రక్తస్రావం నుండి చిగుళ్ళు మరియు ఎనామెల్ యొక్క చీకటి నుండి దంతాల నాశనానికి అంత దూరం కాదు. అత్యవసర చర్యలు తీసుకోండి!
ఆరోగ్యకరమైన మరియు అందమైన దంతాలకి ఫ్యాషన్, ప్రతిష్టాత్మక మరియు అవసరమైన అవసరం ఉంది. కానీ మేము తరచూ దంతవైద్యునికి వెళ్లి అతని సిఫార్సులను అనుసరించాలా? అయ్యో ... మాత్రమే తీవ్రమైన సందర్భాలలో - నొప్పి భరించలేక మారినప్పుడు. సమస్యలు చాలా ముందుగానే ప్రారంభమవుతాయి. తన జీవితంలో దాదాపు ప్రతి స్త్రీ పీడన వాపులు - చిగుళ్ళు మరియు దంతాలు తట్టుకోగలవు. మా దంతాల మీద రుద్దడం వల్ల రక్తస్రావం కారణంగా మేము దీనిని గమనించవచ్చు, తరచుగా తీవ్రమైన లక్షణంగా గుర్తించలేము. వాస్తవానికి, చిగుళ్ళు రక్తస్రావం - గింగైటిస్ యొక్క సంకేతాలలో ఒకటి. రోగనిరోధకత మరియు పంటి నష్టానికి భవిష్యత్తులో దారితీసే ఈ వ్యాధి, ప్రారంభ దశలో మాత్రమే తిరిగి ఉంటుంది. ఈ దశలో, మీరు ఎవరితోనైనా తట్టుకోగలదు - మీరు ప్రత్యేకంగా అభివృద్ధి చెందిన ఉపకరణాల సహాయంతో నోటి కుహరం జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. ఒక నిపుణుడి సహాయం మరియు సలహాలు లేకుండా తప్పనిసరి, కానీ చాలా ఆమె ద్వారా చేయవచ్చు. నోటి కుహరంలో బ్యాక్టీరియాను తటస్తం చేయడానికి ప్రధాన పని, అందుచే వారు దంతాల ఉపరితలంతో అటాచ్ చేయలేరు మరియు ప్రమాదకరమైన ఫలకాన్ని ఏర్పరచరు. దంతాల యొక్క శుద్ధమైన రోజువారీ పరిశుభ్రత చిగుళ్ళ యొక్క ఫలకం మరియు వాపు ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తుంది.
నాలుక శుభ్రం చేయకుండా పూర్తి నోటి పరిశుభ్రత సాధ్యం కాదు. దాని ఉపరితలంపై, హానికరమైన సూక్ష్మజీవులు పెద్ద సంఖ్యలో కూడుతుంది, ఇది అనేక విధాలుగా చెడ్డ శ్వాస కారణం. ఫలకాన్ని తీసివేయడానికి, మీరు ఒక ప్రత్యేక అప్లికేషన్తో ఒక నాలుక గీరి లేదా బ్రష్ అవసరం. ఎల్లప్పుడూ నాలుక యొక్క రూటు నుండి శుభ్రం మొదలు, క్రమంగా స్క్రాపింగ్ మరియు ఉద్యమం ముందు ఉపరితలం శుభ్రపరచడం తో కదిలే. ముఖ్యమైన స్వల్పభేదం: కడుపు మరియు LORORANOVA (దీర్ఘకాలిక టాన్సిల్లిటిస్, సైనసిటిస్) వ్యాధులు, తినడం ముందు ఉదయం నాలుక మరియు పళ్ళు శుభ్రం. సరిగ్గా బ్రష్ ఉపయోగించండి!
ప్రతి భోజనం తర్వాత మీ దంతాల బ్రష్ చేయవలసిన అవసరం లేదు. ఇది ఉదయం మరియు సాయంత్రం జాగ్రత్తగా చేయటానికి సరిపోతుంది. వైద్యులు మరియు దంతవైద్యులు పళ్ళు మరియు చిగుళ్ళు కనీసం 3 నిమిషాలు, కుడి నుండి ఎడమకు, పక్క నుండి మధ్యలో బయటికి, మొదట బాహ్య ఉపరితలం నుండి, తర్వాత లోపల నుండి పళ్ళు శుభ్రం చేయాలి. దంతాలకు 45 ° కోణంలో బ్రష్ తల బ్రష్ మరియు పండ్ల నుండి పంటి వరకు కదిలే కదలికలు చేయండి. గమ్ మసాజ్ ద్వారా శుభ్రపరచడం ముగించు - సున్నితమైన ఒత్తిడితో, మూసి పళ్ళతో దంతాలు మరియు చిగుళ్ళను గ్రేస్ చేయడంతో వృత్తాకార కదలికలు చేయండి.
మాన్యువల్ లేదా "ఆటోమేటిక్"?
టూత్ బ్రష్లు మాన్యువల్ మరియు ఆటోమేటిక్ (ఎలక్ట్రిక్ మరియు ఆల్ట్రాసోనిక్). తరువాతి తీసివేసే సూక్ష్మ-జోడింపులను మరియు టైమర్ను కలిగి ఉంటాయి. భ్రమణ కదలికల వేగాన్ని నియంత్రించడం ద్వారా, వారు చాలా ఫలవంతమైన ప్రదేశాలకు చేరుకుంటూ, ఫలకమును తీసివేస్తారు. సాంప్రదాయ "చేతి" నమూనాల కొరకు, మృదువైన లేదా మధ్యస్థ దృఢత్వం కలిగిన మందపాటి ముళ్ళతో ఒక బ్రష్ను ఎంచుకోండి ఉత్తమం. ఇది దంతాల మధ్య ఖాళీలో చొచ్చుకుపోతుంది, ఇది పాండోనల్ కణజాలానికి దెబ్బతినదు మరియు దంతాల యొక్క అన్ని ఉపరితలాల నుండి సులభంగా ఫలకం తొలగిస్తుంది. ఏ బ్రష్ యొక్క గరిష్ట సేవా జీవితం 3 నెలలు.
ఫలకాన్ని నిరోధించడానికి ఒక ప్రత్యేక దంత శుభ్రం చేయుటకు కూడా సిఫార్సు చేయబడింది. అవి సూక్ష్మజీవుల పునఃస్థాపనను నిరోధించాయి. నోటిని శుభ్రపర్చడం సాయంత్రం మరియు ఉదయం పళ్ళు మరొక బ్రషింగ్ తర్వాత ఉత్తమ ఉంది. అలాగే డెంటల్ రుబెల్లాకు మధ్య ద్రావణాన్ని తొలగించడం కోసం ఒక దంత దవడతో నిర్వహిస్తారు. ఇటువంటి ఉత్పత్తులు దంత కేంద్రాలలో మరియు సాంప్రదాయిక మందుల దుకాణాలలో అమ్ముతారు. బాగా, అతి ముఖ్యమైన నియమం: ప్రతి రెండు నుంచి మూడు నెలలకు దంతవైద్యుడు సందర్శించండి. ఇది పళ్ళు మరియు చిగుళ్ళ అన్ని రకాల వ్యాధుల నుండి మిమ్మల్ని రక్షిస్తుంది.