రొమ్ము యొక్క అత్యంత చురుకైన పెరుగుదల గర్భధారణ మొదటి 10 వారాలలో గమనించబడుతుంది మరియు ప్రసవకు దగ్గరగా ఉంటుంది. ఫలితంగా, డెలివరీ సమయం ద్వారా రొమ్ము పరిమాణం అనేక సార్లు పెంచవచ్చు. మార్పులు కారణం హార్మోన్లు: ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్. ఈస్ట్రోజెన్ పాలు నాళాలు మరియు గ్రంథులు అభివృద్ధి, మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ - గొలుసు కణజాలం, ఇది కూడా రొమ్ము ఇంజెక్షన్ కారణమవుతుంది ప్రోత్సహిస్తుంది.
ఉరుగుజ్జులు
భవిష్యత్ తల్లి యొక్క ఉరుగుజ్జులు కూడా మారుతూ ఉంటాయి, అవి మరింత ప్రాచుర్యం పొందాయి, ఉపశమన ప్రదర్శనను సంపాదించి, చిన్న అండకోశాలు వాటి అంచులలో కనిపిస్తాయి. హార్మోన్ల మెలనోసిడా యొక్క చర్య వలన, వాటి చుట్టూ ఉండే ఉరుగుజ్జులు మరియు చర్మం చాలా తరచుగా ముదురు రంగులోకి మారుతాయి, ఇది వర్ణద్రవ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఛాతీ మీద, సిరల మెష్ కనిపిస్తుంది, తల్లిపాలను ముగిసిన తర్వాత తక్కువగా కనిపిస్తుంది.
స్తన్యము
గర్భం యొక్క 6 వ -7 వ నెల నాటికి, రొమ్ము నుండి ఉత్సర్గ కనిపిస్తుంది. వారు colostrum అని పిలుస్తారు మరియు అధిక గ్రేడ్ పాలు పూర్వగాములు ఉన్నాయి. కోలోస్ట్రమ్ సాధారణంగా చిన్న చుక్కలలో బయటకు వస్తుంది, స్పష్టమైన, తెల్లటి లేదా పసుపు రంగులో ఉంటుంది. మళ్ళీ, అన్ని కారణాలు - హార్మోన్లు: స్త్రీ యొక్క రెండవ త్రైమాసికంలో చివరికి ఆక్సిటోసిన్ ఉత్పన్నమవుతుంది, ఇది నాళాలలోకి పాలు ప్రవహిస్తుంది. పెద్దప్రేగు అన్ని వద్ద అభివృద్ధి లేదు ఉంటే చింతించకండి. గర్భధారణ సమయంలో ఇది పొందని స్త్రీలు ఇప్పటికీ బిడ్డకు ఆహారం ఇవ్వడానికి తగినంత పాలు కలిగి ఉన్నారు.
దాణా కోసం రొమ్ము సిద్ధమౌతోంది
- పిల్లవాని పుట్టుక కోసం తయారుచేసే అన్ని స్త్రీలు అది మమ్మోలాజిస్ట్ కార్యాలయంలోకి చూడవలసిన అవసరం ఉందని భావిస్తున్నారు. కానీ ఫలించలేదు. అటువంటి నిపుణుడిని సంప్రదించడం అన్ని భవిష్యత్ తల్లులకు అవసరం. డాక్టర్ గర్భం సమయంలో రొమ్ము యొక్క శ్రద్ధ వహించడానికి ఎలా మాత్రమే తెలియచేస్తుంది, కానీ కూడా లాక్టిస్టాసిస్ నిరోధించడానికి మరియు రాబోయే దాణా సమయంలో నిపుల్ గాయాలు నివారించడానికి ఎలా బోధిస్తారు. మరియు ముఖ్యంగా - రోగనిర్ధారణను మినహాయించటానికి ఒక మమ్మోలాజికల్ పరీక్ష చేయించుకోవాలి. అన్ని తరువాత, గర్భధారణ సమయంలో రొమ్ములో చిన్న మరియు అత్యంత హానిలేని నియోప్లాజమ్ పెరుగుతుంది.
