తిరస్కరణ, ఇది ఇబ్బందికి ప్రతిచర్యను ఎంచుకోవడానికి?

ఇది చెప్పబడింది: "అడుగుము, మరియు నీకు ఇవ్వబడుతుంది." నేను అడిగినప్పుడు నేను ఏమి చేయాలి, కానీ ఇవ్వలేదు, ఎందుకనగా నేను ఒక తిరస్కరణను అందుకున్నాను, ఇది ఇబ్బందికి ప్రతిచర్యను ఎంచుకోవచ్చా?
ఈ అంశంపై ఇటీవల ఎన్నో ఉపయోగకరమైన సిఫార్సులను వ్రాశారు: "నో" అని తెలుసుకోవడానికి ఎలా నేర్చుకోవాలి! వాస్తవానికి, చాలా మందికి, ఈ సమస్య చాలా అత్యవసరం: ఇబ్బందికరమైన మరియు మృదువైన శరీరం అనుభూతిని కోరుకుంటున్నది, వారి బలహీనతలను ఉపయోగించుకునే వీలు కల్పిస్తుంది? కానీ ఈ ఇంద్రజాల పదంతో మరొక సమస్య ఉంది. ఏది ఏమయినప్పటికీ, తక్కువ ప్రాధాన్యత లేనిది కాదు . మరియు వాస్తవానికి, "నో" వినడాన్ని నేర్చుకోవాలా? నేను నిరాకరించినట్లయితే నేను ఏమి చేయాలి, ఇబ్బందులకు ఎలాంటి ప్రతిచర్య? అన్ని తరువాత, మేము కోరుకుంటున్నాము వంటి ఎల్లప్పుడూ జరుగుతుంది లేదు. తరచుగా రిసెప్షన్ వద్ద ఉంటారు - మరియు "రేపు రావాలని" మీకు సహాయం చేయమని ఒక అభ్యర్థనతో ఒక స్నేహితుడిని పిలవాలి - మరియు "నేను క్షమించండి, నేను చేయలేను" అని అంటూ, మీరు ఒక అందమైన వ్యక్తికి నిర్లక్ష్యమైన సూచనను తయారు చేస్తారు - మరియు అతను "స్నేహితులను ఉంచు" అని అందిస్తుంది. ఇబ్బందులకు ప్రతిస్పందనను ఎంచుకోవడానికి? అన్ని తరువాత, ఒక తిరస్కరణ యొక్క ప్రతి రసీదు, ఇది ఒక ఇబ్బంది ప్రతిచర్య ఎంచుకోవడానికి ఉంటే, ఎలా వ్యక్తిగతంగా మీరు ముగించి లక్ష్యంతో, విధి ఒక దెబ్బ వంటి అవగతం ఎలా? అన్ని తరువాత, తీవ్రమైన న్యూరోసిస్ దీర్ఘకాలం సంపాదించబడదు.

ఇది ఒక భయంకరమైన పదం ... మొదటిది మనకు అర్థం అవుతుంది: వాస్తవానికి, గొప్ప బాధలు మరియు అనుభవాలను ఎక్కడ తీసుకుంటారు? విడిచిపెట్టి, మరచిపోలేని, ఇతర ప్రశాంత శక్తులతో ఇతర ఎంపికలను పరిగణనలోకి తీసుకున్నందుకు తిరస్కరించినందుకు మాకు ఏది నిరోధిస్తుంది? మొట్టమొదట, స్వీయ-గౌరవం ద్వారా - ఒక నిరాకరణ యొక్క రసీదు చాలా మృదు స్థానానికి ప్రత్యక్ష దెబ్బగా భావించబడుతుంది. సరళమైన పిల్లవాని పరిస్థితి లో, నా తల్లి మాట్లాడటం బొమ్మ కొనుగోలు నిరాకరించినప్పుడు, అది నిర్లక్ష్యం చేయగల బొమ్మల కొరత మాత్రమే కాదు (సమాన వడ్డీతో, మీరు నిశ్శబ్దంగా ప్లే చేయవచ్చు), కానీ ఆ తల్లి మీ కోరికను నెరవేర్చడానికి మీకు తగినంత ఇష్టం లేదు! ఆమెకు మనీ ఎక్కువ ఖరీదైనది మరియు మరింత ముఖ్యమైనదిగా ఉందా? రెండవది, నిషేధించబడిన పండు యొక్క తీపి యొక్క తెలిసిన ప్రభావం పనిచేస్తుంది.

మీరు వెంటనే పొందలేరు వెంటనే ఆకర్షణీయంగా మారుతుంది. అన్ని తరువాత, చివరి ఉద్యోగం మరొక ఉద్యోగి అందించిన ఆ రసీదు, ఖచ్చితంగా కొన్ని స్వర్గం లో ఉంది! మరియు మీతో కలవడానికి ఇష్టపడని యువకుడు, మీ అన్ని విధాలుగా నెరవేరినదాని కంటే చాలా ఎక్కువ గుర్తుంచుకోవాలి. మూడవదిగా, సమ్మతి అనేది ఒక బలహీనత, మరియు నిరాకరించిన వారు మాకు ఉన్నత మరియు విజయవంతమైనట్లు అని ఒక బలవంతం కావడంతో మేము ఇప్పటికే "శిక్షణ పొందుతున్నాము". బలహీనమైనది మరియు మిగిలారు - మనకు అదృష్టవశాత్తూ పిటిషనర్ల పాత్రలో ఉన్నాము. మీకు తెలుసా, మీరు తిరస్కరణకు వచ్చినప్పుడు, ఇబ్బందులకు ఎలాంటి ప్రతిచర్య? నేను నిరుత్సాహపటాన్ని కన్నీటిని పోగొట్టుకోవాలనుకుంటున్నాను, మరల మరల మరల మరలా ఎవరైనా ఎవరో నిషేధించాను ...

