అప్ ఉత్సాహంగా నినాదాలు చేయడం

ప్రపంచ ఆనందంతో వెర్రికి వెళుతోంది, మీరు కేవలం సాధారణ ఆనందాన్ని పంచుకోలేరు. పని వద్ద, ఇంట్లో, గజిబిజి ఒక వ్యక్తి తో విడిపోయారు. ప్రజలు మునిగిపోతున్నారని మీరు జ్ఞాపకం ఉంటుందా? ఎవరైనా సరిదిద్దడానికి వరకు వేచి ఉండకండి, అది మీరే చేయండి. కాబట్టి ఉత్సాహంగా మార్గాలు ఏమిటి?

1. పుష్ప. చుట్టూ చూడండి: ఏ రంగులు మీరు చుట్టూ? గది అన్ని బూడిద మరియు గోధుమ sweaters లో? మీరు చెడ్డ మానసిక స్థితిలో ఉన్నారా? ప్రయోగాన్ని ప్రారంభించండి: మీ అంతర్గత మూడ్ యొక్క టోన్ని కొట్టే నీడను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి. అయితే, కిండర్ గార్టెన్ నుండి అబద్ధం చేయబడిన లేదా ఒకేసారి అన్ని బోరింగ్ దుస్తులను విసిరిన గువేష్ యొక్క వ్యూహాత్మక స్టాక్స్తో బెడ్ రూమ్ గోడలను కప్పిపుచ్చడం ద్వారా మీ ప్రియమైన వారిని భయపెట్టవద్దు.

కొత్త రంగులతో రోజు ఆట చేయడానికి, ఒక ప్రకాశవంతమైన విషయం సరిపోతుంది. అప్ ఉత్సాహంగా నినాదాలు చేయడం ఒక ఫన్నీ ప్రింట్, ఫోన్ కీ రింగ్ లేదా ఒక సాధారణ బాల్ పాయింట్ పెన్, కానీ చివర ఒక పింక్ బటన్ తో T- షర్టు కొనుగోలు ఉంది - దృష్టి కేవలం జరిమానా పని చేస్తుంది. ఒక రంగు "విటమిన్" ఎంచుకోవడం, గుర్తుంచుకోండి:

నీలిరంగు రంగు గందరగోళాలు, నీలం సమస్యల నుండి వైదొలగడానికి మరియు అధిక గురించి కలలు ప్రారంభించటానికి సహాయపడుతుంది;

ఎరుపు మరియు నారింజ గురించి , మీరు నిరంతరం ఒక టోన్ లో ఉంటుంది, మరియు పని వద్ద ఆవలింత లేదు;

గ్రీన్ సడలింపు యొక్క రంగు, అది ఎంచుకోవడం, మీరు కూడా ఆఫ్ రోజు మీరు విశ్రాంతి కాదు గమనించవచ్చు;

వైలెట్ సృజనాత్మక ఆలోచనలు యొక్క ఉత్తేజితం, ఇది అతనితో ఊహించని పరిష్కారాలను కనుగొనడం సులభం;

పసుపు - చర్య యొక్క రంగు మరియు ప్రారంభం అన్ని రకాల, మీరు చాలా మాజీ ప్రియుడు మర్చిపోతే పోతే, అన్ని యొక్క;

సున్నితమైన పింక్ మానవజాతి యొక్క బలమైన సగం అన్ని ప్రతినిధులను ఇత్సెల్ఫ్ నేడు మీరు సరసాలాడుట పట్టించుకోవడం లేదు.

