పురుషుల మరియు మహిళల క్లైమాక్స్ ఎలా జీవించి ఉంది?

ఋతు చక్రం ఆపుతుంది, మరియు అసహ్యకరమైన అనుభూతులు, మూర్ఛ, వేడి ఆవిర్లు, చిరాకు మరియు మొదలయినప్పుడు మహిళలు క్షణం భయపడ్డారు. పురుషులకు ఏమి జరుగుతుందో తెలియదు, కానీ వారి జీవితాలలో ఒక నిర్దిష్ట లక్షణాన్ని అనుభవించిన తర్వాత, సన్నిహిత జీవితంలో ప్రతి దురదృష్టకరమైన క్షణం వారికి భంగం కలిగించడానికి ప్రారంభమవుతుంది మరియు శక్తిని కోల్పోకుండా ఉండవచ్చని గుర్తుచేస్తుంది. ఎవరూ ఇటువంటి మార్పులు ఇష్టపడ్డారు, కానీ అది నిజంగా భయంకరమైన ఉంది?

మహిళల చక్రాలు

ప్రతి స్త్రీ యొక్క స్వీయ పునరుత్పాదక వయస్సు మొదటి నెలలో మొదలై 30-40 సంవత్సరాల వరకు కొనసాగుతుంది.ఈ సమయములో, మహిళలు స్త్రీ హార్మోన్లను చురుకుగా ఉత్పత్తి చేస్తాయి - ఈస్ట్రోజెన్, అండాశయము, ప్రతి నెలలో ఒకసారి ఫలదీకరణ కొరకు తగిన గుడ్లను త్రోసిపుచ్చటం మరియు గర్భాశయం గర్భధారణ కొరకు సిద్ధం చేయటం ప్రారంభమవుతుంది. ప్రతి సంవత్సరం, గుడ్లు సంఖ్య తగ్గుతుంది, ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయి తగ్గుతుంది, మరియు అండాశయాలు ముందు అలాగే పని లేదు.

మెనోపాజ్ మొదటి దశ - perimenopause 40-50 సంవత్సరాల వయస్సులో ఒక మహిళ ప్రారంభమవుతుంది. ఒక నియమంగా, ఈ జీవన కాలం మహిళకు ప్రత్యేక అసౌకర్యం కలిగించదు. నెలవారీ కాబట్టి సాధారణ కాదు, సమృద్ధిగా ప్రత్యామ్నాయ ప్రత్యామ్నాయ ప్రత్యామ్నాయాలు, premenstrual సిండ్రోమ్ అసౌకర్యం తెస్తుంది. కొందరు మహిళలు తమ పాత్రలో మార్పులను ఎదుర్కొంటారు, వారు మరింత దుర్బలమైన, చికాకు, కన్నీరు, ఇతరులు తలనొప్పి, నిద్రలేమి లేదా నిద్రలేమి, బలహీనత మరియు ఇప్పటికీ ఇతరులతో బాధపడుతున్నారు - శ్వాస పీడనం, వాపు మరియు బరువు పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది. మాస్టియోపతి కొన్నిసార్లు మాస్టియోపతికి కారణమవుతుంది, లైంగిక కోరిక మరియు దురద జననేంద్రియ ప్రాంతంలో కనిపిస్తుంటుంది కాబట్టి హార్మోన్ల మార్పులు సంభవిస్తాయి. ఈ సమయంలో హార్మోన్లు దుముకుతూ వస్తున్నందున, నోటి గర్భనిరోధకాలు అవసరమైన రక్షణను అందించవు, అయినప్పటికీ పిల్లవాడిని దగ్గు చేసుకోగల సామర్ధ్యం అంత గొప్పది కాదు, అదే సమయంలో రెండు గుడ్లు విడుదల చేయబడే అవకాశము ఉంది, అనగా అవకాశం ఉంది కవలలు లేదా త్రిపాది పుట్టుకలను పుట్టించుట.

