శరదృతువు బ్లూస్ అనేది తక్కువ అంచనా వేయబడని పరిస్థితి. నిస్పృహ మరియు విచారంలో మానసిక స్థితి చాలా ఆహ్లాదకరమైన క్షణాలను పాడుచేస్తుంది, కుటుంబ వాతావరణాన్ని వేడి చేస్తుంది మరియు ఆరోగ్య స్థితిని మరింత దిగజార్చేస్తుంది. మూడు నియమాలు విచారంలో ఉన్న వృత్తం తెరవడానికి మరియు రంగులు వారి సొంత జీవితం పూరించడానికి సహాయం చేస్తుంది.
యదార్థ గోల్స్ యొక్క ఎంపిక ప్రాథమిక సిద్ధాంతం. విచారకరమైన మానసిక శాస్త్రవేత్తలు స్పష్టంగా అసంభవం, తప్పుడు "హోదా" మరియు నిజమైన ప్రాముఖ్యత కోరికలను కలిగి ఉండవు. సొంత జీవన పధకంలో స్పష్టమైన విలువ మరియు సాధించగల పేరాగ్రాఫ్లను కలిగి ఉండాలి, వీటిలో వ్యక్తిగత విలువ ఉంటుంది.
స్వీయ ఆనందం బ్లూస్ యొక్క అలసిన వారికి మరొక ప్రతిపాదన ఉంది. శరత్కాలంలో, హార్డ్ ఆహారం మీద కూర్చోవడం లేదు, శిక్షణ లేదా స్ట్రామ్యింగ్ కెరీర్ గరిష్ట సమయాలను గడపడం లేదు - ఈ సమయంలో ఈ సమయంలో శరీరం ఒత్తిడికి గురవుతుంది. మీ ఇష్టమైన సంగీతం, సువాసన స్నానం, సూర్యుని ఉద్యానవనంలో ఒక పూర్తి నిద్ర లేదా నడకతో మిమ్మల్ని మీరు ఇష్టపడటం మంచిది.
ప్రపంచానికి ఒక తెలివిగల వైఖరి మూడవది, కానీ తక్కువ ప్రాముఖ్యత, సూత్రం. ఇతరులు చేయలేని వాటిని చేయవద్దని ఆశించవద్దు - వారు ఏమి ఇవ్వాలో అంగీకరించాలి. అత్యధిక డిమాండ్లు తరచుగా నాడీ ఒత్తిడిని రేకెత్తిస్తాయి, ఇది దీర్ఘకాలిక దశలోకి వెళ్ళగలదు. భావోద్వేగాల తీవ్రతను తగ్గించడం మరియు పరిస్థితిని విశ్లేషించడం - అడ్డంకులను అధిగమించడానికి ఒక సమర్థవంతమైన మార్గం.