దగ్గు నివారించడం పెద్దలు లేదా పిల్లలు గాని కాదు, కానీ, దాని గురించి విస్తృతమైన ఊహాగానాలు కారణంగా, మారిన కారణంగా, దురదృష్టానికి తొలగిపోవడం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది. తప్పుడు అభిప్రాయాలలో, చల్లని మరియు ఇతర మానవ వ్యాధులు ఏవి కలిసిపోయాయో చూద్దాం!
దగ్గు ఒక వ్యాధి
కాదు, ఇది ఒక లక్షణం, వ్యాధి యొక్క అవగాహన - ఇన్ఫ్లుఎంజా, తీవ్రమైన శ్వాసకోశ వ్యాధులు, బ్రోన్కైటిస్, న్యుమోనియా , బ్రోన్చీల్ ఆస్తమా, విదేశీ కణాలు లేదా ధూళిని పీల్చడం. దీని రూపాన్ని ఒక అదనపు గుర్తుగా పరిగణించవచ్చు: శరీరం ప్రమాదాన్ని సూచిస్తుంది మరియు ఇది స్వతంత్రంగా తిరుగుబాటు చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. ప్రతి దగ్గు థ్రస్ట్ విదేశీ సూక్ష్మజీవులను తొలగించటానికి ప్రయత్నిస్తుంది.
మార్గం ద్వారా, వేగవంతమైన మరియు చాలా. చల్లని మరియు దగ్గుతో, బహిష్కరించబడిన గాలి రేటు సాధారణ ఉద్గార రేటు కంటే 20-25 రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు తుమ్ములు మరియు దగ్గు నుండి రెండు మీటర్ల దూరం వరకు దెబ్బతినటం నుండి బ్యాక్టీరియా స్కాటర్. మానసిక నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, దగ్గు అనేది దృష్టిని ఆకర్షించడానికి, అసంతృప్తిని వ్యక్తపరచటానికి లేదా భయాన్ని దాచడానికి కూడా ఒక ఖచ్చితమైన మార్గం. తప్పనిసరిగా ప్రతి ఒక్కరూ ఎవరైనా నాడీ, కోపంగా ఉన్నప్పుడు దగ్గు చూడడం మరియు మెడ ప్రాంతాన్ని రుద్దుతారు.
దగ్గు మాత్రమే పొడి లేదా మాత్రమే తడి ఉంది
సాధారణ జలుబు మరియు ఇతర మానవ వ్యాధుల దశపై ఆధారపడి, దగ్గు నుండి పొడిగా మరియు దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. మొట్టమొదట ఇది సాధారణంగా పొడిగా ఉంటుంది - కందిపోయిన ఉప్పెనలను అణచివేయడం, నిద్రపోతున్న మరియు నిద్రలేని రాత్రులు హామీ ఇవ్వడం దాదాపు అసాధ్యం. రెండవ దశ ప్రక్రియ దాదాపు పూర్తి అవుతుంది: శ్లేష్మం మరియు కఫం బ్రోంకి మరియు ట్రాచీ నుండి ప్రవహిస్తుంది, దగ్గు అలా బలహీనపడదు, నొప్పి ఛాతీలో అదృశ్యమవుతుంది మరియు ఇది మరింత స్వేచ్ఛగా ఊపిరిపోతుంది. కానీ వ్యాధి సమయంలో, ఒక దగ్గు దగ్గు తిరిగి తడి దశ నుండి తిరిగి పొడిగా తిరిగి, ఉదాహరణకు, అక్రమ చికిత్స లేదా తిరిగి సంక్రమణ కారణంగా: రోగి ఇంకా పూర్తిగా కోలుకోలేదు, కానీ ఇప్పటికే దాని మార్గంలో ప్రతిదీ తిరిగి ఒక కొత్త వైరస్ తో పరిచయం పొందడానికి నిర్వహించేది. అందువలన, దగ్గు చికిత్స చేయాలి.
బాధాకరమైన, మీరు మంచం విశ్రాంతి తీసుకోవాలి
వాస్తవానికి, పని చేయడానికి మరియు ఉష్ణోగ్రత మరియు ముక్కు కారడంతో మునిగిపోతుంది, మూత్రాశయం, చల్లని మరియు ఇతర మానవ వ్యాధులు మీ కోసం ఒక శత్రువుగా మరియు ఇతరులకు సంక్రమణ యొక్క మూలం. కానీ దగ్గు స్థిరంగా ఉన్నది: "టీవీ ముందు ఉన్న" భంగిమ కఫం మరియు శ్లేష్మం నుండి దూరంగా ఉండటం కష్టం. కానీ హెడ్స్టాండ్కు, సగం-సైడర్ లేదా అధోగతి చెందుతున్న భంగిమలో ఒక చల్లని సమయంలో శరీరం యొక్క స్థానం యొక్క తరచుగా మార్పు తరచుగా దగ్గును తీసివేయడానికి చికిత్సదారుల ప్రముఖ సిఫార్సు.
