వంశపారంపర్య.
మీ కుటు 0 బ 0 లో ఎవరైనా బరువు తక్కువగా ఉంటే, అప్పుడు మీరు ఎక్కువగా అ 0 గీకరి 0 చాలి. మీ తల్లి, అమ్మమ్మ లేదా దూరపు బంధువు కూడా సన్నగా ఉంటే, అది మీ కేసు. ఇది జన్యుశాస్త్రం, వారసత్వం. ఆమెతో వాదించడం కష్టం. బరువు పెరగడం అంతే కష్టం. మీరు సర్వ్ చేయవచ్చు మాత్రమే ఓదార్పు స్నేహితులు మరియు ఒక సన్నని వ్యక్తి కావాలని కలలుకంటున్న పరిచయస్తుల అసూయ చూపులు ఉన్నాయి.
వ్యాధి లక్షణం.
మీరు మీ కుటుంబంలో బాగా-నిరూపితమైన ప్రతినిధులను కనుగొనలేకపోతే, మీ ఆరోగ్యాన్ని తనిఖీ చేయండి. సామాన్యమైన చల్లని కూడా మీ ఆకలి ప్రభావితం చేయవచ్చు. మరియు సాధారణంగా అనేక వ్యాధులు లోపల నుండి శరీరం అప్ తినడానికి. మీరు నిరంతరం బరువు కోల్పోతే, ఏమీ సహాయపడదు, డాక్టర్ను సంప్రదించండి. కారణం హార్మోన్ల లోపాలు, వాపు లేదా పరాన్నజీవులు కావచ్చు.
అనోరెక్సియా నెర్వోసా వంటి అటువంటి దృగ్విషయం ఇప్పటికీ ఉంది. ఈ నిర్ధారణ చాలా భయానకంగా ఉంది. చాలా తరచుగా, వైద్యులు అది కౌమార అమ్మాయిలు ఉంచారు. నిగనిగలాడే మ్యాగజైన్స్, అందమైన సన్నని నటీమణులలో నమూనాలను అనుకరించడం, అమ్మాయిలు కేవలం స్లిమ్గా మారడం. తరచుగా ఆహారాన్ని తిరస్కరించడం, శిక్షణతో అలసిపోవటం, వాంతికి కారణమవుతుంది. ఈ వ్యాధి ప్రారంభంలో, ఆకలి మందకొడిగా మారి, తరువాత పూర్తిగా అదృశ్యమవుతుంది. మరియు ఫలితంగా జీర్ణక్రియ, గుండె, మూత్రపిండాలు ఒక సమస్య. మరణాల కేసులు చాలా తరచుగా ఉన్నాయి.
శారీరక శ్రమ.
మీ దినచర్యను పునః పరిశీలించండి. బహుశా మీరు వ్యాయామశాలలో లేదా ఈత కొలనులో వ్యాయామం చేస్తున్నారు. లేదా మీ పని భారీ శారీరక శ్రమతో అనుసంధానించబడి ఉండవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, శరీర శక్తి ఉండదు వాస్తవం తగినంత బరువు. ఈ సందర్భంలో, మీరు కేవలం ఒక ఆరోగ్యకరమైన, పోషకమైన ఆహారం మారడం అవసరం.
ఒత్తిడి, నిరాశ.
పెద్దలు, వారి మెజారిటీ లో, ప్రత్యేకంగా తాము ఆకలితో లేరు. కానీ వారు నాడీ జాతుల బరువు కోల్పోతారు, పని లేదా కుటుంబంతో సంబంధం ఉన్న ఒత్తిడి. మీరు మీ ఆకలిని కోల్పోయినట్లయితే - ఇది మాంద్యం యొక్క లక్షణంగా పనిచేస్తుంది.
పేద ఆకలి.
పేద ఆకలి ఉన్న చాలామంది ఉన్నారు. వారు కావాలి, ఎందుకంటే వారు ఆహారం తీసుకోరు, కానీ వారు అవసరం ఎందుకంటే.
టీ లేదా కాఫీ అధిక వినియోగం
ఇది టీ కంటే ప్రమాదకరం అని తెలుస్తోంది. కానీ అది కూడా తగినంత బరువు కలిగిస్తుంది. ఇది కాఫీ వంటి టీ, శరీరంలో ఉత్తమ ప్రభావాన్ని కలిగి లేని కెఫిన్ కలిగి ఉన్నది వాస్తవం గురించి.
ఇవి బరువుకు ప్రధాన కారణాలు. ప్రతి వ్యక్తి తన రూపాన్ని విభిన్నంగా భావిస్తాడు. మీరు మీ బరువు గురించి ఆందోళన చెందకపోతే సంక్లిష్టంగా లేకుంటే మీరు అదృష్టం. ఏ ఆహారాలు కూర్చుని లేదు సంతోషంగా మరియు BBW, మరియు సన్నని, ఉన్నాయి. ప్రతిదీ వాటిని సరిపోయే. మరియు చేతన జీవితం వివిధ పద్ధతులు లేదా బరువు నష్టం, లేదా బరువు పెరుగుట మొత్తం ఉపయోగించే వారికి ఉన్నాయి. వైద్యులు కూడా ఒక వ్యక్తి యొక్క బరువు నిర్దిష్ట కట్టుబాటు అని నమ్ముతారు. అదనపు బరువు మరియు దాని లేకపోవడం ఆరోగ్యానికి హానికరం. మీ ఆకృతిని మార్చడానికి అధిక కేలరీల ఆహారం యొక్క ఆహారాలు లేదా అలసిన శోషణను దుర్వినియోగపరచడం అవసరం లేదు.
మీ బరువు ఎప్పుడూ సాధారణంగా ఉండనివ్వండి. మరియు ముఖ్యంగా, మీరు మీతో సంతోషంగా ఉండండి, బాహ్యంగా ఎలా చూసినా సరే.
ఓల్గా Stolyarova , ప్రత్యేకంగా సైట్ కోసం