డిప్రెషన్ సాధారణంగా నివసించే నుండి నిరోధిస్తుంది

ఇటీవలి సంవత్సరాలలో "మాంద్యం" పదం దాని అర్థాన్ని మార్చింది. ఒకవేళ ఇది ఒక దురభిమానం, ఒక తాత్కాలిక ఇబ్బంది, అంటే నేడు - సాధారణ జీవితాన్ని అది చికిత్స చేయకపోతే నిరోధిస్తుంది. నిశ్చయంగా, మాంద్యం సాధారణంగా నివసించకుండా నిరోధిస్తుంది. అందువలన, అది పోరాడటానికి అవసరం, మరియు ఇక్కడ వివిధ పద్ధతులు ఉపయోగించవచ్చు.

"నేను ఆకలితో చనిపోతున్నాను, కాని నా చేతిని చాచి, ఒక శాండ్విచ్ తీసుకోవటానికి నాకు శక్తి లేదు." "నా కొడుకు అల్మరా లోకి ఎక్కడం చూసింది, నేను నిలపడానికి మరియు దానిని తీయాలని కోరుకున్నాను. కానీ నేను నిశ్శబ్దంగా తన పతనం గమనించి కేకలు తప్ప ఏమీ చేయలేకపోయాను ... "ఇది నాటకీయ పని కాదు. ఇది మాంద్యంతో బాధపడే నిజమైన వ్యక్తుల నిజమైన వివరణ. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ 2020 నాటికి గుండె వ్యాధుల తర్వాత మాంద్యం రెండవ అత్యంత సాధారణ వ్యాధి అవుతుంది అని విశ్వసిస్తుంది. ఇది నిజంగా భయానకంగా ఉంది. ఆరోగ్యవంతమైన ప్రజల కోసం, ఇది భయానక చలన చిత్రాలను చూడటం వంటిది. రోగులకు, వారు జీవి 0 చవలసిన లోక 0. మాంద్యంతో బాధపడుతున్న ప్రజలు వారి పరిస్థితి ఎప్పుడూ మారుతుందని నమ్మరు, వారు ఆనందం మరియు శక్తిని అనుభవించవచ్చు. అప్పుడు బంధువులు ప్రపంచంలోని డార్క్ సైడ్ ను చూడటం స్వీయ మోసగింపు అని గుర్తుచేసుకోవాలి. ఈ వ్యాధి ఆలోచనలు స్వాధీనం అని సూచిస్తుంది, కానీ మీరు మరియు వ్యాధి పోరాడటానికి ఉండాలి.

అయితే, మాంద్యం ప్రతి సందర్భంలో వ్యక్తి. కొన్ని ఈ వ్యాధి యొక్క ఒకటి లేదా రెండు సంకేతాలు తో జీవితం ద్వారా వెళ్ళి, మరియు వ్యాధి చికిత్స తర్వాత కూడా కొనసాగుతుంది. మరికొ 0 దరు విజయవ 0 త 0 గా నయమౌతు 0 టారు, కానీ ఆ తర్వాత తిరిగి వచ్చేవారు. అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం మాంద్యం మీరు ప్రభావితం చేసింది వాస్తవం అంగీకరించాలి. వాతావరణం, కుటుంబం సమస్యలు మరియు డబ్బు లేకపోవడంతో అనారోగ్యం రాయడం లేదు. డిప్రెషన్ బాహ్య కారకాలతో సంబంధం లేని వ్యాధి. ఇది చాలా బాహాటంగా విజయవంతమైన వ్యక్తులతో కూడా జరుగుతుంది. మీరే, బంధువులు, పరిస్థితులను నిందించకండి. ఇది సాధారణంగా చికిత్సతో భరించటానికి నిరోధిస్తుంది.

ఎందుకు మాంద్యం జరుగుతుంది?

