పాత వయస్సు దొంగతనము యొక్క చిహ్నాలు

ప్రదర్శన వయస్సులో ఉన్న స్టార్స్ సౌందర్య సాధనాల సహాయంతో మరియు శస్త్రచికిత్సా పద్ధతులతో పోరాడుతూ ఉంటాడు, తన వయస్సును అర్థం చేసుకోవడానికి "అతను చూస్తున్న అనేక సంవత్సరాలు మనిషికి" అని చెప్పటానికి ప్రయత్నిస్తాడు. కానీ తల్లి స్వభావం మోసగించబడదు, మరియు ఆమె వృద్ధాప్యాన్ని దొంగిలించే తదుపరి సంకేతాలను "మాకో" వృద్ధాప్యం మరియు క్షీనతకి గురవుతుంది. బూడిద లేదా ముడుతలతో సంబంధం ఉన్న కొన్ని బాహ్య చిహ్నాలు, ప్రముఖులను విజయవంతంగా ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది, కానీ వృద్ధాప్యంలో, ముందుగానే లేదా తరువాత తాము భావించే అనేక రహస్య మార్పులు ఉన్నాయి.
బాగా తెలిసిన సంకేతాలలో ఒకటి, దాని గురించి వృద్ధాప్యం యొక్క పరిణామం అని వెంటనే తెలియదు, ఇది వాయిస్ మార్పు. అంతేకాకుండా, పురుషులలో, గాత్రాలు అధికముగా, ఫాలెట్టో వరకు, మరియు మహిళలలో స్వర శబ్దము తగ్గుతుంది. వృద్ధుల వాయిస్ తరచూ బలహీనమైనది మరియు గొంతు, కానీ వృద్ధాప్యం ప్రక్రియ స్వర త్రాడులు అలాగే శరీరం యొక్క అన్ని ఇతర కండరాలు ప్రభావితం ఎందుకంటే అన్ని. శబ్ద కత్తులు సాగే కండరాల రెండు మడతలు, వాటి మధ్య మృదులాస్థి ఉంది, ఇది ధ్వనిని ఉత్పత్తి చేయడానికి సహాయపడుతుంది. కాలక్రమేణా, మృదులాస్థి తక్కువ సాగే మరియు మరింత సున్నితమైన అవుతుంది, కాబట్టి, ఓటోరినోలరినాలజీ ప్రకారం, దాని మార్పులు బలహీనపడతాయి మరియు ధ్వని ఉత్పత్తి సమయంలో అస్థిరంగా ఉన్న స్వర కార్డ్స్ యొక్క కంపనాలు తయారు చేస్తాయి. దీని నుండి, 70 సంవత్సరాల తర్వాత పురుషుల స్వరం వణుకుతుంది. మహిళల్లో, సమయం ఉండటం వలన, హార్మోన్ ఈస్ట్రోజెన్ మృదులాస్థిని కాపాడుతుంది, వాయిస్లో మార్పులను ఆలస్యం చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఈ హార్మోన్ లేకపోవడం వల్ల స్వర కణుపుల్లో వాపు రావొచ్చు, ఇది వాయిస్ చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. ఒక ఫిజియోథెరపీ, లివర్లు అందిస్తున్నాయి ... పాడటం, స్వర తంత్రుల క్షీణతను నివారించడానికి ఇది ఒక ఉపయోగకరమైన మార్గంగా భావిస్తుంది. అలా చేయడంలో, వారికి సరైన భంగిమ అవసరం, ఎందుకంటే మా శరీరం యొక్క వక్రీకృత స్థానం స్వర మార్గము యొక్క స్థితిని మారుస్తుంది. శ్వాస మార్గాలు లోతైన శ్వాసను ఉత్పత్తి చేయలేవు, స్వర తంత్రులకు ధ్వని చేయడానికి ఎక్కువ కృషి చేయాల్సి ఉంటుంది. ఒపెరా గాయకులకు గర్వం భంగిమన్నది ఏమీ కాదు, అది వారి సహజ బహుమతిని కాపాడుకోవటానికి సహాయపడుతుంది - వృద్ధాప్యము వరకు ఒక ఆకర్షణీయమైన స్వరము.

