ఆరోగ్యకరమైన మరియు అందమైన జుట్టు ప్రతి మహిళ యొక్క కల. ఈ వ్యాసం ఇంట్లో ఆరోగ్యకరమైన, బాగా విజయాలు సొంతం చేసుకున్న రూపానికి జుట్టును ఎలా పునరుద్ధరించాలి అనే అంకితభావంతో ఉంటుంది.
మీ జుట్టు సన్నని మొదలవుతుంది ఉంటే, దాని షైన్ మరియు అందం కోల్పోయింది, మరియు డబ్బు లేదా సమయం లేకపోవడం మీరు సలోన్ సంరక్షణ న లెక్కించడానికి అనుమతించదు, అది తిరిగి మీ జుట్టు తిరిగి ఆరోగ్యకరమైన మరియు బాగా విజయాలు సొంతం చేసుకున్నాడు ఎలా గురించి ఆలోచించడం విలువ ఉంది.
జుట్టు యొక్క చికిత్స మరియు సంరక్షణతో ముగుస్తుంది ముందు, వాటిని కోల్పోయిన బాగా విజయాలు సొంతం చేసుకున్న ప్రదర్శన తిరిగి, అది పతనం కారణం బహిర్గతం అవసరం. అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు: హార్మోన్ల అసమతుల్యత, ఒత్తిడి, సరైన సంరక్షణ, మందుల ఉపయోగం. కారణం ఆధారపడి, మీరు జాగ్రత్తగా ఎంచుకోవాలి.
జుట్టు సంరక్షణ కోసం సాధారణ చిట్కాలు.
• వాషింగ్ ముందు మీ జుట్టు బ్రష్ - ఈ stowage యొక్క అవశేషాలు తొలగించి రక్త ప్రవాహం మెరుగుపరచడానికి సహాయం చేస్తుంది.
• వెచ్చని నీటితో మీ జుట్టు కడగడం, మరియు చల్లని నీటితో కడిగి - ఈ షైన్ మరియు జుట్టుకు ఆరోగ్యకరమైన రూపాన్ని అందించడానికి సహాయం చేస్తుంది.
• షాంపూస్ కూర్పుకు శ్రద్ద, సోడియం లరిల్ సల్ఫేట్, అమ్మోనియం లౌరెల్ సల్ఫేట్ మరియు ఇతరులు వంటి దుర్బలమైన సర్ఫ్యాక్టంటులను కలిగి ఉన్న షాంపూలను నివారించండి - అవి మీ జుట్టుకు హాని కలిగిస్తాయి.
ఇంట్లో ఆమ్ల నీటితో సరళమైన ప్రక్షాళన కూడా సులభంగా దువ్వెన చేస్తుంది.
• జుట్టు overdry చేయవద్దు.
• ప్రోటీన్ మరియు B విటమిన్లు కలిగి ఉన్న ఆహారాలు తినడానికి కుడి తినండి.
ఇంట్లో, మీరు వివిధ పోషక జుట్టు ముసుగులు చేయవచ్చు. వారి వంటకాలు తగినంత సరళంగా ఉంటాయి, కానీ, అదే సమయంలో, ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
జుట్టు ముసుగులు కోసం వంటకాలు.
ముసుగులు - ఇంటిలో అత్యంత సరసమైన మరియు ప్రభావవంతమైన సాధనం.
1) జుట్టు వాల్యూమ్ కోసం గోరింటాతో మాస్క్:
కావలసినవి:
• 3 టేబుల్ స్పూన్లు. రంగులేని గోరింగు యొక్క స్పూన్లు.
• 2 yolks.
• 3 టేబుల్ స్పూన్లు. ఆలివ్ నూనె యొక్క స్పూన్లు. (మీరు బాదం లేదా పీచు ఎముకలు తీసుకోవచ్చు)
• 2 వ. కాగ్నాక్ యొక్క స్పూన్లు.
• ముఖ్యమైన నూనె యొక్క రెండు చుక్కలు (నిరోల్ లేదా య్లాంగ్-య్లాంగ్ తీసుకోండి).
అప్లికేషన్:
మందపాటి ముద్దల కొంచెం వేడి నీటితో హన్నాను నిరుత్సాహపరుచు మరియు చల్లబరచడానికి అనుమతిస్తాయి. శీతలీకరణ తర్వాత, ముసుగు యొక్క అన్ని మిగిలిన పదార్ధాలను చేర్చండి మరియు బాగా కలపాలి. జుట్టు మీద ఈ ముసుగును వర్తించు - మరియు తప్పనిసరిగా - తలపై, ఒక ప్లాస్టిక్ టోపీ మీద ఉంచండి, మాహై నుండి వెచ్చని టవల్ తో టాప్. ముసుగు సుమారు ఒక గంట పాటు ఉంచాలి, అప్పుడు చల్లని నీటితో కడగాలి (కాబట్టి పచ్చసొన కరిగించదు), అప్పుడు షాంపూ. జుట్టు పొలుసులు కట్టుకోవటానికి హెన్నె సహాయపడుతుంది, తద్వారా అది మందంగా మరియు బలంగా ఉంటుంది. మాస్క్ అరుదుగా చేయవచ్చు - నెలలో రెండుసార్లు కన్నా ఎక్కువ, హెన్నాతో జుట్టును పొడిగా చేయకూడదు.