ఆల్కహాల్ దగ్గు తొలగిస్తుంది
అభిప్రాయం తో - దయ్యం ఆత్మలు శరీరం వేడెక్కేలా మరియు చల్లని మరియు ఇతర మానవ వ్యాధులు మరియు దగ్గు వదిలించుకోవటం సహాయం - వైద్యులు కాలం కోసం పోరాటం మరియు, దురదృష్టవశాత్తు, ఇప్పటివరకు విఫలమైంది. దగ్గు చికిత్సకు హాట్ ద్రవం విరుద్ధంగా లేదు, దీనికి విరుద్ధంగా - అండర్-ఫ్రాస్ట్ యొక్క స్థితిలో అది అతిగా తిరగడం మరియు ఫ్లూ లేదా న్యుమోనియాతో అనారోగ్యం పొందడం సులభం. ఆశ్చర్యపోవలసినవి: ఆల్కహాల్ రక్త నాళాలను వెలిగిస్తుంది, శరీరం యొక్క ఉష్ణ నష్టం పెరుగుతుంది. సో వ్యాధులు వైరస్లు పారదోలి చేయడానికి మిరియాలు బ్రాందీ లేదా వోడ్కా త్రాగటం కనీసం పనికిరాని ఉంది.
అనారోగ్యం సమయంలో అది మరింత తినడానికి అవసరం
మీరు తరచుగా ఒక చల్లని మరియు ఇతర అనారోగ్యం సమయంలో ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆకలి పోయిందని గమనించారా? "ఎలా?" - తెలియదు "వైద్యులు" కోపంతో మరియు బలవంతం జోడించడానికి రోగి వారి సహాయంతో ఆశతో, అన్ని రకాల ఆహార తో అనారోగ్యంతో మనిషి. వాస్తవానికి, ఆహారం మీద ఆధారపడవలసిన అవసరం ఉండదు, ఇది శరీరం యొక్క అంతర్గత వనరులకు అదనపు భారం: ఇది ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడం మరియు సజీవంగా ఉండడం, మరియు దగ్గుతో పోరాడకుండా కాదు. అన్ని తరువాత, ఆకలి లో తగ్గుదల ఒకరి సొంత బలం యొక్క ఒక సేవ్ కంటే ఎక్కువ కాదు. ప్రోటీన్ మరియు కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం మంచి చిన్న భాగాలు.
ముసుగు అందరికి సహాయం చేస్తుంది
కోల్డ్ లు మరియు ఇతర మానవ వ్యాధులు చుట్టూ నిరంతరంగా ఉండే ఒక నిరంతరాయమైన దగ్గు, వైరస్లు మరియు సూక్ష్మజీవులు: తలుపులు, పరుపులు, తివాచీలు మరియు TV నుండి రిమోట్ వంటివి ఉంటాయి. నిజం, ఒక బహిరంగ ప్రదేశంలో, తెగుళ్ళు కేవలం రెండు గంటలపాటు మాత్రమే నివసిస్తాయి. కానీ మరొక బాధితుని యొక్క శ్లేష్మం మీద స్థిరపడటానికి ఇది సరిపోతుంది. వాటిని "కాంతికి వెలుపలికి వెళ్లడానికి" వారిని నిరోధించడం దాదాపు అసాధ్యంగా ఉంది మరియు సోకిన వ్యక్తిని కప్పి ఉంచడం మరియు దగ్గుతున్నప్పుడు నోటిని మూసివేయడం మాత్రమే అవసరం: శ్లేష్మం పూర్తిగా శ్వాసకోశంలో శ్వాసకోశం నుండి స్వేచ్ఛగా విడుదల చేయాలి. అందువలన, వ్యాధి సమయంలో ముసుగు ఇంటికి మరింత సిఫార్సు చేయబడింది: వాటిలో ఒకటి ఇంట్లో నిరంతరం ఉంటే, రక్షణ యొక్క ఈ గుణం ప్రతి 3-4 గంటలు మార్చాలి. శీతాకాలంలో మీరు ఏ విటమిన్లు మరియు అస్కోర్బిక్ తీసుకుంటే కోల్డ్ మరియు ఇతర మానవ వ్యాధులు నివారించవచ్చు.