మీ జుట్టు బ్రష్ మరియు అద్దం ... కమ్, భయానక! మళ్ళీ ఒక మొటిమ, మరియు ఒక మరింత, మరియు మరింత, మరింత ... "సో, వారు అత్యవసరంగా ఒత్తిడి చేయాలి, లేకపోతే వారు తాము ఎప్పటికీ పాస్" - మీరు అనుకుంటున్నాను. మరియు పైనే. మరియు మరుసటి రోజు, అద్దం వెళ్ళండి, మరియు మోటిమలు తక్కువ మారింది, కానీ, విరుద్దంగా, మరింత. మీరు మళ్ళీ "పని కోసం" అంగీకరింపబడతారు, కాబట్టి ఒక సర్కిల్లో, చేతులు తాము ముఖంతో గీయబడినట్లుగా ఉంటాయి. మరియు మీరు వాటిని నొక్కి చెప్పలేరని తెలుసు, మరియు సంక్రమణ పొందుతుంది, మరియు బదులుగా ఒక మొటిమను మొత్తం "హాట్బ్డ్" చెయ్యవచ్చు, కాని మీరు దాన్ని చేయకుండా ఆపండి. మీరు ఈ మొటిమలను నొక్కడం ఎలా నిలిపివేయాలి? మీరు ఈ ప్రశ్నకు సమాధానాన్ని తెలుసుకోవాలనుకుంటే, ఈ వ్యాసం మీ కోసం.
9 ప్రయత్నించారు మరియు నిజమైన మార్గాలు
1. మీ మొటిమలను మీరు పూర్తిగా పీడనం అణచివేయబడిన తర్వాత దగ్గరగా ఉంచండి. అధ్వాన్నపు ఫోటో ఉంటుంది - మంచి. ఇప్పుడు ఈ ఫోటోను ప్రింట్ చేసి అద్దంలో నేరుగా వేలాడండి. పని ఫోటోలు నుండి ఆమె భర్త రాకముందే తీసివేయబడటానికి ముందు, తన పెళుసైన మనిషి యొక్క విశ్వములో గాయపడకూడదు. ఇప్పుడు, మీరు మిర్రర్కు వచ్చినప్పుడు మరియు అకస్మాత్తుగా మొటిమలను అణిచివేసేందుకు నిర్ణయించుకుంటే, చిత్రంలో ఒక దగ్గరి పరిశీలన తీసుకోండి. ఖచ్చితంగా మీరు మీ ముఖం పాడుచేయటానికి మళ్లీ మళ్లీ భయపడతారు.
2. ఒక చిన్న పీడన మొటిమను పెద్ద వాపు దారితీసింది ఎలా వివిధ కథలు-భయానక కథలు చదవండి. మరింత భయంకరమైన చరిత్ర, మంచి. ఇంటర్నెట్ని తెరిచి, కావలసిన ప్రశ్నను ఎంటర్ చేయండి. ఇప్పటికే వారి ముఖాన్ని భయంకరమైన స్థితిలోకి తెచ్చిన ప్రజల ఫోటోలను కూడా చూడవద్దు. ఈ "అందం" ని ఎప్పటికప్పుడు పరిశీలిద్దాం, ఆ తరువాత మీరు బయటకు వెళ్లడానికి ప్రయత్నిస్తున్న ఏ మొటిమను ప్రమాదకరమైనది మరియు సులభంగా ఇటువంటి హర్రర్కు దారితీస్తుంది. ఇది భయానకంగా ఉందా? కాబట్టి మీరు మీ చెడ్డ అలవాటును విడిచిపెట్టడానికి మీ మార్గంలో ఉన్నారు.
3. సాధ్యమైనంత తక్కువగా మీ చేతుల్లో అన్ని గోళ్లను కత్తిరించండి. నికోట్, ఇప్పుడు మీరు పింక్లను పిండి వేయడానికి ఏమీ లేదు. మీరు ఈ దురదృష్టకర అలవాటును అసహ్యించుకుంటారు, మీ గోర్లు నిరంతరం కత్తిరించండి, తద్వారా ఇవి చాలా చిన్నవి. అంతేకాక, అదే సమయంలో, అసహ్యించుకోదగిన మొటిమను బయటకు గట్టిగా పట్టుకోవటానికి మేకుకు బదులుగా మేకులను ఉపయోగించుకునే మేకుకు చెందిన ఫైల్స్ మరియు ఇతర వస్తువులను అన్ని రకాల దాచండి.మంచి-కదిలించే మొటిమలను వదిలించుకోవటానికి మీ చేతుల అందమును మంచిదిగా త్యాగం చేయండి.
