మసాజ్ చర్మానికి మాత్రమే కాకుండా, రక్తంలోకి, మరియు శోషరస రూపంలోకి రావడానికి తక్కువ సమయంలో ముఖ్యమైన నూనెలను సహాయపడుతుంది. ఫలితంగా, నూనెలు అంతర్గత అవయవాలకు మరింత వేగంగా పంపిణీ చేయబడతాయి, అంతర్గత స్రావం, కాలేయ, ప్రేగులు మరియు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క గ్రంథులు ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని అందిస్తాయి.
ఈ స్నానాలు నూనెలు ఉపరితలంపై చర్మంను సంప్రదించడానికి మరియు కొద్దికాలంలోనే శోషించబడతాయి. కంప్రెసెస్ చర్మం సమస్య ప్రాంతాల్లో ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం కలిగి, వాపు మరియు వాపు పోరాట. అదే విధంగా చట్టం రుద్దడం. వాపు మరియు వివిధ నొప్పులు, నూనెలు జాగ్రత్తగా శరీరం యొక్క వ్యాధికి మరియు ప్రభావిత ప్రాంతాల్లో రుద్దుతారు.
సో, మీరు మీ చర్మం ఏ రకం మరియు శ్రద్ధ అవసరం ఏమి ఆధారపడి నూనెలు ఎంచుకోండి అవసరం.
చర్మం పొడిగా ఉన్నట్లయితే, సూర్యరశ్మికి సున్నితమైన, గాలిలో, చల్లగా, ఎండబెట్టడంతో ముడుచుకుంటుంది, లావెన్డేర్, యాలాంగ్ య్లాంగ్, నారింజ, చమోమిలే, మల్లె, సుగంధం, గులాబీ, మర్టిల్ మరియు గంధపు నూనెలను ఉపయోగించడం మంచిది.
సమస్యలు లేకుండా చర్మం మెరుగ్గా కనిపిస్తోంది, దాని రూపాన్ని ఉష్ణోగ్రత మార్పులతో స్వతంత్రంగా ఉంటుంది, కానీ మీరు కొన్ని జాగ్రత్తలు చేపట్టకపోతే, అది చివరికి జిడ్డగా మారుతుంది, పొడిగా మారిపోతుంది మరియు మీ రూపాన్ని దయచేసి నిలిపివేస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన చర్మం టీ ట్రీ ఆయిల్, యాలాంగ్-యోంగ్, గంధం, పుదీనా, బేరిపండు, మల్లె, గులాబీ, లావెండర్, రోజ్మేరీ, నిమ్మ మరియు జునిపెర్ లకు సరిపోతుంది.
జిడ్డుగల చర్మానికి సాధారణ కంటే చాలా మందంగా మరియు గట్టిగా ఉంటుంది. ఇది వద్ద లేదా ఆమె విస్తరించిన రంధ్రాల మరియు చాలా అగ్లీ కనిపించే ఒక స్థిరమైన షైన్. సమస్య తొలగించడానికి, పైన పేర్కొన్న అదే నూనెలను అలాగే thyme, అల్లం, నిమ్మ ఔషధతైలం, లవంగాలు, patchouli, playhipfruit యొక్క నూనెలు ఉపయోగించడానికి అవసరం. వారు బాగా రంధ్రాలను శుభ్రపరుస్తారు. వ్యక్తి మంచి రంగును ఇవ్వడానికి మరియు జిడ్డైన షీన్ను తొలగించడానికి, సైప్రస్, నెరోలీ, పుదీనా, నారింజ, గులాబీ మరియు మిర్ యొక్క నూనెలను ఉపయోగించడం సరిపోతుంది; కామెడోన్స్ రూపాన్ని నివారించడానికి, మజ్జిగ, నిమ్మకాయ, బేరిమాట్ మరియు జునిపెర్ను ఉపయోగించడం అవసరం. ఒక మాట్టే నీడ సాధించడానికి మరియు చర్మం వెల్వెట్ను నారింజ, రోజ్వుడ్ మరియు య్లాంగ్-య్లాంగ్ నూనెలు సహాయం చేస్తుంది.
అనేక చర్మ సమస్యలు - అధిక వర్ణద్రవ్యం, couperose, ముడుతలతో మరియు వంటి, కూడా ముఖ్యమైన నూనెలు తొలగించడానికి సహాయం.
నిమ్మకాయ లేదా ద్రాక్షపండు నూనె చిన్న చిన్న మచ్చలు మరియు చీకటి మచ్చలు తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. కాలము ముందే నిరోలి, చెప్పులు, గులాబి మరియు లిమేట్టా నూనెతో నింపబడి ముందే ముడుచుకున్న ముడుతలు.
బహుశా మీరు అంగరక్షకుల యొక్క నాడీ డ్రాయింగులను వదిలించుకోవాలని కోరుకుంటారు. ఇది చేయటానికి, మీరు లవెందర్, సేజ్, నిమ్మ, సైప్రస్ పుదీనా యొక్క ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించాలి; చర్మం రంగు చాలా ప్రకాశవంతమైన కానట్లయితే, మీరు తరచుగా నరాల అనుభూతి చెందుతారు, మీ చర్మాన్ని నెరోలీ, చమోమిలే, య్లాంగ్-య్లాంగ్, రోజ్వుడ్ మరియు గులాబీలతో రుద్దుతారు.
మీరు మీ చర్మాన్ని పునరుద్ధరించడానికి నూనెలను ఉపయోగించడాన్ని ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు కొన్ని సాధారణ నియమాలను గుర్తుంచుకోవాలి. జాగ్రత్తగా వాటిని గమనించి మీరు గరిష్ట ప్రభావం సాధించడానికి ఉంటుంది.
