ఎంజైముల సహాయకారి Q10: చర్య, ఆహారాలు లో కంటెంట్, సన్నాహాలు

మేము ఒకసారి కంటే ఎక్కువ కోఎంజైమ్ Q10 గురించి విన్నాను. ఈ సమ్మేళనం, ఏ జీవి యొక్క జీవులను మరియు మానవుని యొక్క ఉత్పత్తిని కూడా కలిపి. Q10 ATP ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది - adenosine triphosphate. ఇది మా గ్రహం నివసించే జీవులకు శక్తి మరియు ప్రధాన శక్తి అణువు యొక్క మూలం.


కాలేజ్ మరియు ఇతర అవయవాలు ధరించడం వలన ప్రధాన సమస్య మీ వయస్సులో కోఎంజైమ్ Q10 మొత్తంలో తగ్గిపోతుంది. మొట్టమొదటి, దాదాపు కనిపించని వ్యాధులు కనిపించడం ప్రారంభమవుతున్నప్పుడు ముప్పై సంవత్సరాలు తర్వాత ఇది తరచుగా సంభవిస్తుంది, ఇది సమస్యలకు దారితీస్తుంది. హానికరమైన అలవాట్లు, క్రియాశీల జీవనశైలి మరియు క్రీడల లేకపోవడం వల్ల ఇది తప్పించింది.

ఇది కోన్జైమ్ యొక్క యాభై మిల్లీగ్రాములు అందుకోవటానికి సరిపోతుంది, ఇది యువకులకు వర్తిస్తుంది, మరియు పెద్దలకు ఈ మోతాదు మూడు వందల మిల్లీగ్రాములు. ఇది ఆరోగ్యం మరియు వయస్సు, అధ్వాన్నమైన ఆరోగ్యం, కోయంజైమ్ లేకపోవడం వంటి వాటిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

ఒక యువ ఆరోగ్యకరమైన శరీరంలో, కాలేయం రోజుకు మూడు మిల్లీగ్రాములు వరకు కోన్జైమ్ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది ఈ వయస్సులో అవసరం కంటే ఎక్కువ. ఇది మీరు తో స్టాక్ కాదు ఒక జాలి ఉంది.

మీరు యుక్త వయసులో ఉంటే, అప్పుడు వైద్యులు Q10 సప్లిమెంట్ తీసుకోవాలని సిఫారసు చేస్తారు. కాబట్టి, ఈ కోయంజైమ్ వాడకం ఏమిటి?

యాక్షన్ Q10

ఇది వృద్ధాప్య ప్రక్రియను తగ్గిస్తుంది, ఇది శక్తి యొక్క కొరతతో కూడా ముడిపడి ఉంటుంది. ఎంజైముల సహాయకారి Q10 ముఖ్యంగా గుండె మరియు రక్తనాళాల యొక్క వ్యాధుల మీద అనేక వ్యాధులపై నివారణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు బహుళ-ఫంక్షన్ విధులు బలపరిచే విధంగా దోహదం చేస్తుంది.


ఇది యాంటీఅథ్రోరోస్క్లెరోటిక్, యాంటీఆక్సిడెంట్, హెపాటోప్రొటెక్టివ్, యాంటీ లార్జిక్, హైపోటెన్షియల్ చర్యలు, రక్త లిపిడ్ కూర్పును సరిదిద్ది, దాని లక్షణాలు మెరుగుపరుస్తుంది మరియు గ్లూకోజ్ స్థాయిని నియంత్రిస్తుంది అని నిరూపించబడింది. ఇది పునరుత్పాదక మరియు శ్వాస ప్రక్రియల మీద అద్భుతమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది, ఇది యాంటీపాడాడోటిక్ చర్య.

సౌందర్య శాస్త్రం కూడా ఈ పదార్ధానికి ప్రత్యేక శ్రద్ధ చూపుతుంది. అది ముగిసినప్పుడు, ఇది చర్మం చైతన్యం నిందించడానికి ఒక అద్భుతమైన సాధనం. వారు కోన్జైమ్ను కలిగి ఉన్న ఒక క్రీమ్ను తయారు చేస్తారు, అవి బాగా చర్మానికి తేమగా ఉంటాయి, ఇది సిల్కీ ఇవ్వండి మరియు దాని స్థితిస్థాపకతను పెంచుతుంది. మరియు నేను కళ్ళు చుట్టూ జరిమానా ముడుతలతో అవ్ట్ సున్నితంగా సహాయం. మీరు రెండు లేదా మూడు పదార్ధాల క్రీమ్ను జోడించడం ద్వారా ఈ ప్రభావాన్ని అనుభవించవచ్చు.

ఎవరు కోఎంజైమ్ Q10in అదనంగా తీసుకోవాలి?

మీరు గమనించినట్లయితే, పైన పేర్కొన్న విధంగా, కోయంజైమ్ అనేది ఎంతో అవసరం:

వృద్ధుల మృతదేహం కొకైన్ యొక్క అవసరమైన మోతాదును అందించలేక పోవడం వలన, వృద్ధాప్యంలో అన్ని ప్రజలకు అది తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. అన్ని తరువాత, ఫలించలేదు పాత వయసు ఒక డిఫెండర్ కాల్ లేదు.