మెనోపాజ్ రెండవ దశ రుతువిరతి. 6 నుండి 12 నెలలు వరకు మహిళ పూర్తిగా నెలలు నిలిపివేస్తుంది, అండాశయము పనిచేయదు మరియు హార్మోన్ల సమతుల్యత భిన్నంగా మారుతుంది.ఈ ప్రదర్శన మార్చడానికి ప్రారంభమవుతుంది - లోతైన ముఖ ముడుతలతో పెద్దదిగా మరియు పెద్దగా మారి, చర్మం అస్తవ్యస్తంగా మరియు పొడిగా మారుతుంది. ఈ కాలంలో కొందరు మహిళలు "హాట్ జ్వరాలు" అని పిలవబడుతున్నారు - జ్వరం, హృదయ స్పందనల దెబ్బలు. అంతేకాక, గర్భస్రావ రక్తస్రావం ఉండవచ్చు, జ్ఞాపకశక్తి బలహీనంగా మారుతుంది, చికాకు పెరిగిపోతుంది.అయితే ఆమె చివరి నెలల్లోనే ఒక స్త్రీ తన బిడ్డకు తన కుడిమందు గర్భస్రావం చేయగలదు.

రుతువిరతి ప్రారంభంలో అత్యంత అనుకూల వయస్సు 48-50 సంవత్సరాలు. ఒక మహిళ తీవ్రమైన అనారోగ్యంతో బాధపడుతుంటే, ఎన్నో గర్భస్రావాలకు దారితీస్తుంది లేదా ఎండోక్రిన్ వ్యాధులతో బాధపడుతున్నది, మెనోపాజ్ కాలం 40 ఏళ్ళలోనే ప్రారంభమవుతుంది, కానీ బలమైన లైంగిక రాజ్యాంగం కలిగిన స్త్రీలు ఈ కాలానికి 55 ఏళ్లు మరియు తరువాత కూడా చేరుకోవచ్చు. తరచుగా, రుతువిరతి మొదలయ్యే కాలం తల్లి నుండి కుమార్తెకు బదిలీ చేయబడుతుంది, కాబట్టి కుమార్తె అదే వయస్సులో ఆమె తల్లిగా రుతువిరతి ఉంటుంది. ఒక స్త్రీ మెనోపాజ్ కాలానికి గురైనప్పుడు, ఆమె క్యాన్సర్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం ఉంది.

మూడవ దశ మెనోపాజ్ రుతువిరతి ఉంది. ఈ కాలాల్లో, అండాశయాలు అన్నింటికీ పనిచేయవు, ఆకృతిలో మార్పులు, జననేంద్రియ అవయవాలలో వైవిధ్య మార్పులు మొదలవుతాయి. ఒక స్త్రీ యొక్క స్వీయ-పునరుత్పత్తి వయస్సు పూర్తిగా పరిగణించబడుతుంది. జీవక్రియ మరియు హార్మోన్ల సమతుల్యతతో సంబంధం కలిగి ఉన్న వ్యాధులు మహిళల శరీరం కోసం వేచి ఉండటంలో మరింత కృత్రిమంగా ప్రారంభమవుతాయి - ఇది osteochondrosis, కార్డియోపతీ, బోలు ఎముకల వ్యాధి, రక్తపోటు, మూత్రాశయం సమస్యలు.

పురుషుల సమస్యలు

సాధారణ అర్ధంలో, పురుషులకు రుతువిరతి లేదు. ఒక పూర్వీకుడు యొక్క సంతానం మనుగడ సాగించటానికి ఒక దీర్ఘకాల మధుమేహం మహిళలకు అవసరమైంది.

పురుషులు, అయితే, కూడా పాత పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది, కానీ పురుషుడు స్వీయ పునరుత్పత్తి వయస్సు మరియు మగ చివరి మధ్య వ్యత్యాసం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. మేము చెడ్డ పర్యావరణ పరిస్థితిని మరియు నిశ్చల జీవనశైలిని కలిగి ఉండటం వలన, ఇది 40 సంవత్సరాలలో శక్తిని కోల్పోతుంది. అయినప్పటికీ, ప్రతి ఒక్కరికీ ఇది వివిధ మార్గాల్లో జరుగుతుంది, కొందరు పురుషులు తమ పిల్లలను 80 ఏళ్ళలో మరియు 90 ఏళ్లలో కూడా గర్భస్రావం చేస్తారు.