మాంద్యం యొక్క ఆవిర్భావం లో, జన్యు కారకాలు (ఒక నిర్దిష్ట సిద్ధాంతం ఉంది), మరియు జీవితం సమయంలో పొందిన జీవి యొక్క లక్షణాలు ఉన్నాయి. నిరాశకు గురైన ధోరణి మా పాత్ర లక్షణాలకు, స్వీయ-విలువ యొక్క భావాన్ని కలిగి ఉండటానికి కారణం కావచ్చు. మనం ఎలాంటి పరిస్థితుల్లో స్పందించామో, మనం ఎలా ఆలోచించామో, మనం ఇతరులను ఎలా విశ్లేషిస్తాము మరియు అవగాహన చేస్తాం. కొన్నిసార్లు మనం అణచివేయుట, చాలా డిమాండ్లను బయటపెట్టడం, ఆపై, పోరాడకుండా, మేము వైఫల్యాలను ఎదుర్కొంటున్నాము.

మానసిక రుగ్మతలకు ఎక్కువ అవకాశం ఉండటం జనాభాలో చాలా ప్రమాదకరమైన పొరలు, తక్కువ ప్రతిఘటనతో, ఇది భారం మరియు ఆందోళనతో ఓవర్లోడ్ మరియు ఒత్తిడి ప్రతిస్పందిస్తాయి. నిరాశకు గురైన వ్యక్తులు తరచూ "నేను కాదు", "నేను కాదు," "నేను విలువైనది కాదు" అనే పదాన్ని ఉపయోగిస్తారు. డిప్రెషన్ క్రమంగా వస్తుంది లేదా అకస్మాత్తుగా దాడి చేయవచ్చు. రోగులకు గతంలో ఎందుకు, వారు మరింత ఇబ్బందులు ఎదుర్కొన్నప్పుడు, మాంద్యం లేదు, మరియు ఇప్పుడు అది ఎందుకు అర్థం చేసుకోవడానికి కొన్నిసార్లు కష్టం. ముఖ్యంగా వారి జీవితంలో తప్పు ఏమీ లేనప్పుడు. వారికి పని, డబ్బు, ఆరోగ్యకరమైన పిల్లలు, జీవితంలో ప్రియమైన మరియు ప్రేమగల భాగస్వామి ఉన్నారు. కానీ ఏదో జరిగింది - మరియు నిరాశ ప్రారంభమైంది. ఏదో జరిగి ఉండాలి, మనోరోగ వైద్యులు చెప్పారు. డిప్రెషన్ సాధారణంగా ఎవరైనా లేదా ఏదో (పని, ఆస్తి, స్వేచ్ఛ మరియు సమయం) కోల్పోయే ముందు, అధిక మోబిలైజేషన్ తరువాత మానసిక అలసటతో ప్రజలు స్పందించినప్పుడు ఇది మాంద్యం యొక్క భాగం. దురదృష్టవశాత్తు చెడు జీవితం అనుభవించిన కారణంగా మాత్రమే ఉత్పన్నమయ్యేది ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది. దాని ఏర్పాటులో, మానసిక మరియు శారీరక ప్రక్రియల భాగస్వామ్యంను విస్తరించడం చాలా ముఖ్యం, దీనిలో ప్రజలు కేవలం పరిస్థితిని సరిగా పరిగణించలేరు.

ఈ వ్యాధికి వెయ్యి ముఖాలు ఉన్నాయి

అన్ని రోగులు అదే లక్షణాలు నుండి బాధపడుతున్నారు కాదు. ఎల్లప్పుడూ రోగులు ఒక అణగారిన మూడ్, శూన్య భావన లేదా సాధారణ జీవన జోక్యం కారకాల ఉనికిని కలిగి లేదు. కొన్ని ప్రధాన లక్షణాలు నిద్ర రుగ్మతలు, కొన్ని భౌతిక అనారోగ్యాలు (ఉదాహరణకు, తలనొప్పి, వెన్ను నొప్పి, దిగువ ఉదరం).