మార్గం ద్వారా, వయస్సు, స్వర త్రాడులు చుట్టూ శ్లేష్మం స్రవిస్తాయి గ్రంథులు, తక్కువ చురుకుగా పని. శ్లేష్మం లేకపోవటం లేదా లేకపోవడం తరచుగా తరచుగా దగ్గుకొనే కోరికను కలిగిస్తుంది. లోరా యొక్క వాయిస్ సంరక్షించేందుకు ఆర్ద్రీకరణ పద్ధతి సలహా, అంటే, రోజుకు కనీసం ఒకటిన్నర లీటర్ల ద్రవం తాగాలి. గొంతును ఉత్తేజపరిచేందుకు, ఆవిరితో కప్పు మీద శ్వాస పీల్చుకోవడమే సమర్థవంతమైన పద్ధతి - సరళమైన ఉచ్ఛ్వాసము.

ఒక మిరుమిట్లుగల స్మైల్ లౌకిక కమ్యూనికేషన్ యొక్క ఒక ఆవశ్యక లక్షణం. ఈ పేలవమైన గియోకొండా అణచివేయబడిన పెదవులతో రహస్యంగా నవ్వి, ఎందుకంటే ఆ సమయంలో స్త్రీలు చెడు పళ్ళు కలిగి ఉన్నారు. ఇప్పుడు దంతాల యొక్క నిరంతర సంరక్షణ ఏ వయస్సు అందాలకు విస్తృతంగా చిరునవ్వడానికి అనుమతిస్తోంది. అయితే, వయస్సుతో, దంతాలు ఎక్కువ కాలం కనిపిస్తాయి. కాబట్టి, ఇది ఒక ఆప్టికల్ భ్రాంతిని కాదు. స్థితిస్థాపకత మరియు చురుకుదనాన్ని కోల్పోతున్నట్లుగా, మా చిగుళ్ళ యొక్క కణజాలం పరిమాణం తగ్గిపోతుంది, పరిమాణంలో తగ్గుదల, దంతాల మూలం, దంతపు రంధ్రం, పంటి రకానికి చెందినది, ఇది బహిర్గతమవుతుంది. చిగుళ్ళ యొక్క మాంద్యం దంతాల పొడవు ఒక అంగుళాల పావు వరకు పెంచుతుంది. 40 సంవత్సరాల వయస్సులో మా చిగుళ్ళు దెబ్బతినడం ప్రారంభమవుతుంది. కాస్మెటిక్ డెంటిస్ట్రీలో స్పెషలిస్టులు బ్రష్ లేదా దంత ఫ్లాస్ తో అనవసరంగా దూకుడు శుభ్రపరచడం తప్పించుకుంటారని సూచించారు, అందువల్ల చిగుళ్ళ యొక్క అకాల పెచ్చును రేకెత్తిస్తాయి.

మహిళల్లో వృద్ధాప్య సంకేతాలు ఒకటి, ఇది ఇకపై కాస్మెటిక్ ట్రిక్స్ దాచిపెడుతుంది, మెడ మీద ధమని కనిపించే పల్ప్షన్. తరచుగా కనిపించే నాడిని కరోటిడ్ ధమని యొక్క రక్తనాళాకారంగా తప్పుగా అర్థం చేసుకోవచ్చు, కానీ తరచూ అది ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరం కాదు, కానీ వృద్ధాప్యాన్ని దొంగిలించే అలాంటి దుఃఖంతో కూడిన సంకేతం. వెన్నెముక యొక్క తగ్గింపు కారణంగా, మహిళల పెరుగుదల తగ్గిపోతుంది మరియు వారు ఇప్పటికీ బోలు ఎముకల వ్యాధిని ఎదుర్కొంటుంటే, ఈ నష్టం 5 సెం.మీ. ఉంటుంది.ఈ స్థలం యొక్క పరిమితి కారణంగా మెడ మీద పెద్ద ధమనులు లూప్ చేయబడతాయి, ఇది మెడ ముఖంలో వారి ఉబ్బినకి దారి తీస్తుంది. . ధమనుల ద్వారా రక్తం యొక్క ప్రవాహం కనిపిస్తుంది. ఇది సన్నని మహిళలకు ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది, ఎందుకంటే వాటి ధమనులు నేరుగా చర్మం క్రింద కనిపిస్తాయి. కానీ ఏమైనప్పటికీ, ఖచ్చితంగా, మీరు ఒక కార్డియాలజిస్ట్ సంప్రదించండి అవసరం.

