ఇంట్లో దంత సంరక్షణ

ఇంట్లో దంత సంరక్షణ వారి ఆరోగ్యం మరియు అందం కోసం చాలా ముఖ్యం. చిన్న వయస్సు నుండి పిల్లలను వారి దంతాల కొరకు శ్రమ చేసుకోవడం అవసరం, అతనికి అతని ఉదాహరణ ఇవ్వటం అవసరం.

మీకు చెడు పళ్ళు ఉంటే అందమైన మరియు ఆకర్షణీయంగా కనిపించడం పూర్తిగా అసాధ్యం. మరియు ఖరీదైన స్టైలిష్ బట్టలు, లేదా ప్రొఫెషనల్ మేకప్ మరియు కేశాలంకరణ, లేదా జిమ్ లో కృషి చాలా గంటలు గాని సహాయం చేస్తుంది. మీకు చెడు పళ్ళు ఉంటే, అప్పుడు ఒక అద్భుతమైన "హాలీవుడ్" స్మైల్ మర్చిపోయి ఉంటుంది. మరియు వాస్తవానికి ఇది చాలాకాలం తెలిసినది, ఏది కూడా అగ్లీ వ్యక్తి, నవ్వుతూ, మార్పులు, లోపల నుండి షిన్ చేయబడింది. దీనికి విరుద్ధంగా, చాలా అందమైన, ఖచ్చితమైన మరియు సొగసైన ముఖం స్మైల్ లేకుండా చల్లని మరియు వికర్షక ముసుగుగా మారుతుంది. కానీ అది అంత చెడ్డది కాదు. మీ దంతాల హర్ట్ ఉంటే అది చాలా చెడ్డది. అతను ఒక నిమ్మకాయ తింటాడు ఉంటే ఉత్తమంగా ఒక పంటి కలిగి వ్యక్తి. అతను ఉత్సుకత మరియు నిస్సహాయ. చిత్రం "Outcast" నుండి కనీసం హీరో టామ్ హాంక్స్ గుర్తుంచుకో. కానీ అతను ఒక వ్యక్తి. బాధలు పురుషులను అసహ్యించుకోవు. కానీ మహిళలు వారు అన్ని వద్ద ముఖం కాదు - మరియు ట్రయల్స్ జీవితంలో తగినంత పంటి లేకుండా. ఓహ్, జబ్బుపడిన పళ్ళు, ఎటువంటి సందేహం, నరకం. ఎప్పుడైనా వారు అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న వారే, దాని చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం ఏదో ఒకవిధంగా త్వరగా దాని రంగులను కోల్పోతుంది మరియు అది బాధిస్తున్న ప్రదేశానికి ఇరుక్కుపోతుంది. ఒకే ఒక మార్గం ఉంది - డాక్టర్ వెళ్ళండి. చాలామంది వ్యక్తులు, వివిధ కారణాల వల్ల, దంతవైద్యుడు సందర్శించకూడదనుకుంటే, గొప్ప దృఢ నిశ్చయంతో ఉంటారు. వారు తీవ్ర నొప్పిని ఎదుర్కొంటారు, నొప్పి మందుల ఏనుగు మోతాదులతో దాడులను ఆపండి, కానీ మొండి వైద్యుడికి వెళ్ళరు. ఈ ప్రవర్తన దంత కార్యాలయ భయాందోళనలకు భిన్నంగా ఉంటుంది. అది హాని చేయదని మేము మీకు చెప్పము - మీరు ఇంకా నమ్మరు. అర్థం చేసుకోండి, మీరు ఒకే విధంగా వెళ్లాలి. మరియు తరువాత, మరింత బాధాకరమైన అది మీ కోసం, మరియు అన్ని ఈ ఖరీదైన ఉంటుంది.