మీరు నూనె వర్తిస్తాయి ముందు, ఒక నమూనా తయారు. చర్మం యొక్క ఏదైనా ప్రాంతానికి నూనె వర్తించు, రెండు రోజులు వేచి ఉండండి, మరియు ఏ చికాకు ఉండకపోతే, మీరు దీన్ని సురక్షితంగా ఉపయోగించవచ్చు.
ముఖ్యమైన నూనెలు, గతంలో కరిగించబడవు, ఉపయోగించబడదు. వారు పాలు, మీగడ, తేనె లేదా ఇంటి కాస్మొలాజీలో ఉపయోగించే ఇతర పదార్ధాలతో కలిపి ఉండాలి.
జాగ్రత్తగా నూనెలు naslizistye గుండ్లు లోకి పొందుటకు లేదు నిర్ధారించడానికి. ముఖ్యంగా విలక్షణంగా కళ్ళు చూడండి: మీరు మాత్రమే బర్న్ లేదా చికాకు పొందలేము, కానీ నేర వంటి, ఇటువంటి వ్యాధి సంపాదించడానికి.
అధిక నూనెను ఉపయోగించవద్దు, ఆ ప్రభావం త్వరగా వస్తాయి అని ఆశ. మోతాదును గమనించండి. లేకపోతే, మీరు ఒక వ్యతిరేక ఫలితంగా సాధించవచ్చు. చర్మం రెడ్డిండ్ అవుతుంది, తొక్కడం ప్రారంభమవుతుంది మరియు దాని అందం మరింత వేగంగా తగ్గిపోతుంది. చమురు దరఖాస్తు యొక్క ప్రారంభంలో, కనీస మోతాదులను గమనించవలసిన అవసరం ఉంది, కాబట్టి నిపుణులు చెబుతారు.అది వారితో వాదించడానికి అర్ధం కాదు మరియు ఇది అవసరం లేదు. ఉదాహరణకు, ఒక ఆవిరి లేదా ఆవిరి గదిలో, అవసరమైన నూనెలు ఉపయోగిస్తారు, మీరు ఐదు నిమిషాల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉండలేరు. ఇది స్నానాలకు కూడా వర్తిస్తుంది. వారు కనీస మోతాదులో తీసుకోవాలి, క్రమంగా వాల్యూమ్ పెంచండి. అయితే, మీరు సరిహద్దులు దాటి మరియు పరిమితులను మించకూడదు.
మీరు నూనెలు, మసాజ్లు, మూతలు మరియు కదలికలు చేసినప్పుడు, ముఖ్యమైన నూనెల వాడకంతో, ద్రవాలను ద్రువీకరించడం మర్చిపోవద్దు. దీని వాల్యూమ్ రోజుకు రెండు లీటర్ల కంటే తక్కువగా ఉండకూడదు.
సరసమైన చర్మం ఉన్న మహిళల్లో, సరైన మోతాదు ఉన్నప్పటికీ, దురదలు కనిపిస్తాయి. ఈ నూనెలు పూర్తిగా వదలివేయబడతాయని అర్థం కాదు. మోతాదుని చాలా సార్లు తగ్గించడానికి ఇది సరిపోతుంది మరియు కొంతసేపు వేచి ఉండండి. కొన్నిసార్లు నూనెలు 1:15 నిష్పత్తిలో బేస్ నూనెలతో కలిపి ఉంటాయి.
సిట్రస్ పండ్లు, అలాగే అనేక ఇతర ముఖ్యమైన నూనెలు ఫోటోటోక్సిటిటీని ప్రదర్శిస్తాయి, అందువల్ల సూర్యుడిలో వాడకం తర్వాత కనీసం మూడు గంటలు వదిలివేయడం అనవసరం. మీరు త్వరిత తాన్ కోసం నూనెలను ఉపయోగించలేరు. మీరు బర్న్స్ మరియు చికాకు, అలాగే మీ ఆత్మలు పెంచడానికి అవకాశం లేని వర్ణక మచ్చలు పొందవచ్చు. ముఖ్యంగా నిమ్మ, ద్రాక్షపండు, శిశ్రాద్రి, లవంగాలు, నారింజ, థైమ్, దాల్చినచెక్క, లెవిసియా, సిట్రొన్నెల్లిలైట్, కరేవ్ విత్తనాలు మరియు బేరిమాట్ యొక్క ఫోటోటోక్లిక్ నూనెలు. అయితే, అంతర్గత దరఖాస్తు చేసినప్పుడు, నూనెలు చాలా వైద్యం ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. మీరు త్వరగా తాన్ చెయ్యవచ్చు, కూడా తాన్ పొందుటకు మరియు బర్న్ ఎప్పుడూ. డాక్టర్ అనుమతి లేకుండా చమురును ఉపయోగించవద్దు. మీకు అనుమతి ఉంటే, మీరు తినవచ్చు, కానీ రోజుకు మూడు కంటే ఎక్కువ చుక్కలు కాదు.
గర్భిణీ స్త్రీలు డాక్టర్ అనుమతి తర్వాత నూనెలను ఉపయోగించవచ్చు. ఇతరులు వ్యతిరేక ప్రభావం మరియు ఆరోగ్య సమస్యలను పొందడం వల్ల మీరు మాత్రమే నాణ్యత, వాస్తవ నూనెలు కొనుగోలు చేయాలి. అయితే, చౌకైన ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించడం కంటే తైలమర్ధనం గురించి మర్చిపోతే మంచిది.