2. ఏదైనా సృష్టించడానికి మీ చేతి ఉంచండి . కళ నుండి పట్టభద్రులైనవారికి అయిదు సంవత్సరాలుగా వారు డ్రాయింగ్ సర్కిల్లోకి వెళ్లిపోయారు మరియు మీ చేతులు స్పష్టంగా లేవని చెప్పడం లేదు. విధమైన ఏదీ లేదు. ఏదైనా ఉపశమనం ఒత్తిడిని ఉపశమనం చేయడానికి మరియు నూతన ముద్రలు చాలా పొందడానికి గొప్ప మార్గం. వడపోతలు నైపుణ్యం ప్రయత్నించండి (ఈ సందర్భంలో కోసం అన్కోటెడ్ ఉన్ని మరియు గమ్మత్తైన గేమ్స్ ఇప్పుడు దాదాపు ప్రతి మూలలో అమ్ముతారు), లేదా పతనం న గ్లాస్ పూసలు కొనుగోలు మరియు నమ్మశక్యం డిజైనర్ పూసలు సేకరించండి, లేదా వస్త్రాలు న భావించాడు-చిట్కా పెన్నులు పడుతుంది మరియు పాత జీన్స్ అలంకరించండి. Abstruse శాస్త్రవేత్తలు దీర్ఘ ఒక ఆసక్తికరమైన విషయం కనుగొన్నారు: మీరు నిజంగా ఆసక్తికరమైన ఏదో నేర్చుకోవడం ఉంటే, మీ శరీరం ఒక కోపంతో రేటు ఆనందం యొక్క హార్మోన్లు అభివృద్ధి ప్రారంభమవుతుంది. అయితే, స్థిరమైన నివేదికలు లేదా నివేదికలను ఆస్వాదించడానికి ఎల్లప్పుడూ సాధ్యం కాదు (మీరు పత్రాలను గీయడానికి ఎవరూ అడగరు), కానీ నిస్సందేహంగా మీరు నిస్సందేహంగా ఆసక్తిని కలిగించే ఏదో ఉంది. అవును, ఒక సరిగ్గా సిద్ధం నివేదిక లేదా ఒక ఒప్పందం ఒకే సృజనాత్మకత!

3. ప్లేబ్యాక్ Live. లేదు, ఇది అన్ని వ్యాపారాలను విడిచిపెట్టాల్సిన విజ్ఞప్తిని కాదు, ఒక అందమైన యౌవన సూర్యుడు మరియు అధిపతిగా తలపడటానికి కంప్యూటర్ గేమ్స్ లోకి లేదా అర్ధరాత్రి క్లబ్బులు ద్వారా నడవడానికి తలపైకి వస్తాయి. అయితే, వర్చువల్ ప్రపంచ భయంకరమైన ఉత్తేజకరమైన ఉంది, కానీ అది అనుకూల టోన్ సెట్ లేదు. మీరు గంటలకు భయానక భూతాలను చంపేస్తే, ఆనందానికి బదులుగా, మీరు ఆగ్రహాన్ని మరియు బాధను అనుభవిస్తారు. మానిటర్ నుండి బయటికి వెళ్లి, మీ స్నేహితులతో ప్లే చేసుకోండి మరియు ఇది చాలా ముఖ్యమైనది కాదు, మీరు దానిని అవుట్డోర్లో చేస్తూ ఉంటారు లేదా మీరు మరొక పార్టీలో ఏదో ఒకదానిని కనుగొంటారు. మీరు ఎక్కువకాలం ఒక ట్విస్టర్ పోషించారు? ఇది వెలుపలి నుండి స్టుపిడ్ తెలుస్తోంది, కానీ మీరు ఒక అందమైన యువకుడు పోషించిన ఉంటే భయంకరమైన ఆసక్తికరమైన అవుతుంది ఇది బహుళ వర్ణ సర్కిల్ల, అదే గేమ్. స్క్రాబుల్ మూడ్ని కనబరుస్తుంది, కానీ మీ మెదడులను కదిలిస్తుంది; ఇది చాలా మర్చిపోయి బౌన్సర్ లేదా మీరు చాలా ఇష్టం శనివారం షాపింగ్ పునరుద్ధరించడానికి చాలా ఆలస్యం ఎప్పుడూ.