మీరు బలహీన రోగనిరోధక వ్యవస్థను కలిగి ఉంటే లేదా మీరు చురుకుగా స్పోర్ట్స్ లో పాల్గొనవచ్చు, మరియు కూడా క్యాన్సర్ ప్రారంభం నిరోధించడానికి కావలసిన - అన్ని ఈ సందర్భాలలో మీరు ఎంజైముల సహాయకారి Q10 తీసుకోవాలి. అన్ని కోర్లకు ఎంజైముల సహాయకారి ఉందని స్టడీస్ చూపించాయి.

ఉత్పత్తులలో ఈ పదార్ధం యొక్క కంటెంట్

ఈ పదార్ధం సహజంగా పొందవచ్చు, అనగా. ఆహారం నుండి దాని కంటెంట్ గొర్రె, చికెన్ మరియు గొడ్డు మాంసం మాంసం, అలాగే కుందేలు యొక్క కాలేయం మరియు హృదయాలలో, మాకేరెల్, సార్డినన్, బచ్చలికూర మరియు గుడ్లు, సోయాబీన్స్, వండని బియ్యం, తాజా పళ్ళు మరియు కూరగాయలలో గుర్తించబడింది. కానీ ఇప్పటికీ దాని సంఖ్య పదిహేను మిల్లీగ్రాములు మించరాదు, ఎందుకంటే చాలా ముఖ్యమైన పదార్థాలు తినడానికి ముందు నాశనం అవుతాయి.

పదిహేను మిల్లియన్గ్రామ్లు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి - అదనంగా కోన్జైమ్తో మందులు తీసుకోవడం ద్వారా సహాయం చేయవచ్చు.

ఇటువంటి మందులు తేడాలున్నాయి. క్రియాశీలక పదార్ధం నీటిలో కరిగిపోదు, ఇది శరీరంలో బాగా శోషించబడిన జిడ్డుగల పరిష్కారాల రూపంలో వర్తించబడుతుంది, ఇది సుగంధ ద్రవ్యాలతో కలిసి కోఎంజైమ్ కలిగి ఉన్న పొడులను మరియు మాత్రలను తీసుకోవడం కంటే ఉత్తమం.

ఆధునిక సాంకేతికత మీరు అన్ని కొవ్వు-కరిగే పదార్థాలను నీటి రూపంలోకి అనువదించడానికి అనుమతిస్తుంది.

కుడెసన్ - నీటిలో కరిగే ఫారోజెన్జైమ్

ఈ ఔషధాన్ని సామర్థ్యం మెరుగుపరచడానికి మరియు వయస్సు-సంబంధిత మార్పులను నిరోధించడానికి పలు సంవత్సరాలు ఉపయోగించబడింది.

ఎంజైముల సహాయకారి Q10 మరియు ఎంజైముల సహాయకారి Q10 vit- కొవ్వు-కరిగే రూపాలు ఎంజైములు

పత్తి లేదా ఆలివ్ నూనెలో కరిగినట్లయితే ఎంజైమ్ సంపూర్ణ జీర్ణం అవుతుంది.

ఔషధ Q10 విటమ్ మాత్రమే కోఎంజైమ్, కానీ ఇతర ఉపయోగకరమైన అనామ్లజనకాలు - విటమిన్ B, K, D, లైకోపీన్ మరియు బీటా కెరోటిన్ మాత్రమే కలిగి ఉంటాయి.

జీవ-పోషక పోషక సప్లిమెంట్ Co-Q10 ను న్రిరి-కేర్ ఇంటర్నేషనల్ సృష్టించింది

ఈ ఔషధం అథ్లెట్లకు సిఫార్సు చేయబడింది, ఇది అలసటను అధిగమించడానికి సహాయపడుతుంది.

కార్డియో కైలార్ మాత్రలు తయారు చేసిన ఒక ఆహార సప్లిమెంట్ మరియు కోఎంజైమ్ Q10 ను కలిగి ఉంటుంది

ఈ ఔషధం A.N. పేరు పెట్టబడిన కార్డియోవస్క్యులార్ సర్జరీ సెంటర్ అభివృద్ధి చేసింది. రక్తపోటు, మెసెఫెలోపతీ, అథెరోస్క్లెరోసిస్, గుండె వైఫల్యం, సంక్లిష్టంగా ఇది వర్తిస్తాయి, మయోకార్డియల్ ఇన్ఫ్రాక్షన్తో బాధపడుతున్న రోగులను తీసుకోవాలని సూచించబడింది.

చివరిగా

కోన్జైమ్ ఒక ఎద్దు యొక్క గుండె నుండి వేరుపడి, రాష్ట్రాలలో కనుగొనబడింది. జపాన్లో, ఈ ఔషధం - అమెరికాలో వివిధ వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా చేసిన పోరాటంలో అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందింది, ఇది కూడా విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. అయితే, అనేక దేశాల అధికారిక వైద్యంలో, దాని గుర్తింపు అంత విస్తృతంగా లేదు. ఎంజైమ్ పూర్తిగా సహజ పదార్ధం, మీరు దానిని ఒక పేటెంట్ పొందలేరు, అంటే మీరు భారీ లాభం పొందలేరు. కానీ జపాన్ CoQ10 కు పేటెంట్ పొందింది, మరియు ఇప్పుడు అన్ని దేశాలు ఆమె నుండి ఈ పేటెంట్ కొనుగోలు.

అనేక దేశాలు సహ-ఎంజైమ్డ్, మరియు ఈ అధ్యయనాలు ఇది పూర్తిగా సురక్షితం అని చూపించాయి మరియు వివిధ వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో సహాయపడుతుంది.