ఇది చాలా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం యొక్క భాగం, ఇది చాలా ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు కలిగి చాలా పోషకమైన పండు. ఎండిన లేదా తాజా రూపంలో అత్తి పండ్లను ఉపయోగించడం వల్ల, మీరు మీ శరీరాన్ని ఇతర పోషక పదార్ధాలతో ఏ ఇతర పండ్లతోనూ సరఫరా చేస్తారు. అనారోగ్యంతో అనేక అనారోగ్యానికి గురవుతారు అత్యుత్తమమైన, ఎండ చెట్టు ఒక ఎండ వాతావరణం పెరుగుతుంది. ఇది ఒక చిన్న పండు, దాని రంగులు ముదురు గోధుమ, ఆకుపచ్చ మరియు బార్డ్ రంగు ఉంటుంది. అత్తి చెట్టు చిన్న విత్తనాలు తో కండకలిగిన, మరియు బయట అది ఒక సన్నని చర్మం తో కప్పబడి ఉంటుంది. తాజా రూపంలో ఇది కొద్దిగా నిల్వ చేయబడుతుంది, నిల్వ యొక్క ఉత్తమ మార్గం ఎండబెట్టడం జరుగుతుంది. ఇది అన్ని ఉపయోగకరమైన పదార్థాలను కాపాడడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. చికిత్స యొక్క సాంప్రదాయ పద్ధతులకి, మేము ఈ ప్రచురణ నుండి నేర్చుకుంటాము.
చికిత్స యొక్క సాంప్రదాయ పద్ధతులు
చెట్టు మల్బరీ కుటుంబానికి చెందుతుంది, లేకుంటే అత్తి అత్తి చెట్టు అంటారు. చెట్టు యొక్క ఎత్తు 7 నుంచి 10 మీటర్లు. ఆకులు ఒక విచిత్రమైన వాసనతో పెద్దవిగా ఉంటాయి. పోషకమైన మరియు అద్భుతమైన రుచి కలిగిన ఫిగ్ ఫండ్లు, ఇప్పటికీ సమర్థవంతమైన ఔషధ ముడి పదార్థంగా ఉన్నాయి. శాస్త్రవేత్తల పరిశోధనల ఫలితాల ప్రకారం, మన శరీరానికి దాని సాధారణ పనితీరుకు చాలా అవసరం ఉన్న అనేక జీవసంబంధ క్రియాశీల పదార్థాలు అత్తి పండ్లలో ఉన్నాయి.
మెగ్నీషియం, ఇనుము, భాస్వరం, కాల్షియం, పొటాషియం, ఫోలిక్ మరియు పాంతోతేనిక్ ఆమ్లాలు, కెరోటిన్, విటమిన్ PP, విటమిన్ B కాంప్లెక్స్, విటమిన్ సి వంటి సేంద్రీయ మరియు అకర్బన పదార్థాలు 23% చక్కెర వరకు ఉంటాయి.
అధికారిక వైద్యం లో, అత్తి హృదయనాళ వ్యవస్థ, థ్రోంబోఫ్లబిటిస్, థ్రోంబోబోలిజమ్ యొక్క వ్యాధుల చికిత్సలో ఉపయోగిస్తారు.
అంటువ్యాధులు మరియు ఎంజైమ్, మూత్రవిసర్జన, తేలికపాటి లాక్సిటివ్ లు ఉన్నాయి. జానపద ఔషధం లో, అది ఎగువ శ్వాసకోశ యొక్క వ్యాధుల చికిత్సలో బ్రోన్కైటిస్, లారింగైటిస్, ట్రాచెటిటిస్ చికిత్సలో ఉపయోగిస్తారు. శ్వాసకోశ వ్యాధుల చికిత్స కోసం, పాలు వండుతారు. అనారోగ్య మరియు డయాఫోర్టిక్ నివారణగా అత్తి పండ్లను మరియు decoctions నుండి జామ్ సిఫార్సు చేస్తారు.
ఏ వయస్సులోనైనా అత్తి పండ్లకు ఉపయోగపడతాయి. కేవలం చక్కెర శాతాన్ని కలిగి ఉన్న కారణంగా మాత్రమే డయాబెటిక్ రోగులు దాని తీసుకోవడం పరిమితం చేయాలి.
