- గుడ్లు - 4 ముక్కలు
- అవోకాడో - 1 ముక్క
- బల్బ్ - 1 ముక్క
- సోర్ క్రీం - 100 గ్రాములు
- జున్ను - 100 గ్రాములు
- వేయించడానికి వెన్న - 1 భాగం
- మిరియాలు మరియు ఉప్పు - 1 రుచి చూసే
అవోకాడో సగం లో కట్, రాయి తొలగించండి, పై తొక్క మరియు చాలా చిన్న ఘనాల లోకి కట్. మేము ఒక వేయించడానికి పాన్ లో ఒక చిన్న నూనె వేడెక్కేలా, అవోకాడో, ఉప్పు, మిరియాలు మరియు తేలికగా గోధుమ ముక్కలు ఉంచండి. మేము మరొక డిష్ కు అవోకాడో బదిలీ, మరియు మిగిలిన చమురు వండుతారు పైన ఉల్లిపాయలు, అప్పుడు సోర్ క్రీం, కొట్టిన గుడ్లు, ఉప్పు, మిరియాలు పోయాలి. ఆమ్లెట్ సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, ఒక ఫ్లాట్ ప్లేట్ మీద ఉంచండి, మధ్యలో అవోకాడో ఉంచండి మరియు ఒక రోల్ తో omelette వెళ్లండి. చేసేది ముందు, మీరు mayonnaise తో గుడ్డుతో చేసె పదార్థము అలంకరించవచ్చు.
సేవింగ్స్: 4