వోట్స్ యొక్క కంపోజిషన్ మరియు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
ధాన్యం కూర్పు:
- పిండి - 60 శాతం;
- కొవ్వు - 5-8 శాతం;
- ప్రోటీన్లు - వాటిలో చాలా ఉన్నాయి, 10-18 శాతం. దీని అర్థం వోట్స్ వారి సంఖ్య ద్వారా గౌరవప్రదమైన రెండవ స్థానంలో (బుక్వీట్ తర్వాత) ఆక్రమించడం;
- అమైనో ఆమ్లాలు: ట్రిప్టోఫాన్ మరియు లైసిన్. మానవ శరీరానికి ఇవి ఎంతో అవసరం.
- ముఖ్యమైన నూనెలు;
- గమ్;
- విటమిన్లు: K, B1, B2, B6, కెరోటిన్;
- ఆమ్లాలు: పాంతోతేనిక్ మరియు నికోటినిక్;
- మెగ్నీషియం, పొటాషియం, భాస్వరం, క్రోమియం, ఇనుము, మాంగనీస్, నికెల్, జింక్, ఫ్లోరిన్, అయోడిన్ మొదలైనవి.
- సల్ఫర్.
మాంసకృత్తులు, కొవ్వులు, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు B విటమిన్లు శాతం దానిలో ఆప్టిమైజ్ అవుతున్నాయనే వాస్తవం వలన వోట్స్ ప్రత్యేకించబడ్డాయి.ఉదాహరణకు, వోట్ను ఆహారంలో చేర్చినట్లయితే, హృదయ సూచించే రిథం పునరుద్ధరించబడుతుంది. B క్లిష్టమైన విటమిన్లు మానవ నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరును నిర్వహించే ప్రక్రియలో ప్రధాన స్థానాన్ని ఆక్రమించడమే దీనికి కారణం.
ఇటువంటి "నెమ్మదిగా" శక్తి వోట్స్ పిండితో జీవిని అందిస్తుంది. ఇది రక్తంలో చక్కెరలో ఒక పదునైన జంప్ను నివారించడానికి బాగా సహాయపడుతుంది, కాబట్టి మధుమేహం కోసం ఇది ప్రత్యేకంగా సిఫార్సు చేయబడింది. వోట్ మానవ శరీరానికి అవసరమైన ప్రోటీన్ను కలిగి ఉంటుంది. ఇది కణజాల మరమ్మత్తు మరియు పెరుగుదలకు అవసరమవుతుంది. ఆహారంలో నిరంతర వినియోగంతో కరిగిపోయే ఫైబర్, ఒక వ్యక్తి యొక్క రక్తంలో టెస్టోస్టెరోన్ స్థాయిని చాలా ప్రభావవంతంగా తగ్గిస్తుంది, ఇంకా అది హృదయనాళ వ్యవస్థను రక్షిస్తుంది. మనం ఖనిజాలు, విటమిన్లు గురించి మాట్లాడినట్లయితే, వారు అనేక రకాల వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించి, శరీరం యొక్క జీవక్రియలో ప్రత్యక్షంగా పాల్గొంటారు.
వోట్మీల్ మరియు ఓట్ రేకులు ఒక దీర్ఘకాలిక శోథ ప్రక్రియ కోసం ఒక ఔషధంగా చెప్పవచ్చు. చాలా తరచుగా వోట్ పిండి గ్యాస్ట్రోఇంటెస్టినల్ ట్రాక్తో సంబంధం ఉన్న తీవ్రమైన వాపులలో ఉపయోగిస్తారు. ఇది కూడా చికిత్స కోసం ఒక ఆహారం. మీరు అనారోగ్యంతో, లేదా అస్తినియా లేదా రక్తహీనతతో అనారోగ్యంగా ఉంటే, ఏ హోమియోపతి డాక్టర్ను మీరు ఓట్స్ నుండి ఒక పునరుద్ధరణ వలె సలహా ఇస్తారు. వోట్స్ యొక్క ఆకుపచ్చ గడ్డి దాని ఔషధ లక్షణాలలో ధాన్యాలు తక్కువగా ఉండదు. ఈ హెర్బ్ యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్ అనేది యాంటిపైరేటిక్, మూత్రవిసర్జన మరియు డయాఫోర్టిక్.
రక్త మరియు నాడీ కణజాలం, గోర్లు, జుట్టు, ఎముకలు, మృదులాస్థల జీవక్రియ కోసం వోట్స్ చాలా ముఖ్యమైన భాగం. వోట్స్లో ఉన్న సిలికాన్ జుట్టు నష్టం నిరోధిస్తుంది. హామర్, యురిసిక్ మరియు ఆక్సాలిక్ సేంద్రీయ ఆమ్లాలు దాని కూర్పులో కూడా ఉన్నాయి.
