రంగురంగుల "Mazurka" సలాడ్ సాధారణ ఉత్పత్తుల నుండి తయారు, కానీ అది చాలా బాగుంది. రంగురంగుల "Mazurka" నిస్తేజంగా శరదృతువు-శీతాకాల రోజుల అలంకరించండి మరియు పోషకమైన అంశాలను వసూలు చేస్తుంది. బీన్స్ ప్రాధాన్యంగా చీకటి తీసుకోవాలి. మీరు తయారు, క్యాన్లో తీసుకోవచ్చు. మరియు మీరు మీరే కాచుకోవచ్చు. రాత్రి కోసం బీన్స్ సోక్. సుమారు అరగంట కొరకు బాయిల్, క్రమానుగతంగా సంసిద్ధతతో ప్రయత్నించాలి. ఉడకబెట్టిన పులుసును సూప్, తృణధాన్యాలు, సాస్లు మొదలైన వాటి కోసం ఉపయోగించవచ్చు.
పదార్థాలు:- తయారుగా ఉన్న మొక్కజొన్న 150 గ్రా
- రెడ్ బీన్స్ 150 g
- దోసకాయ 150 గ్రాములు ఉప్పు
- స్వీట్ మిరియాలు 120 గ్రా
- వాల్నట్ 10 గ్రా
- పార్స్లీ తాజా 15 గ్రా
- వెల్లుల్లి 1 లవంగం
- సన్ఫ్లవర్ unrefined చమురు 1 టేబుల్ స్పూన్. l.
- దశ 1 సలాడ్ కోసం ప్రధాన ఉత్పత్తులు సిద్ధం: బీన్స్ ముందు వేసి; మొక్కజొన్న, ఎరుపు తీపి మిరియాలు, ఊరగాయలు, కాయలు మరియు వెన్నని తీసుకోండి.
- దశ 2 మొక్కజొన్న మరియు బీన్స్ వెంటనే సలాడ్ బౌల్ లో ఉంచవచ్చు.
- దశ 3 విత్తనాలు మరియు కాడలు నుండి మిరియాలు పీల్. మిరియాలు పల్ప్ మరియు ఊరవేసిన దోసకాయలు చిన్న ఘనాల కట్.
- దశ 4 సలాడ్ గిన్నెకు కూరగాయలను వేసి, తరిగిన వెల్లుల్లి, పార్స్లీ మరియు గింజలను చాలు.
- దశ 5 కూరగాయల నూనెతో సలాడ్ నింపండి, రుచి మరియు కలపాలి. చలి సర్వ్.