మీరు జీవితంలో ఏదైనా భయపడుతున్నారా? చాలామంది ప్రజలు అవును అని చెప్తారు, కానీ భయం ఏమిటో తెలియదు. మన కళ్ళలోకి భయపడి చూద్దాం మరియు "భయము" అనే పదానికి అర్థం ఏమిటో అర్ధం చేసుకోవటానికి ప్రయత్నిద్దాం.
ఫియర్ భౌతిక మరియు మానసికమైనది. కానీ మరింత ముందుకు వెళ్లి దానికి భయమేమిటో మిమ్మల్ని అడుగుతుంది. మీరు ఆ పరిస్థితులతో సంబంధం లేకుండా భయపడతారా లేదా అది ఏదో ఒకదానితో అనుసంధానించబడి ఉందా? దయచేసి, దానికి శ్రద్ద, ఇది బోధన లేదా బోధన కాదు, కేవలం ఒక సంభాషణ, ఈ పదాన్ని స్వయంగా పరిగణించే ప్రయత్నం. మీరు కూడా దానిని చూడవచ్చు, దీని యొక్క వాస్తవం మారదు. కాబట్టి, జాగ్రత్తగా ఉండండి మరియు చూడండి: మీరు ఏదైనా లేదా భయం గురించి భయపడుతున్నారా? అవును, మేము సాధారణంగా ఏదో భయపడుతున్నాము: ఏదో కోల్పోకుండా, గతకాలం, భవిష్యత్ మరియు ఇంకా ఎక్కువ భయపడాల్సిన అవసరం లేదు ... ఇంకా ముందుకు సాగండి మరియు చూడండి: ఒంటరిగా జీవించడానికి భయపడుతున్నాము, , మేము పాత వయసు, మరణం భయపడ్డారు, మేము ఒక చెడు సహోద్యోగి యొక్క భయపడ్డారు ఉన్నాయి, మేము ఒక అవమానకరమైన స్థానం పొందడానికి లేదా ఒక విపత్తు ఎదుర్కోవాల్సి భయపడ్డారు. ప్రతిబింబించాలంటే - మేము కూడా అనారోగ్యం మరియు శారీరక నొప్పికి భయపడతాము.
మీరు మీ స్వంత భయాలను గ్రహించారా? ఇది ఏమిటి? మనం భయంకరమైనది ఏమిటంటే ప్రజలంతా ఈ భయపడ్డారు? ఈ కారణంగా, మేము అన్ని సురక్షితంగా, భౌతిక మరియు మానసిక అనుభూతి కావాలి, మేము సమగ్ర రక్షణ, శాశ్వతం కావాలి? ఏదో భౌతికంగా మనల్ని బెదిరిస్తున్నప్పుడు, మా సహజ ప్రతిచర్య ఆత్మరక్షణగా ఉంటుంది. మేము ఎప్పుడైతే మిమ్మల్ని రక్షించామో మీరే ప్రశ్నించారా? మేము భౌతికంగా మమ్మల్ని రక్షించుకున్నప్పుడు, మనల్ని కాపాడండి, భయం లేదా కారణం పని చేస్తుంది?
కారణం పనిచేస్తుంది ఉంటే, అప్పుడు మేము అంతర్గత, మానసిక భయం విషయంలో సహజంగా వ్యవహరించలేము?
కారణం నిజానికి పనిచేస్తుంది ... "హేతుబద్ధంగా." అందువలన, భయం ఉన్నప్పుడు, మీ మనస్సు నిలిపివేయబడిందని మీరు గ్రహించాలి - మరియు అప్రమత్తంగా ఉండండి. అంటే, అతడికి లొంగిపోకండి లేదా అతన్ని అణగదొక్కకూడదు, భవిష్యత్తులో లేదా గతకాలంలో వివరణలు మరియు సమర్థనలను కోరుకోకుండా, భయం ఎలా కనిపించాలో మరియు ఎలా కనిపించకూడదో గమనించడానికి కాదు.
చాలామంది ప్రజలు తమ భయాలను వదిలించుకోవాలని కోరుకుంటారు, అయితే వారి నిజమైన స్వభావాన్ని వారు అర్థం చేసుకోలేరు. మరణం భయం చూద్దాం. ఇది మనకు వ్యక్తిగతంగా ఏమి అర్థం చేసుకోవచ్చో విశ్లేషించడానికి ప్రయత్నించండి:
ఈ తెలియని భయం ఉంది? మనం కోల్పోయే భయాన్ని మరియు ఏది పోతుంది? మేము ఇకపై అనుభవించలేని ఆనందాల కోసం భయపడుతున్నారా?
మేము మరణం యొక్క భయాలను ఎందుకు అనుభవించాలో వివరిస్తున్నందుకు మీరు అనేక నిజమైన కారణాలను కనుగొనవచ్చు. మరియు కేవలం ఒక వివరణ మంచిది కాదు - మరణం యొక్క భయం కూడా. మీరు తెలియదు ఏమి భయపడ్డారు అసాధ్యం ... మరియు ఏ మరణం తెలుసు? అయినప్పటికీ, మనమందరం ఒక మార్గం లేదా మరొకటి భయపడతాము.
అందువలన, ఒక వ్యక్తి తెలియని యొక్క భయపడ్డారు ఉంటే, అతను ఇప్పటికే ఈ తెలియని కొన్ని ఆలోచన ఉంది అర్థం. భయాలను అర్థం చేసుకోవటానికి, ఏ ఆనందం, నొప్పి, కోరిక మరియు అది ఎలా జీవిస్తుందనే విషయాన్ని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి - మరియు ఇది అన్నింటినీ కోల్పోతుందనే భయమే. అంటే, భావోద్వేగం ఉనికిలో లేనందున భయము - అది మా ఆలోచనకు ప్రతిచర్య. మనము ఇష్టపడని ఏదో లేదా ఏదో అనుభూతిని కోల్పోతాము. ఒక వ్యక్తి భయం యొక్క కారణం అర్థం ఒకసారి - అతను అదృశ్యమవుతుంది. దయచేసి వినండి, అర్ధం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, మీ ఆత్మను పరిశీలిద్దాం - భయం ఎలా పని చేస్తుందో చూద్దాం మరియు దాని నుండి మిమ్మల్ని మీరు స్వతంత్రంగా చూస్తారు.
మా సలహా మీకు: ట్రిఫ్లెస్ లేదా మంచి కారణాలు లేకుండా భయపడకు. భయపడటం ఆపడానికి, మీరు ఒక మానసిక విశ్లేషకుడు సందర్శించండి ఉండాలి. అతను భయం పోరాడేందుకు ఉత్తమ మార్గంలో మీరు సలహా చేయగలరు. మీరు మనస్తత్వవేత్తకు అనేక సందర్శనల తర్వాత భయం అనుభూతి కోల్పోతారు. అందువలన లాగండి లేదు, కానీ ఒక స్పెషలిస్ట్కు రిసెప్షన్ వెళ్ళండి.