ది క్రెమ్లిన్ రేషనల్ పోషణ, క్రెమ్లిన్ ఆహారం హాని క్రీడ సరిగ్గా క్రెమ్లిన్ ఆహారం కోసం కార్బోహైడ్రేట్ల పరిగణలోకి ఎలా క్రీడ క్రెమ్లిన్ ఆహారం క్రీడ వంటకాలు మరియు క్రెమ్లిన్ ఆహారం కోసం వంటకాలు క్రీడ క్రెమ్లిన్ ఆహారం లేదా అద్దాలు ఆహారం క్రీడ