రోజువారీ ముఖ చర్మ సంరక్షణ

ఇది యువ మరియు తాజా కనిపించే క్రమంలో, మీరు మిమ్మల్ని మీరు తర్వాత చూడవలసిన అవసరం లేదు. వ్యక్తి అందరి దృష్టిని ఆకర్షిస్తుంది, అందువలన రోజువారీ చర్మ సంరక్షణ ప్రత్యేకంగా ఉండాలి. ఒక తెలపని నియమం ఉంది - ముందు మీరు చర్మం లో వయసు సంబంధిత మార్పులు పోరాడటానికి ప్రారంభం, ఇక మీరు మొగ్గ రూపాన్ని ఉంచుకుంటుంది. మీరు చర్మ సంరక్షణ కోసం కొన్ని ప్రాథమిక నియమాలను తెలుసుకోవాలి మరియు వారికి అంటుకొని ఉండాలి.

లోపల సమస్యలు

చర్మం బాహ్య కారకాల ప్రభావాన్ని మాత్రమే కాకుండా, శరీరంలోని అంతర్గత సమస్యల కారణంగా మాత్రమే సాగే స్థితి, ప్రకాశం, ఆరోగ్యకరమైన రూపాన్ని కోల్పోతుంది. అందువల్ల, సమగ్ర పద్ధతిలో మిమ్మల్ని మీరు చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మొదటిది, తగినంత నిద్ర పొందుటకు ముఖ్యం. కనీసం 8 గంటలు ఆరోగ్యకరమైన నిద్ర ముఖం చర్మం చక్కగా కనిపిస్తుందని నిర్ధారిస్తుంది. రెండవది, ఆహారం. మీరు ఎలా తినవచ్చు మరియు ఎలా ఉండాలో జాగ్రత్తగా పరిగణలోకి తీసుకోవడం మంచిది. కొవ్వు, స్పైసి, తీపి మరియు లవణం - అన్ని ఈ ముఖం యొక్క చర్మంపై దాని మార్క్ వదిలి. అన్ని విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు పోషకాలతో సహా సమతుల్య ఆహారం మాత్రమే రూపాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. మరియు, మూడవది, విటమిన్లు. అదనంగా, చర్మం యొక్క పోషణ ఆహారం మరియు మల్టీవిటమిన్లకు వివిధ పదార్ధాలను పొందడానికి సహాయపడుతుంది. వారు అనేక నెలల వ్యవధిలో కోర్సులు తీసుకోవాలి.
ఒత్తిడిని తట్టుకోవడాన్ని నేర్చుకోవడం మరియు ప్రతికూల భావాలను చర్మ పరిస్థితిలో ప్రతిబింబించకుండా ఉండటం నేర్చుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యమైనది.

ప్రశ్న ధర

దురదృష్టవశాత్తు, అందం త్యాగం అవసరం. భౌతిక లేదా నైతిక, కానీ కూడా పదార్థం మాత్రమే. మీరు ఉపయోగించే నిధులను ఆదా చేస్తే ముఖ చర్మ సంరక్షణ పూర్తి కాదు. మీరు చౌక ధనం మరియు లగ్జరీ ఉత్పత్తులను పోల్చి ఉంటే, మీరు వెంటనే తేడాను అనుభవిస్తారు. మరింత ఖరీదైన ఉత్పత్తులు బాగా చర్మంపై ప్రభావం చూపుతాయి, త్వరగా సమస్యలను వదిలించుకోవడానికి మరియు హాని చేయకుండా త్వరగా సహాయం చేస్తుంది. చౌకైన ఉత్పత్తులలో కంటే ఎక్కువ డబ్బు వారి సృష్టిలో పెట్టుబడి పెట్టడమే దీనికి కారణం.
మరియు వైద్య, మరియు uhodovaya, మరియు అలంకరణ సౌందర్య అధిక నాణ్యత ఉండాలి, లేకపోతే ఒక పూర్తి స్థాయి చర్మ సంరక్షణ సాధ్యం కాదు.

క్రమ

గరిష్ట ప్రభావాన్ని పొందడానికి, మీరు మీ ముఖం ప్రతి రోజు చూసుకోవాలి. మీరు మొటిమలను లేదా ముడుతలను వదిలించుకోవాలని అనుకుంటే ఇది పట్టింపు లేదు, ఈ సమస్యలను పరిష్కరించడానికి నిధుల స్మృతిని మీరు ఎంత తరచుగా ఉపయోగిస్తారో ముఖ్యం. సాధారణంగా, పలు విధానాలు రోజుకు 2 సార్లు అవసరం - లోతైన శుద్ది, తేమ మరియు పోషణ రోజు మరియు రాత్రి.

