ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ప్రకారం, అలెర్జీ మూడవ అత్యంత సాధారణ వ్యాధి. అమెరికాలో, ఐరోపాలో ఖండంలోని ప్రతి ఆరవ నివాసిని ప్రభావితం చేస్తుంది, ప్రతి నాలుగవ రష్యాతో సహా. మరియు, దురదృష్టవశాత్తు, అలెర్జీ ప్రజలు సంఖ్య ప్రతి సంవత్సరం పెరుగుతుంది. సో అలెర్జీస్ దీనివల్ల ప్రత్యేకమైన కారకాలు సైన్స్కు తెలిసినవి?
అది ఎక్కడ నుండి వస్తుంది?
అలెర్జీ అనేది యాంటిజెన్లకు శరీరానికి ఎక్కువ సున్నితత్వం (లేకపోతే వారు ప్రతికూలంగా పిలుస్తారు). ప్రతి రోజూ యాంటిజెన్లను ఎదుర్కొంటాము. కానీ ఒక ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి ఈ అనుభూతి లేదు, ఎందుకంటే తన రక్తం మరియు కణజాలంలో ప్రతిరక్షకాలు బ్లాక్ మరియు చికాకు నాశనం. అలెర్జీ ప్రజలలో, ఇదే పోరాటం చాలా బాధాకరమైనది, ఇది ఒక బాధాకరమైన పరిస్థితిని కలిగిస్తుంది. Supersensitive "గార్డ్లు" శత్రువులు సాధారణ ఉత్పత్తులు, వాసనలు మరియు వస్తువులు కోసం పడుతుంది. మరియు ప్రతికూలతల మానవ శరీరం యొక్క వివిధ కణజాలాల ప్రభావితం నుండి, అప్పుడు వ్యాధి వివిధ మార్గాల్లో కూడా వ్యక్తం చేయవచ్చు. మొట్టమొదటి అలెర్జీ ప్రతిచర్య సాధారణ నిబంధనలతో, ఒక నియమం వలె ప్రారంభమవుతుంది: మూత్ర విసర్జన లేదా కండ్లకలక. కానీ కాలక్రమేణా అది మరింత నిర్దిష్ట కారకాలుగా మారవచ్చు: ఆస్తమా, చర్మశోథ, గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ మరియు అలెర్జీ షాక్.
వ్యక్తి శత్రువు తెలుసుకోండి.
ప్రతికూలతల జాబితా నిరంతరం పెరుగుతోంది. గతంలో ఇది రసాయన ఎరువులు, జంతు ఉన్ని పెరిగిన పుష్పించే మొక్కల, కూరగాయలు మరియు పండ్ల పుప్పొడిని కలిగి ఉంది. ఇప్పుడు ఇక్కడ తేనె, విటమిన్లు, అనేక ఔషధ మొక్కలు, పెర్ఫ్యూమ్, పొగాకు మరియు మీ ఇష్టమైన దిండు యొక్క వాసనలు ఉన్నాయి.
మీరు ప్రతికూలతలని రకాలుగా విభజించినట్లయితే, ప్రధానమైనవి నాలుగు: గృహ, ఆహారం, పుప్పొడి, ఎపిడెర్మల్. అలెర్జీలకు కారణమయ్యే గృహ కారకాలు దేశీయ ఔషధాలు, శిలీంధ్రాలు, దుమ్ము. ఆహార - ఆహార, అలెర్జీలు దీనివల్ల. పుప్పొడి - పుష్పించే మొక్కలు, మరియు ఎపిడెర్మల్ - పెంపుడు జంతువుల ఉన్ని మరియు ఈకలు, పక్షులు. ఆహార అలెర్జీలు తరచూ చిన్న పిల్లలను బాధపడుతుంటాయి, పెద్దలు సాధారణంగా వ్యక్తిగత ఆహారాన్ని తట్టుకోలేరు. ఒక నియమంగా, ఇవి చికెన్ గుడ్లు, పీత మరియు రొయ్యల మాంసం, ఎరుపు-నారింజ కూరగాయలు, పండ్లు మరియు చాక్లెట్ల ఉడుతలు. పుష్పించే మొక్కల పుప్పొడి మరియు మెత్తనియున్ని పౌరుల మధ్య వసంత అలెర్జీ యొక్క మంట. పక్షుల పిల్లులు, కుక్కలు మరియు పక్షుల ఉన్ని ఎపిడెర్మల్ అలెర్జీకి కారణం.
అలెర్జీ నెంబరు, సరిగ్గా సరిపోయేది, ఒక సైనంత్ర్రోపిక్ (గృహ) మైట్. వారు సుమారు 70-80% అపార్టుమెంట్లు ప్రభావితం చేస్తారు. ఈ చిన్న జీవి దుమ్ము, చుండ్రు మరియు కెరటిన్ల చర్మం యొక్క ప్రమాణాలను తింటుంది. పురుగులు తాము హానిచేయనివి, కాని వాటి మాలిన్యత చర్మశోథ, రినిటిస్ మరియు ఆస్త్మా రూపంలో బలమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్యను కలిగిస్తుంది.
ఇది ఎలా వ్యవహరించాలి?