మార్గం ద్వారా, ఒక దంతవైద్యుడు ఎంపిక చాలా జాగ్రత్తగా చికిత్స ఆదర్శంగా విలువ. ఈ స్పెషలిస్ట్ను విడదీయకుండా మరియు అతను ఒక వైద్యుడు అని భావించండి. ఇది కేసులో చాలా దూరం. ఇది మీరు విశ్వసిస్తున్న వ్యక్తిగా ఉండాలి మరియు మీరు అతని నైపుణ్యానికి అనుమానం చెందడానికి ఎటువంటి కారణం ఉండదు. వెంటనే మీ దంతాల చికిత్స కోసం మేము మీకు సలహా ఇవ్వలేమని చెప్పడం మంచిది. మీరు ఈ చాలా చింతిస్తున్నాము ప్రతి అవకాశం. అయితే మునిసిపల్ దంత క్లినిక్లలో ఖచ్చితంగా, అత్యధిక స్థాయిలో పనిచేసే నిపుణులు. ఉచిత ఔషధం, ఇది ఉచితం మరియు ఉంది. మరియు పదార్థాలు మరియు పరికరాలు ఉత్తమ నాణ్యత కాదు. మరియు ఒక వ్యక్తి విధానం కోసం సమయం, ఉంది వినియోగదారుల ప్రవాహం తో, కేవలం ఉండదు.
కానీ దంత చికిత్స అనేది ఒక తీవ్రమైన కొలత, ఇది మీరు అసాధారణ పరిస్థితుల్లో మాత్రమే వెళ్లాలి.

పళ్ళు ఆరోగ్యం మరియు అందం కోసం, చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర చికిత్స ద్వారా కాదు, కానీ ఇంట్లో వ్యాధులు మరియు జాగ్రత్తగా దంత సంరక్షణ నివారణ ద్వారా. స్టార్టర్స్ కోసం, చౌకగా టూత్ బ్రష్లు మరియు ముద్దలు గురించి మర్చిపోతే. మరియు, మీరు ఇప్పటికే దంత ముడిపెట్టు మరియు పంటి ఔషధాలు మరియు మౌత్ వాష్ ఉనికి గురించి తెలియకపోతే, సరైన నోటి సంరక్షణ గురించి మీ జ్ఞానం లో ఈ ఖాళీని పూరించడానికి ప్రారంభించడానికి సమయం. మీ డాక్టర్ ఈ ఉత్పత్తుల యొక్క కొన్ని నిర్దిష్ట బ్రాండ్లు సిఫార్సు చేస్తే, స్వీయ-సూచకతను చూపించవద్దు, అది వైద్యుడి సలహాను అనుసరించడం మంచిది. అతను ఇప్పటికీ ఒక నిపుణుడు, అతను బాగా తెలుసు. లేకపోతే, అప్పుడు దుకాణాలు మరియు కొన్ని మంచి మందుల దుకాణాలలో, పళ్ళు మరియు నోటి కుహరం సంరక్షణ కోసం వృత్తిపరమైన మార్గములు ఉన్నాయి (వారి ఎంపిక, మార్గం ద్వారా, చాలా పెద్దది). సాంప్రదాయిక పద్ధతులతో పోలిస్తే, వారు కొంతవరకు, కొన్నిసార్లు గణనీయంగా, మరింత ఖరీదైనవి. అయితే, చికిత్స మరింత ఖరీదైనదిగా మారుతుంది. కాలానుగుణంగా, మీరు పేస్ట్ ను మార్చాలి, ఎందుకంటే ఇది మీ నోటి కుహరం యొక్క మైక్రోఫ్లోరాకు కొన్ని వ్యసనం కలిగిస్తుంది. ఈ సమయంలో బ్రష్ ప్రతి 3-4 నెలలకు మార్చబడాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే ఈ సమయంలో, సరైన ఉపయోగంతో, బ్రష్ ధరిస్తుంది మరియు శుభ్రపరిచే సరైన స్థాయిని అందించలేకపోయింది.