- ఉరుగుజ్జులు పగుళ్లతో కప్పబడి ఉండకపోవటం మరియు ఎర్రబడినప్పుడు, గర్భధారణ సమయంలో వారి చర్మం బలోపేతం చేయటం మంచిది. ఉత్తమ మార్గం చల్లని నీరు ఛాతీ పోయాలి ఉంది. మీరు ఐస్ ఘనాలతో ఉరుగుజ్జులు తుడిచివేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. ఇతర, తినే కోసం ఉరుగుజ్జులు సిద్ధం వ్యక్తిగత మార్గాలు గర్భం దారితీసే డాక్టర్ నుండి పొందవచ్చు. శిశుజననం మరియు ఆహారం కొరకు ఆశించే తల్లులు మరియు తయారీ కోర్సులు పాఠశాల హాజరు గర్భం యొక్క 5 వ నెల నుండి ఇప్పటికే ఉంటుంది. అనుభవం ఉపాధ్యాయులు అన్ని చనుబాలివ్వడం గురించి మరియు ఎలా తల్లిపాలను కొన్ని ఇబ్బందులు నివారించేందుకు గురించి భవిష్యత్తు తల్లులు తెలియజేస్తుంది.
- గర్భధారణ సమయంలో రొమ్ము వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయబడుతుంది లేదా తడిగా టవల్తో తుడిచి వేయాలి. ఇది రొమ్ము మరియు దాని స్థితిస్థాపకత విరుద్దంగా మసాజ్ ఆకారంలో ఉంచడానికి సహాయం చేస్తుంది - ప్రత్యామ్నాయంగా వెచ్చని మరియు చల్లని నీటి ఒత్తిడి కింద షవర్ నుండి. క్షీర గ్రంధికి జెట్ను తీసుకొని ఛాతీ అంతటా చనుమొన అమాయకుడు చుట్టూ దానిని డ్రైవ్ చేయండి: కుడి రొమ్ము మీద ఎడమ రొమ్ము మరియు అపసవ్య దిశలో సవ్యదిశలో. మీరు ఏకకాలంలో షవర్ జెల్తో ఒక తడిగుడ్డతో వృత్తాకార రుద్దడం చేయవచ్చు. మీరు ఉరుగుజ్జులు నుండి ఉత్సర్గ గురించి ఆందోళన ఉంటే, మీరు ఏ ఫార్మసీ వద్ద కొనుగోలు చేయవచ్చు ప్రత్యేక napkins లేదా మెత్తలు ఉపయోగించండి. ఛాతీ మీద చర్మం పొడి మరియు సున్నితమైన మారింది ఉంటే, వేడి షవర్ అప్ ఇస్తాయి. వాషింగ్ తర్వాత, రొమ్ము చర్మం తేమ లేదా పోషకమైన ఉత్పత్తులు వర్తిస్తాయి.
- ఛాతీ బలోపేతం చేసే సారాంశాలు ఉపయోగించండి. ఈ కాస్మెటిక్స్ యొక్క కూర్పు సిలికాన్ మరియు విటమిన్ E. ఇప్పటికే ఏర్పాటు కధనాన్ని మార్కులు తొలగించబడవు, కానీ వారి ప్రదర్శన నిరోధించడానికి ఉండాలి. అందువలన, ముందు మీరు వాటిని ఉపయోగించడం ప్రారంభించండి, మంచి. శరీరంలోని జీవక్రియ మార్చబడకపోయినా, హార్మోన్ల పునర్నిర్మాణము ప్రారంభించబడకపోయినా, కాస్మోసియనిస్ట్స్ వాటిని గర్భధారణకు కొన్ని నెలల ముందు కూడా దరఖాస్తు చేయాలని సూచించారు.
- జిమ్నాస్టిక్స్ చేయండి. గర్భిణీ స్త్రీలు మంచి ఆకారంలో ఉంచుకోవడానికి గర్భిణీ స్త్రీలను అనుమతించే సరళమైన మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన వ్యాయామం: మీ ఛాతీ ముందు మీ చేతులను కనెక్ట్ చేసుకోండి, శాశ్వతత్వంతో, ప్రతి ఇతరదానిని బట్టి, ఐదుకు కౌంట్ చేసి, విశ్రాంతి తీసుకోవాలి. వ్యాయామం 10-15 సార్లు రిపీట్.