దురదృష్టవశాత్తు, చాలా ప్రతికూలతల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడం చాలా కష్టం. ఎలా, నగరం లో నివసిస్తున్న, పొగ నుండి, మరియు పని వద్ద - పొగాకు పొగ లేదా దుమ్ము నుండి మిమ్మల్ని మీరు సేవ్? చాలా అలెర్జీ బాధితులకు యాంటిహిస్టమైన్స్ వాడతారు. అయితే సమస్య చర్య ఔషధ చర్యకు వ్యతిరేకంగా హిస్టమైన్కు వ్యతిరేకంగా ఉంటుంది. అందువల్ల పేరు - యాంటిహిస్టమైన్స్. కానీ అదే సమయంలో హిస్టామిన్ వద్ద - ఇది శత్రువు కాదు, ఇది అలెర్జీకి వ్యతిరేకంగా పోరాడిన అదే డిఫెండర్. అయితే, పోరాటం చాలా చురుకుగా ఉంది మరియు మనకు చాలా ఇబ్బందులు ఎదురవుతుంది. హిస్టామైన్ కణజాలం నుండి విడుదలైంది, ప్రతిరక్షకాలు అలెర్జీకి వ్యతిరేకంగా చేసిన పోరాటంలో చేర్చినప్పుడు. యాంటిహిస్టామైన్లు ఈ పదార్థపు విడుదలను చురుకుగా అణిచివేస్తాయి, కానీ అవి తాము దుష్ప్రభావాలు కలిగిస్తాయి: మగత, వికారం, నిరోధం.
ప్రత్యామ్నాయంగా, వైద్యులు ఆహార నియంత్రణను సిఫార్సు చేస్తారు. కొంతమంది ఆహారాలు మరియు విటమిన్లు కూడా హిస్టమైన్ విడుదలను నిరోధించాయని శాస్త్రవేత్తలు కనుగొన్నారు. ఇటువంటి లక్షణాలు, ఉదాహరణకు, ఆలివ్ నూనె, చేప మరియు చేప నూనె. వారు కాల్షియం, మెగ్నీషియం, జింక్, సహజ విటమిన్ E. అలెర్జీ ప్రతిచర్యను నిరోధిస్తాయి. వీటిలో హిస్టామైన్ విడుదలను తగ్గించే అనేక ఆయుర్వేద నివారణలు ఉన్నాయి, కానీ మరింత శాంతముగా పని చేస్తాయి. ట్రూ, ఈ మందులు నిరంతరం లేదా కనీసం 1-2 నెలల "రెచ్చగొట్టే" కాలం ముందు తీసుకోవాలి. మరియు త్వరగా అలెర్జీ స్పందన తొలగించడానికి, వైద్యులు నికోటినిక్ ఆమ్లం ఆధారంగా ఒక కొత్త తరం యొక్క యాంటిహిస్టామైన్స్ సిఫార్సు. తాజా సమాచారం ప్రకారం, ఈ ఆమ్లం బ్లాక్స్ హిస్టామిన్ ఇతరులకన్నా మంచిది.
అలెర్జీలకు ఉత్తమ నివారణ నివారణ అనేది అలెర్జీ కారకాన్ని కనీస స్థాయికి తగ్గించడమే. అలెర్జీ కారకాన్ని నిరంతరం బహిర్గతం చేయడం వలన వ్యాధి యొక్క తీవ్రతను పెంచుతుంది. మీ శత్రువు దేశీయ దుమ్ము ఉంటే, అది పోరాడడానికి చాలా కష్టం కాదు (అందువలన ఒక టిక్ తో). తరచూ తడి శుభ్రపరచడం, గదిని వెంటిలేట్ చేయండి. Humidifiers ఉపయోగించండి. శీతాకాలంలో, మంచు మీద తివాచీలు శుభ్రం. వేసవిలో వాటిని శుభ్రం చేయడానికి ఉత్తమం. నురుగు మరియు ఈక దిండ్లు, నురుగు తో భర్తీ.
పుప్పొడి అలెర్జీలతో, కిటికీలను మూసివేసి, హమీడైజర్లు ఆన్ చేయండి. వీలైతే, వెలుపలి మలుపులు తీసుకొని ఒక ముసుగును వాడండి! నివారణ ఏజెంట్ల (ముక్కు స్ప్రే, కంటి చుక్కలు) గా, ఇప్పుడు సోడియం క్రోమోగ్లైకాట్ (క్రోమోగ్లిన్, క్రోమోసోల్, ఆప్టిక్) ఆధారంగా మందులను ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తున్నారు.
ఆహార అలెర్జీ సులభంగా ఉంటుంది. "హానికరమైన" ఉత్పత్తులను తొలగించండి. మీ ప్రతిరోధకాలు స్థానిక స్ట్రాబెర్రీలకు కూడా స్పందిస్తాయి, అప్పుడు వాటిని కంక్వాట్లు మరియు బొప్పాయిలను అందించవు. కలుషితమైన నీటిని కూడా అలెర్జీ ప్రతిచర్యకు కారణమవుతుంది. ఉడకబెట్టడానికి ఫిల్టర్లు మరియు నీరు ఉపయోగించండి. మీరు పిల్లులు మరియు కుక్కలు అలెర్జీ ఉంటే, కోర్సు యొక్క వాటిని కలిగి లేదు ఉత్తమం. అదే మోడల్ కుక్కలు మరియు పిల్లులు వర్తిస్తుంది. అలెర్జీలు కలిగించే ప్రత్యేక కారకాలు నమ్మదగిన అవరోధంగా ఉంచవచ్చని గుర్తుంచుకోండి.