ధూమపానం యొక్క ప్రమాదాల గురించి స్మార్ట్ ఆలోచనలు


ఇటీవల, వీధిలో నడవడం లేదా ఉద్యానవనాలలో ఎక్కడా నడవడం, స్త్రీల మధ్య ధూమపానం ఒక ప్రముఖ కార్యకలాపంగా గుర్తించటం ప్రారంభమైంది, మరియు ఈ వ్యసనం నుండి దూరంగా ఉన్న పురుషులు విరుద్దంగా ఉన్నారు. పిల్లలతో నడవడం లేదా ఎక్కడా ఆతురుతలో చాలా మంది మహిళలు తమ పళ్ళలో ఒక సిగరెట్తో చేస్తారు. ఈ విషయం ఏమిటి? ఎందుకు మహిళలు పొగవారు? అన్ని తరువాత, ముందు, గుర్తుంచుకోండి, ఒక స్త్రీ ప్రామాణిక ఉంది, వారు గౌరవం ఆమె ఒక ప్రత్యేక విధంగా చికిత్స. ఇప్పుడు ఒక ధూమపాన స్త్రీని ప్రత్యేక పద్ధతిలో చికిత్స చేయగలరా? మనుషుల గౌరవం మరియు ప్రేమను కోల్పోతామనే ఆశతో, కేవలం అసహ్యం కలిగించేది కాదు.

మరోవైపు, ఒక మనిషి చేసే ప్రతిదాన్ని సాధారణంగా మరియు విషయాల క్రమంలో, మరియు అదే స్త్రీ చేస్తే, ప్రతి ఒక్కరూ ఖండించడాన్ని ప్రారంభిస్తారు, మరియు చాలా సందర్భాలలో అదే మహిళలు ఖండించారు ఎందుకు. ఉదాహరణకు, పురుషుల మధ్య ఒక మనిషికి ఎంతో ఉండుట ఎంతో ఆనందం మరియు గౌరవాన్ని పెంచుతుంది, మరియు ఒక స్త్రీకి చాలామంది ప్రేమికులు ఉంటే, వారు ఆమెను అశ్లీలంగా ఉంచాలని, ఆమెను అప్పుడప్పుడు నవ్విస్తారు.

సో, ఎందుకు ఒక మహిళ ధూమపానం ప్రారంభిస్తుంది? మీరు పొగ ఉంటే, గుర్తుంచుకో, ఎలా మరియు ఎందుకు మీరు పొగ లేదు? మీరు గుర్తు? మరియు ఇప్పుడు మీరే అడగండి, అది విలువ? మీరు ధూమపానం విడిచిపెట్టి ఎన్ని సార్లు గుర్తుంచుకోవాలి? 5, 10, 20, మరియు ఇప్పటికీ ప్రతి సోమవారం ఉదయం త్రో, మరియు ప్రతి మంగళవారం సాయంత్రం పొగ. లేదా మీరు త్రోసిపుచ్చిన ప్రతి సిగరెట్ తర్వాత మిమ్మల్ని చెప్పండి.

ధూమపానం యొక్క ప్రమాదాల గురించి మీరు ఎప్పుడైనా స్మార్ట్ ఆలోచనలు సంపాదించారా? సిగరెట్లు మరొక మందు, షాపింగ్, పురుషులు, ఖరీదైన ఆభరణాలు వంటివి. కానీ పురుషులు ఆరోగ్యానికి హానికరం కాదు, సిగరెట్లు కాకుండా. కానీ పురుషులు ధూమపానం చేయగల స్త్రీని సులభంగా యాక్సెస్ చేసుకోవచ్చని భావిస్తారు, మరియు మేము పొగతాగటం వాస్తవం ఇష్టం లేదు. సిగరెట్లు నుండి, చర్మం కుళ్ళిపోయిన, పసుపు రంగులోకి మారుతుంది, దెబ్బలు పసుపు రంగులోకి మారుతాయి, శ్వాసలోపం, నోటి నుండి అసహ్యకరమైన వాసన ఉంది. మరియు లోపల మీ శరీరం ఏమి జరుగుతుంది?

