మీరు మా స్వభావాన్ని చూసినట్లయితే, ప్రస్తుత పర్యావరణ పరిస్థితిని అనుభవించటం కష్టం అని ఊహించడం చాలా కష్టం కాదు. అత్యంత భయంకరమైన విషయం ఏమిటంటే, రోగనిరోధక లోపంతో బాధపడే వ్యక్తుల సంఖ్య పెరిగిపోతుంది. మీరు ఈ పరిస్థితికి సంబంధించి ఉత్పన్నమయ్యే ఉదాహరణల సమూహాన్ని తీసుకురావచ్చు: ఈ మరియు అన్ని రకాల గుండె జబ్బులు, రక్తపోటు, మధుమేహం మొదలైనవి, మీరు నిరవధికంగా లెక్కించవచ్చు.
మీరు శీతాకాలంలో మానవ శరీరాన్ని ఏ విటమిన్లు అందదు అనే విషయాన్ని దృష్టిలో పెట్టాలి, ఆ కారణం శోధించబడదు ... పండ్లు మరియు కూరగాయల నుండి మాత్రమే మేము విటమిన్లు పొందగలమని చెప్పడం మంచిది! ఒక ప్రత్యామ్నాయ ఎంపిక మినరల్ కాంప్లెక్స్ పరిగణలోకి చాలా అవకాశం ఉంది: ఇది బాగుంది, ఇది ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో చవకైన (!).
మరియు అలాంటి పరిస్థితుల్లో మానవత్వం యొక్క సగం సగం, వారి మెజెస్టియాలు - మహిళలు? అన్ని తరువాత, వారు భరిస్తున్నారు కలిగి ఊహించిన తర్వాత, మేము ఇప్పటికే భయపడిన! ఈ జుట్టు మరియు గోర్లు రెండింటికీ అననుకూల వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది.
మినరల్ కాంప్లెక్స్ సమర్థవంతంగా మరియు శాంతముగా శరీరం సహాయం అవకాశం. "మనము మినరల్ కాంప్లెక్స్ ను ఎ 0 దుకు ఉపయోగిస్తా 0?" అనే ప్రశ్నకు మన సమాధానాన్ని స్పష్ట 0 గా అర్థ 0 చేసుకోవడానికి సమయ 0 సమయ 0 గా ఉ 0 ది. దానికి సమాధాన 0: "మన 0 వాటిని, విటమిన్లు ద్రావణాన్ని మెరుగుపరచుకోవడ 0, సాధ్యమైన వ్యాధుల ను 0 డి మెరుగుపర్చుకోవడ 0, కేవల 0 కేవల 0 కాపాడతా 0."
విటమిన్స్ మరియు ఖనిజాలు (మైక్రోలెమెంట్స్) మా జీవక్రియ వంటి మా శరీరం యొక్క ఒక విలక్షణ లక్షణంలో పాల్గొంటాయి. ఈ పదార్ధాలు మనిషి యొక్క అన్ని అవయవాలు మరియు నిర్మాణాల యొక్క సరైన చర్యకు దోహదం చేస్తాయి, ముఖ్యంగా ఈ ట్రేస్ ఎలిమెంట్ల ప్రత్యేక లక్షణం జుట్టుకు మరియు మానవ మేకులకు సమర్థవంతమైన సహాయంగా ఉంటుంది. శరీరంలో ఈ పదార్ధాల స్వల్పంగా కొరత గమనించినప్పుడు, భవిష్యత్తులో, తీవ్రమైన వ్యాధుల్లో శరీరాన్ని బలహీనపరిచే దిశలో మరియు అసమానత అని పిలవబడే అసమతుల్యం ఉంది. కాబట్టి, ముందు చెప్పినట్లుగా, ఈ సందర్భంలో, జుట్టు, గోర్లు మరియు వ్యక్తి యొక్క చర్మం ముఖ్యంగా సున్నితమైనవి.
ఈ పదార్ధాలు ముఖ్యంగా శరీర ప్రక్రియలలో పెరుగుదల, ఇంధన ఉత్పత్తి, మొదలైన వాటిలో ప్రత్యక్షంగా పాల్గొనేవారు. సూక్ష్మజీవుల యొక్క క్రియాశీల పాల్గొనే అనేక ఇతర ప్రక్రియలు కూడా ఉన్నాయి. ఇక్కడ మేము మళ్ళీ మృదువైన జుట్టు మరియు గోర్లు కోసం ఒక ఖనిజ సంక్లిష్టత అవసరాన్ని తాకిన ప్రశ్నకు సరిగ్గా సరిపోతుంది.