లేదు, విచారణ లేదు ! కాబట్టి, తిరస్కరణ చాలా భయంకరమైనది కాదు, కానీ మన దృష్టిలో ఎంత ముఖ్యమైనది మరియు తీవ్రంగా కనిపిస్తుంది. దీన్ని గ్రహించి, మీరు సరళమైన రక్షణాత్మక చర్యలను నిర్మించవచ్చు. మొదటి సందర్భంలో: వ్యక్తిగతంగా మీపై నేరారోపణ చేసిన ఆలోచనలచే వేధింపులకు గురి కాకుండా, తిరస్కరణకు కారణమేమిటంటే మీరు చెడుగా లేదా విలువైనది కాదని అర్థం చేసుకోవడం సరిపోతుంది. మీ కోసం ఏదో చేయని వ్యక్తి, మొదటగా, తన సొంత ఆసక్తుల నుండి బయలుదేరాడు. సూత్రం, మరియు చాలా మంది ప్రజలు. మరియు ఇది సహజమైనది. సో మీరు ఒక మైక్రోవేవ్ ఎంచుకోండి సహాయం కంటే డోచీన్ మదీనా సందర్శించడానికి ఒక స్నేహితుడు కోసం మరింత ముఖ్యమైనది ఇది సంపూర్ణ సాధారణ వార్తలు. ఆమె ఖాళీ సమయాన్ని కలిగి ఉంటే, ఆమె ఖచ్చితంగా అంగీకరిస్తుంది. రెండవ సందర్భంలో: హిప్నోటిజింగ్ సంస్థాపన నుండి "హుక్ ఆఫ్ పడిపోయిన ఒక అతిపెద్ద చేప -" ఎముకలు ఈ చిన్న చేపలు soberly ఉపసంహరణే ద్వారా తొలగిపోయారు చేయవచ్చు. అంటే, అన్ని వస్తువుల లోపాలను విశ్లేషించడం జరిగింది. మీ మొదటి ప్రేమ ఒకసారి మీ అనాధ కోసం ఎప్పటికీ నిన్ను అనాధ చెయ్యబడింది "మీరు నా రుచిలో లేరు"? అనేక సంవత్సరాల తరువాత, ఇప్పుడు అతన్ని సందర్శించండి. అతను ఇప్పటికే బాల్డ్ అని నిర్ధారించుకోండి, అతని భార్య కత్తిరింపు ఉంది, మరియు వారు కూడా పువ్వులు కుండీలలో పారుదల సిగ్గుపడు. మరియు నెరవేరని అనుభూతి లేదు! మూడవ సందర్భంలో: మీ దృష్టిలో తిరస్కరణ పెరుగుతుంది ఇది ఆప్టికల్ ప్రభావం, నమ్మకం లేదు. థింక్: ఎవరు అడ్డుపడటానికి ఇష్టపడ్డారు, నిరోధించడానికి మరియు ప్రతి సాధ్యమైన విధంగా అన్ని శక్తివంతమైన మరియు సంపన్న అని పిలువబడే చిన్న bipods, వంటి "వీలు కాదు"?

వెంటనే nasominu nabesh ... మీరు ప్రముఖ కథ "ఫాక్స్ అండ్ గ్రేప్స్" వివరించిన సంస్థాపన గుర్తు లేదా? మానసిక రక్షణ యొక్క అత్యంత సాధారణ పద్ధతులలో ఇది ఒకటి. ఇది సరళమైనది మరియు సూటిగా ఉంటుంది: "మీరు అనుకోవచ్చు, ఇది చాలా అవసరం లేదు! వారు నిరాకరించారు ఎందుకంటే - వారు తమని తాము చెడు వ్యక్తులు, radishes, ఒక పదం లో ఎందుకంటే! "మరియు నేను మీరు ప్రతి విధిని, మరియు, కోర్సు యొక్క, కాదు ప్రతి సందర్భంలో, కానీ అనేక సందర్భాలలో ఈ పద్ధతి నిజంగా పనిచేస్తుంది చెప్పారు. అన్ని మొదటి, మీరు నిజంగా మీ నరములు స్క్రాచ్ నుండి పాడుచేయకూడదు. స్టోర్ లో మీ అభ్యర్థనకు స్పందిస్తారు లేదు - వారు అధ్వాన్నంగా, మీరు వారి పోటీదారుల నుండి డబ్బు ఖర్చు చేస్తుంది! మీ నైపుణ్యం ప్రాజెక్ట్ తీసుకోలేదు - మరియు OK, మరొక కస్టమర్ అమ్మే, మరియు ఖరీదైన. హాస్యం తిరస్కరణకు స్పందించడానికి మంచి మార్గం. కానీ స్టిక్ను విచ్ఛిన్నం చేయవద్దు: విష వ్యంగ్యం సంబంధం పాయిజన్ చేయవచ్చు.