4. దూరంగా అన్ని చిన్న జేబు అద్దాలు తొలగించు, మరియు అన్ని వద్ద అద్దం అద్దాలు చేరుకోవటానికి కాదు ప్రయత్నించండి. తక్కువ అద్దం లో మీరు చూస్తే, మెరుగైన, దానిని చూడటం తర్వాత, మీరు "మీరు తక్షణమే బయటకు వెళ్లండి." మంచి ఇంకా, అద్దాలు లో అవసరం లేకుండా అవసరం లేదు మరియు మిమ్మల్ని మీరు tempt లేదు.
5. మీరు నొక్కండి ఏమీ లేదు. ఇది సామాన్యమైనది అయినప్పటికీ, ఇది సామాన్యమైనది, కానీ మొటిమలను ఆపడానికి, మీరు వాటిని పూర్తిగా వదిలించుకోవటం అవసరం. మీరు చర్మంతో ఎలాంటి సమస్యలు లేనప్పుడు, మీ ముఖం మీద దోషాన్ని చూడటం అవసరం మరియు అది తొలగించడానికి ప్రయత్నించండి స్వయంచాలకంగా అదృశ్యం అవుతుంది. ముఖం యొక్క చర్మంను శుభ్రపర్చడానికి చాలా శ్రద్ధ పెట్టడం ప్రారంభించండి, అవసరమైన సౌందర్యను కొనుగోలు చేయండి. ఇంటి నివారణల నుండి, వోట్మీల్ వాషింగ్ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఈ ప్రక్రియ చాలా సులభం: వోట్మీల్ రేకులు ఒక టేబుల్ నీటితో ఒక చిన్న మొత్తాన్ని పోస్తారు, తద్వారా రేకులు ఒక బిట్ను మృదువుగా చేసి, ఈ మిశ్రమాన్ని బదులుగా కుంచెతో శుభ్రం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. అయితే, ఈ సాధనం యొక్క ఉపయోగం మొదటి వారంలో మరింతగా తయారవుతుంది, ఎందుకంటే వోట్మీల్ రంధ్రాల నుండి అన్ని ధూళిని ఆకర్షిస్తుంది. కానీ మీరు ఈ కాలాన్ని సహిస్తే, మీరు అందమైన, స్వచ్ఛమైన మరియు మాట్టే చర్మంతో రివార్డ్ చేయబడతారు.
6. మీ నాడీ వ్యవస్థ దృష్టి చెల్లించండి. ఇది nistranno గా, కానీ pimples నొక్కండి అలవాటు సాధారణంగా సమస్యలు నాడీ వ్యవస్థ ఉన్నవారు కనిపిస్తుంది. మీరు చాలా నాడీ ఉన్నప్పుడు, మీరు ఏదో బయటకు గట్టిగా కౌగిలించు ఒక భరించలేక కోరిక మీరు గమనించి ఉండాలి. మీరు మీ కోసం గమనించినట్లయితే, అప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి, మీరు ప్రస్తుత రైలుకు వెళ్ళే మార్గంలో ఉన్నారు. ఒత్తిడిని నివారించడానికి మరియు మరింత ప్రశాంతత పొందేందుకు ప్రయత్నించండి. మీరు 10 రోజులు తల్లిదొడ్డి లేదా వలేరియన్ త్రాగవచ్చు. మరియు మీరు నాడీ పొందడానికి మొదలుపెడుతున్నారని భావిస్తే, మీ చేతులతో ఏదో ఒకదాన్ని తీసుకోండి. ఉదాహరణకు, మీరు ఒక చిన్న రబ్బరు బంతి రూపంలో ఒత్తిడి తగ్గించడానికి ప్రత్యేక మాన్యువల్ సిమ్యులేటర్ని కొనుగోలు చేయవచ్చు, ఇది నిరంతరం కంప్రెస్ చేయబడాలి.