వేర్వేరు ప్రదేశాల్లోని చర్మంపై 40 సంవత్సరాల తర్వాత, వర్ణద్రవ్యం ఏర్పడిన నిర్మాణాలు ఉన్నాయి, వీటిని సెబోరోహీక్ కెరాటోసిస్ అని పిలుస్తారు (ప్రజలలో ఇవి చైనీయుల మొటిమలను అవమానంగా పిలుస్తున్నారు). బాగా, ఇక్కడ ఔషధం చాలా చురుకుగా మరియు విజయవంతంగా పోరాడుతోంది, స్థానిక అనస్థీషియా కింద స్రాపింగ్ (curettage) మరియు cryotherapy (ద్రవ నత్రజని తో గడ్డకట్టే) తో ముగిసింది, అన్ని తరువాత, విండో ఇప్పటికే 21 వ శతాబ్దం ఉంది. అయ్యో, వృద్ధాప్యం మరియు శీతల వైద్య చికిత్స యొక్క కింది సంకేతాలను తొలగించడానికి సహాయం చేయదు. ఇది చెవులు మరియు ముక్కును పొడిగించడం. వారు చనిపోయే వరకు, ఎముకలు మరియు కండరాల వలె కాక, అనువైన బంధన మృదులాస్థిని కలిగి ఉంటాయి. ఇబ్బంది వయస్సు తో, మృదులాస్థి సన్నగా అవుతుంది, చర్మం సాగతీత మరియు గురికావడం ఫలితంగా ఉంది. చెవులు మరియు ముక్కు పొడవు మరియు సాగవుతాయి. వయస్సుతో, మేము కూడా లెగ్ పరిమాణం పెరుగుతున్నాం, 40 సంవత్సరాల తరువాత, ప్రతి 10 సంవత్సరాలలో ప్రతి ఒక్కటి బూట్లు పెరుగుతుంది. ఎందుకంటే చిన్న పాదాల ఎముకల సమితిని అనుసంధానించే స్నాయువులు మరియు స్నాయువులు వారి స్థితిస్థాపకతను కోల్పోతాయి.

అవును, వృద్ధాప్యం సరదాగా లేదు. మరియు ఇప్పటికే లౌకిక సింహికలు తమ ఛాంపాగ్నే మరియు వివిధ కాక్టెయిల్స్ను తాగడం వలన వారు తమ చిన్న వయస్సులో ఉన్నారు. వయస్సుతో, కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలు శరీరంలో మద్యం రూపాన్ని తొలగించే వేగాన్ని, గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. మద్యం వ్యవస్థలో ఎక్కువసేపు ఉంటుంది, త్రాగడానికి తక్కువ సమయం పడుతుంది. వృద్ధుల కోసం, 50 ఏళ్ల వయస్సు నుండి, ఒకటి లేదా రెండు గ్లాసుల మద్యం సరిపోతుంది. 60 సంవత్సరాల వయస్సులో "పాత పురుషులు" మరియు "పాత స్త్రీలు" "హిప్నిక్" లాంటి తలనొప్పిని గడపడానికి, మేల్కొన్న తర్వాత తల వెనుక భాగంలో నొప్పి కలుగుతుంది - అప్పుడు వారు మాత్రమే పారాసెటమాల్ మరియు అసాధారణంగా తగినంత, కెఫిన్ త్రాగాలి.

ప్రతిదీ చాలా విచారంగా లేదు, లండన్ రాయల్ కాలేజ్ నుండి తలనొప్పి నిపుణులు మాకు ఒప్పించారు. కానీ వయస్సుతో, మైగ్రెయిన్స్తో బాధపడుతున్న బాధ తగ్గుతుంది. నొప్పికి సంబంధించిన రక్త నాళాల గోడలపై గ్రాహక సంవత్సరాలు, వారి సున్నితత్వాన్ని కోల్పోతాయి, ఇది వృద్ధ బాధితుల యొక్క శ్రేయస్సు కోసం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.