మీరు వేగంగా ముందు ఏమి తెలుసుకోవాలి?
Maslenitsa ఒక క్షమింపబడి ఆదివారం ముగుస్తుంది, ఈ రోజు అది హృదయపూర్వకమైన ప్రతి ఒక్కరూ క్షమించు అవసరం, ఆగ్రహం, కోపం మర్చిపోతే. హృదయం మీద ఒక ఆలోచనతో మరియు ఆలోచనలో దిద్దుబాటు మార్గాన్ని తీసుకోకండి. అందువల్ల మీరు ఆ పదవిలో ఒక ఆశీర్వాద కోసం పూజారిని అడగాలి. ఇది అన్ని నియమాలను మరియు చట్టాలను అనుసరించడానికి సహాయపడుతుంది.
2013 లో, 48 రోజులు పూర్తి అయ్యేంత వరకూ, ఈ పవిత్ర వారాలు గొప్ప అర్థాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ప్రతిరోజూ ఒక వ్యక్తి నిరంతరంగా ఉంటాడు, సర్వశక్తిమంతుడవుతాడు, చివరి వారములోనే అతడు ఒక వ్యక్తిని కలవడానికి వస్తాడు. ఇది ఎంతో ఉద్వేగపూరిత వారం - అత్యంత తీవ్రమైన సమయం.
ఉపవాస నియమాలు
ఉపవాస 0 లో ప్రధాన 0 గా ఆహార 0, మద్యపాన 0 ఇవ్వాల్సిన అవసర 0 ఉ 0 దని చాలామ 0 ది నమ్ముతారు, అది సరిపోతు 0 ది. నిజానికి, ప్రతిదీ మరింత తీవ్రమైనది. మీరు మీ హృదయాలలో ఉంచిన మీ ఆలోచనలు శుభ్రంగా ఉండాలి. మీరు వినోదం, ఆనందం మరియు హృదయపూర్వక ప్రార్థన నేర్చుకుంటారు ఉంటే మరియు ఈ అవకాశం ఉంది. ప్రార్థనతో ప్రతీ ఉదయం ప్రార్థించటం ఉత్తమం, అందువల్ల దేవుని కృప మీ హృదయంలోకి ప్రవేశించి రోజు అంతా మీతో వస్తాయి. మనస్సు యొక్క శాంతి కనుగొనేందుకు ప్రార్థన మీకు సహాయం చేస్తుంది.
ముందటిగా గ్రేట్ పోస్ట్ మూడు వారాల నుంచి ప్రారంభమవుతుందని కొంతమందికి తెలుసు. మరియు ఈ సంప్రదాయం ముందస్తుగా దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి మరియు మంచి కారణం కోసం మిమ్మల్ని సిద్ధం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
ఏ ఉత్పత్తులు మరియు ఉండకూడదు?
లెంట్ సమయంలో కొన్ని ఆహారాలు తినడం మీరే పరిమితం విలువైనదే ఉంది. అలా 0 టి కాఠిన్యాన్ని పరిశుభ్ర 0 గా దృష్టి 0 చే 0 దుకు సహాయ 0 చేస్తారు, ఒక వ్యక్తి అవసరాలను తీర్చడ 0 కాదు. మొదటి చూపులో, మీరు రొట్టె మరియు నీళ్ళు మాత్రమే తినవచ్చు. పోస్ట్ సమయంలో మరియు అనుమతి ఉత్పత్తులు మరియు రుచికరమైన వంటకాలు చాలా ఉన్నాయి ఎందుకంటే ఈ, ఒక పొరపాటు అభిప్రాయం.
మీరు లెంట్ లో ఏమి తినవచ్చు?
వివిధ తృణధాన్యాలు - వాటి నుండి మీరు రుచికరమైన తృణధాన్యాలు ఉడికించాలి, కానీ పాలు లేకుండా చేయవచ్చు. పండ్లు మరియు కూరగాయలు, అదృష్టవశాత్తూ, వారు ఎల్లప్పుడూ అమ్మకానికి ఉంటాయి. పుట్టగొడుగులు, ఊరగాయలు, కూరగాయలు మరియు బెర్రీ సన్నాహాలు. ఇది జామ్ తో టీ కూర్చుని త్రాగడానికి చాలా బాగుంది. ఆర్థడాక్స్ చర్చి ఫాస్ట్ ఫుడ్ సమయంలో తయారుచేసిన ప్రతి డిష్ను ఆశీర్వదిస్తుంది. అందువలన, తినడానికి ముందు మరియు తరువాత ప్రార్థన, ఈ సంప్రదాయం మీరు బలం ఇస్తుంది మరియు మీ ప్రియమైన వారిని కూర్చుని ఉంటుంది.
ఒక పోస్ట్ సమయంలో క్రింది ఉత్పత్తులు తిరస్కరించే అవసరం:
- మాంసం
- పాల
- వెన్న రొట్టె
- రొట్టెలు మరియు తీపి
- గుడ్లు
- మద్యం, పొగాకు మరియు మందులు
పెద్దలు మరియు సన్యాసులచే మొదటి డిగ్రీ కచ్చితంగా గమనించబడుతుంది, వారు రోజువారీ తినడానికి మరియు ప్రార్థన చేయడానికి పూర్తిగా తిరస్కరించారు. ప్రతి ఒక్కరూ ఈ తపస్సు చేయలేరు. కానీ అలాంటి పోస్ట్ కృతజ్ఞతలు, చాలా మంది ప్రజలు దేవుని దయ మరియు ప్రొవిడెన్స్ శక్తి కు కరుణిస్తారు. కూరగాయల నూనెలో వంట చేయకుండా ఇతరులు చల్లని ఆహారాన్ని తినేస్తారు, అటువంటి డిగ్రీ పొడి తినడం అని పిలుస్తారు. ఇంకా కొంచెం వేడెక్కిన ఆహారాన్ని తినవచ్చు. మీరు మాంసానికి బదులుగా చేపలను కూడా చేర్చవచ్చు. మాంసం, పాడి మినహా, అన్ని ఉత్పత్తుల వినియోగం సులభమయినది.
ప్రతి వ్యక్తి తనను తాను ఎలా శీఘ్రంగా ఎంచుకుంటాడు. మొదట ముందు తప్పనిసరిగా తండ్రితో మాట్లాడండి మరియు సంప్రదించాలి, మీరు పని చేయడం ఉత్తమం.
వేగవంతమైన వ్యక్తులకు మినహాయింపులు ఉన్నాయి. ఈ జబ్బుపడిన ప్రజలు, వృద్ధులు, గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు నర్సింగ్ తల్లులు. వాటి కోసం, ఉత్తమ ఎంపిక నిజాయితీ ప్రార్థనలు చదవడం మరియు దేవునికి కృతజ్ఞతలు.