శరీరం యొక్క వ్యాధులు స్పృహ యొక్క వ్యాధి యొక్క లక్షణాలు, ఇది రెండు రకాలైన శక్తిని ఉత్పత్తి చేస్తుంది: వైద్యం మరియు హానికరం. ఇది నియంత్రణలో స్పృహ తీసుకోడానికి తగినంత జబ్బుపడిన కావు. ఇది చేయుటకు, ఆరోగ్యానికి ధృవీకరణలు ఉన్నాయి - సాధారణ ఉచ్చారణతో, మీ మనసును "డీబగ్" చెయ్యవచ్చు, ఇది కేవలం శక్తిని స్వీకరించడానికి రేకెత్తిస్తుంది. అసలైన ధృవీకరణలు మీరు ప్రతికూలమైన వాటిని భర్తీ చేయవలసిన సానుకూల ఆలోచనలు. అందువలన, మీ శరీరం పూర్తిగా ఆరోగ్యంగా ఉందని మరియు అతను నయం చేస్తున్నాడని మీరు భరోసా ఇచ్చారు.
ఆరోగ్యంపై అంగీకారాలు: సరైన విధానం
పలువురు అంగీకారాలను వాడడానికి ప్రయత్నించారు మరియు కొంతకాలం తర్వాత వారు పని చేయలేదని వాదిస్తున్నారు. తరచుగా ఈ వ్యక్తులు ఒకే పొరపాటు చేస్తారు: తమ కోరికలను గురించి మాట్లాడతారు. గుర్తుంచుకోండి, మీరు కోరిక మీద దృష్టి పెట్టకూడదు, కానీ ఇది ఇప్పటికే నిజమైంది అని మీరు నమ్ముతారు. ఉదాహరణకు, పదబంధం: "నేను బరువు కోల్పోవాలనుకుంటున్నాను" అన్ని ఒక అంగీకారం కాదు మరియు పనిచేయదు. దీనికి విరుద్ధంగా, పదబంధం: "నేను సన్నగా ఉంటాను, నా శరీరం అందంగా ఉంది మరియు అది అదనపు బరువు యొక్క గ్రామము లేదు" - విజయవంతమైన అంగీకారం.
మీ చైతన్యం "కాదు" కణాన్ని అర్థం చేసుకోదు, కాబట్టి దానిని ధృవీకరణలో ఉపయోగించరు.
మరొక ఉదాహరణ: "నేను జబ్బుపడకూడదు." ఈ విధంగా చెప్పాలంటే, మీ స్పృహ రెండు పదాలపై దృష్టి పెడుతుంది: "నేను" మరియు "అనారోగ్యం". అందువలన, మీ అనారోగ్యం పొడిగించటానికి మాత్రమే ఒక పెద్ద అవకాశం ఉంది. ఇది పదబంధం ఉపయోగించడానికి ఉత్తమం: "నేను ఆరోగ్యంగా ఉన్నాను. నా శరీరం శక్తి మరియు ఆరోగ్యంతో నిండి ఉంది. "
ప్రస్తుత సమయంలో పదబంధాలను ఉచ్చరించడం సమానంగా ముఖ్యం. నెవర్ సే: "నేను ఆరోగ్యంగా ఉంటాను", ఎందుకంటే ఇది ఫలితానికి దారి తీస్తుంది. మీరు మీ స్పృహ కార్యక్రమానికి ఇది ప్రాముఖ్యమైనది, ఈరోజు పని ప్రారంభించాల్సిన అవసరం ఉంది. కాబట్టి, "నేను ఆరోగ్యంగా ఉన్నాను" అనే పదబంధాన్ని ఉపయోగించడం ఉత్తమం.
ఈ చిట్కాలను ఉపయోగించి, మీరు ఆరోగ్యానికి స్వతంత్రంగా అంగీకారాలను సృష్టించవచ్చు.
ఆరోగ్యంపై నిశ్చయాలు: ఉదాహరణలు
మేము మీకు అనేక ధృవీకరణ పత్రాలను అందిస్తున్నాము. వాటిలో కొందరు మీ కోసం ఉపయోగకరంగా ఉంటారు. కానీ మీరు సౌకర్యవంతంగా కూర్చుని, వాటిని చదివే ముందు, మీ ఆలోచనలు శక్తి కలిగి ఉంటాయి. మీరు మీ పదాలను ఎంత నమ్ముతున్నారనే దానిపై మీరు ఎంత విజయవంతంగా ఉన్నారు. మీకు బాగా సరిపోయే జాబితా నుండి అనేక ధృవీకరణలను ఎంచుకోండి మరియు క్రమంగా చెప్పండి. ఈ బోధన యొక్క అభ్యాసాల ప్రకారం, ప్రతిరోజూ 30-60 రోజుల రోజుకు స్పృహ వస్తుంది.
నేను పూర్తిగా ఆరోగ్యంగా ఉన్నాను.
అన్ని నా అవయవాలు జరిమానా పని.
నేను గొప్ప అనుభూతి, ఏమీ బాధిస్తుంది.
నేను బలం మరియు ఉల్లాసంగా ఎల్లప్పుడూ ఉన్నాను.
నేను ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినతాను.
గాలి నాకు నిండుతుంది, మరియు నేను లోతుగా ఊపిరి.
నాకు స్నేహపూరితమైన ప్రజలు మాత్రమే.
నేను ఔషధం అవసరం లేదు.
నేను ఆనందం మరియు ఆనందంతో ఎల్లప్పుడూ ఉన్నాను.
నా శరీరం యొక్క అన్ని కణాలు ఆరోగ్యం మరియు శక్తి యొక్క పూర్తి.
ఒత్తిడి నన్ను ప్రభావితం చేయదు.
నేను ప్రతిరోజూ ఆరోగ్యకరమైన పొందుతున్నాను.
నా రోగనిరోధక శక్తి చాలా బలంగా ఉంది.
మీ కోసం సరైనది ఎంచుకోండి మరియు ప్రతి రోజు చెప్పండి. ఇది చేయటానికి, అది ఒంటరిగా ఉండటానికి లేదా దృష్టి పెట్టడానికి మంచిది. కానీ ఇది ప్రధాన విషయం కాదు. మీ మాటల్లో నమ్మకం ప్రధాన విషయం, అప్పుడు మాత్రమే వారు రియాలిటీ అవుతారు.
చదువు:
ఆత్మవిశ్వాసం మీద అంగీకారం యొక్క విజయాలకు సంబంధించి పురుషులు ఆకర్షించడానికి అంగీకారాలు