ఇంటి స్పా వద్ద తెరవండి

ఈ సమస్యాత్మక పదం "స్పా" అంటే ఏమిటి? ఇది మన పదజాలంలో గట్టిగా పాతుకుపోతుంది, కానీ ఫ్రెంచి నగరం స్పా నుండి సంభవిస్తుందని చాలా కొద్ది మందికి తెలుసు, ఈ నగరంలో ప్రపంచవ్యాప్తంగా దాదాపు ఐదు శతాబ్దాలుగా పర్యాటకులు వారి ఆరోగ్యాన్ని పునరుద్ధరించడానికి కలిసి ఉంటారు. స్పా చికిత్సలు మీ శరీర ఆరోగ్యం మరియు అందం పునరుద్ధరించడానికి మంచి అవకాశం. ప్రతి ఒక్కరూ ఖరీదైన లు, విదేశాలకు విదేశాలకు వెళ్లడానికి విదేశాలకు వెళ్లేందుకు మేము ప్రతి ఒక్కరూ ఇంటి వద్ద ఒక స్పాని తెరుస్తాము. కానీ మీరు వసంత ఋతువుతో అందంగా కనిపించాలని కోరుకుంటారు.

ఇంట్లో స్పా.
ఇంట్లో ఒక స్పా తెరిచి, దానికి మాత్రమే క్లయింట్ కావడం ద్వారా మీరు మార్గాన్ని పొందవచ్చు. ఇది నిజంగా కష్టం కాదు. మాత్రమే వివిధ పదార్థాలు అప్ స్టాక్ అవసరం: నూనెలు, వాసన దీపాలు, ముసుగులు, లవణాలు మరియు అందువలన న. ఆపై మీరు ఉచిత సమయం గంటల జంట కనుగొనేందుకు అవసరం, మంచి, నిశ్శబ్ద సంగీతం, విశ్రాంతి మరియు కొన్ని సాధారణ, ఆహ్లాదకరమైన విధానాలు చేయండి.

మీ ముఖం యొక్క చర్మం కోసం స్పా.
మేము ముఖం యొక్క చర్మం నుండి మా స్పా విధానాలను ప్రారంభించాము, అన్ని తరువాత, తుషారాలు తర్వాత, ఇది చాలా బాధపడ్డాడు. ఒకటి లేదా ఎక్కువ ముఖ చికిత్సలను ఎంచుకోండి. శుభ్రపరచడం, పోషించడం మరియు చర్మాన్ని టోన్ చేయడం కోసం సంపూర్ణ సంక్లిష్టతను నిర్వహించడం ఉత్తమం.

తేనె ముఖ ప్రక్షాళన.
ఒక చిన్న కంటైనర్ను తీసుకోండి మరియు దానిలో 1/4 కప్పు తేనె, ద్రవ సబ్బు యొక్క 1 టేబుల్ మరియు గ్లిసరిన్ 1/2 కప్పు కలపాలి. మనం కదలికలు మనం ఈ నిర్మాణాన్ని ఒక ముఖం చర్మంలో ఉంచుతాము, ఆపై మేము వెచ్చని నీటిని శుభ్రం చేస్తాము.

టానిక్ లిమోన్.
ఒక teaspoon నీటితో రసం కలపండి. అటువంటి పరిష్కారంలో డిస్క్ను చల్లబరుస్తుంది మరియు ఒక డిస్క్తో ముఖాన్ని శుభ్రం చేయవచ్చు. ఈ రకమైన ప్రక్రియ ముఖ రంధ్రాలను విస్తరించిన వారికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

చాక్లెట్ మాస్క్.
1/3 కప్పు కోకో పౌడర్, 2 టీస్పూన్లు కాటేజ్ చీజ్, 3 టేబుల్ స్పూన్లు ఫ్యాటీ క్రీమ్, 1/4 కప్పు తేనె మరియు 3 టీస్పూన్లు పేలికలుగా వోట్మీల్ మరియు బాగా కలపాలి. ఫలితంగా మాస్ కూడా పొరలో ముఖానికి వర్తించబడుతుంది, దానిని 10 నిముషాల పాటు ఉంచాలి, తరువాత వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. ముసుగు చర్మం తేమను మరియు మృదువుగా చేస్తుంది.