- రొమ్ము వ్యాకోచం కారణంగా, చర్మం బాధపడటంతోపాటు - ఇటువంటి లోడ్లు, బంధన కణజాల విచ్ఛిన్నాలు తట్టుకోలేవు. పుట్టిన తరువాత, గ్లాండ్లర్ కణజాలం దాని పరిమాణంలో తిరిగి వస్తుంది, మరియు చర్మం విస్తరించి ఉంటుంది. ఫలితంగా సాగిన గుర్తులు (స్టైరీ). వారు తెలుపు, వెండి మరియు ఊదా రంగులలో వస్తారు - రంగు రక్త నాళాలతో నిండి ఉందా లేదా అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
- గర్భధారణ సమయంలో ప్రవాహాలు నిరోధించడానికి, వృత్తాకార కదలికల్లో 1-2 సార్లు ఒక రోజు సాగవు మార్కులు నుండి క్రీమ్ రుద్ది, కొద్దిగా క్షీర గ్రంధాలపై నొక్కడం. మీరు సుగంధద్రవ్యము బాగా తట్టుకోగలిగితే, 40 ml హాజెల్ నట్ మిశ్రమం, గులాబీ పండ్లు గూయో ఆయిల్ మరియు ఎరుపు మాండరిన్ ముఖ్యమైన నూనె యొక్క 20 చుక్కల మిశ్రమంతో రుద్దడం.
- రొమ్ము వేడి నీరు తట్టుకోలేక లేదు! మీరు "sconces" (తక్షణ పుల్ అప్) యొక్క ప్రభావాన్ని సాధించాలనుకుంటే, ఒక చల్లని షవర్ తీసుకోండి, తర్వాత పదార్ధాలను కరిగించడంతో ఒక క్రీమ్ను వర్తించండి. చర్మంపై ఒక సాగే చలనచిత్రం - "ఫ్రేమ్".
- ఖచ్చితమైన పద్ధతిని అనుసరించి కేర్ ప్రొడక్ట్స్ ఉపయోగించాలి. డెకోల్లెట్లో - ఎనిమిది సంఖ్యను పోలి ఉన్న ఛాతీ కదలికల నుండి బయటి వ్యాసార్థంలో. మెడ ప్రాంతంలో - రెండు భుజాల నుండి రెండు వైపుల నుండి గుండె పై వైపు మొత్తం అరచేతికి మరియు మధ్యలో గడ్డం వరకు ఒక కదలిక.
lactostasis
ఒక శిశువుకు మొదటి కొద్ది వారాలు తల్లిదండ్రులకు అనుభవం లేని తల్లికి కష్టంగా ఉంటుంది. పుట్టుకతో వచ్చిన పాలు (ఇది చాలా సాధారణం), అది లాక్టోస్టాసిస్ వంటి ఒక వ్యాధిని అభివృద్ధి చేయగలదు. ఈ వ్యాధికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి: పెరిగిన పాలు ఉత్పత్తి, రొమ్ము యొక్క తగినంత ఖాళీ (తల్లిపాలను లేదా క్రమం లేని ఆహారం తీసుకోకుండా తిరస్కరించడం), ఇరుకైన మర్దన నాళాలు, గాయం, రొమ్ము సూపర్క్లింగ్, ఒత్తిడి మరియు అలసట. లాక్టోస్టాసిస్ సాధారణంగా ద్రావణ గ్రంథుల్లో బాధాకరమైన అనుభూతికి తోడవుతుంది, ఛాతీ సమానంగా నలిగిపోతుంది, మరియు వారు దర్యాప్తు చేసినప్పుడు, సీల్స్ కొన్ని భాగాలలో కనిపిస్తాయి. అలాంటి సందర్భాలలో, మహిళ ద్రవ పదార్ధాలను తీసుకోవడం (రోజుకు 1 లీటరు కన్నా ఎక్కువ కాదు) మరియు ఆహారం మరియు ముందు మరియు తరువాత రెగ్యులర్ వ్యక్తీకరణ నిర్వహించాలని సిఫార్సు చేస్తోంది. రెండు చేతులతో పాలను వ్యక్తపరచడానికి ప్రయత్నించండి, అది బాధిస్తుంది ప్రదేశాలకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టడం - అక్కడ ఆ పాల స్తక్షత ఉంది. క్షీణతకు ముందు, కఠినమైన ప్రాంతం నుండి ఐసోలా వరకు మృదులాస్థికి మసాజ్ చేయడం, జాగ్రత్తగా సీల్స్ పని చేయడం. శిశువు తినేటప్పుడు, పాలు "మృదువైన" రొమ్ముకు వ్యక్తపరచండి.
