శీతాకాలంలో, మానవ శరీరం దాదాపు సూర్యరశ్మిని అందుకుంటుంది మరియు తర్వాత మంచి ప్రభావం క్వార్ట్జ్తో వికిరణంగా ఉంటుంది. సహజంగానే, కృత్రిమ క్వార్ట్జ్ సూర్యుడు ప్రస్తుత స్థానాన్ని భర్తీ చేయదు, కాని శీతాకాలంలో అనేక మంది ప్రజలు తమ శరీరాన్ని పటిష్టం చేసేందుకు వీలు కల్పిస్తారు. క్వార్ట్జ్ దీపితో వికిరణం వివిధ రకాల అంటురోగాలకు శరీరం యొక్క ప్రతిఘటనను పెంచుతుంది, ఇది జీవక్రియపై, రక్త ప్రసరణపై బాగా పనిచేస్తుంది. క్వార్ట్జ్ దీపం సెషన్ల సహాయంతో, అంటువ్యాధి లేని చర్మ వ్యాధులతో పోరాడవచ్చు. కానీ క్వార్ట్జ్ దీపమును ఉపయోగించటానికి ముందు, మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
గృహ వినియోగం కోసం క్వార్ట్జ్ దీపాలు
క్వార్ట్జ్ దీపితో రెండు గంటల నుండి రేడియేషన్ యొక్క వ్యవధిని పెంచడం అవసరం మరియు క్రమంగా 20 నిమిషాలు చేరుకోవాలి. దీపం నుండి మీరు కొంత దూరం ఉండాలి, దానికి చాలా దగ్గరగా ఉండకూడదు. దీపం నుండి వేడిని అనుభవించాలని చాలా మంది నమ్ముతారు. పర్వత సూర్యుని చర్య కొన్ని గంటల తర్వాత మాత్రమే భావించబడుతుంది. మరియు సూర్యుడు లో గంటలు వేయించు వారికి, ఒక చర్మం దహించి అని చూడగలరు అయితే మాత్రమే తర్వాత తెలుసు.
క్వార్ట్జ్ దీపం కాంతి నుండి మీరు మీ కళ్ళు రక్షించుకోవాలి. ప్రక్రియలో సన్ గ్లాసెస్ ధరించాల్సిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే అవి చాలా అందమైన చారలు కావు. అధిక కాంతి నుండి, మీరు మీ కనురెప్పలను ఒక చిన్న షీట్ కాగితం లేదా పత్తి శుభ్రముపరచు చేయవచ్చు. మీరు లేకపోతే, మీరు మీ కళ్ళను పాడుచేయవచ్చు, మరియు ముడుతలతో కనిపిస్తుంది, ఎందుకంటే కళ్ళు చుట్టూ చర్మం చాలా సన్నగా ఉంటుంది మరియు కొవ్వు పొర లేదు.
కొందరు వ్యక్తుల జీవి ప్రస్తుత, కృత్రిమ, లేదా పర్వత సూర్యునిని తట్టుకోలేక లేదు. సెషన్ తర్వాత కొంత సమయం తరువాత మీరు నాడీ చికాకు, మైకము, తీవ్రమైన తలనొప్పి, క్వార్ట్జ్ దీపమును ఉపయోగించడం మానివేయడం మంచిది, మీ తెల్లటి చర్మం చాలా అందమైన బంగారు రంగుని పొందాలంటే అది పూర్తిగా నిలిచిపోతుంది.
ఒక క్వార్ట్జ్ దీపం తో వికిరణం ముందు, ఇది క్రీమ్ లేదా నూనె తో అద్ది ఉండాలి, కానీ ఒక మందమైన పొర కాదు. క్రీమ్ లేదా నూనె సమానంగా పౌండ్.
ఒక వైద్యుడు పర్యవేక్షణలో మీరు ఈ విధానాలను నిర్వహించినట్లయితే జిడ్డు చర్మంతో సేబాషియస్ గ్రంధులు తీవ్రంగా పని చేస్తే, మీరు అద్భుతమైన ఫలితాలు సాధించవచ్చు. యుక్తవయస్సులో, యువకులు తరచుగా మోటిమలు నుండి బాధపడుతున్నారు, ఇవి క్వార్ట్జ్ దీపంతో చికిత్స చేయవచ్చు.
సున్నితమైన మరియు పొడి చర్మంతో, ఇది సులభంగా పగుళ్లు తో కప్పబడి ఉంటుంది, మరియు ఒక వ్యక్తి రక్త నాళాలు విలీనం ఉంటే, ఇది క్వార్ట్జ్ దీపం వదిలివేయడం మంచిది.
చిన్న చిన్నపిల్లలు బాధపడుతున్నవారు, అనేక నిమిషాలు శీతాకాలంలో క్వార్ట్జ్ సెషన్లను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవలసిన అవసరం ఉంది. అప్పుడు చర్మం కూడా రంగును పొందుతుంది మరియు గోధుమ రంగు మచ్చలు కళ్ళలోకి రష్ చేయవు, వెంటనే సూర్యుని కిరణాలు వసంత వచ్చినట్లు ప్రకటించాయి.
ఒక క్వార్ట్జ్ దీపం జుట్టు నష్టం మరియు వివిధ జుట్టు రుగ్మతలు సహాయం చేస్తుంది. మీరు ఖచ్చితంగా డాక్టర్ సూచనలన్నింటినీ అనుసరిస్తే, మీరు మంచి ఫలితాలు సాధించవచ్చు. ప్రతి వ్యక్తి చికిత్సకు తన సొంత మార్గంలో ప్రతిస్పందిస్తాడు, కాబట్టి సాధారణ నియమాలు లేవు.