చర్మం
సంరక్షణ అత్యంత ముఖ్యమైన దశ మృదువైన యెముక పొలుసు ఊడిపోవడం, ఇది లేకుండా మీరు సున్నితమైన మరియు సంపూర్ణ మృదువైన చర్మం సాధించలేరు. సన్బర్న్, పోషణ మరియు ఆర్ద్రీకరణ - చర్మం సౌందర్య యొక్క ఈ భాగాలు రెగ్యులర్ ఒలిచినట్లయితే మినహా ప్రభావాన్ని తీసుకురాలేవు. సూక్ష్మజీవులు తెరుచుకుంటూ, సారాంశాలు నుండి క్రియాశీలక పదార్ధాలను గ్రహిస్తుంది, తద్వారా, చర్మం యొక్క నిర్మాణాన్ని సమకూరుస్తారు, ఇది అందమైన రంగు యొక్క తాన్ పొందడం సాధ్యం చేస్తుంది.
వేసవి ఆర్సెనల్ లో సున్నితమైన ప్రాంతాల కోసం, తరచూ ఉపయోగం కోసం ఒకసారి లేదా రెండుసార్లు ఒక వారం లేదా చిన్న రేణువులను ఉపయోగించగల పెద్ద కణాలతో రెండు స్క్రబ్స్లను కలిగి ఉండాలి.
షుగర్ స్క్రబ్
కావలసిన స్థిరత్వం వరకు మందపాటి, వెచ్చని క్రీమ్తో చక్కెరను కలపండి మరియు వృత్తాకార, విస్తృత కదలికలను శరీరంలో వర్తింపజేయండి, మీరు దానిని ముఖం కోసం కూడా ఉపయోగించవచ్చు. చక్కెర పూర్తిగా కరిగిపోయే వరకు చర్మం మసాజ్ చేసుకోవాలి, వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.
పొడి చర్మం కోసం
ఎండిన ఆ ప్రాంతాల్లో, వారు బాగా సముద్రపు ఉప్పు లేదా ముతక కాఫీ మరియు ఆలివ్ నూనె యొక్క కూర్పుతో సహాయపడతారు. మీరు సముద్రపు ఉప్పును తినితే, మరచిపోకండి, మీ చర్మంపై ఉప్పు పూర్తిగా కరిగిపోవడానికి వేచి ఉండాలి. అప్పుడు గరిష్ట ప్రభావం ఉంటుంది.
సున్నితమైన చర్మం కోసం
సెన్సిటివ్ చర్మం ఉన్న రోగనిరోధక ప్రక్రియలు సున్నితమైన చర్మం కలిగినవారిలో చాలా జాగ్రత్త వహించాలి, ఎందుకంటే వేసవిలో వేడిని తగ్గించుకోవడం చాలా సులభం కాదు, ఇది వాపును ప్రేరేపించగలదు. మీరు ఖచ్చితమైన రౌండ్ రేణువులను మరియు సింథటిక్ స్క్రబ్స్ తో పీల్స్ ఎంచుకోవాలి. మీరు బియ్యం ముక్కలు వంటి సహజ పదార్ధాలను కనుగొనలేరు.
humidification
చర్మం సంవత్సరం ఏ సమయంలో తగినంత తేమ లేకపోతే, అప్పుడు వేసవిలో సమస్య చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది. అందువలన, చర్మం కోసం ఒక మాయిశ్చరైజర్ ఎంచుకోవడానికి ఇప్పటికే వేసవిలో, ముందుగానే ఉండాలి. ఇప్పుడు తేమ సౌందర్య చాలా, నేను ఒక ఎంచుకోవాలి ఇది?
మొదట, మీరు మీ చర్మం రకం ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయాలి. రెండవది, ఒక ఖాతా అలవాట్లు మరియు జీవనశైలి తీసుకోవాలి. లవర్స్ 3 సార్లు ఒక రోజు షవర్ పడుతుంది, ఈ విధానం, invigorates, రిఫ్రెష్, మరియు కూడా dries చర్మం తెలుసు ఉండాలి.
