ఇంట్లో లిప్ పెంపుదల

సుందరమైన స్త్రీగా ఉండాలనే కోరిక దాని ఔచిత్యాన్ని ఎన్నటికీ కోల్పోదు. ఎందుకంటే మానవజాతి యొక్క అందమైన సగం మంది ప్రతినిధులు ఎక్కువగా శస్త్రచికిత్సకు శస్త్రచికిత్సకు సౌందర్యాన్ని సాధించాలనే ప్రశ్నకు తిరుగుతున్నారు. కొందరు ఒక ఓరియంటల్ గీషాను పోలి ఉండే కళ్ళ గంటుని మార్చాలని కోరుకుంటారు, ఎవరైనా ముక్కు యొక్క ఆకారాన్ని ఇష్టపడరు, మరియు కొందరు వారి పెదాలను విస్తరించడానికి కలలుకంటున్నారు. అదే సమయంలో, ప్లాస్టిక్ శస్త్రచికిత్స ప్రధానంగా శస్త్రచికిత్సా జోక్యం అని అర్థం చేసుకోవాలి. మరియు వారు వాటిని అంగీకరించడానికి సిద్ధంగా లేకపోతే, అది వంటి వదిలి అది ఉత్తమం. అంతేకాక, మీ ఇంట్లో మీ పెదాలను మరియు మిమ్మల్ని మీరు పెంచవచ్చు.

సౌందర్య సాధనాల మేజిక్ పవర్

అలంకరణ సౌందర్య సాధనాల సహాయంతో ఎప్పుడైనా మరియు ఎక్కడైనా ఆకర్షణీయంగా ఉండవచ్చు. కాబట్టి, మీరు మీ పెదాలను మరింత అద్భుతంగా చేయాలంటే, పెదవి గ్లాస్ మరియు లిప్స్టిక్తో వస్తాయి. అయితే, పెదవుల వాపు ప్రభావాన్ని సాధించడానికి, లేత గోధుమ రంగు మరియు గులాబీ రంగు షేడ్స్ మాత్రమే వెలిగిస్తారు, లిప్స్టిక్తో చీకటి టోన్లు దూరంగా ఉండటం ఉత్తమం కాదు. తల్లి ఆఫ్ పెర్ల్ కూడా మంచిది కాదు - మాట్ లిప్ స్టిక్ పని కంటే మెరుగైనది.

పెదవి బలోపేత కోసం జిమ్నాస్టిక్స్

ఇంట్లో ఉన్న పెదాల పెరుగుదలను దీర్ఘకాల ప్రభావం ప్రత్యేక జిమ్నాస్టిక్స్ ఇస్తుంది, ఇది పెదవుల యొక్క కండరాలను పటిష్టం చేస్తుంది. అదనంగా, అటువంటి వ్యాయామాలు వారి స్థితిస్థాపకతలను పెంచుతాయి, వీటిని లష్కి మాత్రమే కాకుండా, యువతగా కూడా చేస్తాయి. సెషన్ యొక్క మొదటి దశల్లో, ప్రతి వ్యాయామం యొక్క 10-20 పునరావృత్తులు కోసం కనీసం రెండుసార్లు రోజుకు మరింత తరచుగా నిర్వహించడం మంచిది. సెషన్ ప్రారంభించే ముందు, ముఖం తప్పనిసరిగా సౌందర్య సాధనాలని పూర్తిగా శుభ్రపర్చాలి. చివరి వ్యాయామం పూర్తయిన తర్వాత, వెచ్చని నీటితో మొదట మీ నోటిని చల్లగా నీటితో శుభ్రం చేయాలి.

వ్యాయామం 1. మీ నోటిని తెరిచి, మీ గొట్టంతో ముందుకు తీసుకెళ్ళండి. అప్పుడు పెదవులు కఠినంగా ఒత్తిడి, మరియు ముఖం యొక్క కండరాలు విశ్రాంతి.

వ్యాయామం 2. దగ్గరగా ఎడమ, అప్పుడు కుడి, కుడి ఒక మూసి స్థానం వాటిని తరలించు. ఆ తరువాత, పెదాలను తొలగిపోకుండా, "ఎనిమిది" కదలికలు నిర్వహిస్తారు.

వ్యాయామం 3. మీ నోటి నుండి మీ నోటినుండి మీ నాలుకను కదల్చటానికి ప్రయత్నించండి, ఆపై కొన్ని సెకన్ల పాటు ఆ స్థితిలో ఉంచండి. భాష కూడా దెబ్బతింది. అప్పుడు, నాలుకను దాచు, మీ నోటిని మూసివేసి కండరాలు విశ్రాంతి తీసుకోనివ్వండి.

వ్యాయామం 4. బలమైన శ్వాసక్రియను చేస్తూ ముందుకు తీసుకొని ట్యూబ్లో పెదాలను లాగండి. ముఖం యొక్క కండరాలు రిలాక్స్ మరియు అదే లోతైన శ్వాస తీసుకోండి.

వ్యాయామం 5. లోతుగా పీల్చే మరియు ఊపిరి పీల్చుకోవడం అవసరం. ఊపిరాడకుండా మీరు బుగ్గలు వీలయినంత ఎక్కువగా ఉబ్బు, మరియు పెదవులు ట్యూబ్ లోకి రోల్. గాలిని పీల్చుకోవడం అవసరం, అనగా, నిద్రాణ ప్రవేశం ప్రారంభంలో - నెమ్మదిగా, చివరికి రెండు లేదా మూడు శక్తివంతమైన గాలిని గాలి చేస్తుంది.

వ్యాయామం 6. మీరు ఇష్టపడే ఏ శ్రావ్యత జిమ్నాస్టిక్స్ ఈలలు పూర్తి. ఈ వ్యాయామం హోమ్ లిప్ బ్యూటిఫికేషన్కు చాలా అవసరం. అందువలన, దాని అమలు నిర్లక్ష్యం విలువ కాదు.

అందం మరియు ఆరోగ్య - కలపడం సాధ్యమే!

వ్యాయామాలు ఈ సెట్ ప్రారంభంలో వారు చాలా అలసిపోయాము చేయవచ్చు, కానీ సమయం లో మీరు ప్రతిదీ ఉపయోగిస్తారు చేసుకోగా. అంతేకాకుండా, ఇటువంటి జిమ్నాస్టిక్స్ ముఖ కండరాలను టోన్గా తీసుకురావడానికి సహాయపడతాయి, కానీ నాడీ వ్యవస్థను కూడా బలపరుస్తాయి. మరియు మొదటి చూపులో, వ్యాయామం, మీరు కొన్ని నిమిషాలు మూడ్ మెరుగుపరచడానికి, మీ జీవితం విషం అవకాశం ఇవ్వడం లేదు, ఒత్తిడి వదిలించుకోవటం చేయవచ్చు.

మరియు, కోర్సు యొక్క, ప్రధాన లక్ష్యం ఇప్పటికీ యువత యొక్క భద్రత మరియు పెదవుల ఆకర్షణ, అలాగే ఇది వారి వస్త్రధారణ లేకుండా అసాధ్యం అని గుర్తుంచుకోవాలి. అందువల్ల, వాటిని ఏ విధంగానైనా సాధించడానికి ప్రయత్నించడం సాధ్యం కాదు, పరిశుభ్రమైన లిప్ స్టిక్ మరియు తేమగా ఉండే లిప్ క్రీంను ఉపయోగించడానికి గుర్తుంచుకోండి.