4. మీరు నిరుత్సాహపరుస్తుంది ప్రతిదీ , మీరు శాంతియుతంగా నిద్ర వీలు లేదు మరియు మీరు నిరాశగా ఒక రోగి స్నేహితురాలు ఫిర్యాదు చేస్తుంది. బరియా పెన్సిల్ చేతిలో మరియు వ్యాపార డౌన్ పొందండి! మీ చిత్రం మరింత వివరాలను కలిగి ఉంటుంది. కఠినమైన నాయకుడు మీ షీట్ మీద తుఫాను, ఒక హానికరమైన స్నేహితుడు - ఒక ఉష్ణమండల కప్ప, మరియు మళ్లీ కాల్ చేయని వ్యక్తి - ఒక స్తోప్ చేయబడిన ప్రశ్నార్థక గుర్తుగా మార్చండి. జాగ్రత్తగా మీ డ్రాయింగ్ చూడండి, మరియు మీరు నిజంగా కోలుకోలేని ఏమీ లేదు అని అర్థం, మరియు అప్పుడు ఒక eraser పడుతుంది మరియు నిర్భయముగా ప్రతిదీ తుడుచు. సమస్య అదృశ్యం కాదు, కానీ మూడ్ ఖచ్చితంగా పెరిగాడు. మరియు మీరు శాంతింపజేయవచ్చు మరియు దాన్ని ఎలా పరిష్కరించాలో జాగ్రత్తగా ఆలోచించగలరు. గుడ్ లక్!

5. దృష్టిని మార్చండి. మీరు మీ అభిరుచుల గురించి ప్రతిదీ తెలుసుకుంటారు: మీకు సైన్స్ ఫిక్షన్ ఇష్టం మరియు మీరు కావ్యాలను నిలబెట్టుకోలేరు, మీరు రాక్ను గౌరవిస్తారు మరియు మీరు రాప్ బండ్లలో కనుగొనగల వాటిని అర్థం చేసుకోలేరు. నిజానికి, pluses చాలా ఏ దిశలో మరియు శైలిలో, మీరు ఇంకా వాటిని కనుగొన్నారు లేదు. బహుశా మీరు మీ పూర్వ అభ్యంతరాల పరిమితుల్లో ఇరుక్కుపోయి ఉండవచ్చు మరియు క్రొత్తదాన్ని ప్రయత్నించే సమయం ఆసన్నమైంది? ఉదాహరణకు, ఒక థ్రిల్లర్కు బదులుగా పేలుడు కామెడీకి వెళ్లి లేదా ఒక ఐదోడ్ నుండి ఒక సోదరుడిని అద్దెకు ఇవ్వడంతో జానపదాల యొక్క నిటారుగా ఎంపిక చేసుకోవడం మంచిది. బాగా, లేదా చివరకు గోడ నుండి ఒక సానుభూతి నటుడు పోస్టర్ తొలగించండి!

6. మంచి సీక్. మీరు డైరీని ఉంచినట్లయితే, మరొక మార్గం అప్ ఉత్సాహంగా నిలబడటానికి. ప్రతి రోజు, మీరు ఏమి గర్వంగా వ్రాసి: కృతజ్ఞతగా పేల్చిన పిల్లి గురించి, అల్పాహారం కోసం మీరు సాసేజ్ ఇచ్చిన కోడ్ లేదా మీ అభిమాన బ్యాండ్ యొక్క కొత్త సంకలనం గురించి తెలిపాడు. మీ రోజువారీ గమనికలు నిజమైన "డైరీ ఆఫ్ డైరీ" గా మారిపోతున్నాయి, ఇది చాలా సరదాగా తిరిగి చదవబడుతుంది (మరియు మరింత ఉపయోగకరంగా!) అన్యాయ జీవితాన్ని గురించి క్రయింగ్ వాదనలు అనుభవించడానికి అరుదైన సమయం కంటే.