ఒక బహువచనంలో కాల్చిన మాంసం

ఇది నా కుటుంబం లో - కొన్ని మాంసం తినేవాళ్ళు. ప్రతిదీ, ప్రముఖ రోలర్ లో, ప్రతి రోజు కావలసినవి:

• పంది - 1 కిలోగ్రాము
• వెల్లుల్లి - 3 పళ్ళు
• కూరగాయల నూనె - 100 గ్రాములు
• గ్రీన్స్ - 50 గ్రాములు
• ఉప్పు - 1 రుచి చూసే
• పెప్పర్ - 1 రుచి చూసే
• బే లీఫ్ - 1 ముక్క

సూచనలను

ఇది నా కుటుంబం లో - కొన్ని మాంసం తినేవాళ్ళు. అంతా, ఆ జనాదరణ పొందిన వీడియోలో, ప్రతిరోజూ అవసరం - మాంసం పొందండి, మేట్ చేయండి! :) గతంలో, నేను ఆరోగ్య మాంసం చాలా హానికరం కాదు ఉడికించాలి క్రమంలో ప్రతిదీ ఓడించటానికి వచ్చింది. ఇప్పుడు, ఒక multivarka ఉన్నప్పుడు, సాధారణంగా నేను పాటుగా - ఆమె కుక్స్ మాంసం కేవలం సంపూర్ణ. ప్రత్యేకంగా, ఒక బహువచనం లో కాల్చిన మాంసం ఎల్లప్పుడూ అద్భుతమైన అవుతుంది - ఒక చిన్న ఆకలి క్రస్ట్ తో, పొడి మరియు కాదు కఠినమైన, మధ్యస్తంగా జ్యుసి కాదు. నూనె లేదా ఉప్పు ఏ రుచి, ఏమీ మాంసం మంచి ముక్క రుచి నిరోధిస్తుంది. Drooling రన్నింగ్, ఏ? :) మీరు ఒక బహువిధి లో కాల్చిన మాంసం ఉడికించాలి ఎలా తెలుసుకోవడానికి అనుకుంటే రెసిపీ చదవండి: 1. మాంసం కడగడం, సిరలు తొలగించి, అది పొడిగా. ఆ తరువాత, మిరియాలు, ఉప్పు, చిన్న ముక్కలుగా తరిగి గ్రీన్స్, చిన్న ముక్కలుగా తరిగి వెల్లుల్లి, కూరగాయల నూనె తో రుద్దు. రాత్రి కోసం marinate వదిలేయండి (సమయం లేదు ఉంటే, మీరు 3-4 గంటలు వదిలి, కానీ మాంసం తక్కువ జ్యుసి మరియు సువాసన మలుపు అవుతుంది). 2. మాంసంను మల్టివైరియాట్ గిన్నెలోకి పంపివేసాము, మాంసం నుండి మాంసంతో పోయాలి. 3. "బేకింగ్" రీతిని ఎంచుకోండి, సమయం 30 నిమిషాలు. రెండు వైపులా మాంసం వేసి: ఒక వైపు 15 నిమిషాలు మరియు ఇతర న 15 నిమిషాలు. 4. మాంసం వేయించిన తరువాత, "చల్లార్చు" మోడ్ ఆన్, సమయం 3 గంటలు. అలారం ధ్వనులు ఉన్నప్పుడు, మరొక అర్ధ గంట మాంసం వదిలి. 5. బాన్ ఆకలి! మాంసం తాజా కూరగాయలు సలాడ్ తో సర్వ్ సిఫార్సు.

సేవింగ్స్: 6