మా షెల్ కార్యకలాపాలు మరియు విశ్రాంతి సమయం కలిగి ఉంది, ఎటువంటి సందేహం లేదు. అన్ని తరువాత, చర్మం శరీరం యొక్క బాహ్య కవచం, మరియు శరీర తెలిసినట్లుగా, biorhythms ముగిస్తాడు. లెట్ యొక్క రాత్రి ఏమి శరీరం జరుగుతుంది చెప్పడానికి? అది నిజం, అతను నిద్రిస్తున్నాడు. ఒత్తిడి తగ్గిపోతుంది, హృదయ స్పందన తగ్గుతుంది, నాడీ వ్యవస్థ డౌన్ ఊరటపడుతుంది. డ్రీమ్స్ చూసిన నుండి ఏమీ మీకు విస్మరించదు. కానీ రాత్రిపూట చర్మం తీవ్రంగా పునరుద్ధరించబడుతుంది, కొత్త యువ కణాలు స్కార్టెడ్ ప్రమాణాలను భర్తీ చేస్తాయి. కేవలం ఊహించు: చర్మం ఉపరితలం నుండి, రెండు బిలియన్ కెరటిన్ల ప్రమాణాల రోజువారీ వేరు! పునరుత్పత్తి ప్రక్రియ ప్రధానంగా రాత్రి జరుగుతుంది, మరియు అత్యంత చురుకైన కణాలు 11 am నుండి 4 am వరకు విభజించబడ్డాయి. మీరు సాయంత్రం చర్మంపై సాకే క్రీమ్ను (ముందుగా శుభ్రం చేయడం మర్చిపోకుండా) దరఖాస్తు చేస్తే, అది పునరుద్ధరణను వేగవంతం చేస్తుంది.
అయితే, బ్యూటీషియన్స్ యొక్క రెండు ముఖ్యమైన సలహాలను పరిశీలిద్దాం. మొదటి, రాత్రి క్రీమ్ రాత్రి కాదు, మరియు సాయంత్రం 22 గంటల వరకు దరఖాస్తు ఉత్తమం. సరైన చర్మ సంరక్షణ కోణం నుండి, ఇది చాలా అనుకూలమైన సమయం. రెండవది, ఒక రుమాలు తో అదనపు క్రీమ్ తొలగించడానికి నిర్ధారించుకోండి అది రంధ్రాల మూసుకుపోతుంది లేదు మరియు శ్వాస నుండి చర్మం నిరోధించలేదు. లేకపోతే, ఎడతెగని క్రీమ్ పొర ముఖం మీద సూక్ష్మజీవులు-తెగుళ్లు త్వరగా గుణిస్తారు ఒక చిత్రం సృష్టిస్తుంది. రాత్రిలో రంధ్రాల ద్వారా నిద్రావస్థలు మరియు విషపదార్ధాలు వంటి అన్ని రకాల మొటిమలను తొలగించవచ్చని మర్చిపోవద్దు. ఫలితంగా, ఉదయం మీరు "అలంకరించండి" రాత్రిపూట pimples అవుట్ పెరిగింది. అందువలన, నియమం "మరింత - మంచి" ఈ సందర్భంలో పని లేదు!
ఉదయం 6-7 గంటలకు సెల్ పునరుద్ధరణ తగ్గిపోతుంది మరియు చర్మం యొక్క రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది. శరీర నెమ్మదిగా మేల్కొంటుంది. మీ పని అతనికి మేల్కొలపడానికి మరియు ముందుకు రోజు లోడ్ కోసం చర్మం సిద్ధం సహాయం చేస్తుంది. అందువలన, ఆదర్శంగా ఉదయం వ్యాయామాలు చేయటానికి మరియు విరుద్ధంగా షవర్ తీసుకోవటానికి గొప్పగా ఉంటుంది. చర్మం గులాబీలా మారి, సాగేలా మారుతుంది. అయితే ఇవన్నీ సమయము లేదా శక్తిని కలిగి ఉండకపోతే, కనీసం ఉదయం (మరియు జిడ్డు చర్మం కలిగిన - సబ్బు లేదా జెల్ తో ఉన్నవారు) రాత్రిపూట విడుదలైన క్షయం యొక్క రంధ్రాలను శుభ్రం చేయడానికి పూర్తిగా కడగడం మర్చిపోవద్దు. మరియు తర్వాత మాత్రమే, ఒక సన్నని పొర తో తేమ క్రీమ్ వర్తిస్తాయి మరియు తయారు- up తయారు.
మధ్యాహ్న నిపుణుడు మధ్యాహ్న భోజనానికి సన్నిహితంగా ఉండాలని సూచించారు. ఈ సమయంలో సేబాషియస్ గ్రంథులు సూచించే శిఖరానికి చేరుకుంటాయి, చర్మం ప్రకాశిస్తుంది. పొడి తో మీ ముఖం పొడిగా చేయవచ్చు. మరియు మీరు తయారు చేయడానికి సమయం లేదు ఉంటే, కేవలం టానిక్ లేదా ఔషదం మీ చర్మం రుద్దు. పునర్వినియోగపరచలేని పఫ్స్ను ఉపయోగించడం చాలా ముఖ్యం మరియు తరచుగా పొడి కోసం బ్రష్లను మార్చడం. లేకపోతే, సౌందర్య సంచి సూక్ష్మజీవులు యొక్క నిజమైన "కేంద్రాన్ని" మారుతుంది, దాని నుండి త్వరగా మీ చర్మంకు మారవచ్చు.
