కాంట్రాస్ట్ కంప్రెస్.
ఏ చర్మం వృద్ధాప్యం కారణమవుతుంది? అనేక కారణాలు ఉన్నాయి, కానీ మీరు మీ ముఖం మరియు మెడను జాగ్రత్తగా చూసుకుంటే, మీరు ఈ ప్రతికూల ప్రక్రియలను నెమ్మది చేయవచ్చు. రెండవ గడ్డం ఆవిర్భావం నిరోధించడానికి మరియు చర్మం కనుమరుగవుతుంది నిరోధించడానికి, మీరు రెండు సార్లు ఒక వారం చేయాలి, విరుద్ధంగా కంప్రెస్. వారు ఒక టానిక్ మరియు రిఫ్రెష్ ప్రభావం కలిగి, రక్త ప్రసరణ మెరుగుపరచడానికి. టవల్ లేదా తడిగా రుమాలు ప్రత్యామ్నాయంగా అప్పుడు చల్లని లేదా వేడి నీటి ఉంటుంది మరియు మెడ మరియు గడ్డం, దవడ మారుతున్న, లేదా ఆరుసార్లు ఆరు సార్లు మారుతుంది. హాట్ కంప్రెస్ 1-2 నిమిషాలు ఉండి, 4-5 సెకన్లపాటు చల్లగా ఉంచుతాము. ఒక చల్లని కుదించుము తో విధానం మరియు పూర్తి.
మీకు థైరాయిడ్ సమస్య ఉంటే వేడి ప్రక్రియలు నిషేధించబడతాయని తెలుసుకోండి. ఈ సందర్భంలో, మీరు మూలికా decoctions తో వెచ్చని లోషన్లు తయారు చేయాలి. ఇది పుదీనా, టీ, సున్నం-రంగు, సాదా పాలు లేదా సేజ్ యొక్క కాచిరాయితో ఒక టవల్ను నానబెట్టడం అవసరం, 20 నిమిషాలు మెడకు వ్రాసి మెడను చుట్టండి. మీరు ఒక టవల్ తో పేట్ చేయవచ్చు, టవల్ మధ్యలో ఉప్పునీరు చల్లని నీటిలో నానబెట్టాలి. ప్రక్రియ తర్వాత, మీరు గడ్డం మరియు మెడ యొక్క చర్మంపై ఒక క్రీమ్ దరఖాస్తు చేయాలి.
చర్మ సంరక్షణ కోసం సమర్థవంతమైన పురాతన పద్ధతి కూరగాయల నూనె.
మెడ చర్మం స్థితిస్థాపకత మరియు స్థితిస్థాపకత పునరుద్ధరించండి, అవసరమైన కొవ్వులు పోషించుట మరియు విటమిన్లు సాధారణ కూరగాయల నూనె సహాయంతో ఉంటుంది. ఇది చేయుటకు, వేడిగా లేని చమురు వేడిచేయుట అది చాలా చల్లగా ఉండదు మరియు అదే సమయములో చర్మమును తగులబెట్టదు. మేము పత్తి శుభ్రముపరచును చూర్ణం మరియు మెడకు వెచ్చని చమురు వర్తిస్తాయి, అప్పుడు నాలుగు రెట్లు మృదువైన పత్తి ఫాబ్రిక్ను కప్పి, అప్పుడు కంప్రెస్ కాగితపు పొరను ఉంచండి, ఆపై మీరు వేడిని ఉంచగలిగే విధంగా పత్తి ఉన్ని పొరను కలుపుతాము. అరగంట చర్మం, వేడి చేయబడుతుంది, ఒక స్పాంజితో శుభ్రం చేయు వంటి, అన్ని నూనె వంటి, గ్రహించి ఉంటుంది.
మెడ కోసం సహజ సంపీడనం.
ఈ పద్ధతులు ప్రతిరోజూ పూర్తి చేయాలి. మీరు బెర్రీ (క్రాన్బెర్రీ, నారింజ, చెర్రీ) ఉపయోగించవచ్చు. కూరగాయలు (ముడి బంగాళదుంపలు, దుంపలు, క్యాబేజీ) మరియు మూలికలు, రసాలను (సేజ్, యారో, రేగుట) యొక్క కషాయాలను.
