చైల్డ్ యొక్క రవాణాలో చలన అనారోగ్యం నుండి సంప్రదాయ ఔషధం యొక్క కౌన్సిల్స్

చాలా మంది పిల్లలు రవాణాలో ప్రయాసను సహించరు. గాలి, సముద్ర మరియు నది రవాణాలో ప్రతికూల పరిస్థితుల్లో ఏ వ్యక్తికి అయినా జబ్బు పొందవచ్చు. కానీ కొందరు పిల్లలలో వికారం, బలహీనత మరియు మైకము మరియు సాధారణ ప్రయాణాలకు కారు, బస్సు మరియు ఒక ట్రాలీ లో కూడా అనుభవించవచ్చు.

ఒక పిల్లల రవాణాలో చలన అనారోగ్యం నుండి సాంప్రదాయ ఔషధం యొక్క మా మంచి సలహాను చదవండి, మరియు, బహుశా, వారు మీకు చాలా సహాయం చేస్తారు.

మీరు చర్యలు తీసుకోకపోతే, వాంతులు, మరియు కూడా ఒక మూర్ఛ పరిస్థితి ఉండవచ్చు. కొంతమంది తల్లిదండ్రులు సున్నితమైన పిల్లలతో ఒక ఖాళీ కడుపుతో ప్రయాణించటం ఉత్తమం, ఈ విధంగా మీరు వాంతులు నివారించగలరని నమ్ముతారు. ఇది తప్పు. ఆకలితో ఉన్న కడుపుపై, మోషన్ అనారోగ్య స్థితి విరుద్దంగా, త్వరలో వస్తుంది. కానీ రహదారికి ముందు సమృద్ధిగా లేదా కొవ్వుతో కూడిన ఆహారాన్ని తీసుకోకుండా, ఇది చలన అనారోగ్యం, ముఖ్యంగా వికారం మరియు వాంతులు ప్రోత్సహిస్తుంది.

అల్పాహారం "మార్గంలో" అనేది ఒక చిన్న భాగం, ఒక వదులుగా ఉండే ఆవిరి గుడ్డు లేదా పండ్ల పెరుగు, అలాగే పుదీనాతో టీ వంటివి. ఇది కూడా మాంసం వంటకాన్ని ఇవ్వవచ్చు, కానీ అది లీన్ మరియు వేయించడం లేదు .ఒక కాల్చిన ఆపిల్ నుండి ఒక మెత్తని బంగాళాదుంపలు. చాలా ఉపయోగకరమైన కలయిక కడుపులో సులభంగా "సరిపోతుంది" మరియు జీర్ణక్రియపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

మోషన్ అనారోగ్యం నివారించేందుకు ఉత్తమ మార్గం శిశువు చాలు నిద్ర ఉంది. ఇది విజయవంతం కాకపోతే, పిల్లవాడిని రోడ్డు పక్కన చూడనివ్వండి, కానీ దూరముగా ఉన్న వస్తువులపై. పిల్లలతో నిశ్శబ్దంగా కలిసి పాడటానికి ప్రయత్నించండి - చాలా సహాయం. రైలులో కూడా కూర్చోవడం తప్పనిసరిగా ఉద్యమ సమయంలో ఎదుర్కోవాలి. ఇది ఒక నిమ్మకాయ తీసుకోవడానికి ఉపయోగపడుతుంది, సన్నని ముక్కలుగా కట్ చేసి చక్కెర పొడితో చల్లబడుతుంది: పిల్లవాడిని నిమ్మ రసం కలిపి తినడానికి లేదా త్రాగడానికి వీలు కల్పించండి. పుదీనా తో అసౌకర్యం మరియు టీ తగ్గిస్తుంది. డ్రైవర్ యొక్క ప్రథమ చికిత్స వస్తువులలో ఎల్లప్పుడూ ఉండే స్థితిని కూడా తగ్గించవచ్చు.

సెలవులో

అన్నిటికంటే, యాదృచ్ఛిక ప్రదేశాల్లోని ఏ స్నాక్స్ను నివారించండి. మంచి హోటళ్ళలో, బిడ్డ ఆహారం నిర్వహిస్తారు, గౌరవనీయమైన రెస్టారెంట్లు ఎల్లప్పుడూ ఉప్పు కనీస మొత్తం పిల్లలకు తగిన వంటకాలు ఉన్నాయి. కానీ సాధారణ తక్కువ ధర కేఫ్లలో పదునైన మరియు చాలా లవణం వంటకాలు, ముఖ్యంగా సాస్ ఉంటుంది. వాటిని మొదట ప్రయత్నించండి. శిశువు కోసం, పాడి (బీచామెల్), పుదీనా ఇంగ్లీష్, ఆపిల్ ఇంగ్లీష్ వంటి సాస్లు అనుకూలంగా ఉంటాయి.