7. మీపై ఎవరైనా చూస్తారు. మీరు మిమ్మల్ని నియంత్రించలేకుంటే, మిమ్మల్ని అనుసరించమని ఎవరైనా అడుగుతారు. మీ చేతులు తరువాతి పెరిగిన మొటిమ యొక్క ముఖంతో లాగబడిన వెంటనే, ఆశ్చర్యపోయే వ్యక్తి మిమ్మల్ని తరిమిస్తాడు.
8. మీరే నిరోధిస్తాయి మరియు మోటిమలు పిండుట ప్రారంభించడం లేదు కోసం జరిమానాలు వ్యవస్థ నిర్వహించండి. మరియు ఈ ద్రవ్య జరిమానాలు, లేదా అవాంఛనీయ అని అవసరం లేదు. వాస్తవానికి మీరు సులభంగా ఉపయోగించుకోవచ్చు, మళ్ళీ, "మోసం" మరియు "పెనాల్టీ" పిగ్గీ బ్యాంకు లో ఒక చిన్న మొత్తం ఉంచాలి. త్వరలో మీరు ఈ జరిమానాల గురించి భయపడాల్సిన అవసరం లేదు, వాస్తవానికి, వాస్తవానికి, డబ్బు ఇప్పటికీ మీతోనే ఉంటుంది, మీకు మంచిది. మొటిమలు నొక్కడం ఆనందంగా, ఒక పిగ్గీ బ్యాంకు లో జరిమానా విసిరారు, నుండి "కొనుగోలు" మరియు తదుపరి సమయం మర్చిపోయాను. ఈ పరిస్థితి నుండి చాలా సులభమైన మరియు సమర్థవంతమైన మార్గం ఉంది: జరిమానా వంటి, కొన్ని చర్య లేదా వ్యాయామం. ఉదాహరణకు, ప్రతి పీడన మొటిమ కోసం, మీరు 10 సార్లు నొక్కాలి. మరుసటి రోజు ఉదయం మీరు అన్ని కండరాలను శిక్షణ నుండి జబ్బుపరుస్తారు, మీరు బహుశా ఈ అనుభవాన్ని పునరావృతం చేయకూడదు. ఇక్కడ ప్రధాన విషయం ద్రోహములకు సంతృప్తి లేదు.
9. ఆదర్శ ఫోటో. ఖచ్చితమైన చర్మంతో ఒక అందమైన అమ్మాయి ఫోటోను కనుగొని ముద్రించండి, ఫోటోషాప్లో ఫోటోను ప్రాసెస్ చేయలేదు మరియు అమ్మాయి అనేక పొరల్లో పునాదిని కలిగి ఉండదు. చర్మం లోనే ఖచ్చితంగా ఉండాలి. లేకపోతే, మోడల్ భారీగా ఉంటే "నాష్యుకేచర్", మీరు చెప్పేది: "నేను కూడా దీన్ని చేయగలరని మీరు అనుకోవచ్చు! ఇప్పుడు నేను పదవీవిరమణ చేయబోతున్నాను, ఇంకా మంచిది అయ్యాను! " కానీ సహజమైన, ఆరోగ్యకరమైన, చిరిగిపోయిన చర్మంపై చూడటం, మీరు ఇప్పటికే ఈ ఆదర్శానికి జీవించాలనుకుంటున్నారు, దీని కోసం మీ మొటిమలను నొక్కడం మానివేయాలి మరియు మీ ముఖాన్ని చూసుకోవాలి.
మీరు అనుకుంటే మీరు మొటిమలను ఆపవచ్చు. నిజానికి, ఇది మొదటి చూపులో అనిపించవచ్చు ఉండవచ్చు కాబట్టి కష్టం కాదు. మీరు ఒక పిడికిలిని అన్ని సంకల్పం శక్తిని సేకరించి, ఈ హానికరమైన అలవాటును వదిలించుకోవాలని మీరే వాగ్దానం చేస్తారు, చర్మం చాలా బాధాకరమైనదిగా మరియు మీ అందంకి హాని చేస్తుంది.