పగులగొట్టిన ఉరుగుజ్జులు
ఒక నియమం ప్రకారం, ఉరుగుజ్జుల్లో వాపు మరియు పగుళ్లు కారణం రొమ్ముకు శిశువుకు ఒక సరికాని అన్వయం: రొమ్ము సమీపంలో ఉన్న అసౌకర్యంగా ఉన్న అతను మమ్ నొప్పిని కలిగించే చనుబొమ్మని నిద్రపోయేలా ప్రారంభిస్తాడు. సాధారణంగా తినేటప్పుడు విరామాలు తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు. మీ శిశువు తింటిన తర్వాత, ప్రత్యేకమైన క్రీమ్లు లేదా నూనెలతో ఉరుగుజ్జులను మెరుగుపరుస్తుంది. సబ్బు తో మీ ఛాతీ కడగడం లేదు - ఇది పగుళ్లు ఏర్పడటానికి ప్రోత్సహించే చర్మం నుండి రక్షిత కొవ్వు తొలగిస్తుంది. ఇది పాలు రావడంతో గ్రహించే రొమ్ము మెత్తలు ఉపయోగించడానికి మరియు అది ఉరుగుజ్జులు న ఎండిపోని అనుమతించవద్దు.
మాస్టిటిస్
వ్యాధి సోకితే పాలు నాళాలు (చాలా తరచుగా తినే సమయంలో ఏర్పడిన చనుమొన పగుళ్లు ద్వారా) ప్రవేశించినప్పుడు ఈ వ్యాధి సంభవిస్తుంది. మాస్టిటిస్ సమయం లో నయం ప్రారంభమవుతుంది ఉంటే, అప్పుడు శస్త్రచికిత్స తప్పించింది చేయవచ్చు. మద్య నిపుణుడు యాంటీబయాటిక్స్ను నియమిస్తాడు మరియు పాలును జాగ్రత్తగా వివరిస్తాడు. ఈ సందర్భంలో, మీరు ఆహారం ఆపడానికి అవసరం లేదు. ప్రక్రియ వ్యాపించి ఉంటే, మరియు చీము సంక్రమణం కలుస్తుంది, అప్పుడు శస్త్రచికిత్స జోక్యం అవసరం. చీము పాలు ప్రవేశిస్తుంది వంటి ఫీడింగ్ నిలిపివేయాలి. ఈ సందర్భంలో, రొమ్ము పంపులు పాలు వ్యక్తం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. మాస్టిటిస్ యొక్క నివారణ పిల్లలకి ఆహారం అందించే పరిశుభ్రతకు అనుగుణంగా ఉంటుంది: తల్లి చేతుల యొక్క స్వచ్ఛత, ఉరుగుజ్జులు, రొమ్ము పాలు మరియు రొమ్ము పాలు యొక్క సాధారణ వ్యక్తీకరణకు సరైన అటాచ్మెంట్. పైన పేర్కొన్న వ్యాధులు అన్ని "వారసత్వంగా" ఇవ్వబడవు: మొదటి శిశువుతో పోషణతో మీరు ఎదుర్కొంటున్న సమస్యలను ఎదుర్కొంటుంటే, రెండవ బిడ్డను తల్లిపాలను చేసినప్పుడు వాటిని పునరావృతం చేయవలసిన అవసరం లేదు.
వ్యక్తం
కొందరు క్షీరవిజ్ఞానవేత్తలు ఈ పద్దతిని ప్రతి చిన్నారి తర్వాత లాక్టోస్టాసిస్ మరియు మాస్టిటిస్ నివారణగా నిర్వహించవలసి ఉంది, ప్రత్యేకంగా శిశువు పుట్టిన మొదటి 2-3 నెలలలో. రెగ్యులర్ ఎక్స్ప్రెషన్ తల్లిపాలను స్వీయ నియంత్రణతో అడ్డుకుంటుంది మరియు ఈ ప్రక్రియ యొక్క సహజ కోర్సును ఆటంకపరుస్తుందని కొందరు వైద్యులు నమ్ముతారు, మరియు హైపర్ లాక్టాటేషన్కు దారి తీస్తుంది. Decanting నిజంగా అవసరమైనప్పుడు:
- చనుబాలివ్వటాన్ని నిర్వహించడానికి, కొన్ని పరిస్థితుల కారణంగా తల్లి తాత్కాలికంగా శిశువును తల్లిపాలను కుదరదు. ఈ పరిస్థితిలో 6 సార్లు ఒక రోజు, ప్రతి రొమ్ము 10-15 నిమిషాలు వ్యక్తీకరించడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది.