పండ్లు మరియు బెర్రీలు

దక్షిణాన సెలవు దినం, తల్లిదండ్రులు పండ్లు మరియు పండ్లు తో ఆహారం తిండికి కలలు, వారు కొమ్మ నుండి నేరుగా, వారు చెప్పినట్లు. ఈ పండ్లు విటమిన్, తీపి మరియు సువాసన. కానీ ఇక్కడ మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

హోటళ్ళలో మరియు మంచి రెస్టారెంట్లు, వాటి నుండి పండ్లు మరియు వంటకాలు భయం లేకుండా పిల్లలకు ఇవ్వవచ్చు. పండ్లు, కూరగాయలు మరియు బెర్రీలు మార్కెట్లలో కొనుగోలు చేయాలి వెచ్చని ప్రవహించే నీటిలో ఒక బ్రష్ తో జాగ్రత్తగా కడిగాడు, మరియు అప్పుడు వినెగార్ తో acidified, ఉడికించిన నీరు తో శుభ్రం చేయు. ఇది నిమ్మకాయ ఒక సన్నని స్లైస్ తో కొట్టుకుపోయిన మరియు ఎండిన పండ్ల ఉపరితల తుడవడం మరింత నమ్మదగినది. నిమ్మ రసం పేగు అంటువ్యాధులు మరియు తక్షణమే పనిచేస్తుంది కారణ కారకాలు కోసం విధ్వంసక ఉంది.

కడిగిన పండు ఒక గంట కంటే ఎక్కువసేపు ఓపెన్ వాసేలో ఉంచినట్లయితే, వాటిని మళ్ళీ కడగడం మరియు నిమ్మ రసంతో కడగడం మంచిది.

పండ్లు ఎంచుకోవడం, మీరు పై తొక్క ఇది నుండి ఎంచుకోండి. ఒక నియమంగా, అన్యదేశ పండ్లు విత్తనాలు, హార్డ్ షెల్ మరియు అంతర్గత లింటిల్స్ తినకూడదు. పైల్ బాగా ఆఫ్ మరియు విదేశీ పండు టేకాఫ్, మరియు nashensky తో, మధ్య బ్యాండ్ పెరిగిన.

తోటలు మరియు ఆర్చర్డ్స్ లో, వ్యక్తిగత వాటిని, పురుగుమందులను కొన్నిసార్లు చికిత్స చేస్తారు. ఇవి కీటకాలు, కలుపు మొక్కలు మరియు వ్యాధుల నుండి మొక్కలు రక్షించడానికి ఉపయోగించే పురుగుమందులు, అలాగే పండ్ల అభివృద్ధిని ప్రేరేపించాయి. దుష్ప్రభావాల యొక్క వివిధ స్థాయిలలో ఈ పదార్ధాలు చర్మాన్ని మరియు పండు యొక్క ఉపరితలంపై సంచితం అవుతాయి, ఇవి తక్కువ మాంసంలో చర్మానికి చొచ్చుకుపోతాయి. పండ్ల తినడం ముందు, వాటిని నుండి పై తొక్క ఉత్తమంగా తీసివేయబడుతుంది, వాటిని నీటితో సమృద్ధిగా మరియు వాటిని ఎండబెట్టే ముందు.

అనేక దేశాల్లో నిల్వ కోసం వేసేందుకు ముందు ఆపిల్ శిలీంధ్రం (యాంటీ ఫంగల్ పురుగుమందులు) తో పాటు మైనపు పొరతో కప్పబడి ఉంటుంది. ఇది పండు యొక్క రంగును మరియు వాటి తాజాదనాన్ని సంరక్షించడానికి సుదీర్ఘకాలం అనుమతిస్తుంది. కొన్నిసార్లు అదే ప్రయోజనం కోసం వారు సల్ఫర్ డయాక్సైడ్తో కలుపబడి ఉంటారు. ఇది ప్రమాదం కాదు మరియు జాగ్రత్తగా చర్మం కత్తిరించిన ఆపిల్ల వాషింగ్ తర్వాత.

Specks-wormholes తో పండు కొనుగోలు లేదు. ఈ చిన్న గాయాలు పిండంలో నైట్రేట్ల ఉనికిని సూచిస్తున్నాయి. ఈ సందర్భంలో, దెబ్బతిన్న స్థలాన్ని కత్తిరించడం ఏదైనా మారదు. నత్రజని యొక్క ఉనికిని ద్రాక్షపై ఒక మందపాటి కాంతి పూత మరియు నారింజ మరియు నిమ్మకాయలు నుండి చాలా మందపాటి తొక్కలు కూడా రుజువు చేస్తాయి.

