ఆకలి ఉపవాసం ఉపవాసం మరియు ఎన్ని రోజులు మీరు ఆకలితో చెయ్యవచ్చు? క్రీడ ఆకలి నుండి ఎలా పొందాలో క్రీడ ఇంట్లో మెడికల్ ఆకలి క్రీడ నివారణ ఉపవాసం యొక్క పద్ధతి క్రీడ ఉపశమనం ఉపవాసం ఏమిటి క్రీడ బరువు నష్టం కోసం చికిత్సా ఉపవాసం క్రీడ