ఇటీవలి అధ్యయనాల వెలుతురులో, మాంద్యం అనేది మెదడులో మూడు నాడీ ప్రయోగాలు (నరాల కణాలు మధ్య కనెక్షన్ల ఏర్పడటానికి అనుమతించే పదార్థాలు) యొక్క లోపభూయిష్ట పనితీరుతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది: సెరోటోనిన్, నోర్పైనెఫ్రిన్ మరియు డోపామైన్. రోగుల మెదడుల్లో ఈ పదార్ధాల వ్యాప్తి సరిపోదు. దురదృష్టవశాత్తూ, ఇది ఏవైనా యంత్రాంగాలకు కారణం అస్పష్టంగా ఉంది.

డిప్రెషన్ అనేది బహిర్గతమైన (బాహ్య) కారకాల వలన సంభవిస్తుంది, ఇది ప్రేమించే లేదా శారీరక వ్యాధి మరణం వంటి నాటకీయ సంఘటనలకు ప్రతిచర్య వలన వస్తుంది. లేదా అంతర్గత (అంతర్గత) కారకాలు, రోగికి స్పష్టమైన కారణం లేనట్లయితే. తరువాతి నయం చేయడం మరింత కష్టం, కానీ ఇది చికిత్స అసాధ్యం అర్థం కాదు. ప్రియమైనవారి మరణం తరువాత మానసిక స్థితి మరియు దుఃఖం ఒక సహజ స్పందన. కానీ దుఃఖం చాలా పొడవుగా మారుతుంది (ఉదాహరణకు, అనేక నెలల పాటు సంతాపం) మరియు తీవ్ర నిరాశకు కారణమవుతుంది, సాధారణంగా నివసించే మిమ్మల్ని నిరోధిస్తుంది, మీరు తక్షణమే చికిత్స పొందాలి.

ముఖ్యం! మాంద్యం సమయంలో, జీవితంలో ముఖ్యమైన నిర్ణయాలు తీసుకోకూడదు ఎందుకంటే ప్రపంచంలోని మా అభిప్రాయం మారుతుంది. రోగికి అణగారిన మానసిక స్థితి, నిరాశావాద ప్రపంచ దృక్పథం, అతడి చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచంలోని విధులతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. అతను నిరంతరం అలసటతో ఉన్నాడు, అతను గృహ ఉపకరణాలను ఉపయోగించలేడు, సాధారణంగా తనకు సేవ చేయలేడు. ఈ పరిస్థితి సంవత్సరాలు కొనసాగుతుంది. రోగిని నియమంగా, తన విధులను నిర్వర్తించగలడు మరియు పూర్తి చేయగలడు, కానీ అతని జీవితం యొక్క నాణ్యత గణనీయంగా క్షీణిస్తుంది. అంతేకాకుండా, అలాంటి వ్యక్తులు ప్రత్యేక నిపుణుడి సహాయాన్ని కోరతారు, ఎందుకంటే వారి లక్షణాలు వారి లక్షణాలు మరియు వారి బంధువులు వ్యక్తిగత లక్షణాలుగా చికిత్స చేస్తారు.

అది మాంద్యం కాదా?

రోగులు తరచూ ఇలా ప్రశ్నిస్తారు: తరచూ మానసిక స్థితి ఒక మాంద్యం లేదా మారుతుంది? సాధారణ ప్లీహము మరియు ప్లీహము నుండి వచ్చే డిప్రెషన్ అనేది లక్షణాల యొక్క తీవ్రత మరియు వ్యవధి ద్వారా వేరు చేయబడుతుంది. వారు సుదీర్ఘకాలంపాటు పునరావృతం చేయబడవచ్చు లేదా కొనసాగుతారు, ఇది రోజువారీ విధులను పరిష్కరించడంలో కష్టాలకు దారితీస్తుంది. విషయంలో, నిరాశ (ముఖ్యంగా భయాలు లేదా అసహ్యకరమైన అబ్సెసివ్ ఆలోచనలు సంబంధం) ఆత్మహత్య దారితీస్తుంది.

