శోషరస పారుదల రుద్దడం

మసాజ్ పురాతన కాలం నుండి మనకు వచ్చిన కళ. మసాజ్ లో శరీరం యొక్క రికవరీ విధులు, అలాగే సాధారణ పరిస్థితి లేదా వ్యక్తిగత అవయవాలు దాని చికిత్స మరియు నివారణ లక్ష్యంగా ప్రత్యేక పద్ధతులు కూడా ఉన్నాయి. ఒక నియమం ప్రకారం, అభ్యాసం వివిధ మసాజ్ టెక్నిక్లను మిళితం చేయగలదని మరియు గరిష్ట ప్రభావాన్ని సాధించడానికి ఒకదానితో కలిపి ఉంటుందని చూపిస్తుంది.

ఒక శోషరస పారుదల రుద్దడం అంటే ఏమిటి?

శోషరస పారుదల మర్దన అనేది ప్రత్యేక విశ్రాంతి ప్రక్రియ, ఇది శరీరంలో ప్రభావాలను కలిగి ఉన్న అనేక రకాల ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు ఇది మెరుగుపరచడానికి అనేక అవకాశాలు ఉన్నాయి.

ఇతర రకాల బాగా తెలిసిన మసాజ్లతో పోల్చినపుడు, ఈ వ్యత్యాసం చాలా వైవిధ్యమైనది, దాని ప్రత్యేకత ప్రత్యేకమైనది. నియమం ప్రకారం, సాంప్రదాయ రకాల రిసెప్షన్లు మాత్రమే నివారణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు ఈ లేదా ఆ వ్యాధిని మాత్రమే నిరోధించగలవు, nolymphatic drainage massage ఇప్పటికే ఉన్న రోగాలను నయం చేయవచ్చు (ఉదాహరణకు, అస్థిరత, puffiness, మొదలైనవి).

మసాజ్ యొక్క ప్రభావం cellulite, సిరలు, లైమ్ఫాస్టాసిస్ వ్యతిరేకంగా దర్శకత్వం పద్ధతులు చూడవచ్చు. ఈ ప్రభావంతో, కణజాల శుద్ది అనేది లోతైన స్థాయిలో జరుగుతుంది. శరీరం యొక్క ముఖ్యమైన విధులు బాధ్యత అని కణాలు బొడ్డు ద్వారా శుభ్రం, మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ పెరిగిన మరియు అవయవాలను నిర్విషీకరణ సందర్భాలలో వారు సమర్థవంతంగా సర్వ్. మసాజ్ వేరే ఆహారం, అదే సమయంలో శరీరం ప్రభావితం కాదు, ప్రభావం ద్రవ మరియు దాని పాక్షిక తొలగింపు యొక్క సరైన పంపిణీ ద్వారా సాధించవచ్చు. జీవక్రియ యొక్క ఉద్దీపన ప్రక్రియలో కూడా శాశ్వత పాత్ర పోషిస్తుంది.

మాస్ యొక్క అప్లికేషన్

మీరు వివిధ రంగాల్లో ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించవచ్చు. ఇది తరచుగా ఒక ప్రత్యేక రకమైన చికిత్సగా ఉపయోగించబడుతుంది, అయితే అలాంటి ఒక పరిచయం మరియు SPA- సెల్స్ను కలిసే అవకాశం ఉంది. అలాంటి సందర్భాల్లో, లింఫోరోమిక్ మర్దన సాధారణ చికిత్సతో కలిసిపోతుంది మరియు క్లయింట్ యొక్క స్థితిని మెరుగుపరిచేందుకు ప్రక్రియ యొక్క అంతర్గత భాగం. ఉపయోగం కోసం విధానాలు, సౌందర్య, పరిశుభ్రమైన మరియు సౌందర్య కూడా ఉంటుంది.

మసాజ్ ఆర్ట్

మసాజ్ యొక్క కళ ఏమిటంటే, సాంకేతిక నిపుణుడు తన ఖాతాదారులకు వ్యక్తిగత విధానాన్ని గుర్తించడం. వ్యాయామాలు చేస్తున్నప్పుడు, కొన్ని లక్ష్యాలను అనుసరించాలి, మరియు ప్రతి జీవి దాని వైవిధ్యాలను కలిగి ఉన్నందున, విధానం ప్రత్యేకంగా ఉండాలి.

సాధారణంగా, మసాజ్ కణజాలం, కండరములు, ప్రసరణ పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది, కండరాల నిష్క్రియాత్మకతను ప్రదర్శిస్తుంది మరియు వాటిని సడలించడం. అదనంగా, ఈ మసాజ్ సడలింపు వలన మానసిక మరియు భావోద్వేగ గోళాన్ని సాధారణీకరించడానికి సహాయపడుతుంది. అందువలన, మొత్తం జీవిపై ప్రభావం యొక్క మొత్తం ప్రభావం సాధించవచ్చు.

Tselilimfodrenazhnogo రుద్దడం

శోషరస కణుపు శస్త్రచికిత్సను నాలిఫేఫటిక్ నోడ్స్, అలాగే నాళాలు, కేశనాళికల చర్య ద్వారా శోషరస ఉద్యమం బలోపేతం చేయడానికి రూపొందించబడింది. రుద్దడం ఈ రకమైన ఉపయోగించి, మీరు శరీరం మరియు ఇప్పటికే ఉన్న విషాన్ని నుండి అదనపు ద్రవాలు తొలగించవచ్చు. ఈ చర్యను అణిచివేత అని పిలుస్తారు.

