మానవ శరీరం ఒక బహుళ-సంక్లిష్ట మరియు సంక్లిష్ట వ్యవస్థ, ఇది స్పష్టంగా పని చేయవలసిన అనేక యంత్రాంగాలను కలిగి ఉంటుంది, అందువల్ల శ్రేయస్సు సమతుల్య మరియు సౌకర్యవంతమైనదిగా ఉంటుంది. కానీ, దురదృష్టవశాత్తు, హానికరమైన పోషణ, తప్పు జీవనశైలి, ఆహారం, హానికరమైన పోషణ, వయస్సు మరియు ఒత్తిడి కొన్ని అవయవాలను ధరిస్తారు.
పుట్టినప్పుడు మనకు ఇచ్చిన అవయవాల ఆరోగ్యం మరియు సామర్ధ్యాన్ని నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం. కాలేయం మానవ శరీరం యొక్క ఒక క్లిష్టమైన మరియు ముఖ్యమైన భాగం, కాలేయ సమస్యలు గొప్ప శ్రద్ధ మరియు శ్రద్ధ తో చికిత్స చేయాలి. కాలేయం మా శరీరం యొక్క వడపోత, అది అనారోగ్యంగా అది ఒక రక్తం కలిసి బదిలీ ఇది హానికరమైన పదార్థాలు మరియు విషాల పెద్ద నిర్వహణ తో పోరాటంలో. అక్కడ వారు పైత్యరసంతో కలిసి, కాలేయను సింథసైజ్ చేస్తూ, మానవ శరీరం నుండి తొలగిస్తారు. కానీ ఆల్కహాల్, ఒక తప్పుడు జీవనశైలి, హానికరమైన ఆహారం చాలా, కాలేయం పని సామర్థ్యం తగ్గించడానికి, అది మేము కడుపు పంపే భరించవలసి ఉండదు మరియు ఫలితంగా, శరీరం పెద్ద స్లాగ్ ఉంది.
ఈ పరిస్థితి కడుపు సమస్యలు, తరచూ మలబద్ధకం, అధిక బరువుతో సమస్యలు వంటి పరిణామాలకు దారితీస్తుంది. ఈ కడుపు బరువు, మోకాలి కీళ్ళ నొప్పి, కడుపు లో ఆవర్తన నొప్పులు, నోటిలో చేదు, దేవాలయాలు, మొటిమల మరియు cellulite లో ఎరుపు మచ్చలు ఉన్నాయి.
ఈ లక్షణాలలో కనీసం ఒక చిన్న భాగాన్ని మీరు భావిస్తే, మీరు నిస్సంకోచంగా మీ స్వంత కాలేయాన్ని తీసుకోవాలి మరియు మీ అనారోగ్య సంకేతాలను చూపుతుంది. ప్రధాన విషయం కాలేయం శుభ్రం ఒక తీవ్రమైన మరియు ప్రమాదకరమైన ప్రక్రియ అని గుర్తుంచుకోండి, వారు మీరు అన్ని పరీక్షలు పూర్తి మరియు ఒక నిపుణుడు సంప్రదించిన మాత్రమే ఉన్నప్పుడు నిశ్చితార్థం అవసరం.
ఎందుకు ప్రమాదకరమైనది? మరియు అన్ని ప్రక్రియ పిత్తం యొక్క ప్రవాహం మరియు మూత్రాశయం యొక్క పని మెరుగుపరుస్తుంది ఇది పిత్తాశయం యొక్క నాళాలు, క్లియర్ ఎందుకంటే అన్ని ఎందుకంటే. కనీసం ఇసుక లేదా రాళ్ళు కనిపించినట్లయితే, ఈ శుద్దీకరణ శుద్దీకరణ ప్రమాదకరం, ఎందుకంటే ప్రక్రియలో ఈ అదే రాళ్ళు పిత్త వాహికలను తరలించి, బ్లాక్ చేయగలవు.
ఈ చర్యలు వ్యవస్థ పని క్లిష్టతరం చేస్తుంది, ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది, అవి తక్షణ చర్యలు మరియు పరిణామాలకు దారి తీస్తుంది. కాబట్టి, అనుభవజ్ఞులైన నిపుణుడిని సంప్రదించకుండానే అలాంటి పరిశుభ్రతను ఆశ్రయించాలో లేదో మీరు నిర్ణయిస్తారు.
ఇంట్లో కాలేయం శుభ్రం ఎలా?
చాలా ముఖ్యమైన విషయం మరియు మీరు చేయవలసిన మొదటి విషయం ఆహారం మెరుగుపరచడం, కాలేయం యొక్క ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు సాధారణంగా, మీ శరీరం. మీరు ఆరోగ్యాన్ని చేపట్టాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీరు కొద్దిపాటికి తేలికపాటి ఆల్కహాల్ను తగ్గించాలి, భారీ ఆల్కహాల్ను మినహాయించాలి. అదనంగా, వేయించిన, కొవ్వు, మసాలా ఆహారాన్ని మినహాయించడానికి, ఇతర మాటలలో, హానికరమైన ఆహారం.
