కానీ అది క్రమంలో మిమ్మల్ని మీరు ఉంచాలి విలువ, మరియు ఒక మరింత అలారం తక్కువ ఉంటుంది. అవి ఏమిటి - శరదృతువు విషాదం యొక్క చిహ్నాలు మరియు వాటిని ఎలా ఓడించటం? దౌర్జన్యం అసంతృప్తి నుండి వస్తుంది, మేము అది తొలగించడానికి ప్రారంభం!
1. హెయిర్
వారు షైన్ మరియు స్థితిస్థాపకత కోల్పోతారు, వారు వస్తాయి ప్రారంభమవుతుంది.
2. చర్మం రూపాన్ని తగ్గిస్తుంది
ఇది ఫేడ్స్, మాయ నినాదాన్ని కోల్పోతుంది, దుఃఖంతో, అలసిపోతుంది, మా నిరాశకు ప్రతిస్పందనగా, అది ఎరుపుగా మార్చవచ్చు లేదా విరుద్దంగా, లేతగా మారి, తొక్కడం ప్రారంభమవుతుంది మరియు త్వరగా వృద్ధి చెందుతుంది.
3. ఒత్తిడి ముడుతలతో
డీప్ నాసొలబియల్ ఫోల్డ్స్, నుదుటిపై కోపం యొక్క ముడుతలు ఆందోళన మరియు చికాకు ప్రభావంతో ఏర్పడతాయి.
4. "ఆందోళన ముసుగు"
ఒత్తిడి వలన ఇది ఏర్పడుతుంది.
1) చర్మం కోసం ఒక సౌకర్యవంతమైన ఉష్ణోగ్రత సృష్టించండి - ప్రత్యామ్నాయంగా లేదు
ముఖం గాలి మరియు వర్షం. మరియు మీరు దానిని నివారించలేకపోతే, ఆస్ట్రియన్ ఎంప్రెస్ ఎలిజబెత్ యొక్క అందం యొక్క రహస్యాన్ని ఉపయోగించుకోండి: ఒక నడక నుండి తిరిగి ఆమె సోఫా మీద పడుకుని ఆమె ముఖం మీద సన్నని క్యాబ్బ్రిక్ హాంబర్చ్ ను విసిరారు. ఇది కింద, చర్మం త్వరగా వేడెక్కినప్పుడు మరియు సడలించింది.
2) స్నానంగా తీసుకోండి. కానీ వేడి కాదు: చాలా ఎక్కువ నీటి ఉష్ణోగ్రత - శరీరం కోసం ఒత్తిడి, ఆందోళన కూడా పెరుగుతుంది. నిజంగా సడలించడం యొక్క నీటి ఉష్ణోగ్రత మన స్వంతదాని కంటే 1-2 డిగ్రీలు మాత్రమే ఉండాలి. కానీ మీకు కావలసినంత నురుగు చాలా ఉంటుంది. ఈ పిల్లల వినోదం, మరియు చిన్ననాటికి సంబంధించిన ప్రతిదీ, ప్రశాంతత.
3) మీరే కడగడం. కానీ నీటి ముఖం కోసం కూడా చల్లని ఉంటుంది. ఇది టోన్లు, నాళాలు బలపడుతూ చర్మం ఒక ఆహ్లాదకరమైన రంగు మరియు అదే సమయంలో calms తిరిగి. పురాతన రోమన్ వైద్యుడు గాలెన్ విశ్రాంతి లేనివారికి చల్లని వాషింగ్ కోసం సలహా ఇచ్చాడు. మరియు అనేక సార్లు ఒక రోజు!
4) ఒక ముసుగు చేయండి. అటువంటి ఆహ్లాదకరమైన మరియు చర్మ-స్నేహపూర్వక ప్రక్రియ స్వయంగా ఒక కత్తిపోటు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. వ్యతిరేక ఒత్తిడి ప్రభావం పెంచడానికి, మీరు కు చమోమిలే పువ్వులు జోడించవచ్చు. Camomile సంపూర్ణ సడలింపు, కానీ చాలా మంది టీ రూపంలో తీసుకోవాలని ఇష్టం లేదు, మరియు చర్మం ద్వారా దాని ప్రభావం కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది!
5) చర్మం రాత్రిపూట చురుకుగా పదార్థాలతో సంతృప్తమవుతుంది కాబట్టి ఒక ఇంటెన్సివ్ పునరుద్ధరణ రాత్రి క్రీమ్ ఎంచుకోండి. తక్షణ పనులకు (పోషణ, తేమ, యాంటీ ఏజింగ్ ప్రభావం మరియు సడలింపు చర్య) అదనంగా, క్రీమ్ ఇప్పటికీ చర్మంకి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది, దీని వలన తక్కువ హాని కలిగిస్తుంది. ప్రయోగం యొక్క పాల్గొనేవారికి మొదటిసారి కఠినమైన కాగితాన్ని నిర్వహించిన ఫ్రెంచ్ శాస్త్రవేత్తల అధ్యయనాలు దీనిని నిరూపించాయి మరియు ఏకకాలంలో ఒత్తిడికి మెదడు ప్రతిస్పందన స్థాయిని నమోదు చేసింది. అప్పుడు క్రీమ్ దరఖాస్తు, అది గ్రహించిన వరకు వేచి, మరియు ప్రయోగం పునరావృతం. తరువాతి సందర్భంలో, ఒక అనాగరిక ప్రభావం చాలా బలహీనమైన ప్రతిచర్యను కలిగిస్తుంది. మధ్యాహ్నం, కలబంద, కామోమిల్, peony, గులాబీ సహజ పదార్ధాలు ఆధారంగా, చికాకు తొలగించండి సౌందర్య ఉపయోగించండి. చర్మం శాంతింపజేస్తుంది మరియు ప్రతిస్పందనగా, దాని సొంత స్వరాన్ని పునరుద్ధరించడం ప్రారంభమవుతుంది, ఇది మరింత ఎక్కువ కనిపిస్తుందని, ఇది బాహ్య ప్రేరణకు తక్కువగా స్పందించబడుతుంది.
6) ఒక కాస్మోటాలజిస్ట్ నుండి మర్దన కోర్సు తీసుకోండి. చర్మం రూపాన్ని మరియు పండు ఆమ్లాలతో రసాయన peelings వరుసలో అద్భుతమైన ప్రభావం.
7) మీ జుట్టు మార్చండి. ఇంట్లో మీరు చూడవచ్చు, కానీ మీరు వెంట్రుకలను దువ్వి దిద్దేవాళ్ళకు వెళ్ళవచ్చు. రహస్య సులభం: జుట్టు (అసౌకర్య, స్టైలింగ్) ఏ తారుమారు ఉద్రిక్తత నుండి ఉపశమనం సహాయం, calming ఉంది. "వేళ్లు" తో జుట్టును మసాజ్ జుట్టు యొక్క పరిస్థితి మెరుగుపరుస్తుంది, కానీ కూడా ముఖం నుండి ఆందోళన "తొలగిస్తుంది" .అందువలన, మేము యువ చూడండి.