పిల్లలలో అనారోగ్యం యొక్క పౌనఃపున్యం పెరిగినప్పుడు, అవి వసంత మరియు శీతాకాలంలో, పిల్లలు మరింత అలసటతో మరియు మరింత మోజుకనుగుణంగా మారినప్పుడు, చాలామంది తల్లిదండ్రులు విటమిన్లు ఇవ్వడానికి సంవత్సరానికి లేని పిల్లవాడికి సాధ్యమేనా, ?
విటమిన్లు రుచికరమైన మరియు సురక్షితంగా సంకలితం కావటానికి విస్తృతమైన నమ్మకం చాలా తప్పుగా ఉంది, ప్రత్యేకంగా ఇది ఒక సంవత్సరం వరకు పిల్లలకు వస్తుంది. విటమిన్లు సహా ఏ మందులు, ఒక అర్హత వైద్యుడు మాత్రమే సూచించవచ్చు మరియు మీ అభిప్రాయం లేదా మీ స్నేహితుల అభిప్రాయాల ఆధారంగా కాదు.
శీతాకాలంలో, అలాగే శిశువులలో, వైద్యులు తరచూ విటమిన్ డి నిర్దేశిస్తారు. అయినప్పటికీ, "కృత్రిమ" మరియు శిశువులకు ఔషధ మోతాదు భిన్నంగా ఉంటుంది, మరియు అధిక మోతాదు లేదా విటమిన్ లేకపోవడం చాలా దుఃఖకరమైన పరిణామాలకు దారి తీస్తుంది. అంతేకాక, కనీసం అరగంటకు బిడ్డ ప్రతిరోజు తాజా గాలిలో ఉంటే విటమిన్ డి తీసుకోవడం ఉపయోగపడుతుంది.
తల్లి యొక్క పాలు యొక్క భాగాలు ఒకటిగా విటమిన్ సి సాధారణంగా తగినంత పరిమాణంలో సరఫరా చేయబడుతుంది. మిశ్రమం కూడా విటమిన్ సి రోజువారీ తీసుకోవడం సమానంగా ఉంటుంది, ఇది ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం జోడించబడింది. అయినప్పటికీ, నాలుగేళ్ళ వయస్సు నుండి ఈ విటమిన్ ఆహారం ఉన్న తాజా రసాలను మరియు పండ్లకు బాల జోడించాలి, ఈ వయస్సులో మిశ్రమం మరియు రొమ్ము పాలు తగినంత విటమిన్ను అందించవు.
ఇతర సమూహాల యొక్క విటమిన్స్ ఒక అర్హతగల వైద్యుడు పిల్లల ఆధారంగా సూచించబడతారు:
- పిల్లల జీవితం మరియు వ్యాధి యొక్క అనానెసిస్;
- గృహ స్థితులు;
- ప్రసవ మరియు గర్భం యొక్క అనానెసిస్;
- స్థిరనివాస స్థానాలు (అనగా అందుబాటులో ఉన్న నీటి నాణ్యత, సూర్యరశ్మి పరిమాణం, లోటు లేదా ఖనిజాల మితిమీరినవి);
- పిల్లల ఆహార అలవాట్లు;
- కుటుంబం లో న్యూట్రిషన్.
పిల్లల కోసం విటమిన్లు: ఇది ఎంచుకోవడానికి వాటిని?
చాలా తరచుగా ప్రకటనల లో, తయారీదారులు తమ పిల్లల కాంపోనెంట్స్ అని పిల్లలు ఒప్పిస్తారు. అయితే, కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, ప్రకటనలో చెప్పబడినదానిపై కాని, హాజరుకాని వైద్యుని యొక్క సిఫారసులపై దృష్టి పెట్టాలని గుర్తుంచుకోండి. దీనికోసం, తయారీ యొక్క ప్యాకేజీలో మరియు దాని ఉల్లేఖనలో వ్రాయబడినవి జాగ్రత్తగా చదవటానికి విలువైనదే. అన్నింటిలో మొదటిది, ఈ క్రింది వాటికి శ్రద్ధ చూపే విలువ:
- ఈ ఔషధం తీసుకోవడంతో సాధ్యమయ్యే అలెర్జీ వ్యాధుల సంభవించడం లేదా హీనమవడం జరుగుతుందా?
