వెల్లుల్లి మరియు ఆవాలు తో కాల్చిన సాల్మన్

అన్ని అవసరమైన పదార్థాలు సిద్ధం. ఒక చిన్న గిన్నెలో, కావలసినవితో 2 టేబుల్ స్పూన్లు కలపండి: సూచనలను

అన్ని అవసరమైన పదార్థాలు సిద్ధం. ఒక చిన్న గిన్నె లో, 2 టేబుల్ స్పూన్లు తాజాగా తరిగిన పార్స్లీ, వెల్లుల్లి వెల్లుల్లి యొక్క 2-3 లవంగాలు, 1.5 టీస్పూన్లు డైజోన్ ఆవాలు, 1/2 టీస్పూన్ ఉప్పు, 1/4 టీస్పూన్ మిరియాలు, 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఆలివ్ నూనె మరియు 2 tablespoons తాజా నిమ్మ రసం. మేము బాగా ప్రతిదీ కలపాలి. సాల్మొన్ ఫిల్లెట్ యొక్క 4 ముక్కలను తీసుకోండి (మీకు ఒక కట్ ఉంటే). మేము రేకు లేదా బేకరీ కాగితంతో కప్పబడిన బేకింగ్ షీట్లో (నేను కవర్ చేయలేదు - మరియు ఫలించలేదు, బేకింగ్ షీట్ కేవలం కడిగాడు). తయారుచేసిన marinade తో దాతృత్వముగా నీరు సాల్మన్. చేపల ప్రతి భాగానికి నిమ్మకాయ ముక్క ఉంటుంది. చేప సిద్ధంగా ఉంది వరకు 200 డిగ్రీల వద్ద 12-15 నిమిషాలు రొట్టెలుకాల్చు. బాన్ ఆకలి! :)

సేవింగ్స్: 3-4