మెడ యొక్క ఎంచుకున్న సాధనాలను సమృద్ధంగా ఉడకబెట్టడం, అప్పుడు సెల్లోఫేన్ చలనచిత్రంతో కప్పి, ఆపై ఒక కండువా లేదా శాలువాను కట్టాలి. మేము ముప్పై నిమిషాల్లో వెళ్తాము. ఇటువంటి కంప్రెసెస్ చర్మం ఏ రకానికి అనుకూలం.
హీలింగ్ మూటలు.
విటమిన్ లేదా వెచ్చని మూతలు చర్మం సిల్కీ తయారు మరియు చర్మం సున్నితత్వం సంరక్షించేందుకు సహాయం చేస్తుంది. మరియు వృద్ధాప్యం చర్మం కోసం, మీరు వైద్యం వైద్యం అవసరం.
దోసకాయ చుట్టడం.
ఇది చేయటానికి, మీరు ఉపయోగకరమైన రసం పూర్తి ఇది overripe దోసకాయలు, ఉండాలి. , దోసకాయలు కట్ విత్తనాలు తొలగించి గాజుగుడ్డ ఒక సన్నని వస్త్రం లేదా పొర తో కవర్, 20 నిమిషాలు మెడ ఈ ద్రవ మాస్ వర్తిస్తాయి. దోసకాయ రసం మంచి ముడుతలతో నునుపుగా ఉంటుంది. మరొక ఎంపిక, మీరు సహజ కణజాలం యొక్క ముక్క మీద ముక్కలుగా చేసి దోసకాయ ముక్కలు చాలు మరియు మెడ వ్రాప్ అవసరం ఉన్నప్పుడు, ఈ ప్రక్రియ యొక్క వ్యవధి ఇరవై నిమిషాలు. అప్పుడు చర్మంపై మీరు సాకే క్రీమ్ను దరఖాస్తు చేయాలి.
కాటేజ్ చీజ్ మరియు నారింజ చుట్టు.
కొవ్వు కాటేజ్ చీజ్ యొక్క రెండు టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకోండి మరియు సగం ఒక నారింజ రసం మరియు కూరగాయల లేదా ఆలివ్ నూనె యొక్క ఒక టేబుల్ స్పూన్తో కలిసి రుద్దు. ఒక చిన్న ఈ వెచ్చని అప్ వెచ్చని మరియు గాజుగుడ్డ ఈ మిశ్రమాన్ని చాలు, ఆపై తన మెడ చుట్టూ అది వ్రాప్. 15-20 నిముషాలు తర్వాత, కత్తిరింపుని తొలగించండి, చల్లని నీటితో మెడ శుభ్రం చేయు మరియు సున్నం రంగు యొక్క ఔషదం లేదా కషాయం రుద్దు.
మెడ కోసం ఒక ఈస్ట్ ముసుగు.
వెచ్చని పాలు రెండు tablespoons లో, ఈస్ట్ యొక్క 10 గ్రాముల విలీనం, నిమ్మరసం మరియు ఒక గుడ్డు యొక్క 5-6 చుక్కల జోడించండి. కొద్దిగా మందపాటి మిశ్రమం చేయడానికి, కొద్దిగా రై పిండి లేదా పిండిని జోడించండి. మెడ మీద సన్నని పొర ముసుగు చాలు. ఈస్ట్ మాస్క్ అప్ టోన్లు మరియు మెడ యొక్క కొవ్వు చర్మం nourishes. తైల చర్మం కోసం, మంచి మెత్తగాపాడిన మరియు తేమ ప్రభావాన్ని పులియబెట్టిన పాల ఉత్పత్తుల ద్వారా ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
మెడ కోసం వోట్మీల్-కేఫీర్ మాస్క్.
వోట్మీల్ యొక్క రెండు టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకోండి లేదా ఒక కాఫీ గ్రైండర్ వోట్ ఫ్లాక్స్లో "హెర్క్యులస్" పెరుగుతో లేదా కలుపు పాలుతో కలుపుతారు, తద్వారా సోర్ క్రీంను పోలిన స్థిరమైన మాస్. మీరు తరిగిన అరటి లేదా పార్స్లీ జోడించవచ్చు.
ఇప్పుడు మేము ముడుతలు మరియు రెండవ గడ్డం యొక్క రూపాన్ని నిరోధించడానికి ఎలా, మరియు ఈ చిట్కాలు తరువాత, ముసుగులు చేయడం, మూటగట్టి, మేము చర్మం వృద్ధాప్య ప్రక్రియ వేగాన్ని చేయవచ్చు.