అందం లోపల నుండి ప్రారంభమయ్యే రహస్యం ఇది. శీతాకాలంలో, మేము పండ్లు మరియు కూరగాయలు రూపంలో తక్కువ విటమిన్లు ఉపయోగిస్తాయి, కాబట్టి ఒక వాతావరణం యొక్క ప్రగతిశీల పానీయం వంటి ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం, ఏ ఖనిజ విటమిన్ కాంప్లెక్స్ వంటి చల్లని వాతావరణం ప్రారంభమవుతుంది. ఇది మీ చర్మాన్ని మాత్రమే కాదు, మొత్తం శరీరాన్ని చలికాలం లోడ్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
రెండవ ముఖ్యమైన నియమం మాయిశ్చరైజింగ్. చలికాలం కోసం, శరీరం మరియు ముఖం కోసం జిడ్డైన పోషక సారాంశాలపై స్టాక్.
ఉదయం, మాయిశ్చరైజింగ్ ఫేస్ క్రీంను ఉపయోగించాలని అనుకోండి. ఒక చిన్న రహస్య: రోజు క్రీమ్ ఉపయోగించి ముందు రాత్రి ఒక సన్నని పొరను దరఖాస్తు చేసేందుకు ప్రయత్నించండి. రాత్రి క్రీమ్ మరింత తేమ పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది. మీరు అరగంట తర్వాత మాత్రమే వీధిలో బయటకు వెళ్ళే క్రీమ్ను ఉపయోగించిన తర్వాత, క్రీమ్ లో ఉన్న తేమను గ్రహిస్తుంది మరియు స్తంభింపచేయడానికి సమయం ఉండదు, మరియు ఇది చర్మ కణాలను నాశనం చేస్తాయి, తద్వారా పొట్టుకు దారితీస్తుంది.
సాయంత్రం, సౌందర్య పాలు కంటే మెరుగైన మేకప్ను తొలగించండి మరియు టానిక్ లేదా ఔషదం కాదు. Molchke మరింత humidifying లేదా తడి భాగాలు. శీతాకాలంలో ఆధ్యాత్మిక సౌందర్యం ఖచ్చితంగా ఎదురు సూచించేవి!
శీతాకాలంలో, ఏ రకం ముఖం యొక్క చర్మం సున్నితమైన అవుతుంది, కాబట్టి జాగ్రత్తగా ఒక క్రీమ్ ఎంచుకోండి, పొడి మరియు మిశ్రమ చర్మం రకం కోసం ఒక క్రీమ్ ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలని.
రోజువారీ విధానాలతో పాటు, శీతాకాలంలో రెండుసార్లు వారానికి రెండుసార్లు పోషక ముసుగులు వినవచ్చు: అవి చర్మం యొక్క సాధారణ టోన్ను సమర్ధించి, విటమిన్లు తో సంతృప్తి చెందుతాయి. మీరు రెడీమేడ్ ముసుగులు కొనుగోలు లేదా వాటిని మీ ఉడికించాలి చేయవచ్చు. ఆదర్శవంతంగా, ముసుగు కూర్పు తేనె లేదా ఆలివ్ నూనె కలిగి ఉంటే - వారు ఖచ్చితంగా పోషించుట మరియు చర్మం ఉపశమనానికి.
శీతాకాలంలో చర్మాన్ని పీల్చుకోవడం ప్రారంభిస్తే, ముసుగును ఉపయోగించు. అటువంటి ముసుగు తరువాత, మీ ముఖంను ఒక కుంచెతో శుభ్రం చేసి మసాజ్ చేయండి. ఈ సరళమైన ప్రక్రియ చనిపోయిన చర్మం కణాలను తీసివేయడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది పై తొక్క మొదలవుతుంది. కానీ మీరు శీతాకాలంలో మాస్క్ మరియు కుంచెతో శుభ్రం చేయరాదు: చర్మం ఎల్లప్పుడూ పీల్ చేయడం తర్వాత తిరిగి పొందడానికి సమయం కావాలి, శీతాకాలపు పునరుత్పాదక ప్రక్రియలలో నెమ్మదిగా ఉంటుంది.
చల్లని లో, చేతులు చర్మం గురించి మర్చిపోతే లేదు.
ఒక జిడ్డైన ఒక సాధారణ చేతి క్రీమ్ మార్చండి. "చల్లని నుండి రక్షణ" మార్క్ తో ఆదర్శంగా అనుకూలం ప్రత్యేకమైన క్రీమ్: వారి కూర్పు ప్రత్యేకంగా ఎంపిక చేసిన మాయిశ్చరైజింగ్ భాగాలు.
అదనంగా, మీ గోర్లు రక్షించడానికి మర్చిపోతే లేదు: వారు కూడా చల్లని నుండి బాధ, మరియు విటమిన్లు లేకపోవడం నుండి. గోర్లు కోసం ఒక ప్రత్యేక నూనె కొనుగోలు, ఇది కేవలం ఒక వార్నిష్ వంటి అదే విధంగా వర్తించబడుతుంది, మరియు అదే సమయంలో గోర్లు యొక్క ఉపరితలం రక్షిస్తుంది, వాటిని nourishes, జంతువుల చర్మం softens.
అదనపు మాయిశ్చరైజింగ్ చాలా ముఖ్యం. ఇది చేయుటకు, మీరు చేతులు కోసం ప్రత్యేక రుద్దడం నూనె ఉపయోగించవచ్చు - డ్రాప్స్ ఒక జంట శాంతముగా పాకం యొక్క సెంటర్ నుండి వేలికొనలకు ప్రతి సాయంత్రం రుద్దు. వేడెక్కడం మరియు చేతులు చర్మం వేడెక్కినప్పుడు ఆలివ్ నూనె తో తొట్టె సహాయం.
ఒకే నియమాలు శరీర చర్మంపై వర్తిస్తాయి: బాత్ తర్వాత శరీర పాలను ఉపయోగించడం మర్చిపోవద్దు. మరింత మర్దన చేయండి - ఇది చర్మం వేడి చేస్తుంది, మరోసారి నౌకలను శిక్షణ ఇస్తుంది.
శీతాకాలంలో, వేసవిలో కంటే శరీర అధిక బరువులకు లోబడి ఉంటుంది. అ 0 దుకే, మన 0 మనకు ఎక్కువ శ్రద్ధ చె 0 దాలి. సోమరితనం కావద్దు, మరోసారి మాయిశ్చరైజర్ను ఉపయోగించండి - మరియు మీ చర్మం మీకు ధన్యవాదాలు చెబుతారు.
ప్రతి స్త్రీ వారి అందం మరియు యువతను సంరక్షించేందుకు, సరిగ్గా శీతాకాలంలో ముఖం యొక్క చర్మం కోసం ఎలా జాగ్రత్త వహించాలి అనేది తెలుసుకోవాలి.
ఎల్నా Romanova , ముఖ్యంగా సైట్ కోసం