కళ్ళు కింద చీకటి వృత్తాలు తొలగించడానికి ఎలా?

కళ్ళు కింద చీకటి వృత్తాలు రూపాన్ని ప్రధాన కారణాల్లో క్రింది ఉన్నాయి.

సన్నని చర్మం. కళ్ళు కింద చర్మం చాలా మృదువైనది, ఇది స్థితిస్థాపకంగా మరియు మందమైనదిగా వర్ణించబడదు. వయస్సుతో, చర్మాన్ని మరియు కొవ్వు పొరతో ఇది కూడా సన్నగా ఉంటుంది, మరియు రక్తనాళాలు మరింత ప్రముఖంగా మారతాయి, ఇది కృష్ణ వృత్తాలు యొక్క ప్రభావాన్ని సృష్టిస్తుంది. అతినీలలోహిత కిరణాలు కళ్ళ చుట్టూ చర్మం వృద్ధాప్యం మరియు సన్నబడటానికి వేగవంతం చేస్తాయి.

అలెర్జీ ప్రతిస్పందనలు. పుప్పొడి, ధూళి, జంతువుల జుట్టు మొదలైనవి: డార్క్ సర్కిల్స్ గాలిలోని వివిధ పదార్థాలకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు ఫలితంగా ఉంటాయి. ఆహార అలెర్జీలు కూడా కళ్ళు కింద చీకటి వృత్తాలు రూపాన్ని దోహదం చేస్తాయి.

జన్యు సిద్ధత. కొంతమందిలో, నాళాలు పుట్టుక నుండి కళ్ళు చుట్టూ చర్మం దగ్గరగా ఉంటాయి. ఈ మానసిక లక్షణం వారసత్వంగా పొందింది.

Puffiness. శరీరంలో ద్రవం జీవక్రియ ఉల్లంఘన ఫలితంగా రక్త నాళాలు రక్తంతో నిండిపోయాయి. ధూమపానం, అధిక ఉప్పగా మరియు తీవ్రమైన ఆహారం, హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు, థైరాయిడ్, కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలు, అలాగే కొన్ని మందులు తీసుకోవడం.

నిద్ర లేమి. నిద్ర లేకపోవడంతో, ఛాయీకరణ లేతగా మారుతుంది, మరియు రక్త నాళాలు బాగా గుర్తించబడతాయి.

శరీరం మరియు నిర్జలీకరణంలో ఇనుము లేకపోవడం.

ఇంట్లో కృష్ణ వృత్తాలు భరించవలసి ఎలా.

1. తగినంత స్వచ్ఛమైన నీరు త్రాగటానికి మర్చిపోవద్దు.

2. సూర్యరశ్మిని SPF 30 తో కంటికి పూయాలి. సాధారణ సమయంలో, ఒక సన్స్క్రీన్ కారకం ఉన్న కంటి సారాంశాలు మరియు eyeliner ఉపయోగించండి.

3. తగినంత నిద్ర పొందండి.

4. చల్లని నల్ల లేదా గ్రీన్ టీ నుండి లోషన్ల్లో చేయండి.

5. రింగులలో కట్ దోసకాయ ముసుగు యొక్క కనురెప్పలు చేయండి. ప్రక్రియ యొక్క వ్యవధి 15 నిమిషాలు.

6. ఉప్పు వినియోగాన్ని తగ్గించండి. తక్కువగా వేయించిన మరియు మసాలా దినుసులు తినండి, ఎందుకంటే ఆహారం కి మూత్రపిండాల పని మీద చెడు ప్రభావం ఉంటుంది.

7. విటమిన్ K కంటెంట్తో కంటి క్రీమ్ను వర్తించండి.

8. మీ ఆహారం తగినంత విటమిన్ సి కలిగి నిర్ధారించుకోండి, ఇది రక్త నాళాలు గోడలు బలపడుతూ.

9. కమడిన్ మరియు ఆస్పిరిన్ వంటి రక్తం సన్నబడటానికి మందులు తీసుకునే వ్యక్తులు వారి ఆహారంలో ద్రాక్ష గింజ సారం మరియు పైకోనోజెనాల్ నుండి పోషకాహార సప్లిమెంట్లను కలిగి ఉండాలని సిఫార్సు చేస్తారు. ఈ అనామ్లజనకాలు రక్తనాళాల గోడలను బలపర్చడానికి సహాయపడతాయి. అయితే, ఈ విషయంలో, వైద్యుడిని సంప్రదించడం మర్చిపోవద్దు.

క్రాన్బెర్రీస్, బ్లూబెర్రీలు, బ్లాక్ ఎండు ద్రాక్షలు, బ్లూబెర్రీస్, కౌబెర్రీస్, ఆకుపచ్చ మరియు నల్ల టీ, ఉల్లిపాయలు, చిక్కుళ్ళు మరియు పార్స్లీ: కింది ఉత్పత్తుల్లో రక్తనాళాల గోడలను బలపరిచే అనామ్లజనకాలు కూడా ఉన్నాయి.

మీ ఆరోగ్యాన్ని చూడండి, సాధ్యమైనంత నిద్ర, కుడి తినడానికి, మరియు బీర్ మరియు ఇతర మద్యం నివారించండి, మరియు మీరు మీ కళ్ళు కింద గాయాలు తక్కువ సమస్యలు ఉంటుంది.