మీరు నిజంగా వృద్ధాప్యంగా ఉన్నారా?

మనం వృద్ధులని కూడా అనుకోలేదు. మేము ఎల్లప్పుడూ యువ (లేదా యువత) అనుభూతి, కానీ మా నమ్మకాల కొన వద్ద శరీరధర్మ శాస్త్రవేత్తలు మాకు భిన్నంగా ఆలోచించే చేస్తుంది వృద్ధాప్యం యొక్క యాభై నియంత్రణ సంకేతాలు జాబితా తయారుచేశాయి. ఇది ఒక మెడికల్ రిఫరెన్స్ బుక్ నుండి ఒక టేబుల్గా పరిగణించరాదు, శాస్త్రవేత్తలు గుర్తించిన వృద్ధాప్య లక్షణాలలో కొన్ని విరుద్ధమైన పద్ధతిలో సెట్ చేయబడతాయి మరియు పునరావృతం చేయలేని వయస్సు-సంబంధిత మార్పుల పరోక్ష సంకేతాలను ప్రతిబింబిస్తాయి. ఆధునిక యువత గురించి మాట్లాడటం మరియు ఆలోచించడం గురించి పూర్తి అపార్థంతో, "నేను చిన్న వయస్సులో ఉన్నప్పుడు, ఇది కాదు" లేదా "ఇక్కడ మా సంవత్సరాలలో ..." వంటి పదాలు ఎందుకు సంభాషణలో మాట్లాడతారు. మీరు ఎటువంటి కారణము లేకుండా చిక్కుకుపోవడాన్ని మొదలుపెడతారు, ఇది ఎంత అన్యాయమైనదిగా ఆలోచించకుండా మాట్లాడటం అవసరం. శరీరంలోని వయస్సు-సంబంధిత మార్పులను వివరించడానికి ఈ అధ్యయనం యొక్క రచయితలు ప్రత్యేకంగా బాధపడటం లేదు, ఎందుకంటే వైద్యులు మరియు వృద్ధాప్య శాస్త్ర నిపుణులను అభ్యసిస్తున్నారు. కానీ అవి తలపై జుట్టు నష్టం (అయ్యో, వయస్సుతో, అనేక వెంట్రుకలు కరిగిపోయేవి), మరియు అదే సమయంలో, చెవులు, ముక్కు మరియు కనుబొమ్మలలో వాటి యొక్క తీవ్ర పెరుగుదల వంటి ప్రసిద్ధ సంకేతాలను గుర్తించబడతాయి. మార్గం ద్వారా, చెవులు కూడా వయసుతో పెద్దవిగా మారతాయి. త్వరణాన్ని పొందుతున్నప్పుడు, కదలికలు యొక్క చురుకుదనం అదృశ్యమవుతుంది, ఎక్కువ సమయం గడుపుతుంది. కీళ్ళు విచ్ఛిన్నం ప్రారంభమవుతుంది, కానీ ఇబ్బంది ఇతర కూడా ఉంది - మీరు ఈ మరియు ఇతర "పుళ్ళు" గురించి మరింత మాట్లాడటానికి మొదలు. ఆకస్మిక రుమాటిక్ సమస్యల భయాల కారణంగా, బరువులు ఎత్తండి. జ్ఞాపకార్థం విఫలమవడం మొదలవుతుంది, బంధువులు మరియు స్నేహితుల పేర్లు మర్చిపోయారు.

