- సలాడ్ ఐస్బర్గ్ - 300-500 గ్రాములు
- ఆలివ్ నూనె - 50 మిల్లీలీటర్లు
- నిమ్మ - 1 ముక్క
- సముద్ర ఉప్పు - - రుచి చూసే
ఈ సాధారణ సలాడ్ వంటకం ఐస్బర్గ్ ను ప్రయత్నించండి). సలాడ్ సలాడ్ చాలా రసంని ఉత్పత్తి చేస్తుంది మరియు దాని రుచి కోల్పోతుంది వంటి, సలాడ్ పనిచేస్తున్న ముందు వెంటనే తయారుచేస్తారు. ఈ సాధారణ వంటలో, ఐస్బర్గ్ పాలకూర యొక్క తాజా రుచి ఉత్తమంగా ప్రదర్శించబడుతుంది. కూడా, సలాడ్ మంచి ఎందుకంటే ఇది కేలరీలు కనీసం కలిగి ఉంది. తయారీ: సలాడ్ వాష్, ఒక టవల్ మీద పొడి మరియు మీడియం పరిమాణం ముక్కలుగా చీల్చివేయు. రుచికి పైన మరియు ఉప్పు మీద నిమ్మ రసం పిండి వేయు. ఆలివ్ నూనెలో కదిలించు. కావాలనుకుంటే నిమ్మ ముక్కలతో సలాడ్ అలంకరించండి మరియు తక్షణమే సర్వ్ చేయండి.
సేవింగ్స్: 2