దుఃఖం మరియు భయము ఉదయం సాధారణంగా బలంగా ఉంటాయి. రోజులో వారు అదృశ్యం, ఆందోళన లేదా ఒత్తిడి కేవలం ఒక రాష్ట్ర వదిలి. చాలామంది రోగులు ఈ ఆందోళన పూర్తిగా వాటిని వదిలి ఎప్పుడూ చెప్పారు. కుటుంబం కోసం గమనించండి: రోగిని "మీరు ఏమి భయపడుతున్నారు?", "మీరు చింతిస్తున్నారా?" అని అడగవద్దు. తనకు తెలియదు ఎందుకనగా అతడు సమాధానం చెప్పలేడు ఎందుకంటే అతని భయం అహేతుకం.

నిరాశ యొక్క సోమాటిక్ లక్షణాలు, రోగులు వారు తీవ్రంగా అనారోగ్యంతో భావిస్తారు. వారు తమనితాము ప్రాణాంతకమైన రోగ నిర్ధారణలు చేస్తారు. నిపుణులు డజన్ల కొద్దీ అధ్యయనాలు నిర్వహిస్తారు, వారు ఆరోగ్యంగా ఉన్నారని చూపిస్తారు. కానీ వారు ఇప్పటికీ నొప్పిని అనుభవిస్తున్నందున, వారు నిష్పక్షపాతంగా తమ మూలాన్ని వెతుకుతుంటారు. పరిశోధన ప్రకారం, నిరాశకు గురైన వారిలో నొప్పి తగ్గుదల ఉంటుంది. వారు అనారోగ్యానికి గురైనట్లయితే వారు బాధను అనుభవిస్తారనే ఆలోచనతో బాధపడుతున్నారు. మాంద్యం అభివృద్ధి వేగవంతం ఒక లక్షణం నిద్రలేమి. ఇది మాంద్యం లేదా లక్షణాలకు అత్యంత అసహ్యకరమైన లక్షణాలలో ఒకటి.

రోగులకు, ఈ వ్యాధి యొక్క తిరోగమనాలు చెత్తగా ఉన్నాయి. మీరు నిరాశ మొదటి దాడి ఎదుర్కోవటానికి ఉన్నప్పుడు, మీరు చికిత్స, అప్పుడు మీరు నయమవుతుంది మరియు మీరు ఆరోగ్యకరమైన అనుభూతి. మీరు చికిత్సను మరియు అకస్మాత్తుగా ఆపడానికి, కొద్ది నెలల లేదా సంవత్సరాల తర్వాత, ప్రతిదీ తిరిగి వస్తుంది. రోగులు ఈ వ్యాధి ద్వారా ఓడిపోయారు. కానీ ఒక పునఃరూపకల్పన రూపం వారు భరించవలసి కాదు, మరియు సమర్థవంతంగా ఒకసారి మరియు అన్ని కోసం అది నయం.

నిరాశ చికిత్స

మాంద్యం యొక్క మొదటి దశలో మానసిక స్థితికి పరిమితం చేయటానికి అన్ని చర్యలను తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యమైనది (యాంటీడిప్రజంట్స్ లేదా మూడ్ స్టెబిలైజర్లు తీసుకోవడం). వారు రోగి యొక్క మెదడులో న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ల వాల్యూమ్ను స్థిరీకరించాలి. మానసిక వైద్యులు తరచూ వారి రోగులను సైకోథెరపీ సెషన్లకు పంపుతారు. డ్రగ్స్ ఒక రోగిని తీవ్రమైన పరిస్థితిలో (ఇంకా మనస్తత్వవేత్తతో సంబంధం ఏర్పరుచుకోకుండా) తీసుకురావడానికి సహాయం చేస్తుంది. మనోరోగచికిత్స, క్రమంగా, వ్యాధులను మరింత ఎదుర్కోవటానికి దోహదపడుతుంది మరియు బహుశా, పునఃస్థితిని నివారించవచ్చు. వారు సాధారణంగా జీవించడానికి మనిషి బలం ఇస్తుంది. మంచి మానసిక చికిత్స కూడా నిరాశను నివారించవచ్చు.