ధూమపానం ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్, నోటి క్యాన్సర్, స్వరపేటిక క్యాన్సర్, ట్రోచయా క్యాన్సర్, ఎసోఫాగస్ క్యాన్సర్ వంటి అనేక ప్రమాదకరమైన వ్యాధులకు కారణమవుతుంది. ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ నుంచి ఊపిరితిత్తుల కంటే ఎక్కువ ఊపిరితిత్తుల మరణిస్తున్నారు. శాస్త్రవేత్తలు 90% క్యాన్సర్ కేసులు ధూమపానం వలన సంభవించినట్లు తెలిసింది. ధూమపానం ఊపిరితిత్తుల ఎంఫిసెమా కారణమవుతుంది - ఇది ఊపిరితిత్తుల కణజాలం యొక్క క్షీణత, ఇన్ఫ్రాక్షన్ యొక్క సంభావ్యతను పెంచుతుంది. ధూమపానం అకాల మరణానికి కారణమవుతుంది. అలాగే, ధూమపానం గర్భస్రావం, గర్భస్రావం, పిండం యొక్క ఆలస్యం అభివృద్ధికి కారణమవుతుంది.

కనీసం మీ భవిష్యత్ పిల్లల గురించి లేదా ఇప్పటికే అందుబాటులో ఉందని ఆలోచించండి. మీరు వారికి ఏ ఉదాహరణ ఇవ్వాలి? ధూమపానం చేస్తున్న పిల్లలతో ఇది చాలా అగ్లీ చూస్తున్న మహిళ. ఒక స్త్రీ తక్కువ వయస్సు గల తల్లి అని వెంటనే తెలుస్తుంది. ఇటీవల నేను ప్రాంగణంలో 10-15 ఏళ్ల వయస్సులో టీనేజర్స్ కంపెనీని చూశాను మరియు వారు అందరూ కలిసి, మరియు ఇద్దరు బాలికలు మరియు అబ్బాయిలతో పొగబెట్టినవారు. ఈ పిల్లల తల్లిదండ్రులు ధూమపానం అవుతున్నారని స్పష్టమవుతోంది ఎందుకంటే, ధూమపానం లేని తల్లిదండ్రులు మరియు సిగరెట్లు లేకుండా ఈ పిల్లల జీవితాన్ని ప్రోత్సహిస్తున్న పిల్లవాడు పొగతాగలేడు. మీరు మీ శరీరానికి క్షమించండి లేకపోతే మీ పిల్లలను గురించి ఆలోచించండి.

మరియు మరోవైపు, ప్రపంచంలో మరియు అందువలన అది గాలి, గాలి వస్తుంది నుండి, ఆమ్ల వర్షాలు నివసిస్తున్నారు ప్రమాదకరమైన వార్తలు - మంచి గాలి బహుశా ఊపిరి, ఈ గాలి పీల్చే కంటే. అన్ని MAC నిబంధనలను మించి రోజుకు వ్యర్థం టన్నుల విడుదల చేసే అనేక కర్మాగారాల ద్వారా వాతావరణం యొక్క కాలుష్యం, కార్ ఎగ్జాస్ట్స్ గురించి కాదు, ఇది అన్నిటినీ ఈ మనస్సాక్షి ప్రపంచంలో జీవిస్తున్న రోజులను తగ్గిస్తుంది. అందువల్ల ఇది సిగరెట్లను అన్నిటికి విలువైనదిగా భావిస్తున్నారా?

