జపనీస్ రుద్దడం యొక్క ప్రభావం ఏమిటి?
ఈ రుద్దడం ఛాతీకి మాత్రమే కాకుండా, మొత్తం శరీరం మొత్తం కూడా వర్తిస్తుంది. తామర యొక్క వేగవంతమైన లయ ఉద్యమాలు శోషరస పారుదల మరియు ప్రసరణను పెంచుతాయి, ఇది చురుకుగా చర్మ కణాలు మరియు కండరాల కణజాలం ఆక్సిజన్తో నింపుతుంది. చర్మం మరింత సాగే, ఆరోగ్యకరమైన రూపంలో ఉంటుంది. పిరుదులు మరియు తొడలు ఒక సాధారణ మర్దన తో, మీరు పూర్తిగా cellulite యొక్క "నారింజ పై తొక్క" మరియు ఇతర "డిలైట్స్", నాళాల నెట్వర్క్ వదిలించుకోవటం చేయవచ్చు. ఈ మసాజ్ చేస్తున్న పధ్ధతి ప్రాచీన షియాట్సు పద్ధతిపై ఆధారపడింది, ఇది చర్మపు టోన్ను ఇవ్వడానికి మాత్రమే కాకుండా, గణనీయంగా అది చైతన్యం నింపుతుంది.
రొమ్ము కోసం, ఈ రుద్దడం వాల్యూమ్ (1 cm వరకు) లో చిన్న పెరుగుదల మాత్రమే కాకుండా, ఒక ముఖ్యమైన కట్టడం మరియు ప్రదర్శనను మెరుగుపరుస్తుంది. ముఖ్యంగా, ఫలితం మొదటి సెషన్ తర్వాత గమనించదగినది! జపనీయుల మర్దన యొక్క ప్రభావాన్ని నిర్వహించడానికి ట్రూ ప్రతిరోజూ క్రమంగా నిర్వహిస్తారు. ప్రక్రియ మొత్తం సమయం కంటే ఎక్కువ పది నిమిషాలు కాదు.
సరిగ్గా జపాన్ రొమ్ము మసాజ్ షిట్సాను ఎలా నిర్వహించాలి?
మరింత గుర్తించదగ్గ ఫలితం కోసం, ఉదయం లేదా సాయంత్రం గంటల సమయంలో ఈ మర్దన యొక్క సెషన్ను నిర్వహించడం ఉత్తమం, మందులు మరియు ఇలాంటి విధానాలకు శరీరానికి చాలా అవకాశం ఉంది. కాబట్టి, తో ప్రారంభించడానికి, మీరు ప్రత్యేక శక్తి పాయింట్లు నిర్వచించాల్సిన అవసరం, ఇది ప్రభావితం, మా శరీరం యొక్క అంతర్గత నిల్వలు సక్రియం ప్రారంభమవుతుంది. మొదటి ఎనిమిది పాయింట్లు మెడ మీద ఉంటాయి, థైరాయిడ్ వెంట ప్రతి వైపు నాలుగు. ఈ ప్రదేశాలకు నాలుగు వేళ్లను అటాచ్ చేయండి. తీవ్రంగా ఒత్తిడి అవసరం లేదు, కేవలం కొద్దిగా నొక్కండి. ఈ పాయింట్లు ఎక్స్పోజర్ సమయం 5-7 సెకన్లు.
తరువాతి స్థానం మెడ వెనుక భాగంలో ఉంటుంది, చర్మం మొదట్లో చోటు చేసుకుంటుంది. ఒక వేలుతో, సెకన్ల సంఖ్యను నొక్కండి. ఆరు వైపుల భుజాల బ్లేడ్లు కింద మూడు పాయింట్లు ఉన్నాయి, వీటిలో మూడు వైపులా ఉన్నాయి - వాటిలో మేము అదే సర్దుబాట్లు పునరావృతం చేస్తాము. పాయింట్ల చివరి గుంపు కేవలం భుజాల క్రింద, కాలర్బోన్ సమీపంలో ఉంది. వాటిపై ప్రభావం యొక్క స్వభావం ఇదే.
ఈ చక్రం 3-4 సార్లు జరపాలి.
అవును, జపనీయులందరూ బయటి జోక్యం లేకుండా లిఫ్ట్ మరియు రొమ్ము బలోపేత వంటి అటువంటి సున్నితమైన కేసులో కూడా విజయం సాధించారు. జపాన్ రొమ్ము రుద్దడం ఈ స్పష్టమైన నిర్ధారణ. రెగ్యులర్ రెండు మూడు నెలల, Shiatsu టెక్నిక్ న ప్రేరణ పాయింట్లు జరుపుము మరియు మీరు మీ పతనం మంచి కోసం మారుతుంది ఎలా చూస్తారు!