మాంద్యం చికిత్స కోసం వైద్యులు డజన్ల కొద్దీ మందుల ఖాతాలో. వాటిలో, కొత్త తరం మందులు - ఎంపిక సెరోటోనిన్ నిరోధకాలు నిరోధక, ఇది మెదడులోని ఈ పదార్ధం యొక్క స్థాయిని పెంచుతుంది. సెరోటోనిన్ మరియు నోర్పైనెఫ్రిన్ యొక్క పునఃసూత్రాల యొక్క నూతన సమూహములు ఎంపికచేయబడినవి. పాత మందులలో ఆక్సిడేస్ ఇన్హిబిటర్లు ఉన్నాయి, ఇది సెరోటోనిన్ మరియు నోర్పైన్ఫ్రైన్లను విచ్ఛిన్నం చేసే ఒక ఎంజైమ్ను అడ్డుకుంటుంది. ట్రైక్లిక్ యాంటిడిప్రెసెంట్స్ ఆధునిక మందులకు ఇదే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, కానీ అవి అనేక దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి.

మాంద్యం యొక్క చికిత్సలో నూతనమైనది మెలటోనిన్ ఉత్పత్తి మరియు మానవ సిర్కాడియన్ లయల యొక్క సాధారణీకరణను ప్రభావితం చేసే గ్రాహకాలపై పనిచేసే యాంటిడిప్రెసెంట్. మనస్థితిని పెంచే ఔషధాలకు అదనంగా, మాంద్యం కూడా ఉపశమన మరియు యాన్సియోలిటిక్ ప్రభావాలు కలిగి ఉన్న మందులను ఉపయోగిస్తుంది. వారి రిసెప్షన్ వద్ద వలన ప్రభావాలు ద్వారా ఉండటం చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

చాలామంది వ్యక్తులు మాంద్యంతో చికిత్స చేయటానికి ఇష్టపడరు, వారు తమ వ్యక్తిత్వాన్ని మార్చుకోవచ్చని ఆందోళన చెందుతున్నారు. ఇది సాధ్యం కాదు. యాంటిడిప్రెసెంట్స్ మాంద్యం యొక్క లక్షణాలను మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తాయి, మా తలలలో "మిశ్రమం" చేయవద్దు, వ్యసనం చేయలేవు. నిజం నిరాశతో మీరు ఇప్పటికే మరొక వ్యక్తి. రోగులు పదేపదే అనారోగ్యంకు ముందు మరియు తరువాత జీవితం యొక్క వారి అభిప్రాయాన్ని మార్చుకుంటారు.

మాంద్యం యొక్క చికిత్సలో సమస్య ఔషధాల వైపు తట్టుకోగల వైఖరిలో ఖచ్చితంగా ఉంటుంది, దీని చికిత్స పండు భరించడం ప్రారంభిస్తుంది - సాధారణంగా రెండు వారాల తరువాత, కొన్నిసార్లు తరువాత. చికిత్స యొక్క ప్రభావం నాలుగు నుండి ఆరు వారాల తర్వాత నిర్ణయించబడతాయి. ఇది ఏమీ సహాయపడుతుంది తెలుస్తుంది తెలుస్తోంది ఉన్నప్పుడు రోగులకు ఈ కష్టం సమయం. రోగులు పని చేయలేరని రోగులు భావిస్తున్నారు. వారు కొన్నిసార్లు మాంద్యం సమయంలో వారి పరిస్థితిని మరింత అధ్వాన్నం చేస్తారన్న అభిప్రాయాన్ని పొందుతారు - ఇది వారిని నివసించే మరియు సాధారణంగా పనిచేయకుండా నిరోధిస్తుంది. కొన్నిసార్లు రోగి చాలా చెడ్డ భావన, అప్పుడు సిఫార్సు చర్యలు మార్చాలి. అదృష్టవశాత్తూ, ఎంచుకోవడానికి చాలా ఉంది, మరియు రోగి బాగా తట్టుకోగలదు ఒక ఔషధం ఎంచుకోవడానికి ఎల్లప్పుడూ సాధ్యమే.