ప్రతిరోజు మనం ఆహారాన్ని తీసుకుంటాం - ఇది మా జీవసంబంధమైనది, కానీ మేము ఆనందంతో వ్యాపారాన్ని (విటమిన్లు తినడం మరియు తీసుకోవడం) మనం పరిగణనలోకి తీసుకోవాలనుకుంటున్నారా? అవును, అవును! పండ్లు మరియు కూరగాయలలో, పుష్కలంగా విటమిన్లు ఉన్నాయి. ప్రత్యామ్నాయం (ఉదాహరణకు, పండ్లు లేదా కూరగాయలు లేకపోతే)? వాస్తవానికి, అది జరుగుతుంది. ఇది చేయటానికి, ఆహారంలో, ఖనిజ పదార్ధాలు ప్రత్యేకించి, శరీరంలో పని మరింత స్పష్టంగా మరియు సున్నితంగా మారుతుంటాయి. ఇది విటమిన్లు తీసుకోవడం, అన్ని మొదటి, నివారణ మరియు చికిత్స, ఈ విషయంలో, మీరు మీ విటమిన్లు తీసుకోవాలని కోసం ఒక అనుకూలమైన సమయం ఏర్పాటు చేయవచ్చు గుర్తుంచుకోవాలి ఉండాలి. అయినప్పటికీ, ఇటువంటి సందర్భాల్లో వైద్యునితో సంప్రదించడం జోక్యం చేసుకోదు. వివిధ ఖనిజ సముదాయాల యొక్క పద్ధతులు రష్యన్ అకాడమీ ఆఫ్ మెడికల్ సైన్స్ యొక్క ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్ చేత సిఫార్సు చేయబడతాయని మరియు ఇది విభేదించబడదని గమనించాలి.
మీరు విటమిన్ అనుబంధాల షెడ్యూల్ను ఖచ్చితంగా కట్టుబడి ఉంటే, మీరు చాలా ఆమోదయోగ్యమైన ఫలితాన్ని పొందవచ్చు. అయినప్పటికీ, నియమాలు ఎల్లప్పుడూ గౌరవించబడనప్పటికీ, మెరుగుదలలు స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి.
దాని మెజారిటీలో, విటమిన్స్ సహజ పదార్ధాలతో కూడి ఉంటాయి మరియు వివిధ సమూహాల యొక్క విటమిన్లను కలిగి ఉంటాయి, ఉదాహరణకు: B, C, D, E మరియు అనేక ఇతర ముఖ్యమైన భాగాలు.
మీరు సరైన జాగ్రత్త అవసరం ఎందుకంటే మీరు స్వభావం ద్వారా బలమైన మరియు మందపాటి జుట్టు కలిగి ఉంటే ఆనందంగా లేదు. "ఏం గోర్లు గురించి?" మీరు అడుగుతారు. ఇది అదే! ప్రత్యేక శ్రద్ధ లేకుండా, జుట్టు యొక్క ముగుస్తుంది కట్ చేయబడుతుంది, షైన్ కోల్పోతారు, పెళుసు మారింది, గోర్లు ఫేడ్ మరియు విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది. మళ్ళీ, కారణం తెలిసినది .... మేము విటమిన్లు కొరత నివారించడానికి మార్గాలు కోసం చూస్తున్నాయి. దేవుని ధన్యవాదాలు, XXI శతాబ్దం యార్డ్ లో, మరియు మేము అటువంటి మార్గాలను కలిగి - ఇది జుట్టు మరియు గోర్లు అవసరమైన విటమిన్లు ఉంది.
గోర్లు మరియు జుట్టు లక్షణం యొక్క నిర్మాణ అంశం సిలికాన్. అది లేకుండా, రెండోది ఆరోగ్యం అసాధ్యం. అందువల్ల, అనేక ఖనిజ సముదాయాలు సిలికాన్ను కలిగి ఉంటాయి - జుట్టు మరియు అందం యొక్క ప్రభావం మరియు గోర్లు యొక్క కచ్చితత్వానికి. అంతేకాకుండా ఈ భాగం బ్రిటెన్నెస్ మరియు క్రాస్ సెక్షన్ నుండి జుట్టును కాపాడటానికి పనిచేస్తుంది, వారి అభివృద్ధిని ప్రోత్సహిస్తుంది; నెయిల్స్, బదులుగా, లామినేషన్ నుంచి రక్షించబడుతున్నాయి. మేము అద్భుతమైన నాణ్యత తెలుసు, మాకు జుట్టు మరియు ఇతర ఉపయోగకరమైన పదార్ధాల అనేక కోసం ఒక క్లిష్టమైన ఇస్తుంది.
బాగా, అప్ సంక్షిప్తం, నేను గోర్లు మరియు జుట్టు కోసం అవసరమైన కాంప్లెక్సులు మరియు విటమిన్లు ఎంపిక ప్రత్యేక శ్రద్ధ తో, జాగ్రత్తగా ఉండాలి పేర్కొన్నారు కోరుకుంటున్నారో. ఈ విధంగా మాత్రమే మీరు మీ జుట్టు, గోర్లు, మరియు అనవసరమైన బాధ నుండి మొత్తం శరీరం మరియు ఒక నిజంగా మనోహరంగా ప్రదర్శన మిమ్మల్ని ద్రోహం హెచ్చరిస్తుంది!