జుట్టు కోసం సాధారణ వంటకాలు.
జుట్టు బలాన్ని కోల్పోయి, ప్రకాశిస్తే, మీరు ఈ విధానాలను చేయాలి.

బాల్సమ్ దోసకాయ.
, బ్లెండర్ టేక్ గుడ్డు, 1/4 దోసకాయ, ఆలివ్ నూనె 4 tablespoons చాలు మరియు చాప్. ఈ మిశ్రమాన్ని జుట్టుకు 10 నిముషాలకు వర్తింపజేస్తారు, తరువాత వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.

బీర్ మాస్క్.
ఈ ముసుగు జుట్టును ఆరోగ్యకరమైన షైన్ను తిరిగి ఇస్తుంది. 1/4 కప్పు బీర్ తీసుకోండి, కలేన్డుల ఆయిల్ 5 చుక్కలు మరియు ముఖ్యమైన రోజ్మేరీ నూనె యొక్క 5 చుక్కలను జోడించండి. బాగా కలపాలి మరియు మీ జుట్టుకు ఈ ముసుగుని వర్తిస్తాయి. అటువంటి ప్రక్రియ తరువాత, మీ జుట్టు కడగడం అవసరం లేదు.

శరీరం కోసం వంటకాలు.
త్వరలో మీరు బహిరంగ దుస్తులు మరియు చిన్న స్కర్టులు ధరించవచ్చు. కనుక ఇది శరీరం యొక్క చర్మం క్రమంలో ఉంచాలి సమయం. శరీరం యొక్క చర్మం పునరుద్ధరించడానికి కొన్ని సాధారణ విధానాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

కాఫీ-తేనె కుంచెతో శుభ్రం.
ఈ కుంచెతో శుభ్రం చేయు ముందు, మీరు చర్మం యొక్క రంధ్రాల తెరిచి, చర్మం తడిగా మారుతుంది కాబట్టి మీరు వేడి షవర్ తీసుకోవాలి.

కుంచెతో తయారుచేయడానికి, మేము సమాన నిష్పత్తిలో తేనె, సముద్రపు ఉప్పు మరియు కాఫీలో కలపాలి. మేము ఒక స్క్రబ్లింగ్ రుద్దడం వర్తిస్తాయి. వెచ్చని నీటితో మరియు స్మెర్ చర్మం, శరీరం కోసం ఔషదం తో అది smoem తరువాత.

పొడి ఆల్గే నుండి మాస్క్.
అటువంటి ముసుగు చేయడానికి మీరు 200 గ్రాముల ఎండిన ఆల్గే పొడిని తీసుకోవాలి, కొంచెం నీటితో కలిపి వాటిని నిరుత్సాహపరుస్తుంది. గుడ్డు పచ్చసొన vzobem, ఆల్గే కలిపి Rosemary మరియు నిమ్మ యొక్క ముఖ్యమైన నూనె కొన్ని చుక్కల జోడించండి. మేము అరగంట కొరకు శరీరానికి ముసుగు వేస్తాము, ఆ తరువాత వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేస్తాము.

టానింగ్.
ఇంట్లో, మీరు ఒక టానింగ్ ఔషదం చేయవచ్చు. 1/4 టీస్పూన్ పసుపు పొడితో కొబ్బరి నూనె మరియు మిక్స్ తీసుకోండి. మేము చర్మంపై ఈ మిశ్రమాన్ని ఉంచుతాము మరియు దానిని 5 నిముషాలపాటు ఉంచుతాము.