2) జుట్టు పెరుగుదలను పెంచుకోవడానికి ఆవాలు గల మాస్క్.
కావలసినవి:
• పొడి ఆవాలు పొడి యొక్క 2-3 tablespoons.
• వేడి నీటి యొక్క 2-3 tablespoons.
• ఒక పచ్చసొన.
ఏదైనా నూనె యొక్క • 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు.
చక్కెర 2 టీస్పూన్లు.
అప్లికేషన్:
ఎటువంటి నిరపాయ గ్రంయాలు లేవు, తడిగా ఉండే పచ్చసొన, చక్కెర మరియు వెన్నతో కలిపి వేడి నీటితో ఆవాలు పొడిని కలపాలి. ఫలితంగా మిశ్రమం జుట్టు యొక్క చివరలను నొక్కినప్పుడు, తలపై దరఖాస్తు చేయాలి. ఒక ఆహార చిత్రం తో తల కవర్ మరియు ఒక టవల్ తో వ్రాప్. ఫలితంగా మండే అనుభూతిని తట్టుకోగలిగేటప్పుడు 15 నిముషాల నుండి ఒక గంట వరకు ఉంచండి. దీని వలన, జుట్టు పెరుగుదల యొక్క మూలాలకు రక్త ప్రసరణ పెరుగుతుంది మరియు వాటి పెరుగుదల ఉద్దీపనమవుతుంది.
3) మాస్క్ - చర్మం శుభ్రపర్చడానికి సముద్ర ఉప్పుతో ఒక కుంచెతో శుభ్రం చేయు.
కావలసినవి:
• 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు నేల సముద్రపు ఉప్పు.
• రోజ్మేరీ యొక్క ముఖ్యమైన నూనె యొక్క 3 డ్రాప్స్.
వెచ్చని నీటిలో • 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు.
అప్లికేషన్:
నీరు మరియు ముఖ్యమైన నూనెతో ఉప్పు మిక్స్, కడిగిన తలపై మిశ్రమాన్ని వర్తిస్తాయి, చర్మం మీద రుద్దడం, 5-10 నిమిషాలు మసాజ్, అప్పుడు శుభ్రం చేసి, సాకే ముసుగుని వర్తిస్తాయి.
4) మాస్క్ - పెరుగుదల కోసం జిలాటిన్ తో షాంపూ మరియు జుట్టు ప్రకాశిస్తుంది.
కావలసినవి:
• మీ షాంపూ యొక్క 1 టేబుల్.
• వేడి నీటికి 3 టేబుల్ స్పూన్లు.
• 1 tablespoon జెలటిన్.
అప్లికేషన్:
వేడి నీటిలో జెలాటిన్ సోక్ మరియు పూర్తిగా రద్దు వరకు అప్పుడప్పుడు కదిలించు, అప్పుడు షాంపూ తో కలపాలి మరియు జుట్టు వర్తిస్తాయి. 15-20 నిముషాల పాటు ఒక చిత్రం కింద శుభ్రం చేయడానికి వదిలివేయండి. ముసుగు మీ జుట్టును ఆరోగ్యకరమైన షైన్ మరియు మంచి ఆహార్యం రూపాన్ని పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది.
5) ముసుగు "విటమిన్-చమురు కాక్టైల్" జుట్టు పెరుగుదల మరియు అందం కోసం.
కావలసినవి:
• నూనెలో నూనె 1 teaspoon.
• కాస్టర్ ఆయిల్ యొక్క 1 టీస్పూన్.
ఏ కాస్మెటిక్ నూనె • 1 teaspoon.
• ముఖ్యమైన నూనె యొక్క 3-5 చుక్కల.
• విటమిన్ ఎ 1 (జిడ్డుగల పరిష్కారం) 1 టీస్పూన్.
విటమిన్ E యొక్క 1 teaspoon (తైల పరిష్కారం).
• "డీమెక్సైడ్" యొక్క 1 టీస్పూన్ (పోషకాల వ్యాప్తి మెరుగుపరుస్తుంది)
అప్లికేషన్:
అన్ని భాగాలు వేడి మరియు పూర్తిగా మిశ్రమ ఉండాలి, ఫలితంగా మిశ్రమం పూర్తిగా జుట్టు యొక్క చాలా మూలాలను లోకి రుద్దుతారు మరియు సమానంగా మొత్తం పొడవునా పంపిణీ చేయాలి. 40 నిమిషాలు సోక్ మరియు వెచ్చని నీటితో మరియు షాంపూ శుభ్రం చేయు.
ఇంట్లో జుట్టును పటిష్టం చేయడానికి మీరు ఐదు ప్రభావవంతమైన ముసుగులు చదివాను. ఇది అన్ని గృహ సంరక్షణ మీ జుట్టు ఒక ఆరోగ్యకరమైన మరియు చక్కటి ఆహార్యం లుక్ పునరుద్ధరించడానికి సహాయం లేదు ఉంటే, మీరు హార్మోన్ల అసమతుల్యత బహుశా మీ సమస్య, ఒక ఎండోక్రినాలజిస్ట్ ద్వారా పరిశీలించిన చేయాలి.