ఇది ప్రతి రోజు షవర్ జెల్ తీసుకోవటానికి పూర్తిగా అవాంఛనీయమైనది, ఇది చర్మపు చర్మాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు రక్షక లిపిడ్ పొర యొక్క చర్మాన్ని కోల్పోతుంది. నేను ఏమి చేయాలి? ఇది సహజ నూనెలు ఒక షవర్ జెల్ ఉపయోగించడానికి అవసరం, వారు చాలా శాంతముగా చర్మం శుభ్రపరచడానికి.
ఈ ఉత్పత్తుల తయారీదారులు చర్మం కోసం తేమను వాగ్దానం చేస్తారు, కానీ నిజానికి ఈ జెల్ల యొక్క షవర్ మీద ప్రభావం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. అందువలన, ఒక షవర్ తర్వాత, మీరు తేమ సౌందర్య ఉపయోగించాలి.
తేమ కోసం ఎంచుకోవడానికి ఏది?
- SPF కంటే తక్కువ 15 కాదు. ఇది సన్స్క్రీన్ ఫంక్షన్తో సౌకర్యవంతమైన మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీమ్.
- హైడ్రేషన్ మరియు పోషణ కలిపి. విటమిన్లు, ఒమేగా -3 కాంప్లెక్స్, యాంటీఆక్సిడెంట్స్ మరియు ఇతర ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలు ఇందులో ఉన్నాయి.
టానిక్ నీటిలో అలాంటి వింతలు ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది చర్మంను పోషించి, తేమగా మారుస్తుంది, కానీ ఇది ఒక ముఖ్యమైన ప్రయోజనం కలిగి ఉంటుంది, అది రుద్దుతారు. ఈ నీరు కేవలం శరీరం మీద స్ప్రే చెయ్యబడింది. వేసవిలో చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది: nourishes, ఉత్తేజపరుస్తుంది, రిఫ్రెష్. ఇది షవర్ తర్వాత ఉపయోగించడం మంచిది.
మీరు శరీరంలోని క్రీమ్ స్నానం చేసిన తర్వాత 3 లేదా 5 నిమిషాల తర్వాత దరఖాస్తు చేయాల్సిన అవసరం ఉంది. మరింత రంధ్రాలు తెరిచినప్పుడు, చురుకైన పదార్థాలను గ్రహిస్తాయి.
స్థితిస్థాపకత పెరుగుతుంది
సాగే చర్మం కఠినతరం చేసింది, ప్రతి అమ్మాయికి ఇది కలుగుతుంది, మరియు అలాంటి సమస్య పరిష్కరించబడుతుంది. రెగ్యులర్ శారీరక శ్రమ మరియు బాగా ఎన్నుకున్న సాధనాలు చర్మ పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తాయి. ఈ కోసం, మీరు శిక్షణ మిమ్మల్ని అలవాటు లేదు, మీరు వాకింగ్ చేయవచ్చు, అది సామర్థ్యం పరంగా లోడ్ తక్కువగా లేదు. మరియు మీరు దీన్ని ఉపయోగించాలి.
చర్మ సంరక్షణకు చాలా రహస్యాలు ఉన్నాయి
మీరు కొల్లాజెన్ యొక్క ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించే మార్గాలను ఎన్నుకోవాలి మరియు చర్మం సాగేది అని మీరు చూస్తారు.
వ్యాధి కొన్ని దశలలో cellulite కోసం రెమిడీస్ పనికిరాని మరియు ఎల్లప్పుడూ కావలసిన ప్రభావం తీసుకుని లేదు. కానీ మీరు ఈ ఉపకరణాలను ఉపయోగిస్తే, చర్మం కోసం ఇది గుర్తించబడదు, అది సాగేది అవుతుంది మరియు తప్పనిసరిగా బిగించి ఉంటుంది. చర్మానికి వ్యతిరేకంగా క్రీమ్ రుద్దడం, వృత్తాకార కదలికలు ద్వారా దరఖాస్తు చేయాలి.