ఇంట్లో దంతాలు మరియు నోటి కుహరం సంరక్షణలో ఉన్నప్పుడు ముఖ్యమైన సూత్రం క్రమబద్ధత మరియు సంపూర్ణత. అన్ని తరువాత, ఈ సంరక్షణలో నిర్వహించిన కార్యకలాపాల జాబితా గొప్ప కాదు. మొదట, మీ దంతాల శుభ్రపరిచేది. కానీ శుభ్రం భిన్నంగా ఉంటుంది. కనీసం 4 నిమిషాలు మీ పళ్ళు కనీసం 2 సార్లు బ్రష్ చేయండి. ఈ ప్రక్రియను పంటి యొక్క అంచు నుండి అంచు వరకు వృత్తాకార కదలికలో నిర్వహిస్తారు, ఇది ఖచ్చితంగా ప్రతి పంటికి శ్రద్ద అవసరం. "తక్కువ మరియు తక్కువ ముఖ్యమైన" దంతాలు లేవు. దంతాల తరువాత, మీరు నాలుక మరియు బుగ్గలు యొక్క అంతర్గత ఉపరితలం శుభ్రం చేయాలి, ప్రత్యేక పరికరాల సహాయంతో దీన్ని చేయవచ్చు, అయితే, సాధారణ బ్రష్ ఉపయోగపడుతుంది. ఉదయాన్నే సాయంత్రం చివరి భోజనం మరియు ఉదయపు అల్పాహారం తర్వాత పాలిష్ శుభ్రపరచాలి. శుభ్రపరిచే పాటు, ఫ్లాస్ ఉపయోగించడానికి మర్చిపోతే లేదు. ఇంట్రాడెంటల్ ప్రదేశంలో ఉన్న ఫలకాన్ని తీసివేయడానికి ప్రతి టూత్ బ్రషింగ్ తర్వాత అవసరమైనప్పుడు, అలాగే రోజులో కూడా అవసరమవుతుంది. నోటిలో చాలా ముఖ్యమైన మైక్రోఫ్లోరా. అన్ని తరువాత, ఇది బాక్టీరియా నివసిస్తున్న మరియు పునరుత్పత్తి చేసే పర్యావరణం, దంతాల మరియు చిగుళ్ళ వివిధ వ్యాధులకు కారణమవుతుంది. అందువల్ల, ప్రతి పళ్ళు పగిలిపోయిన తరువాత, మరియు ఏదైనా భోజనం తర్వాత, ప్రత్యేక ఔషధములతో నోరు శుభ్రం చేయు మరియు చికిత్స శుభ్రం చేయు.
ఈ సాధారణ సిఫారసులతో పాటుగా, ఫాస్ట్ ఫుడ్ను దుర్వినియోగపరచకూడదని మేము మీకు సలహా ఇస్తున్నాము, ఇది అనేక పెద్ద కొవ్వులని కలిగి ఉంటుంది. వీలైతే, మీరు ధూమపానాన్ని ఆపివేయాలి లేదా ఈ అలవాటుని కనీస స్థాయికి తగ్గించాలి. తక్కువ తీపి, కాఫీ మరియు బలమైన టీ. మరియు మరింత కూరగాయలు మరియు పండ్లు, అలాగే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, wholemeal పిండి నుండి బ్రెడ్ వంటి. మీ డాక్టర్ మీకు సలహా ఇచ్చే మైక్రోలెమేంట్లను, సంక్లిష్టాలను తీసుకోవడం అవసరం, మరియు మీరు ఏదైనా ఫార్మసీలో వాటిని కొనుగోలు చేయవచ్చు. కానీ అన్ని తరువాత, మీరు మీ శరీరం ఎదుర్కొంటున్న ఏ సమస్యకు సంబంధించి వినడానికి ఈ చిట్కాలు మరియు ఇది అందమైన మరియు పూర్తి శక్తి నుండి మిమ్మల్ని నిరోధిస్తుంది. కనుక ఇది ఒక్కటి కాదు చంపడానికి అవకాశం ఉంది, కానీ ఒక షాట్తో అనేక కుందేళ్లు. కాబట్టి మీ దంతాల శ్రద్ధ వహించండి, మీ ఆత్మవిశ్వాసం మరియు ఇతరుల ప్రశంసలు మరియు అసూయ యొక్క అంశంగా వారు ఉంటారు.