ఈ మూలిక ఖచ్చితంగా క్లోమము మరియు కాలేయ యొక్క కృషి మెరుగుపరుస్తుంది. మరియు ఇది మా ప్రేగులలో కొవ్వును శోషించడంలో సానుకూల ప్రభావం చూపుతుంది. కూడా కొవ్వు polyphenols జీవక్రియ లో పాల్గొనడానికి. వారు వోట్స్కు ప్రత్యేకమైనవి. ఇది, నిజానికి, జీవశాస్త్రపరంగా క్రియాశీల పదార్థాలు. ఓట్స్ (లేదా బదులుగా, దాని ధాన్యాలు) లో, శాస్త్రవేత్తలు ఒక అమైలిస్ వంటి పనిచేసే అద్భుతమైన ఎంజైమ్ను కనుగొన్నారు. అమాలెజ్ అనేది క్లోమాలను ఉత్పత్తి చేసే ఒక ఎంజైమ్. ఇది కార్బోహైడ్రేట్ల సమీకరణను ప్రోత్సహిస్తుంది. వోట్స్లో కూడా థైరెస్టాటిన్స్ అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఇవి థైరాయిడ్ గ్రంథి యొక్క చర్య మీద ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
చాలా తరచుగా రక్తహీనత, వోట్స్ మరియు వోట్మీల్ యొక్క decoctions (రక్తం లోకి ఇనుము తగినంత శోషణ, అలాగే కడుపు దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు లో ఎందుకంటే) తలెత్తాయి వ్యాధులు కోసం ఉపయోగిస్తారు.
శరీర శుభ్రపరచడానికి, ఇది ఉత్తమ చేస్తుంది (మొదటి కాలేయం కోసం). కాలేయం యొక్క శుద్దీకరణ మరియు చికిత్స మాత్రమే ప్రేగులు శుభ్రం తర్వాత చేయాలి. అటువంటి క్రమంలో ఇలా చేయటం చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే కాలేయం నుండి విడుదలయ్యే టాక్సిన్స్ ప్రేగులలోకి, మరియు అక్కడ నుండి అప్పటికే - రక్తములోనికి, చివరకు మొత్తం జీవి యొక్క విషాన్ని కలిగించేలా చేస్తుంది. కాలేయ ప్రధాన పని నిర్విషీకరణ, అంటే, ప్రమాదకర పదార్థాల జీవక్రియ వాస్తవానికి హానిచేయనిదిగా మారుతుంది.
అండాశయ కాలేయ చికిత్సకు అత్యంత ప్రాథమిక ప్రిస్క్రిప్షన్
వోట్స్ యొక్క ముడి ధాన్యం యొక్క రెండు గ్లాసెస్ మూడు లీటర్ల సాధారణ నీటిలో పోస్తారు మరియు 3 గంటలు (గాజు వరకు ఉడకబెట్టడం వరకు) వరకు వండబడుతుంది. ఒక నెల రోజుకు ఒకసారి త్రాగాలి.
ప్రతి రోజు మీరు ఉడకబెట్టిన పులుసును కాచుకోవాలి, వ్యతిరేక సందర్భంలో ప్రభావం కేవలం ఉండదు.
వోట్స్ తో కాలేయం చికిత్స కోసం రెసిపీ యొక్క మరింత సంక్లిష్ట వేరియంట్
ఇది అతనికి అవసరం: బిర్చ్ మూత్రపిండాలు మరియు ఆకులు, ఒక చిన్న కుక్కపిల్ల మరియు sporis, వోట్స్, cowberry యొక్క ఆకులు.
తయారీ మొదటి దశ. మేము ఒక సాస్పూన్లో ఒక వోట్స్ గాజుతో నిద్రిస్తున్నప్పుడు, మూడు టేబుల్ స్పూన్లు కౌబెర్బీని కలిపి, మొగ్గలు మరియు బిర్చ్ ఆకుల మిశ్రమం యొక్క రెండు టేబుల్ స్పూన్లు. ఈ నాలుగు లీటర్ల నీటిని నింపండి. ఒక రోజు కోసం బయలుదేరండి.
రెండవ దశ. ఈ సమయంలో మేము మిశ్రమం యొక్క రెండవ భాగం తయారు చేస్తున్నారు. మాకు ఒక గాజు కుక్క పెరిగింది (తన బెర్రీలు). వాటిని మెత్తగా, ఒక గ్లాసు నీరు పోయాలి, తరువాత రెండు టేబుల్ స్పూరాలను జోడించండి. సుమారు 20 నిముషాల పాటు అన్ని వేసి ఉంచండి.
ఇవన్నీ తరువాత, ఉడకబెట్టిన తర్వాత సుమారు ఒక గంట పాటు వడపోత పెట్టాలి. మరియు ఒక రోజు, మొదటి భాగం సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, మేము ఈ ఒక దానిని జోడించండి.
చివరిలో ముగిసిన మిశ్రమం, మీరు తినడానికి ముందు అరగంట త్రాగాలి, కోర్సు యొక్క, ముందు తాపన. మొదటి రోజు - 50 g, రెండవ - 100 తరువాత, అన్ని తరువాత - 150 గ్రా. కాలేయం నయం చేయడానికి, పది రోజులు ఈ మిశ్రమం త్రాగడానికి అవసరం.
ఈ మిశ్రమాన్ని స్వీకరించినప్పుడు, మద్యం మరియు మాంసాన్ని పూర్తిగా వదిలేయాలి.
వోట్ పేస్ట్
ఊకలో మేము వోట్లు కొనుగోలు చేస్తాము, మేము ఒక saucepan లో నిద్రపోవడం. తరువాత - చల్లని నీరు పోయాలి. మేము అన్నిటినీ బలహీనంగా ఉంచాము. వోట్ కాచు లేదు, కానీ ఆవిరి మాత్రమే. వోట్స్ ఉడకబెట్టడం తరువాత, నాలుగు గంటలు గట్టిగా పట్టుకోవాలి ...
తేలికగా మారినది, ఇది రోజుకు చాలా సార్లు తాగినది.