శ్రద్ధ దయచేసి! చికిత్స మధ్యలో మందులు తీసుకొని ఆపడానికి లేదు! మీరు అధ్వాన్నంగా ఉంటే - డాక్టర్ మీ భావాలను రిపోర్ట్ చెయ్యండి. అతను ఈ మందును మరొకదానితో భర్తీ చేయాలో లేదో నిర్ణయిస్తాడు, లేదా పరిస్థితిని స్థిరీకరించేంత వరకు వేచి ఉండండి మరియు చర్యలు పనిచేస్తాయి. చికిత్స తర్వాత, దుష్ప్రభావం నివారించడానికి ఔషధం కూడా క్రమంగా నిలిపివేయాలి. రికవరీ తర్వాత 6-12 నెలలు తీసుకోవాలి. మాంద్యం పునరావృత ఫ్రీక్వెన్సీ 85%, ఖచ్చితంగా ఎందుకంటే చికిత్స యొక్క అకాల విరమణ!

మాంద్యం కోసం ఇతర చికిత్సలు

వీటిలో కాంతిచికిత్స (కాలానుగుణ మాంద్యం), నిద్ర లేమి, విద్యుత్ షాక్, ప్రత్యేక సందర్భాలలో వశీకరణ. ఔషధ చికిత్స ద్వారా నయం చేయని వ్యక్తుల కోసం ఎలెక్ట్రోషాక్ను ఉపయోగిస్తారు. ఈ పద్ధతి ఆసుపత్రిలో మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది. చికిత్స సాధారణ అనస్థీషియా కింద అనేక నిమిషాలు పూర్తిగా పూర్తి. ఇది రెండు నుండి మూడు సెకన్లలో ఎలక్ట్రోడ్ల ఉపయోగంలో ఉంటుంది, దీని ద్వారా మెదడుకు తక్కువ తీవ్రత కలిగిన ప్రవాహం ప్రవహిస్తుంది. ఈ భయానకంగా ధ్వనులు ఉన్నప్పటికీ, చాలామంది వైద్యులు ఈ విధానానికి మద్దతుదారులుగా ఉంటారు, కొన్నిసార్లు ఇది అద్భుతమైన ఫలితాలను ఇస్తుంది.

డిప్రెషన్ యొక్క లక్షణాలు

- మానసిక స్థితి లోపం

- విచారం మరియు ఉదాసీనత యొక్క భావం

- ఆనందం అనుభవించడానికి అసాధ్యత

- ఆందోళన స్థిరంగా, భయం

- పానిక్ దాడులు

- నిద్ర రుగ్మతలు, నిద్రలేమి

- ఆకలి మరియు బరువు నష్టం కోల్పోవడం

- మెమరీ మరియు ఏకాగ్రత బలహీనపడింది

- ఆలోచన మరియు ప్రసంగం యొక్క వేగం తగ్గించడం

- సాధారణ నిర్ణయాలు లేదా ఈ అసంభవం మేకింగ్ వేగం తగ్గించు

- శరీరం యొక్క స్వచ్ఛమైన పక్షవాతం తీవ్ర పరిస్థితుల్లో, తరలించడానికి విముఖత

- లైంగిక వాంఛ లేదా తగ్గుదల

- ప్రియమైన వారిని తో సాన్నిహిత్యం తప్పించడం