తరచుగా, పురుషులు 45-60 సంవత్సరాల వయసులో హార్మోన్ల మార్పుల నుండి బాధపడుతున్నారు. ప్రతిదీ రక్తంలో టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయి, లైంగిక రాజ్యాంగం, ఒత్తిడి, నిషా, బదిలీ వ్యాధులు మరియు వికిరణం యొక్క స్థాయి మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. ప్రారంభంలో, దాదాపు ఎల్లప్పుడూ అంగస్తంభన ఉంది, అప్పుడు చిరాకు, రక్తపోటు సమస్యలు, మెమరీ బలహీనమవుతుంది. చర్మం ముడతలు పడటం మరియు మచ్చలు పడటం జరుగుతుంది, కొంతమంది పురుషుల హార్మోన్ లేకపోవడం మరియు ప్రోస్టేట్ గ్రంధి యొక్క పనితీరు తగ్గిపోవడం వలన వారి ఛాతీ పెంచుతుంది. లిబిడో సజీవ స్పెపటోజోవా కొంతకాలం ఎర్రక్షన్ బలహీనపడిన తర్వాత మనిషిలో నిల్వ చేయబడుతుంది, కానీ కొంత సమయం తర్వాత, కూడా, అదృశ్యం.

కొన్నిసార్లు పురుషులు కూడా క్లినికక్టిక్ లక్షణాలు కలిగి-తీవ్ర భయాందోళన ముట్టడులు, తలనొప్పి, "వేడి ఆవిర్లు", నిద్రకు ఆటంకాలు, జననేంద్రియ అవయవాలలో వైవిధ్య మార్పులు. క్లైమాక్స్ తరువాత, అతి సాధారణ మగ వ్యాధులు ఇన్ఫార్క్షన్, హైపర్టెన్షన్, అడెనోమా, అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్.

ప్రకృతి లేదా వ్యాధి?

క్లైమాక్స్ దాని సమయంలో వస్తున్నది - ఇది చికిత్స అవసరం లేని ఒక సహజ జీవిత ప్రక్రియ కానీ మహిళలు మరియు పురుషులు (45 సంవత్సరాల వరకు) లో లైంగిక చర్య యొక్క ప్రారంభ విరమణతో వైద్యులు ఆధునిక ఔషధం యొక్క దళాలకు కృతజ్ఞతలు చేయవచ్చు.

అప్పటికే లైంగిక గోళంలో ఏదో తప్పు అని మీరు భావిస్తే, నర్సింగ్ హోమ్లో మంచం ఆదేశించాల్సిన అవసరం లేదు మరియు ప్రజలపై క్రాస్ పెట్టాలి. అయితే, సమస్యను పరిష్కరి 0 చే 0 దుకు పథ్యపు ఆహారాలు మరియు వయాగ్రా ఉత్తమ మార్గాలను కలిగి లేవు. మొదట మీరు పరిశీలించాలి మరియు ఒక సకాలంలో రుతువిరతి యొక్క ఆవిర్భావం ఎందుకు, వైద్యులు మీకు టెస్టిస్టెరోన్ మరియు ఈస్ట్రోజెన్ సన్నాహాల్లో సూచించగలరు, ఇది మహిళల మరియు పురుషుల హార్మోన్ల యొక్క సాధారణ సమతుల్యాన్ని తిరిగి తీసుకువస్తుంది. ఇది 40 సంవత్సరాలుగా అంగస్తంభన మరియు ఋతు ఫంక్షన్ ప్రారంభమవుతుంది.