ఓదార్పులో, చెట్ల మీద పెరుగుతున్న పండులో, నైట్రేట్ల మోతాదును మించి చాలా అరుదు. మరొక విషయం - పుచ్చకాయలు మరియు పొట్లకాయ. మీ బిడ్డను పుచ్చకాయ లేదా పుచ్చకాయలతో చికిత్స చేయగా, మధ్య భాగాన్ని కత్తిరించండి. నైట్రేట్లు చాలా క్రస్ట్ సమీపంలో ఉన్నాయి మరియు వాటిని దగ్గరగా, పల్ప్ whitish ఉన్న. పిల్లలను ప్రారంభ పుచ్చకాయలను ఇవ్వకండి, వాటిలో నైట్రేట్లను మించిన ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. జామ్ కోసం అపరిపక్వ పుచ్చకాయలు మరియు పుచ్చకాయలను ఉపయోగించవద్దు, మరియు సిట్రస్ యొక్క క్రస్ట్లు - తొక్క పండ్లను తయారు చేయడానికి.

హానికరమైన "రుచికరమైన"

సెలవులో, మీ శిశువు యొక్క పోషణ మీద నియంత్రణను మేము తరచుగా విశ్రాంతిని చేస్తాము. నా ప్రియమైన సూర్యుడు, తాజా గాలి మరియు స్నానం మాత్రమే కాకుండా, వివిధ రకాలైన రుచికరమైన పదార్ధాలను ఆస్వాదించాను.

మిగిలిన వ్యక్తిని చూడటం, బాగా వేయించిన బంగాళాదుంపల క్రస్ట్ను తుడిచిపెట్టి, తనకు "ఇది" కోసం అడుగుతుంది. "మీరు అతనిని ఒక బ్యాగ్ లేదా ఇద్దరిని కొనుగోలు చేస్తే ఏమి జరుగుతుంది?" - కొన్నిసార్లు పెద్దలు వాదిస్తారు. "" నిజంగా హానికరమైనది? "బాగా, "ఖాళీ" కేలరీలు, బాగా, overheated కొవ్వులు ... అన్ని తరువాత, ప్రతి రోజు పిల్లల "తింటుంది"!

అంతకు మునుపు పత్రికల్లో జానీ బౌడెన్ రూపొందించిన చాలా అనారోగ్య పూర్తయిన ఉత్పత్తుల రేటింగ్ కనిపించింది. బౌడెన్ జాబితాలో మొట్టమొదటిగా ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ ఉంది, ఇది దాదాపు అన్ని ఫాస్ట్ ఫుడ్ రెస్టారెంట్లలో పనిచేస్తోంది. తీపి మెరుస్తున్న డోనట్స్, తీపి బుడగలుగల పానీయాలు ... జాబితాలో మధ్యలో - తక్కువ క్రొవ్వు పదార్ధాలతో కుకీలు. దీనిలో కొవ్వు ప్రత్యామ్నాయ పాత్రలో శిశువు యొక్క కాలేయంపై ప్రతికూలంగా కృత్రిమ భాగాలు ఉంటాయి.

ఆహారంలో, ఈ విషపూరితమైన పదార్థం పర్యావరణంలోకి వెళ్లిపోతుంది, దీనిలో రసాయనిక మొక్కల వద్ద చికిత్స వ్యవస్థల ఉల్లంఘనలో చొచ్చుకుపోతుంది.

కానీ ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, మన శరీరాల్లో ముఖ్యంగా ఆహారం ద్వారా పిల్లల శరీరాన్ని ప్రవేశించకుండా acrylamide మినహాయించడం.

ప్రతిదీ మీ చేతుల్లో ఉంది

ముఖ్యంగా ఆరోగ్యకరమైన సహజ ఉత్పత్తుల ద్వారా పిల్లల ప్రత్యేక పోషకాహారం, ప్రత్యేకంగా వేసవి సెలవుల్లో, తల్లిదండ్రుల నుండి శ్రద్ధ మరియు శ్రద్ధ మాత్రమే అవసరం, కానీ టెంప్టేషన్స్ దాటవేసే సామర్ధ్యం కూడా అవసరం. పిల్లలు నిలకడ మరియు ప్రశాంతతకు వైఖరిని అవగాహన చేసుకోవడం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. మార్క్ ట్వైన్ యొక్క విషాదభరితమైన జోక్ని గుర్తుచేసుకోవడ 0 సముచిత 0: "ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకునే ఏకైక మార్గం ఏమిటంటే మీరు ఇష్టపడని, త్రాగనివ్వని, త్రాగనివ్వకు 0 డా ఉ 0 డడమే." అయితే, ఈ జోక్లో సత్యం ఏమీ లేదు, ప్రతిదీ నిజం, మరియు మేము, క్రమంగా, ఒక పిల్లల రవాణా లో రాకింగ్ నుండి సంప్రదాయ ఔషధం యొక్క మా సలహా ధన్యవాదాలు, మీరు మీ కోసం చాలా కనుగొన్నారు ఆశిస్తున్నాము.