బాహ్య అప్లికేషన్ తో figs యొక్క తాజా ఆకులు త్వరగా furuncles ripen కు సహాయం.
మూత్రపిండాలు, శ్వాస సంబంధిత ఆస్తమా, దగ్గు యొక్క వ్యాధులకు అత్తి పండ్ల యొక్క ఆకులను ఉపయోగించడం జరుగుతుంది.
కషాయాలను
ఎండిన అత్తి పండ్ల 2 tablespoons 200 ml పాలు లో కాచు, అది అస్పష్టంగా ఉంది. మేము ఒక వెచ్చని రూపంలో ½ కప్పు 2 లేదా 3 సార్లు తీసుకుంటాము.
అలిస్ యొక్క పొడి ఆకుల కషాయాలను పెద్దప్రేగు, విరేచనాలు, ఎండోలోకోటిస్లో 3 సార్లు ఒక రోజులో తీసుకోవాలి.
ఆకుల ఇన్ఫ్యూషన్
1 tablespoon తరిగిన పొడి ఆకులు టేక్, వేడినీరు ఒక గాజు పోయాలి మరియు 1 గంట ఒత్తిడిని. మేము సగం గాజు 2 లేదా 3 సార్లు తీసుకుంటాము. ఇన్ఫ్యూషన్ పాలు చేయవచ్చు.
Rinses కోసం, పొట్టలో పుండ్లు తో అత్తి పండ్లను (2 tablespoons పొడి పోప్లర్ - పాలు ఒక గాజు కోసం) ఉపయోగించండి. ఇన్సైడ్ 100 గ్రాముల 2 లేదా 3 సార్లు తీసుకుంటే.
బాహ్యంగా, మేము అత్తి పండ్లను, గడ్డలు, ఫ్లూక్స్లతో అణిచి వేయడం లేదా పిండి రూపాల రూపంలో అత్తి పండ్లను ఉపయోగిస్తాము.
తీవ్రమైన అనారోగ్యం, బలహీనపడిన మరియు క్షీణించిన వ్యక్తులు కోసం తాజా అత్తి పండ్లు సిఫార్సు చేస్తారు.
తాజా మరియు ఎండిన అత్తి పండ్లను మూర్ఛ కోసం ఉపయోగిస్తారు, పాలవిరుగుడు నుండి మిల్కీ రసం డ్రైవులు ఇసుక.
పండని అత్తి పండ్లు కలుపుతారు మరియు birthmarks మరియు మొటిమల్లో దరఖాస్తు.
శుభ్రం చేయు రూపంలో కాచి వడపోత అనేది కంఠధ్వనుల నుండి మరియు గొంతులో కణితుల నుండి కణితుల నుండి ఉపయోగపడుతుంది. నెమలిలో ఒక దానిమ్మ క్రస్ట్తో ఉన్న అత్తి పండ్లను వాడతారు.
ఎండిన మరియు తాజా అత్తి పండ్లను ఛాతీ మరియు పల్మోనరీ గొట్టం కోసం అనుకూలంగా ఉంటాయి మరియు కఠినమైన గొంతు కోసం ఉపయోగపడతాయి. ఊపిరితిత్తుల వైన్ దీర్ఘకాల దగ్గుతో, ఊపిరితిత్తుల కణితుల నుండి మరియు ఊపిరితిత్తుల గొట్టాల నుండి ఛాతీ నొప్పికి సహాయపడుతుంది, పాలును వేరుచేస్తుంది.
లైకెన్ల నుండి అత్తి పండ్ల సహాయం. ఇది పూతల, దద్దుర్లు కోసం వర్తించబడుతుంది. అత్తి చెట్టు యొక్క మిల్కీ జ్యూస్ కలిసి గాయాలు కలిపిస్తుంది.
అత్తి పండ్ల ఆకులు నుండి పచ్చిక రసం ఒక పచ్చబొట్టు జాడలను తొలగిస్తుంది.
అత్తి పండ్ల ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు. అనారోగ్య ప్రయోజనాలు
ఫిగ్ మలబద్ధకం అంటే. అనారోగ్యం నిరోధిస్తుంది మరియు కడుపు నొప్పి తో సహాయపడుతుంది. ప్రేగుల పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది, ఎందుకంటే 5 గ్రాముల ఫైబర్ కోసం 3 గ్రాముల అత్తి పండ్లను కలిగి ఉంటుంది.