శుద్దీకరణ

ముఖం యొక్క చర్మం సరైన ప్రక్షాళన లేకుండా అందమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన కాదు. రోజు సమయంలో, చర్మం యొక్క రంధ్రాల సౌందర్య, ధూళి, మురికి యొక్క అతి చిన్న రేణువులతో కరిగిపోతాయి, ఇది చర్మం కరిగించడం మరియు వివిధ వాపులకు కారణమవుతుంది. అందువలన, చర్మం శుభ్రపరచడానికి ఇది బహుళ-దశ వ్యవస్థను ఉపయోగించడం ముఖ్యం - నురుగు లేదా అలంకరణ రిమూవర్ క్రీమ్, లోతైన శుభ్రత మరియు క్రిమిసంహారక జెల్, టానిక్. ఒకసారి లేదా రెండుసార్లు ఒక వారం, మీరు ఒక కుంచెతో శుభ్రం చేయు ఉపయోగించవచ్చు.

humidification

చర్మం యొక్క యువత అనేక కారణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వాటిలో ఒకటి సబ్కటానియస్ పొరలలో తేమ యొక్క తగినంత మొత్తం. వాతావరణం, గాలి కండిషనర్లు, శరీరం యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణాలు ఎల్లప్పుడూ చర్మం తగినంత తేమను స్వీకరించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి అనుమతించవు, కాబట్టి ప్రత్యేక పద్ధతులను ఉపయోగించడం ముఖ్యం. మొదట, తేమ తేమ క్రీమ్ లేదా జెల్ 10 నుండి 12 గంటల వరకు ఉంటుంది. ఈ క్రీమ్ తేమతో చర్మాన్ని పూర్తిగా నింపుతుంది, కానీ తేమగా ఉంచుతుంది. రెండవది, ఒక నియమం రోజులో థర్మల్ నీటితో మీ ముఖం చల్లుకోవటానికి, మీకు వెంటనే పొడిగా అనిపిస్తుంది.

విద్యుత్ సరఫరా

ముఖ చర్మ సంరక్షణలో మరో ముఖ్యమైన దశ ఆమె పోషకాహారం. చర్మం పూర్తి స్థాయి పని కోసం ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు అవసరమైన కణాలను కలిగి ఉంటుంది. చర్మం అన్ని అవసరమైన ఖనిజాలు, ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు మరియు ఇతర పదార్ధాలు పొందడానికి, మీరు ఒక ప్రత్యేక సాకే క్రీం ఉపయోగించాలి. సాధారణంగా, ఈ క్రీమ్ మాయిశ్చరైజర్ కంటే దట్టమైన మరియు లావుగా ఉంటుంది, తరచుగా అదనపు విధులను కలిగి ఉంటుంది - ముడుతలతో లేదా చర్మ స్థితిస్థాపకత నుండి రక్షణ. రోజు రాత్రి చర్మం చాలా బోల్డ్ కనిపించడం లేదు కాబట్టి, అది రాత్రి సిఫార్సు ఉంది వర్తించు. అదనంగా, పోషకమైన ముసుగులు కూడా ఉన్నాయి, వీటిని కూడా నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు.

కళ్ళు

కళ్ళు కింద ఉంటే కృష్ణ వృత్తాలు మరియు వాపు ఉన్నాయి ఉంటే ముఖం యొక్క చర్మం, మంచి చూడండి లేదు. చర్మ సంరక్షణ వయస్సు - ఇది సున్నితమైన ప్రక్రియ. ఇది ప్రత్యేక మేకప్ ద్రవాలు, తేలికపాటి సారాంశాలు మరియు జలుబులను ఉపశమనం చేస్తాయి , చర్మం ముఖం మరియు కళ్ళు కింద గాయాలు తొలగించడం అవసరం. కళ్ళు సున్నితమైన మరియు సున్నితమైన చర్మం కోసం, సాంప్రదాయిక పద్ధతులు సరిఅయినవి కావు, కాబట్టి ఇది ప్రత్యేకంగా విలువైనది కాదు.

మీరు కూడా ఛాయతో, ఎరుపు మరియు pimples లేకుండా ఒక మృదువైన ఆరోగ్యకరమైన చర్మం కొనుగోలు కలలుకంటున్న ఉంటే, మీరు ప్రయత్నించండి ఉంటుంది. ప్రధాన విషయం వెంటనే ఫలితం కోసం వేచి కాదు మరియు మీరు వెంటనే గమనించవచ్చు మెరుగుదలలు చూడండి లేకపోతే చర్మ సంరక్షణ ఆపడానికి కాదు. కొన్ని సమస్యలు ఒకసారి లేదా రెండుసార్లు పరిష్కరించబడవు, ఎక్కువ సమయం పడుతుంది.