విద్యుత్ వ్యవస్థను మార్చండి. ఉడికిస్తారు కూరగాయలు మరియు "ఖాళీ" తృణధాన్యాలు, బహుశా, ఫిగర్ న ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం ఉంటుంది, కానీ curls కనిపించే ప్రయోజనాలు తీసుకుని లేదు. నాణ్యత ప్రోటీన్ మరియు కొవ్వు ఆమ్లాలు - బలమైన మరియు మెరిసే జుట్టు యొక్క ప్రతిజ్ఞ. గుడ్లు, చేప, ఆలివ్ నూనె మరియు కాటేజ్ చీజ్ ఆహారం లో ఉండాలి. మీరు curls పెరుగుదల ప్రక్రియ వేగవంతం చేయాలనుకుంటే - మెను విటమిన్ కాంప్లెక్సులు ఎంటర్.
సమతుల్య ఆహారం - ఆరోగ్యకరమైన కర్ల్స్ కోసం
నిపుణుల సిఫార్సులు మరియు సమీక్షలపై షాంపూలు మరియు కండీషనర్లను కొనుగోలు చేయవద్దు. స్నేహితులు యొక్క అభిప్రాయం ద్వారా మార్గనిర్దేశం, కానీ మీ స్వంత జుట్టు మరియు జుట్టు యొక్క పరిస్థితి ద్వారా. Parabens లేకుండా ఉత్పత్తులు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి, SLS డిటర్జెంట్లు మరియు సిలికాన్లు, కనీసం వారానికి ఒకసారి ముసుగు ఉపయోగించి గురించి మర్చిపోతే మరియు నాణ్యత సీరం పొందుటకు లేదు - ఇది జుట్టు బాగా విజయాలు సొంతం చేసుకున్నాడు లుక్ ఇస్తుంది.సేంద్రీయ షాప్ - పెరుగుదల మరియు జుట్టు పునరుద్ధరణ కోసం
మీ జుట్టు చిట్కాలను చూసుకోండి. ప్రతి కొన్ని నెలలు ఒకసారి వాటిని కట్ - ఇది చివరలను విభజించు తంతువులు తో flaunt కంటే పొడవు సగం సెంటీమీటర్ తీసుకోవాలని ఉత్తమం. జుట్టు యొక్క పెళుసైన ప్రాంతాలకు ఒక కాంతి నూనె లేదా ఒక వేడి-రక్షిత స్ప్రేని వర్తింపచేయండి: అవి కత్తిరించుట నుండి curls ను కాపాడుతుంది.సకాలంలో హ్యారీకట్ - అందమైన జుట్టు రహస్య
క్రమం తప్పకుండా మసాజ్ మసాజ్. చర్మం మర్చిపోకుండా కాదు, కనీసం 10 నిమిషాలు రోజువారీ సహజ ఎన్ఎపి మరియు దువ్వెన మీ జుట్టు ఒక జుట్టుకొండ ఎంచుకోండి. మీ తల తిప్పండి మరియు తాత్కాలిక మండలాలలో ప్రత్యామ్నాయంగా మీ వేళ్ళను ట్విస్ట్ చేయండి, అప్పుడు పెరటి మరియు మక్యుల వెళ్ళండి. సో మీరు జుట్టు యొక్క మూలాలకు రక్త సరఫరా ప్రవాహం ఉద్దీపన, పటిష్ట మరియు వాటిని నయం.మసాజ్ - curls సంరక్షణ ఒక ముఖ్యమైన దశ
తేనె-గుడ్డు ముసుగు ప్రయత్నించండి. ఇంటి క్రీమ్ ముసుగు అద్భుతమైన ఫలితాలతో ఆశ్చర్యం చేయగలదు, సోమరికి నెలలో రెండుసార్లు పునరావృతం చేయటానికి సోమరితనం కాదు. మిక్స్ లేదా whisk బ్లెండర్ గుడ్డు పచ్చసొన, ఆవపిండి యొక్క స్పూన్లు మరియు ఏదైనా కూరగాయల నూనె (ప్రాధాన్యంగా ఆలివ్) లో, తేనె ఒక teaspoon జోడించండి మరియు వేడి నీటి ఒక చిన్న మొత్తంలో ఫలితంగా మాస్ తగ్గించు. చర్మం మీద క్రీమ్ను వర్తించు, ఒక తువ్వాలతో కప్పి, కనీసం అరగంట కొరకు వదిలివేయండి. అప్పుడు ఒక హెయిర్ డ్రాయర్ ఉపయోగించకుండా పూర్తిగా మరియు పొడి జుట్టును శుభ్రం చేయాలి.జుట్టు యొక్క పరిస్థితి మెరుగుపరచడానికి హోమ్ మాస్క్ సహాయపడుతుంది