మొత్తం పరిస్థితిని మెరుగుపరిచేందుకు, హార్మోన్ల చికిత్సను సిఫారసు చేయవచ్చు, ఇది వాస్కులర్ డిజార్డర్స్, బోలు ఎముకల వ్యాధిని తగ్గిస్తుంది, రుతువిరతి యొక్క అసహ్యకరమైన లక్షణాలను ఉపశమనం చేస్తుంది. రోగి అలెర్జీల నుండి బాధపడకపోతే, మూత్రపిండ లేదా హెపాటిక్ పనితీరును బలహీనపరచినట్లయితే, అనారోగ్య వ్యాధులు, అప్పుడు స్త్రీ మరియు పురుష హార్మోన్లు తీసుకోవచ్చు.

వీరిలో కోసం సిఫార్సులు ...

రుతువిరతి లక్షణాలు మీరు ఇబ్బంది లేదు, మిగిలిన, సాధారణంగా తినడానికి, ఒక వైద్యుడు సందర్శించండి మరియు మీ శరీరం మారుతున్న ఎందుకు అడుగుతారు. మీరు ఒక మెదడు కలిగి ఉంటే, ఉరుగుజ్జులు, బలహీనత, రక్తస్రావం, ఛాతీ నొప్పి మరియు ఇతర లక్షణాలు నుండి ఉత్సర్గ, ఇది రుతువిరతి ద్వారా మాత్రమే కారణమవుతుంది, మీరు కొన్ని ప్రమాదకరమైన వ్యాధి అధిగమించడానికి ఉండవచ్చు.

ఒక వైద్యుడి సలహా మాత్రమే లక్షణాలు తగ్గించడానికి గుర్తుంచుకోండి సరిపోదు. ఈ కాలాల్లో, సానుకూలమైన మరియు ప్రకాశవంతమైన భావోద్వేగాలను, మంచి మానసిక స్థితులతో మిమ్మల్ని నిలబెట్టుకోవటానికి చాలా ముఖ్యం, మెదడు నిరంతరంగా మన్నించండి. మరింత మెదడు పనిచేస్తుంది, ఎక్కువ హార్మోన్లు రక్తంలో ఉంటాయి. యువతలతో కమ్యూనికేట్ చేసుకోండి, నృత్యాలకు వెళ్లండి, ఆసక్తుల మీద క్లబ్బులు వెళ్లండి, పర్యటనలు మరియు పెంపుపై, మరింత తరచుగా ప్రకృతికి వెళ్లి, మీ పెంపుడు జంతువులు, పెకిటెక్లెబ్, వినోదభరితమైనవి.

లైంగిక జీవితానికి ప్రత్యేక శ్రద్ధ ఇవ్వండి. ఎవరికీ వినకండి, 70 ఏళ్ల పురుషులలో 68% మరియు 70 ఏళ్ల మహిళలలో 56% మంది లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉంటారు. అంతేకాకుండా, 26% మహిళలు మరియు 31% మంది పురుషులు వారానికి ఒకసారి కంటే ఎక్కువగా ఉంటారు, ఒక సాధారణ సన్నిహిత సంబంధాన్ని నిర్ధారించడానికి, ఆపై హార్మోన్ల స్థాయి ఎల్లప్పుడూ సాధారణంగా ఉంటుంది. వృద్ధాప్యం వచ్చిన వాస్తవాన్ని గురించి ఆలోచించవద్దు, తక్కువగానే వెళుతుంది, కానీ అనుభవము, సున్నితత్వం, నైపుణ్యం మరియు సహనం ఉంటాయి.

96 సంవత్సరాల వయస్సు కలిగిన మిల్లి కూపర్ యొక్క పురాతన పూజారిణి, 1200 రోజులు రాత్రి, ఆమె తన మనోజ్ఞతను మరియు ప్రతి సంవత్సరం 50 వేల డాలర్లను సంపాదిస్తుంది.

రుతుక్రమం సమస్యలకు ఉత్తమ పరిష్కారం సంతోషంగా మరియు పరస్పర ప్రేమ అని గుర్తుంచుకోండి.