ఎదిగిన వయోజన జనాభాలో ఎనభై శాతం మంది ఒక వ్యక్తి తనకు సరిగ్గా పాతవాడని నమ్ముతాడు. పరిశోధకులు ఇద్దరు కంటే ఎక్కువ మంది పౌరులను ఇంటర్వ్యూ చేశారు, కానీ నిన్న "యువ," మరియు రేపు అయినప్పుడు ఎవరూ వయస్సు పరిమితిని గుర్తించలేకపోయారు - ఇప్పటికే "పాతది." 76 శాతం మంది తమ జీవితకాలంలో నాటకీయంగా మారారు, గడిచిన సంవత్సరాలలో పెరుగుదల కారణంగా (జీవితాన్ని ఏమాత్రం వృద్ధాప్యం అని పిలవడం లేదు) మరియు వారు వీలైనంత కాలం జీవిస్తున్నట్లు భావిస్తున్నారు. మొత్తంమీద వారు మెమరీలో బలహీనత (56 శాతం), ఉద్భవిస్తున్న వ్యాధులు (54 శాతం) మరియు శరీరం యొక్క భౌతిక క్షీణత (54 శాతం) సమస్యల గురించి ఆందోళన చెందారు. వయస్సుతో, ముఖం కోసం సౌందర్యాలను పునరుజ్జీవింపచేయడానికి ఎక్కువ డబ్బు ఖర్చు అవుతుంది. ఆసక్తికరమైన విషయమేమిటంటే ఇప్పుడు ఫర్నిచర్ కొనుగోలు లేదా ఇల్లు కోసం వేరొకదాని కోసం డబ్బుతో భాగమవ్వటానికి మరింత ఇష్టపడతారు మరియు అడ్వెంచర్ కోసం నగరంలోకి రాత్రిపూట "అవుటింగ్లు" గతంలో ఉన్నాయి. ధ్వనించే పబ్బుల చిరాకు మొదలు, మీరు ఇప్పటికే పజిల్స్ మరియు క్రాస్వర్డ్ పజిల్స్ వెనుక ఇంట్లో కూర్చుని ఇష్టపడతారు. ఒక గ్లాసు వైన్ తర్వాత వారు నిద్రిస్తున్నప్పటికీ, ఒక జంట చెర్రీ గ్లాసెస్ నుండి మీరు తిరస్కరించరు. స్లీప్ సాధారణంగా "వయస్సు" కు ఒక దేశద్రోహి వలె పనిచేస్తుంది. ఇప్పటికే విందు తర్వాత ఒక గంట నిద్రపోవాలనుకుంటున్నాను, మరియు మా ప్రియమైన టెలివిజన్ ఇప్పుడు ఏ నిద్ర మాత్రలు కంటే బాగా నిద్రిస్తుంది. ఫలితంగా, మీరు ఆధునిక సంగీత సమూహాల పేర్లను మీకు తెలియదు, ఇంకా ఎక్కువగా, గత వారంలో TOP-10 నుండి పాటలు గురించి మిమ్మల్ని అడగడంలో ఎటువంటి అవగాహన లేదు. మీరు అరుదైన కార్లుతో వేర్వేరు రహదారి ప్రదర్శనలను చూడటానికి ఇష్టపడతారు, ఈ వారం టెలివిజన్ కూడా మీరు విజయవంతం కాని ప్రోగ్రామ్లతో నిండిపోయింది ("చూడటానికి ఏమీ లేదు!") అనిపించింది. కొత్త టెక్నిక్ కేవలం అస్పష్టంగా ఉంది. మరియు కూడా రేడియోలో, మీరు మీ ఇష్టమైన రేడియో 1 మార్చడం ద్వారా రేడియో 2 కార్యక్రమాలు వింటూ మారారు (సూచన కోసం: UK లో, రేడియో 1 ఆధునిక సంగీతం ప్రసారం చేసే స్టేషన్, మరియు రేడియో 2 పెద్దలకు సంగీతం).

వృద్ధాప్యం అనేది సహజమైన ప్రక్రియ అని పరిశోధన యొక్క ముఖ్య అధికారి తెలిపాడు, మరియు మేము వృద్ధాప్యంగా ఉన్నప్పుడు మనలో శారీరక మరియు ప్రవర్తనా మార్పులను గుర్తించమని బలవంతం చేయబడతారు. మేము ఒక కప్పు కాఫీ లేదా తీపి టీ లేకుండా రోజు ప్రారంభించలేము. నిరంతరంగా, కీలు వంటి చిన్న రోజువారీ విషయాలు, వాలెట్ అదృశ్యం, మరియు మేము వాటిని చాలా ఊహించని ప్రదేశాల్లో కనుగొనండి. అద్దాలు ఇప్పుడు కేవలం మెడ చుట్టూ ధరిస్తారు. వీధికి వెళ్ళేది ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి వాతావరణ భవిష్యత్లో ఆసక్తి ఉంది. అవును, మరియు బట్టలు లేదా బూట్లు స్టైలిష్ మరియు ఫ్యాషన్ కంటే సాక్ మరింత సౌకర్యవంతమైన ఎంచుకోవడానికి ప్రారంభమవుతుంది. ఇదంతా నిరాశకు కారణమేమీ కాదు, కానీ మీరు ఒక స్నేహితుడిని సందర్శించి ఇంటికి చెప్పులు తీసుకొని వెళ్ళేటప్పుడు, వృద్ధాప్య ప్రక్రియ మిమ్మల్ని ఇప్పటికే హుక్ చేసిందని మీరు అనుకోవచ్చు. అటువంటి సమస్యలు ఉన్నప్పటికీ, వాస్తవానికి, అన్ని సమస్యలేమీ లేవు, చాలామంది ప్రజలు యాభై సంవత్సరాల తర్వాత వారి జీవితాలను ఉత్తమ సంవత్సరాలుగా పిలుస్తారు.