ఒక ఆమ్లెట్ నుండి సలాడ్ సిద్ధం ఎలా?
ముద్దలు - మీరు వంటకాలు తమను తాము సుపరిచితులు ముందు, అది సరిగ్గా ప్రధాన పదార్ధం సిద్ధం ఎలా అర్థం హర్ట్ కాదు. ఈ డిష్ ఉత్తమ వెచ్చని రూపంలో బాగా సద్వినియోగం కావచ్చని తెలుసుకోవటానికి ఇది కూడా మితిమీరినది కాదు. కాబట్టి, ఒక గుడ్డుతో చేసె పదార్థం తయారీకి మీరు రెండు కోడి గుడ్లను మరియు ఆవు పాలు (తక్కువ కొవ్వు క్రీమ్ను ఉపయోగించవచ్చు) సగం కప్పు అవసరం. మీరు రెండు టేబుల్ స్పూన్లు పిండిని చేర్చినట్లయితే, మీరు కొట్టు లాంటిది పొందుతారు (కానీ ఇది మీ ఇష్టం). ప్రత్యేక గిన్నెలో ఆహారాన్ని కలపండి. కొద్దిగా ఉప్పు మరియు మిరియాలు జోడించడానికి మర్చిపోవద్దు. ఒక వేయించడానికి పాన్ లోకి కూర్పు పోయడం ముందు, కూరగాయల నూనె తో గ్రీజు మరియు అది తగినంత వేడి నిర్ధారించుకోండి. వంట మందపాటి మంటలో పది నిమిషాలు ఉండాలి.
రెసిపీ ఒక: ఆమ్లెట్ మరియు ఉడికించిన చికెన్ తో సలాడ్
ఈ సలాడ్ సులభమైన, కానీ హృదయపూర్వక అల్పాహారం కోసం మంచిది. ప్రధాన పదార్థాలు చాలాకాలం పాటు శరీరం బలం మరియు సహనం ఇస్తుంది. అందువల్ల బరువు కోల్పోవడం లేదా శారీరక శ్రమకు సంబంధించిన పని చేసేవారికి ఇది ఉత్తమ ఎంపిక.
అవసరమైన పదార్థాలు:
- రెడీ గుడ్డు (2 గుడ్లు మరియు పాలు 50 ml);
- ఉడికించిన చికెన్ బ్రెస్ట్ లేదా ఫిల్లెట్ - 300-400 గ్రా
- చైనీస్ క్యాబేజీ - 200 గ్రా
- గ్రీన్ ఉల్లిపాయలు - అనేక బాణాలు
- ఫిల్లింగ్ గా మయోన్నైస్ లేదా సోర్ క్రీం
ఆమ్లెట్ మరియు ఉడికించిన చికెన్ తో సలాడ్ సిద్ధం ఎలా?
స్ట్రాస్ లేదా చిన్న ఘనాల రూపంలో ఆమ్లెట్ను కత్తిరించడానికి సిద్ధంగా ఉంది. చికెన్ ఫిల్లెట్ ఉప్పు నీళ్ళలో ఉడికించాలి, అప్పుడు చిన్న స్ట్రాస్లో కట్ చేయాలి (ఒక రొమ్ముని ఉపయోగిస్తే, దాని నుండి చర్మం తీసివేయమని మేము మీకు సలహా ఇస్తాము). చైనీస్ క్యాబేజీ వీలైనంత చిన్న వంటి గుడ్డ ముక్క - కాబట్టి సలాడ్ లష్ అవుతుంది. ఆకుపచ్చ కిరణాలను కత్తిరించడం మర్చిపోవద్దు. చివరకు, మేము సోర్ క్రీం లేదా తక్కువ క్యాలరీ మయోన్నైస్ నింపండి.
రెండవ వంటకం: ఒక ఆమ్లెట్ మరియు పుట్టగొడుగులతో సలాడ్
ఈ రెసిపీ ఒక ఆతురుతలో ఒక రుచికరమైన వంటకం ఉడికించాలి కావలసిన వారికి నిజమైన మోక్షం.
అవసరమైన పదార్థాలు:
- రెడీ ఆమ్లెట్
- వండిన సాసేజ్ - 200 గ్రా (లేదా రెండు సాసేజ్లు)
- Marinated చార్మినాన్లు - 150-200 గ్రా
- మయోన్నైస్ (ఈ రెసిపీలో డ్రెస్సింగ్ లాగా సోర్ క్రీం తగనిది)
ఉడికించాలి ఎలా?
సాసేజ్ మరియు ఆమ్లెట్ చిన్న cubes లోకి కట్. చాంపిగ్నాన్స్ కూడా కత్తిరించబడాలి. ఈ ఉత్పత్తులను ఒక సలాడ్ గిన్నెలో ఉంచుతారు మరియు మయోన్నైస్తో బాగా కలుపుతారు. ఈ వంటకం 4 మంది కోసం. అదనంగా, ఈ సలాడ్ బ్రెడ్ మీద వ్యాప్తి చెందవచ్చు మరియు చిరుతిండిగా తినవచ్చు.
మేము ఈ సిఫార్సులను చదివినప్పుడు, మీరు ఆమ్లెట్తో ఈ అద్భుతమైన సలాడ్లలో ఒకటి ఉడికించి, రుచి చూడడానికి ఒక ఇర్రెసిస్టిబుల్ కోరికని కలిగి ఉంటాము. వంట కూడా వేగం మరియు unpretentiousness మీకు దయచేసి, మరియు ఈ కళాఖండాన్ని రుచి ఖరీదైన రెస్టారెంట్లు స్థాయిలో ఉంటుంది.