Cellulite పోరాడటానికి ఒక గొప్ప మార్గం. మేము ప్రత్యేకమైన నూనెను ఎంపిక చేస్తాము, ఇది రక్త ప్రసరణను మెరుగుపర్చడానికి సహాయపడుతుంది, ఒక మాగజైన్ను ఉపయోగిస్తారు. కొన్ని వ్యతిరేక సెల్యులైట్ జెల్లు రోలర్తో బాటిల్ గా లభిస్తాయి. మీరు తరచూ జెల్లను ఉపయోగిస్తే, రె 0 డు వారాల్లో అవి క్రమ 0 గా ఉపయోగిస్తు 0 టే, అది ప్రత్యక్ష ఫలితాలను తెస్తు 0 ది.
వ్యతిరేక cellulite ఉత్పత్తులు కొవ్వు బర్న్ సహాయం చేస్తే, మీరు వ్యతిరేక cellulite మరియు మోడలింగ్ టూల్స్ ఉపయోగించాలి, అప్పుడు మోడలింగ్ టూల్స్ ఒక కష్టతరం ప్రభావం మరియు వాటిని చర్మం మరింత సాగే అవుతుంది.
తాన్
మేము నిరంతరం ప్రత్యక్షంగా సూర్యరశ్మి చాలా అతి ప్రమాదకరమైనది అని వైద్యులు హెచ్చరించారు, మొత్తం అతినీలలోహితంగా. సోలారియం యొక్క లాంప్స్ అంత సురక్షితమైనవి కావు, ఎందుకంటే వారి అతినీలలోహిత కిరణాలు సౌర వాటి కన్నా 15 రెట్లు ఎక్కువ.
నెలకు ఒకటి కంటే ఎక్కువ సార్లు సోలారియం ను సందర్శించే వారు రక్త క్యాన్సర్ ప్రమాదానికి గురిచేస్తారు. సూర్య డెక్ మరియు బీచ్ లను బదులు ఆటోసోన్బెర్న్స్ కు వెళ్ళే బదులు చాలామంది బాలికలు ప్రతి సంవత్సరం తమ నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తాయి. ఈ సంవత్సరం తయారీదారులు ఒక రోజు టాన్ కోసం జెల్లు అందిస్తాయి.
వారి కూర్పు సులభం, మీరు త్వరగా నీడ ఆఫ్ కడగడం అనుమతిస్తుంది. ప్రత్యేకమైన వాసన లేదు, ఇది ఆటోసోన్బెర్న్స్లో అంతర్గతంగా ఉంటుంది. అది నీటిలో కడగడం వల్ల అలాంటి స్వీయ-చర్మశక్తితో బీచ్ కి వెళ్లవద్దు.
తేమ క్రీమ్లు క్రమంగా చర్మం రంగును అందిస్తాయి. ఆటోసోన్బెర్న్స్ కూర్పులో, తేమ పదార్థాలు ప్రవేశపెడతారు: ఒక సీసాలో రంగు మరియు సంరక్షణ. ఇది సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది, కానీ రోగి ప్రజలకు మాత్రమే సరిపోతుంది, త్వరలో సంతృప్త నీడ కనిపిస్తుంది. అసమాన రంగు ప్రమాదం ఉంటుంది. ప్రాధమిక అది చేయడానికి లేదా ఒక peeling చేయడానికి అవసరం.
మినుకుమినుకుమనే కణాలు కలిగిన ఆటోసోన్బల్స్ కంటికి మచ్చలు మరియు సెల్యులైట్లు వంటి చర్మ లోపాలను దాచడానికి కనీసం చూపును సహాయం చేస్తాయి.
మీరు ముఖం యొక్క అందమైన ఆరోగ్యకరమైన చర్మం యొక్క రహస్యాలు గురించి తెలుసుకున్నారు, మరియు మీరు మీ చర్మం యొక్క యువత మరియు అందం ఉంచడానికి ఎలా తెలుసు.