- అదే సమయంలో పిల్లలు ఇతర ఔషధాలను తీసుకుంటే - ఒక వైద్యుడు లేదా ఔషధ నిపుణుడు సంప్రదించండి, ఈ మందులు ఏకకాలంలో ఈ మందులను తీసుకోవచ్చో లేదో;
- ఔషధం యొక్క రోజువారీ మోతాదులో ఉన్న ఎంత విటమిన్లు మొత్తం, పిల్లల అవసరాలను సూచిస్తుంది;
- చివరగా - ఏ రూపం లో విటమిన్లు విడుదల మరియు ఎలా వారు బిడ్డ తగిన. ఈ రోజుల్లో, సిరప్లు, కాయగూరలు, చుక్కలు, జెల్లు, నమలడం మార్మాలాడే రూపంలో సన్నాహాలు తయారవుతాయి.
పిల్లలను క్రమం తప్పకుండా విటమిన్లు తీసుకోవడానికి ఏర్పాటు చేయాలి. ఏదేమైనా, అదే సమయంలో అది లెక్కించటానికి విలువైనదే, కానీ మీరు మరియు మీ కుటుంబ బడ్జెట్ విస్తృతంగా ప్రచారం చేయబడిన ఖరీదైన నిధులపై గణనీయమైన వ్యయం కొనసాగించగలదు లేదా మరింత సరసమైన రష్యన్ ఔషధాల వద్ద నిలిపివేయగలరా? విటమిన్లు ఉత్పత్తి చేసే చాలా కంపెనీలు అనేక విటమిన్ తయారీదారుల నుండి ముడి పదార్ధాలను అందుకుంటాయి, అందువల్ల జీవ లభ్యతలో చాలా వ్యత్యాసం లేదు.
వసంత ఋతువు మరియు శీతాకాలంలో, పిల్లల పోషణకు విటమిన్ ఎఫెక్ట్స్ అవసరం. కానీ వారి ఎంపిక కోసం, డాక్టర్ నుండి వైద్య సలహాను పొందడం ఉత్తమం.
మల్టీవిటమిన్ తయారీ యొక్క కూర్పు
మల్టీవిటమిన్ సన్నాహాలు మామూలు కంటే చాలా దగ్గరగా అధ్యయనం చేయాలి. ఇక్కడ ఇది మనస్సులో భరిస్తుంది:
- ఒక సంవత్సరం వరకు పిల్లలు ఖనిజాలు కలిగిన మల్టీవిటమిన్ల ఉపయోగం అవసరం లేదు;
- ఔషధ కూర్పు, టోకోఫెరోల్, కాల్షియం, సెలీనియం (ఒక సంవత్సరం కన్నా ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు మాత్రమే), రెటినోల్, బీటా-కెరోటిన్, ఆస్కార్బిక్ యాసిడ్, అయోడిన్;
- టిన్, బ్రోమిన్, వెనాడియం, నికెల్ కలిగిన సన్నాహాలను తగ్గించడం మంచిది;
- అనుబంధ భాగాలు యొక్క మోతాదును సూచించని మీన్స్, ఇది కొనడం మంచిది కాదు;
- ఇది తయారీలో సంరక్షణకారులను మరియు రంగులను కలిగి ఉండదని నిర్థారిస్తుంది;
- మానిఫెస్ట్ అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు గుర్తించదగిన ధోరణి ఉన్న పిల్లలు ముదురు రంగు సిరప్లను లేదా టాబ్లెట్లను ఉపయోగించకుండా నివారించాలి.