1.5 నుండి 14 ఏళ్ల వయస్సులో, బ్యాక్ మసాజ్ వెనుక కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి, అలాగే శిశువులో సరైన భంగిమను ఏర్పరుస్తుంది. మరియు కూడా చికిత్సా తిరిగి రుద్దడం కోసం ప్రత్యేక నియామకాలు ఉన్నాయి, ఈ తిరిగి రుద్దడం కోసం సూచనలు విభాగంలో చర్చించారు ఉంటుంది. చికిత్సా వెనుక మర్దన ఒక ప్రత్యేక నిపుణుడిచే చేయబడుతుంది.
శిశువు యొక్క మర్దనకు సూచన
- బలహీనమైన వెనుక మరియు మెడ కండరాలు;
- రోగలక్షణ భంగిమ (ఫ్లాట్ మరియు రౌండ్-కంబాట్ బ్యాక్, రౌండ్ బ్యాక్, వంకరగా);
- పార్శ్వగూని;
- కైఫోసిస్;
- పుట్టుకతో కండర టోర్కికోలిస్;
- వెన్నుపూస పగుళ్లు తర్వాత;
- వంశానుగత న్యూరామ్యుస్కులర్ వ్యాధులు.
వెనుక రుద్దడం కోసం వ్యతిరేకత
- జ్వరం, తీవ్రమైన జ్వరం;
- చీము ప్రక్రియలు;
- తిరిగి చర్మం యొక్క సమగ్రతను ఉల్లంఘించడం;
- చర్మ వ్యాధులు;
- చర్మం యొక్క సున్నితత్వంతో సంబంధం ఉన్న వ్యాధులు;
- అనారోగ్యం యొక్క తీవ్రమైన కాలం (హెపటైటిస్, నెఫ్రైటిస్, క్షయ, మొదలైనవి);
- ఉల్లంఘన ధోరణితో హెర్నియా;
- మానసిక రుగ్మతలు, మొదలైనవి
బాల్యంలో శిశువుకు ఒక బ్యాక్ మసాజ్ చేయడం ఎలా
ఇంట్లో మీ బిడ్డకు మీరు చేయగలిగిన ఈ మసాజ్. మొదట, మేము ఒక టేబుల్ను మడతపెట్టి అనేక సార్లు మన్నించాలి మరియు దుప్పటిలో డైపర్ను ఉంచాలి. ఒక దట్టమైన డైపర్ నుండి మీరు రోలర్ రోల్ మరియు శిశువు యొక్క రొమ్ము కింద ఉంచాలి. వెనుక రుద్దడం కోసం, మీరు శిశువు యొక్క చేతులను ముందుకు లాగడానికి సహాయపడే వ్యక్తిని కావాలి మరియు టేప్ ఉపరితలం వరకు విస్తరించిన వారి అరచేతులతో వాటిని నొక్కండి.
1 వేదిక. Stroking.
స్ట్రోకింగ్ వెనుకవైపు పైకి నుండి పిరుదులు నుండి మొదలవుతుంది. వెనుక భాగంలో మూసిన వేళ్ళతో స్ట్రోకింగ్ జరుగుతుంది. ఇది ఐదు నుండి ఆరుసార్లు పునరావృతం చేయాలి.
2 వేదిక. రుద్దడం.
ఈ వ్యాయామం మూసివేయబడిన వేళ్ళ వెనుక భాగంలోని మిడిల్ ఫాలన్సక్స్ చేత చేయబడుతుంది. వెనుక పిరుదులు నుండి వృత్తాకార కదలికలను ప్రారంభించండి. ఈ వ్యాయామం నాలుగుసార్లు పునరావృతం చేయండి.
స్టేజ్ 3. స్ట్రోకింగ్ (స్టెప్ 1 చూడండి).
వేదిక. నొక్కుచుండెను.
మీ వేళ్లు తగ్గించండి మరియు మురి కదలికల వెనుకవైపు పైకి క్రిందికి నుండి మెటికలు చేయటం ప్రారంభమవుతుంది. వ్యాయామం మూడు లేదా నాలుగు సార్లు పునరావృతం చేయండి.
5 వేదిక. స్ట్రోకింగ్ పూర్తి (స్టెప్ 1 చూడండి) .