రుద్దడం వేగవంతం కాలేదు, కానీ దీనికి విరుద్ధంగా, మృదువైన మరియు మృదువైన మరియు వేలు యొక్క కదలికను వదలడం. ఇది ఇనుప మరియు రుద్దడం వంటి వాటికి సంభవించవచ్చు. ఒక లోతైన పద్దతి అవసరమైతే, అప్పుడు కదలికలు కొంత శక్తి కలిగి ఉంటాయి. ఈ రకమైన రుద్దడం నలిమినాటిక్ నాళాలను ప్రభావితం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. అన్ని కండర కణజాలం వెస్సల్స్ విస్తరిస్తాయి మరియు అందువల్ల, ఈ ప్రభావాన్ని సాధించడానికి బలం ఉపయోగించబడుతుంది.

మాన్యువల్ డ్రైనేజ్

మసాజ్ ఈ రకమైన ప్రదర్శన పద్ధతిని ఫ్రాన్సు నుండి అవుట్పుట్ చేసాడు - పాస్కల్ కోశ, శరీరం మీద ఈ రకమైన ప్రభావం ఒక వ్యతిరేక సెల్యులైట్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు అదే సమయంలో అనారోగ్య వాపుకు వ్యతిరేకంగా నివారణ చర్యలు నిర్వహించబడతాయి.

అటువంటి మర్దనలో ఉద్యమం మృదువైన మరియు సున్నితమైన పాత్ర కలిగి ఉండాలి. దీని కోసం, నిపుణుడు అతని చేతులతో రోలింగ్ యొక్క సాంకేతికతను ఉపయోగిస్తాడు, అనగా పామ్ విశ్రాంతి యొక్క ఉపరితలం శోషరస కణుపుల ఏకాగ్రతకు కొన్ని క్రమంలో కదిలి ఉండాలి. నోడ్ "దొరికినప్పుడు", ఈ ప్రదేశంలో మాస్టర్ ప్రెస్ చేస్తాడు.

గతంలోనిది మరియు ఈ సాంకేతికత ఒక ప్రత్యేక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది, ఎందుకంటే అది ఒక కాకోస్టిక్ స్ట్రెస్ కలిగి ఉంది మరియు ఒక కత్తిపోటు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

శరీరంలో రుద్దడం ప్రధాన ప్రభావం

ప్రధాన కార్యకలాపాలను మసాజ్ చేయడం:

• సూక్ష్మ ప్రసరణ మరియు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడం ద్వారా రికవరీ ప్రభావం;
• నాళాలు మరియు వాటి గోడలు, అలాగే కేశనాళికల యొక్క బలోపేత లక్షణాలు;
• శరీరానికి హాని మరియు ఒత్తిడిని కలిగించకుండా శరీర ద్రవ్యరాశిని కోల్పోయేటట్లు, చైతన్యవంతమైన విషయాలను వదిలించుకోవడానికి శరీరం యొక్క ప్రేరణ;
• myophascinal జాతుల ప్రభావం, ODA యొక్క దిద్దుబాటు;
• అవుట్పుట్ ఫంక్షన్లు: అధిక పరమాణు లక్షణాలతో ఉన్న cleavable విషాల యొక్క వ్యుత్పన్నం;
• కణజాల స్థితిస్థాపకత ఇవ్వడం, శరీరం యొక్క రూపాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది;
• మొత్తం శరీర రక్షణ చర్యలను మెరుగుపరుస్తుంది;
• CNS యొక్క సాధారణీకరణ.

ప్రక్రియ యొక్క దశలు

మొదటి దశలో, ఒక నిపుణుడు, పాదరసం మొత్తం ఉపరితలం స్క్రబ్బింగ్ చేయడానికి లింఫోడమిక్ మర్దన, రిసార్ట్స్ ప్రదర్శన. మరియు అప్పుడు మాత్రమే రుద్దడం యొక్క శక్తి వస్తుంది. ఆ తరువాత, ఒక ప్రత్యేక ముసుగు చేయబడుతుంది - ప్లాస్టిసైజింగ్. కానీ postlimfodermiruyuschego మసాజ్ ప్రొఫెషనల్ toniruyuschuyu irrelaksiruyuschem రుద్దడం ప్రారంభమవుతుంది నుండి కానీ బహిర్గతం ఒకే రకమైన, ఏ విధానం చేయలేరు. ఈ సందర్భంలో, క్రీమ్ చర్మంపై బాగా ప్రభావం చూపుతుంది.

దాని ఫలితంగా, మీరు శరీర ఉపరితలంపై తేలికగా అనుభూతి చెందుతారు. చర్మం ఆరోగ్యకరమైన మరియు తాజాగా కనిపిస్తుంది, ఇది అలసట యొక్క స్వల్పంగా ఉన్న ట్రేస్ లేకుండా. మార్గం ద్వారా, సెల్యులాటిస్ మరియు దాని అభివ్యక్తి కూడా స్పష్టంగా తగ్గిపోతుంది.

నియమం ప్రకారం చాలామంది నిపుణులు మసాజ్ ఉద్యమాలను స్థిరమైన క్రమంలో నిర్వహిస్తారు మరియు ఈ ప్రక్రియ 90 నిముషాల పాటు కొనసాగుతుంది. కావలసిన ప్రభావాన్ని సాధించడానికి, మీరు వారానికి 2-3 సార్లు చర్యను దరఖాస్తు చేయాలి. ఫలితంగా 7-10 విద్యా కోర్సులు తర్వాత కనిపిస్తాయి.