ఇక్కడ అభిప్రాయాలు విభజించబడ్డాయి, కొందరు దీనిని విలువైనవిగా భావించరు, మరియు వారు మొత్తం ప్యాక్ను టాయిలెట్లో కడగడం, మరియు ఎవరైనా అధ్వాన్నంగా మరియు మంచిది కాదని భావిస్తారు, మరోసారి మరో లోతైన వేగాన్ని పెంచుతారు. మరియు నీవు ఎందుకు పొగతావు? మీరు "నో" అని చెప్పటానికి మరియు సిగరెట్లు ఇవ్వడానికి తగినంత దృఢ నిశ్చయం లేనందున. "నేను వదిలిపెడుతున్నాను, కానీ అర్ధం కాదా?" లేదా "నేను చేయలేను, కానీ చేయకూడదు", నేను నాతో పడుకోనప్పటికీ, ఇక్కడ పనిచేయవు. దానిని అంగీకరించాలి, మరియు మీరు ఇప్పటికే బలంగా ఉంటారు.

కానీ ఇప్పుడు నన్ను విడిచిపెట్టినప్పటికీ, నన్ను నమ్మండి, మీరు విడిచిపెట్టాలని కోరుకునే ప్రపంచంలో ఒక వ్యక్తి ఉన్నాడు కాబట్టి, మీరు వదిలివెళుతారు. లేదు, అతను మీ పాకెట్స్, లేదా మీ పర్స్ లో, కాదు. అతను పెదవులమీద అతడు ముద్దుపెట్టుకుంటూ అతను ఇష్టపడడు అని చెబుతాడు, అతను పొగాకు రుచి అనిపిస్తుంది, మరియు మీ పెదవుల రుచి కాదు. మరియు మీరు ధూమపానం కంటే మీ ప్రియమైన వారిని ముద్దాడటానికి ఇష్టపడతావా? అన్ని తరువాత, సిగరెట్ మీకు పువ్వులు ఇవ్వదు మరియు కొత్త బూట్లను కొనుగోలు చేయదు, మరియు మీరు చెడుగా భావించినప్పుడు ఆలింగనం చేసుకోవు, మరియు సున్నితమైన పదాలు చెప్పలేరు, మరియు "నేను నిన్ను ప్రేమిస్తాను" అని చెప్పిన మాటలు చెప్పవు. సిగరెట్ మాత్రమే ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్, పొడి దగ్గు మరియు ఒక కఠినమైన, స్థిరపడిన వాయిస్ ఇవ్వగలవు. దాని గురించి ఆలోచించండి, మరియు మీరు నిష్క్రమించాలి. మీరు కేవలం అనేక సంవత్సరాలు మీరు సడలించింది లేదా calmed వాస్తవం అతనికి అప్ ఇవ్వాలని.

సిగరెట్లను ఒక వారం, ఒక నెల, మరియు ఒక సంవత్సరం కొనుగోలు చేయడానికి మీరు ఎంత ఖర్చు పెట్టాలి? ఉదాహరణకు, KENT యొక్క కట్టలు 60 రూబిళ్లు ఖర్చవుతుంది, ఒక ప్యాక్ సిగరెట్లు, మరియు 1680 రూబిళ్లు ఒక నెల, మరియు 20 160 రూబిళ్లు ఒక సంవత్సరం కొనుగోలు కోసం వారానికి 420 రూబిళ్లు, మీరు ఒక రోజు పడుతుంది. ఆకట్టుకునే మొత్తం, ఇది కాదు? మరియు మీరు లాభంతో ఈ డబ్బుని ఖర్చు చేస్తే, హాని లేదు. ఉదాహరణకు, విశ్రాంతికి వెళ్లండి లేదా కొత్త జాకెట్టు లేదా బూట్లు మరియు ప్యాంటు కొనుగోలు చేయండి లేదా ఇంట్లో ఏదో కొనండి.

మీ ఆరోగ్యం మరియు మీ కుటుంబ ఆరోగ్యం గురించి ఆలోచించండి. నిష్క్రియాత్మక ధూమపానం ఆరోగ్యం అలాగే చురుకుగా ఉంటుంది. మీరు జీవితాన్ని విడిచిపెట్టకూడదనుకుంటే ధూమపానం వదిలేయండి!