ఒక హిప్ పురీ మాస్ అవుతుంది, రెండు టీస్పూన్లు జెలటిన్ జోడించండి, రెండు మాధ్యమ క్యారెట్లు బ్లెండర్లో చూర్ణం చేయబడతాయి. ఈ మిశ్రమం చర్మానికి వర్తించబడుతుంది మరియు కొన్ని నిమిషాల తర్వాత అది వెచ్చని నీటితో కడుగుతుంది.

అడుగుల మరియు చేతులు కోసం విధానాలు.
చేతుల యొక్క అడుగుల మరియు ఎరుపు మీద ఎడెమా నుండి సాధారణ మార్గాల ద్వారా తొలగిపోతుంది.

చేతులు కోసం కొబ్బరి కుంచెతో శుభ్రం చేయు.
నిద్రవేళ ముందు ఈ ప్రక్రియ నిర్వహించడం ఉత్తమం. సగం కప్పు చక్కెర, కొబ్బరి నూనె మరియు నిమ్మరసం సగం గ్లాసు తీసుకోండి. మేము మా చేతుల్లో ఈ మిశ్రమాన్ని ఉంచుతాము, పత్తి చేతి తొడుగులు వేసి, ఒక నిమిషం వేచి ఉండండి. అప్పుడు మేము కదలికలను మర్దనా కదలికలో చేస్తాము. రాత్రి సమయంలో మేము చేతి తొడుగులు పెట్టుతాము.

అడుగుల మరియు చేతులు కోసం టానిక్.
ఒక చిన్న కుండ టేక్, తరిగిన లవెందర్ పుష్పాలు మరియు సేజ్ సగం కప్పు సగం ఒక కప్పు చాలు, గ్యాస్ లేకుండా ఖనిజ నీరు రెండు అద్దాలు జోడించండి. గ్యాస్పై ఈ మిశ్రమాన్ని ఉంచండి మరియు తక్కువ వేడిలో 2 నిమిషాలు వేయడానికి మరియు వేయాలి. అప్పుడు గాజుగుడ్డ ద్వారా వక్రీకరించు మరియు ఈ మిశ్రమానికి కొద్దిగా లావెండర్ నూనెను జోడించండి. ఫలితంగా మిశ్రమం లో మేము టవల్ తగ్గించి, అది moisten మరియు కాళ్ళు మరియు చేతులతో అది వ్రాప్. కొన్ని నిమిషాల్లో టానిక్ను వదిలివేయండి. ఇది ఎరుపు మరియు వాపు కోసం ఒక అద్భుతమైన పరిష్కారం.

అడుగుల మరియు చేతులు కోసం క్రీమ్.
మేము ఒక బ్లెండర్ సగం గ్లాసు బాదం మరియు వోట్మీల్ సగం గ్లాసులో ఉంచాము. తేనె యొక్క 3 టేబుల్ స్పూన్లు, కోకో వెన్న యొక్క 4 tablespoons మరియు బ్లెండర్లో మిక్స్ చేసే ప్రతిదీ జోడించండి. మీ పాదాలకు మరియు మీ చేతుల్లో మిశ్రమం ఉంచండి. అప్పుడు మేము మా సాక్స్ మరియు పత్తి చేతి తొడుగులు రాత్రి కోసం.

విటమిన్ ఔషదం.
ద్రాక్షపండు, నారింజ, నిమ్మ మరియు సోడా నీరు మరియు వేసి యొక్క తాజాగా పిండిచేసిన రసాన్ని అదే నిష్పత్తిలో తీసుకోండి. సేజ్ నూనె కొన్ని చుక్కల జోడించండి. మేము తలపై మిశ్రమాన్ని మరియు జుట్టుకు దువ్వెనతాము. మేము రెండు లేదా మూడు నిమిషాలు ముసుగును నొక్కి ఆపై వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేస్తాము.

ఇంట్లో ఒక స్పా తెరవడం, మీరు మీ శరీరం తీసుకురావడానికి ఈ సాధారణ ముసుగులు, సారాంశాలు మరియు tonics ఉపయోగించవచ్చు.