- మమ్ పిల్లని విడిచిపెట్టి, అతని లేకపోవడం వలన పాలు విడిచిపెట్టినట్లయితే.
- లాక్టోస్టాసిస్ సంభవించినప్పుడు. పాలు చురుకుగా రావడంతో, శిశువు పూర్తి అయింది, మరియు నా తల్లి ఆ రొమ్ము ఇప్పటికీ పూర్తి అని అనిపిస్తుంది. లేదా పిల్లవాడు కుడుచుకోలేని పరిస్థితిలో, ఉదాహరణకు, నిద్రలోకి వేగంగా ఉంటుంది, కానీ స్త్రీ ఛాతీలో అసహ్యకరమైన అనుభూతులను వ్యక్తం చేసింది. వ్యక్తీకరణ అవసరం తల్లి పనుల సలహాదారుడిచే నిర్ణయించబడుతుంది! రొమ్ము పంపుల సహాయంతో రొమ్ము పాలను వ్యక్తపరిచే సూచనలు లేకుంటే, దానిని మానవీయంగా నిర్వహించడం ఉత్తమం. ఛాతీ మీద మీ చేతిని ఉంచండి, ఐయోలా యొక్క సరిహద్దు దగ్గర, బొటనవేలు ఇతరులకు పైన ఉంటాయి. ఏకకాలంలో thumb మరియు చూపుడు వేలును కలిపేటప్పుడు, ఛాతీ మీద మీ చేతి నొక్కండి. మీ వేళ్ళను మాత్రమే ఐసోలంలో ఉంచండి మరియు చనుమొనపై కాలిపోవుట లేదు. పాలు ఒక ట్రికెల్ కనిపించినప్పుడు, లయబద్ధంగా ఈ ఉద్యమం పునరావృతం, అన్ని పాలు నాళాలు గ్రహించి ఒక వృత్తంలో వేళ్లు. మొదటి రొమ్ముతో ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేసుకోండి, మొదట దానిని మర్దనం చేయండి.
రొమ్ము పంప్
రొమ్ము పాలను వ్యక్తపరిచే పరికరం. రెండు రకాలు ఉన్నాయి: మాన్యువల్ మరియు విద్యుత్. చేత తయారు చేయబడిన ఒక రబ్బరు పియర్తో ఒక గ్లాస్ ట్యూబ్ ఒకటి మరియు రెండవది చనుమొన కోసం పొడిగింపు. ఒక స్త్రీని ఉపయోగించినప్పుడు, రబ్బరు బల్బ్ను గాలి నుండి బయటకు తీయాలి, గ్లాసులో చర్మాన్ని చర్మం కప్పి, పియర్ను విడుదల చేయాలి (చనుమొన లోపలకి వెనక్కి తొలగిస్తుంది). మీరు గట్టిగా గట్టిగా మరియు పియర్ తెరిచిన తర్వాత, పాలు తవ్వటానికి మరియు గొట్టం వైపున గుబ్బలో సేకరిస్తుంది. పాలు పోగొట్టడానికి మీ ఛాతీ నుండి తీసుకోండి మరియు పంపింగ్ కొనసాగించండి. ఒక ఆసుపత్రులలో ఉపయోగించే ఎలెక్ట్రిక్ రొమ్ము పంప్, శారీరక పీల్చటంను అనుకరించింది. అయితే, ఇటువంటి రొమ్ము పంపు ద్వారా, సంక్రమణ సులభంగా ప్రసారం చేయవచ్చు, ముఖ్యంగా పలువురు మహిళలు అదే సమయంలో దానిని ఉపయోగించినప్పుడు. వ్యక్తీకరణ ప్రక్రియలో బాధాకరమైన రొమ్ము నిమగ్నమైన సందర్భంలో రొమ్ము గొట్టాల ఉపయోగం సంబంధితది - ఇది చనుబాలివ్వడం ప్రేరేపిస్తుంది మరియు తల్లి పాలివ్వడాన్ని రుగ్మతల నివారణ మరియు చికిత్సగా చెప్పవచ్చు.