న్యూట్రిషన్ ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది
బల్గేరియన్ మిరియాలు, క్యారట్లు, టమోటాలు - కాలేయం యొక్క ఆనందం తీసుకుని ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తులు నారింజ రంగు అన్ని కూరగాయలు ఉన్నాయి. ఉపయోగకరమైన గుమ్మడికాయ పల్ప్ మాత్రమే, కానీ దాని విత్తనాలు తో, అది పోషకమైన మరియు రుచికరమైన వంటకాలు సిద్ధం ఉపయోగిస్తారు. కాలేయానికి అవసరమైన పండ్లు ఆపిల్ల, అవి పెక్టిన్ల సంఖ్యను కలిగి ఉంటాయి. ఎండిన పండ్ల ఉపయోగం గురించి గుర్తుంచుకోవద్దు, సముద్ర కాలే, దుంపలు, వారు ఈ సందర్భంలో ఉత్తమ సహాయకులు ఉంటుంది. ఆహారం భాస్వరం కలిగిన ఆహార పదార్ధాలను కలిగి ఉండాలి, ఇది చేప, మరియు ప్రోటీన్లు కాల్చిన లేదా ఉడికించిన చికెన్, జున్ను కలిగి ఉంటాయి.
సుగంధ ద్రవ్యాలు తినడానికి బయపడకండి, అవి పైత్య ప్రవాహాన్ని పెంచుతాయి మరియు ప్రత్యేకంగా వంటకాల రుచి మెరుగుపరుస్తాయి. సరైన పోషకత పుష్పించే రూపాన్ని, శ్రేయస్సుకు మరియు ఒక ఆరోగ్యకరమైన కాలేయానికి మార్గాన్ని మర్చిపోవద్దు.
నిమ్మరసం మరియు ఆలివ్ నూనె
కష్టతరమైన సందర్భాల్లో, ఇది సరైన పోషకాన్ని కలిగి ఉండకపోవచ్చు, కాలేయం ఒక క్లిష్టమైన పద్ధతిలో చికిత్స చేయబడాలని మరియు ఆలివ్ నూనె మరియు నిమ్మరసంతో శుద్ధి చేయాలని సూచిస్తుంది. అటువంటి విధానాలకు, మీరు చాలా జాగ్రత్తగా కొనసాగించాలి, మొదట మీరు ప్రేగులు శుభ్రం చేయాలి, భారీ మరియు కొవ్వు పదార్ధాలను కనీసం 40 రోజులు మద్యం మినహాయించాలి.
మొదట, వేడి ఆలివ్ నూనె 300 g మరియు నిమ్మ అదే రసం. అప్పుడు మంచం మీద పడుకున్నాము మరియు ఒక కాలేయం ఉన్న కుడి వైపున వెచ్చని నీటి సీసాలో ఉంచాము. వెంటనే ఆలివ్ నూనె యొక్క 3 టేబుల్ స్పూన్లు మరియు నిమ్మ రసం యొక్క ఒక టేబుల్ స్పూన్ని త్రాగడానికి, ప్రతి ఆలివ్ నూనె పోయింది వరకు ప్రతి 15 నిమిషాల తర్వాత ఈ ద్రవం తీసుకోవాలి. మేము మిగిలిన రసం త్రాగడానికి మరియు మీ వైపు ఒక వేడి నీటి సీసా తో బెడ్ లో ఉండడానికి, మరియు మేము మంచి నిద్ర వస్తుంది.
బహుశా ఉదయం మీరు ఒక భేదిమందు ప్రభావం అనుభూతి మరియు ఈ సాధారణ ఉంది. ప్రక్రియ నుండి ప్రభావం పొందడానికి, మీరు ఒక ఎనిమిది చేయవచ్చు. ఈ రోజు, మీరు మీ కడుపు విడిచి మరియు పొదలు, సేజ్ లేదా కుక్క్రోస్ యొక్క కషాయాలను తో solder ఉండాలి. ఈ విధానం పది రోజుల విరామంతో 6 సార్లు పునరావృతం చేయాలి.
ఈ పద్ధతిని ఎవరైనా ఇష్టపడకపోతే, మీరు మరొక పద్ధతిని ఆశ్రయించవచ్చు మరియు సున్నితమైన మరియు అనారోగ్య ఎంపికను కలిగి ఉండొచ్చు, ఏ వ్యక్తి అయినా భరించగలడు, మీరు మాత్రమే రోగిని కలిగి ఉండాలి, ఎందుకంటే మూలికలను తీసుకునే ప్రభావం ఉంది, కానీ అది మరింతగా వ్యక్తమవుతుంది చాలాకాలం.
మూలికా కషాయాలతో కాలేయను శుభ్రపరుస్తుంది
మేము పుష్పాలు horsetail, బంతి పువ్వు, sporish, మొక్కజొన్న stigmas వంటి గడ్డి పడుతుంది. సమాన మొత్తంలో మిక్స్, అప్పుడు మూలికలు ఒక టేబుల్ తీసుకొని వేడినీరు రెండు కప్పులు పోయాలి, రెండు నిమిషాలు ఉడికించాలి మరియు 40 నిమిషాలు ఒత్తిడిని. మేము 3 వారాలు తినడానికి 40 నిమిషాలు తర్వాత తాజా ఇన్ఫ్యూషన్ తీసుకోవాలి.
వోట్స్ తో కాలేయం శుభ్రపరచుకోవడం
మేము 300 గ్రాముల వోట్స్ తీసుకుని, 3 లీటర్ల నీటిని నింపి, పొయ్యికి పంపించండి, 2 డిగ్రీలకు 150 డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రత వద్ద వేడిచేస్తాము. ఆ తరువాత, ఇన్ఫ్యూషన్ ఫిల్టర్ చెయ్యబడింది, మేము ఒక కంటైనర్ లో ఉప్పు, మేము భోజనం ముందు రోజుకు 150 ml పడుతుంది. చికిత్స యొక్క కోర్సు 4 వారాలు.