- తాజా పాలకూర ఆకులు - 4 కప్స్
- క్రీమ్ జున్ను - 240 గ్రాములు
- కొవ్వు రహిత మయోన్నైస్ - 1/4 గ్లాస్
- తడకగల పర్మేసన్ జున్ను. స్పూన్లు
- చెడిపోయిన పాలు - 1/4 కప్పు
- వెల్లుల్లి యొక్క లవంగాలు - 2 ముక్కలు
- ఎండిన తులసి ఆకులు - 1 టీస్పూన్
- ఆర్టిచోకెస్ - 420 గ్రాములు
160 డిగ్రీల పొయ్యి, నూనె బేకింగ్ డిష్. ఒక saucepan లో పాలకూర ఉంచండి, నీటి 1/4 కప్పుల జోడించండి. కవర్ మరియు 2 నిమిషాలు మైక్రోవేవ్ లో ఉడికించాలి. నీటిని ప్రవహించు మరియు అధిక ద్రవను తొలగించడానికి కాగితం తువ్వాళ్లలో బచ్చలి కూర ఉంచండి. పాలకూరతో పోరాడండి. ఒక పెద్ద గిన్నె లో, నునుపైన వరకు ఒక చెంచాతో క్రీమ్ చీజ్ విప్. మయోన్నైస్, పర్మేసన్ జున్ను, పాలు, వెల్లుల్లి మరియు బాసిల్ యొక్క 3 టేబుల్ స్పూన్లు బాగా కలపండి. ఆర్టిచోకెస్తో కలిసి పాలకూర చాలా జోడించండి. సమానంగా బేకింగ్ డిష్ లో మాస్ పంపిణీ. జున్ను మిగిలిన tablespoon తో చల్లుకోవటానికి. 20 నుండి 25 నిమిషాలు రొట్టెలుకాల్చు. కావాలనుకుంటే వసంతకాలం లేదా ముడి కూరగాయల ముక్కలతో సర్వ్ చేయండి.
సేవింగ్స్: 10