మీరు ఒక కాస్మోటాలజిస్టుని సందర్శించబోతున్నారంటే, ఉదయం లేదా సాయంత్రం దాన్ని చేయటం మంచిది. ఎందుకంటే 13 మరియు 17 గంటల మధ్య విరామంలో చర్మం "మోజుకనుగుణంగా ఉంటుంది." ఆమె అలసటతో వస్తుంది, అన్ని సౌందర్య సాధనలకు బాగా స్పందించదు మరియు సాధారణంగా ఆమెను విడిచిపెట్టమని అడుగుతుంది. మార్గం ద్వారా, మొత్తం శరీరం, భోజనం మరియు మధ్యాహ్నం గంటల "సోమరితనం" ఉన్నాయి. కార్యాచరణ చురుకుగా పడిపోతుంది మరియు అది పెంచడానికి దాదాపు అసాధ్యం. అందువలన, మీరు ఈ సమయంలో చేయగలిగే అత్యుత్తమమైన పని ఒక ఎన్ఎపి తీసుకోవడం లేదా అరగంట నడక తీసుకోవడం. మరియు ముసుగులు మీ చర్మం రిఫ్రెష్ లేదా ఒక peeling చేయడానికి ప్రయత్నించండి లేదు - ఈ ఒక ప్రత్యక్ష ప్రభావం ఇవ్వాలని అవకాశం ఉంది. కానీ సాయంత్రం దగ్గరగా - అందం సెలూన్లో స్వాగతం. ఇప్పుడు మీరు మీ ముఖాన్ని శుభ్రపరుస్తారు మరియు మీ కనుబొమ్మలను తొలగించవచ్చు - ఈ సమయంలో ఇది దాదాపుగా నొప్పిలేకుండా ఉంటుంది. గ్రౌండింగ్ మరియు ఫేస్ లిఫ్ట్: మీరు కూడా మరింత తీవ్రమైన ప్రక్రియలపై నిర్ణయం తీసుకోవచ్చు.
ఈ సమయంలో చూపిన మరియు ముఖ మసాజ్ వద్ద cosmetologists యొక్క సలహా ప్రకారం. ఒక అనుభవజ్ఞుడైన మర్దనాసీను నమ్మండి, మీరు ముడుతలను చదును చేస్తారని చూస్తారు, చర్మం మరింత సాగేది మరియు టాట్ అవుతుంది, మరియు ఛాయతో శిశువు వలె ఉంటుంది. కనీసం రెండుసార్లు వారానికి మసాజ్ ఎదుర్కోవద్దు - అది నిజంగా వృద్ధాప్య ప్రక్రియను తగ్గిస్తుంది!
మరియు 6 pm వద్ద ఒక నిపుణుడి కోసం సైన్ అప్ సమయం లేదు ఉంటే, చింతించకండి! సౌందర్య తారుమారు రాత్రి చివరి వరకు చేయబడుతుంది. క్యాబిన్ లో తప్పనిసరిగా కాదు. ఇది పని, ఇంటికి వచ్చిన తరువాత, భోజనం కలిగి, ఆపై తనకు ఇష్టమైన సమయం ఇవ్వడానికి అవకాశం ఉంది. ఇంట్లో సరైన చర్మ సంరక్షణ చాలా బరువుగా ఉండదు. ఉదాహరణకు, మీరు మీ ముఖాన్ని ఒక ఆవిరి స్నానంతో శుభ్రపరచవచ్చు మరియు దానిపై సాకే ముసుగుని వర్తించవచ్చు. మరియు భయపెట్టే హోమ్, అపార్ట్మెంట్ ఈ రకమైన చుట్టూ వెళ్ళడానికి లేదు ఉత్తమం. బాత్రూమ్కి వెళ్లి మూలికలు, సముద్రపు ఉప్పు, పాలు లేదా పైన్ సూదిలతో నీటిలో నానబెట్టడం మంచిది - ఇది అలసటను తొలగించి శక్తిని నింపడానికి సహాయపడుతుంది. మరియు అది మాత్రమే సాయంత్రం క్రీమ్ దరఖాస్తు ఉంటుంది - మరియు నిద్ర!
మీ చర్మం ఎలా జాగ్రత్త వహించాలి? Cosmetologists యొక్క సలహాలు చాలా కాలం యువత మరియు అందం పొడిగించేందుకు సహాయం చేస్తుంది. నిపుణుల సిఫార్సులు వినండి, దాని గురించి మేము మీకు చెప్పాము, త్వరలో మీరు మీ ప్రదర్శనను గర్వపరుస్తారు!