ఊబకాయంతో జరిగిన పోరాటంలో ఒక అవాంఛనీయ అసిస్టెంట్ అయ్యాడు. మీరు క్రమంగా తినేస్తే, అత్తి పండ్లలో ఉన్న ఫైబర్ బరువు తగ్గిస్తుంది.
అత్తిపచ్చంలో ఉన్న ఫైబర్ రకం పెక్టిన్ అని పిలుస్తారు. పెక్టిన్ శరీరంలోని కొలెస్ట్రాల్ ను తొలగిస్తుంది. అత్తి పండ్లను నిరంతరం ఉపయోగించడం కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గిస్తుంది.
అనారోగ్యంతో వచ్చే దగ్గు, ఉబ్బసం, దగ్గు వంటి శ్వాసకోశ వ్యాధులను అత్తి పండ్లను అంటుకుంటుంది. చెవులు, సుఖవ్యాధి వ్యాధులు, దిమ్మల నొప్పితో సహాయపడుతుంది.
ఇది శ్లేష్మం చాలా కలిగి ఉన్నందున గొంతు నొప్పి అత్తితో నయం చేస్తారు.
ఆమ్మే ఒమేగా -3 మరియు ఒమేగా -6 కొవ్వు ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది. వారు గుండెకు నిజమైన సహాయకులు, వారు కరోనరీ వ్యాధిని నివారించడానికి సహాయం చేస్తారు.
కాలేయం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి.
వయస్సుతో, ప్రజలు తరచుగా మచ్చల క్షీణత నుండి బాధపడతారు, ఇది తరచుగా దృష్టిని కోల్పోయేలా చేస్తుంది. దీనిని నివారించడానికి అత్తి పండ్లను సహాయం చేస్తుంది.
అధిక రక్తపోటు (హైపర్ టెన్షన్) శరీరంలో అధిక పొటాషియం మరియు తక్కువ సోడియం స్థాయిలు వలన సంభవిస్తుంది, అంతేకాక అత్తి చెట్టు కొద్దిగా సోడియం మరియు చాలా పొటాషియం కలిగి ఉండటం వలన, ఇది రక్తపోటు నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.
అత్తి పండ్ల ఫైబర్ క్యాన్సర్ కలిగించే పదార్ధాలను గ్రహిస్తుంది, తద్వారా ఇది ప్రాణాంతక కణితి ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. కడుపు క్యాన్సర్ మరియు ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన రొమ్ము క్యాన్సర్ నిరోధించడానికి అత్తి పండ్లకు ఉపయోగపడుతుంది.
అత్తి పండ్లలో పెద్ద మొత్తంలో కాల్షియం ఉంటుంది, మరియు ఇది ఎముకలను పటిష్టం చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు. ఒక కాల్షియం-సంతృప్త ఆహారం మూత్రం కాల్షియంతో పాటు శరీరంలోని త్వరిత తొలగింపుకు దారితీస్తుంది, ఇది ఈ పరిస్థితి నుండి బయటపడింది.
డయాబెటీస్ బాధపడుతున్న వ్యక్తులు, ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారం ఉపయోగించండి. ఇది చేయుటకు, అత్తి పండ్లను ముఖ్యంగా మంచివి. ఇది పొటాషియం అధికంగా ఉంటుంది, ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నియంత్రిస్తుంది. అత్తి చెట్టు యొక్క ఆకులు ఇన్సులిన్ మొత్తాన్ని తగ్గిస్తాయి, ఇది సాధారణంగా మధుమేహం ఉన్న రోగులలో సూది మందుల రూపంలో తీసుకోబడుతుంది.
అత్తి పండ్లను ఆల్కలీన్ ఉత్పత్తిగా చెప్పవచ్చు, కాబట్టి ఇది అధిక ఆమ్లత్వం ఉన్న ప్రజలచే ఉపయోగించబడుతుంది, ఇది PH ను సాధారణీకరించడానికి సహాయపడుతుంది.
అనారోగ్యం మరియు జానపద పద్ధతుల గురించి తెలుసుకోవడం, మీరు ఏ వయస్సులోను ప్రజలకు అత్తి పండ్లను ఉపయోగించుకోవచ్చు, అది మీ ఆరోగ్యాన్ని బలపరచి, చికిత్స చేయటానికి సహాయపడుతుంది.