శోషక రబ్బరు పట్టీలు
తిండి గింజల మధ్య విరామాలలో స్త్రీ నుండి విడుదలయ్యే పాలను గ్రహించటానికి ఇవి రూపొందించబడ్డాయి. వారు తగినంత సన్నని, వారు ఒక శరీర నిర్మాణ ఆకారం కలిగి, వారు ఖచ్చితంగా కప్పులు ఇన్సర్ట్ మరియు లోదుస్తుల కింద అదృశ్య ఉన్నాయి. చొప్పించే ఒక అంటుకునే టేప్ను కదిలించడానికి అనుమతించని, మరియు చనుమొన కోసం నిరాశ కలిగి ఉంటుంది. ప్రతి పునర్వినియోగపరచలేని ప్యాంటీ లైనర్ ఒక వ్యక్తి శుభ్రమైన ప్యాకేజీలో ఉంచబడుతుంది.
Molokosborniki
వారు బ్రోలో ఉంచుతారు ఇది చనుమొన, కోసం ఐరోల మరియు గూడ కింద ఒక వ్యాసం ప్లాస్టిక్ టోపీలు ఉన్నాయి. ఫీడ్ల మధ్య పాలు కలిగి ఉన్న తల్లులు మరియు దానిని కాపాడాలనుకునే వారికి మంచి ఎంపిక, అప్పుడు శిశువుకు ఆహారం ఇవ్వడం. దీనికోసం, పాలు వేరుచేసేవారు వాడక ముందు క్రిమిరహితం చేయాలి.
రొమ్ము రక్షణ మెత్తలు
శిశువు పాలు sucks ద్వారా నిపుల్ కోసం కుహరంలో రంధ్రాలతో, చనుమొన మరియు okolososkovogo కప్పు యొక్క ఆకారం పునరావృతమైన సిలికాన్ లేదా రబ్బరు ఉత్పత్తులు. ఏ కారణం చేతనైనా రొమ్ము వద్ద శిశువు యొక్క దాణా అసాధ్యం లేదా చాలా కష్టంగా ఉన్నప్పుడు సందర్భాల్లో ఉపయోగిస్తారు: ఉదాహరణకు, శిశువు బలహీనంగా సక్స్ చేసినప్పుడు లేదా ఉరుగుజ్జులు ఫ్లాట్ లేదా డ్రా అయినప్పుడు. జాగ్రత్తగా ఉండండి మరియు అవసరమైతే ఈ అనుబంధాన్ని ఉపయోగించండి: చైల్డ్ చనుమొన కోసం కృత్రిమ ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు సరిగ్గా చప్పరింపును నేర్చుకోవద్దు. అదనంగా, లైనింగ్ ద్వారా రొమ్ము యొక్క ప్రేరణ చాలా సమర్థవంతంగా లేదు, ఇది క్రమంగా పాలు మొత్తంలో తగ్గింపు దారితీస్తుంది.
బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ బ్రీ
కప్ యొక్క విడదీసే ఎగువ భాగాన్ని కలిగి ఉంది, తద్వారా తల్లి శిశువును లోదుస్తులను తీయకుండానే తిండిస్తుంది. సరిగ్గా ప్రసవానంతర బ్రాన్ను ఎంచుకోవడానికి, మా సలహాను అనుసరించండి:
- కూర్పు: పత్తి - వరకు 40%, మిగిలిన - సాగే కృత్రిమంగా (రాత్రి bras కోసం - 80% వరకు పత్తి);
- ఇది ఉద్యమం సమయంలో బాగా రొమ్ముకు మద్దతు ఇవ్వాలి. ఇది చేయుటకు, అమర్చిన గదిలో కొంచెం తరలించండి, మీ చేతులను పెంచండి మరియు తగ్గించండి, కూర్చోండి. బ్రా, తిరిగి ఛాతీ అప్ భీతి కాదు - కప్పుల అంచులు దాటి వెళ్ళండి, భుజం straps - భుజాలు లోకి క్రాష్;
- బహుళస్థాయి ఫాస్టెనర్ కోసం తనిఖీ చేయండి;
- కప్ యొక్క పరిమాణాన్ని లెక్కించండి, అందువల్ల పరిశుభ్రమైన శోషక మెత్తలు మరియు పాలుకాప్లు దానిలో ఉంచబడతాయి;
- నర్సింగ్ బ్రా సులభంగా ఒక చేతితో unfastened ఉంటే ఇది మంచి;
- తగిన సమయంలో, కప్పు unbutton మరియు ఖచ్చితంగా straps జారడం ఉంటే చూడటానికి తనిఖీ చేయండి. ఇప్పుడు మేము ఏ రొమ్ము గర్భంలో ఉంటుందో మాకు తెలుసు.